每晚堅持一杯白酒會怎么樣，堅持每天喝一杯白酒一年后會怎樣

白酒少量的喝其實也有一定的保健效果吧 但局限于少喝 酒的釀造上有多重 貴州的酒屬于醬香型的 口感很好

俗話說三碗不過崗，我能喝兩碗半。

適量就好 每晚適量喝點白酒可以促進新陳代謝、促進血液循環(huán)，有助睡眠。

不好，第二天沒精神

沒事阿。我每晚都喝一杯。 又能有益健康，又可以好睡覺

不知你喝多少度的白酒，我們公司的62°臺灣進口純高粱酒，敢不敢每天喝....

不好

沒事，你天天這樣喝吧??

酒量大漲

說起白酒，那就是度數(shù)好高，后勁大?，F(xiàn)在很多人好像都會比較喜歡喝白酒，白酒漸漸已經(jīng)成為一種文化了，也是聚會上必不可少的酒飲之一。大家不要覺得白酒是酒就是不好，這種觀點是錯誤的。因為根據(jù)調(diào)查研究表明，每天喝點白酒對身體反而是有益的，很多男士現(xiàn)在都愛喝！調(diào)查結果真相了！原來每天堅持喝一小杯白酒，會發(fā)生這么大的變化！國外某家雜志社得出結論：通常都不喝白酒的人死亡率竟然最高，而適量飲用白酒的死亡率最低！每天喝一杯白酒的七大好處1.幫助睡眠。其實白酒對于幫助人快速入睡，所以對于那些失眠的人來說，是非常有效的。白酒中富含的很多成分都是促進人體消化和吸收的，對人體有益無害，當然也要適量。2.可以起到保護心臟的作用，還能增強心臟的運動能力。使之更健康，估計活蹦亂跳都不在話下。3. 話說白酒的功效真是太多了，竟然還可以使血液流通更順暢。特別是對于老年人來說，喝一些白酒，既可以暖身暖胃，還可以防止人體動脈僵硬，變得輕松有勁。4.白酒可以降低人體膽固醇，預防膽固醇過高導致其他疾病。白酒是可以避免膽固醇在我們?nèi)梭w動脈上聚集，起到防護的作用。

每天堅持喝一杯白酒，一年后會怎樣？這結果還真有點嚇人，原以為會是很壞的結果，誰知道結果竟然是這么的好。假如讓你堅持一年每天都喝一杯白酒，堅持一年后你覺得會怎樣？在這個問題面前很多愛酒人士大都可以分成三個類型：強烈支持每天一杯白酒的，抵制每天一杯白酒的，還有就是中立冷靜分析的，不知道你是哪一種類型的？贊成每天喝一杯的一、養(yǎng)生：每天一杯白酒，有養(yǎng)生的作用。（我讀的書少，你別騙我）二、預防老年癡呆：適量飲酒或許可以擴大大腦的血管，提高血流量，抗擊與癡呆癥相關的有毒蛋白質(zhì)。三、高中時我們學校的黨委書記是我們班的化學老師。他經(jīng)常教育我們說:酒是糧食精，越喝越年輕。時至今日，什么離子鍵分子鍵我早已一點都不記得了?？蛇@句話依舊清晰。人生導師，此之謂也。所以一年后你非但不會變老，還會年輕至少一歲。(你的化學老師一定不是一天一杯白酒，他應該是一扎啤杯吧!)四、激發(fā)大腦智能：葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。還能抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎癥、抗氧化等活性功效。增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，并能使關節(jié)靈活，促進人體血液循環(huán)和新陳代謝。增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規(guī)律的蠕動。雖然說每天喝一杯酒有這么多的好處，但是要注意一點，一杯究竟是多少，是需要弄清楚，要知道健康男性每天飲酒量＜25克酒精是沒有明顯害處的。25克酒精是多少毫升白酒呢？可以用這個公式計算，25白酒度數(shù)%0.8，假設白酒度數(shù)為50，即50%，那么25克酒精相當于這種酒2550%0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。不過也要清楚，并不是每個人都可以這樣一天一杯酒的，如果是女性或患有高血壓、高血脂、高尿酸、肝炎的男性就不能這樣一天一杯酒，這樣對身體是有傷害的。不是說怎么喝酒都好，喝酒方法必須的講究，合乎身體要求。除了上面說到的把握好合適的量外，還要注意必須的糧食釀造酒，如果是家庭作坊釀造的，還必須過濾達標，不能有甲醇等有害物質(zhì)?？傊?，白酒的養(yǎng)生喝法對身體有很大好處，體現(xiàn)著中醫(yī)藥學的精深道理。而且喝酒就要做菜，還要做出滿意的味道。喝酒的愉悅，烹飪的樂趣，就像一場修行，場景就能帶你輕松進入“杯里乾坤”和“鍋里世界”，使你更生動的體驗這多彩的人生。

