1,喝酒喝吐怎么辦
看醫(yī)生,傷胃了
有!吐就是最快的解酒的方法、吐了會讓你感到清醒很多的、你只要把手往喉嚨里面它就會反胃吐出來了。
酒精攝入過多產生的厭食,多喝點白開水,不要開車,吃點水果休息休息就會緩解,吃東西吐就別吃了,喝點水,過一會吃點水果緩解一下,或者運動使身體出汗也可以緩解
你現(xiàn)在最好的方式就是什么也不吃什么也不喝,然后睡覺,長時間睡,待有饑餓感的時候,喝碗大米粥,讓胃慢慢恢復正常,讓大腦中樞趨于穩(wěn)定!
2,白酒喝多了一直吐怎么辦
白酒喝多了一直嘔吐可以多喝水,從而稀釋酒對胃粘膜的損傷,保護胃黏膜,減輕身體的不適感。多喝水也有利于加快酒精代謝,緩解嘔吐癥狀。家里有蜂蜜的話,飲用蜂蜜水也是可以的。長時間嘔吐的話,可以喝一點溫的葡萄糖水,這樣可以補充身體失去的水分和養(yǎng)分,也可以減少腸胃刺激。
3,喝多酒老吐
人的身體有自然的排異反應,也有自然的容量。異于身體之外的東西,過量的東西身體,你硬性讓其進入體內,自然會表現(xiàn)出來,這對自體的自我修復有好處。你喝多了,吐,就是這種人體功能的自然表現(xiàn)。當然你難受,這也是對你沒有控制好的一種懲罰吧,提醒你:過量了就是這樣。黃色的東西是胃液加食物殘存,嚴重者會吐血。到那里就嚴重了,好好控制自己吧。先吃點粥類,麥片類,熱的,會很快好的。但不要再去喝。
朋友過量飲酒將直接傷害身體。為了你自己,還是少喝點吧。
喝多了就這樣,沒辦法,只能等時間,過24小時后會好的,下次還是少喝點為好。
胃口都壞了吧,注意身體吧,祝你身體健康!
喝酒和遺傳,個人的體質,心情,環(huán)境都有一定的關聯(lián)!主要還是沒有經常喝引起的,胃部不適很習慣酒精的刺激,多練練就會沒事!
4,喝了白酒一直吐怎么辦
催吐喝完酒第二天惡心想吐的時候,可以自己用筷子壓住舌根部位,利用這樣的刺激將胃里面還沒有消化掉的殘余酒精以及食物吐出來,這樣可以減少酒精的吸收,減輕肝臟的負擔。方法/步驟2:保持口氣清新喝完酒第二天惡心想吐的時候,還需要注意及時的進行漱口,保持口腔的清潔衛(wèi)生,以免由于異味引起惡心嘔吐的感覺。方法/步驟3:多喝水喝完酒第二天惡心想吐的時候,可以多喝水來稀釋酒對胃粘膜的損傷,保護自己的胃粘膜,減輕機體的不適感,而且多喝水也有利于酒精的代謝。飲用蜂蜜水也是可以的。方法/步驟4:注意休息喝完酒第二天惡心想吐的時候,還需要注意休息。休息也是促進體力恢復的一種治療方法,好好的睡上一覺,才會覺得神清氣爽。方法/步驟5:飲食調理喝完酒第二天惡心想吐的時候,在自己催吐完畢后,可以進食大米粥或者喝點牛奶,大米粥和牛奶都有保護胃粘膜的作用,減輕酒對胃粘膜的傷害。方法/步驟6:房間通風喝完酒第二天惡心想吐的時候,還需要將房間打開通風,保持房間空氣清新,以免滿室都是酒臭味道,刺激引起惡心嘔吐。方法/步驟7:及時就診喝完酒第二天惡心想吐的時候,還需要觀察一下嘔吐物的是什么顏色的,若是發(fā)現(xiàn)是紅色的或者是暗紅色的,那么就提示胃粘膜有出血的現(xiàn)象,這個時候需要去醫(yī)院進行就診,運用藥物治療來保護自己的胃,促進健康。方法/步驟8:節(jié)制飲酒喝完酒第二天惡心想吐的時候,那么就需要注意以后要控制自己的飲酒,不能拿自己的生命來開玩笑,每個人都需要關愛自己的健康。注意事項最好是戒酒!
5,喝了白酒以后一直吐個不停胃又難受又疼怎么辦都吐了一晚上
問題分析:你好!這是喝酒。酒精刺激胃黏膜。胃黏膜損傷引起的嘔吐,疼痛意見建議:這種情況需要積極用藥治療的,以免引起出血和穿孔,這可以服用嗎丁啉奧美拉唑治療的。注意飲食,吃一些易消化的食物,不要在飲酒了
1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。 2.豆腐解酒:飲酒多時,再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 4.蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,并減少對酒精的吸收。 5.杮子醒酒法:酒醉后,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。 6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及b族維生素,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,療效更好7.綠豆醒酒法:取50克綠豆,10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒,如單用綠豆煎湯,亦有一定功效8.茶葉醒酒法:醉酒后可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡堿,茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效 9.食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用。 10.糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒,醒腦的作用。
6,喝白酒嘔吐怎么辦
1.側臥休息如果是喝白酒后已經吐了,要讓醉酒者采用側臥位的方式躺下來,不要平躺,以免嘔吐物堵住呼吸道,導致窒息。而且醉酒后站不穩(wěn),跌倒的話容易受傷,采用側臥位患者會感覺更舒適。2.及時清理口腔喝酒吐了之后,要記得漱口,及時清洗掉口腔中殘留的雜物,食物和酒的混合物在口腔內殘留,不但會感到胃難受,還可能造成蛀牙產生。3.不要立刻吃東西喝白酒嘔吐之后,胃已經空空如也,但此時不要馬上吃東西,因為越吃越容易吐,可以適量的喝點白開水