俗話說三碗不過崗，我能喝兩碗半。

過量飲酒造成的危害，看來就像1＋1＝2一樣那么簡單易懂。不過，在現(xiàn)實生活中，許多人甚至國內(nèi)外一些研究者都堅持“少量飲酒有益健康”這個觀點，并努力尋找各種支持證據(jù)。然而，《自然》雜志最近一篇報告卻明確宣稱“即使少量飲酒，也有損健康”。傳統(tǒng)看法：少量飲酒有益健康《說文解字》上說，酒既可以制造出吉利，也可制造兇光。雖說無酒不成席，但酒也是穿腸毒藥。元朝醫(yī)學家胡思慧在《飲膳正要》一書中，對飲酒的利弊總括為“酒味甘辛，大熱有毒，主行藥勢，殺百邪，通血脈，厚胃腸，消憂愁，少飲為佳；多飲傷神損壽，易人本性，其毒甚是也，飲酒過度，喪生之源”。明代大醫(yī)藥學家李時珍也說：“過飲不節(jié)，殺人頃刻”。近年來，國內(nèi)外一些研究認為，少量飲酒對身體是有益的：少量飲酒能提高智商 日本愛知縣國家生命科學協(xié)會研究發(fā)現(xiàn)，男性每日飲少于 540 毫升的日本清酒或葡萄酒，平均智商比不飲酒的男性高 3.3 ％。女性飲酒者智商比禁酒者高 2.5 ％。少量飲酒可減少患心臟病的機會 倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學學院的伊恩·懷特博士稱：每天飲一杯酒，可以減少 40 歲以上的男人和停經(jīng)后的女人患心臟病的機會。另外，酒精還能增加體內(nèi)的保護性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡，男性從 35 歲開始，女性要到 55 歲。這項最新研究表明，酒對年長的男性和女性的健康才會有幫助。無獨有偶，加拿大蒙特利爾心臟病研究所的一項新科研成果顯示，適當飲酒可保護心臟，可避免20％～30％的冠心病發(fā)作。他們認為酒精可長期控制總膽固醇水平，增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應，不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精，均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。少量飲酒能降低癡呆癥的患病概率 荷蘭鹿特丹埃拉斯默斯大學的科研人員，對5395位年齡在55歲以上（含55 歲）的、沒有任何癡呆癥跡象的老年人，進行了為期6年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些每天喝1～3杯酒的人比那些不飲酒的人患上癡呆癥的概率要低42％。《自然》觀點： 即使少量飲酒，也有損于健康《自然》雜志一篇報告指出：即使少量飲酒，也有損于健康。研究者列舉了他的支持論據(jù)：35歲以下的人，只要喝酒就會增加患多種疾病的危險；35～65歲的男性，每周喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的風險隨飲酒量的增加而增加。同時，也有一些研究得出與《自然》雜志相似的結論：少量飲酒會增加60種疾病的患病概率 流行病學證據(jù)表明，自1970年以來在世界范圍內(nèi)開展的研究都證明，少量飲酒（每天1～2杯），可以降低老年男性和女性患冠心病的風險約20％～30％，但即使少量酒精也增加造成損傷和促成大約60種疾病的患病機會，如多種腫瘤、肝硬化和神經(jīng)心理性疾病。少量飲酒會對大腦產(chǎn)生不利影響 美國科學家公布的一項研究結果也表明，無論是輕度還是中度飲酒，都不能避免對這些人的大腦產(chǎn)生不利的影響。一周飲酒量在1～6杯之間的人被視為輕度飲酒者，中度飲酒者則是一周飲酒7杯以上。根據(jù)磁共振成像檢查的結果，輕度和中度飲酒者在飲酒后的確會引起腦量的萎縮。研究還發(fā)現(xiàn)，這種情況不分男女，也不分種族。

有好處

少喝點對身體沒什么好處

是的 活血化瘀，并且驅(qū)寒

逐漸加多會提高酒量的,不過不知道你多大,我還知道每天喝點酒(但不要喝多啊適量)會加快血液循環(huán).

成年人每天喝點 酒對身體健康有益,40～50度的白酒應該不會影響身體健康,反而有好處。我每天喝1兩5,都堅持好多年了。身體確實很好。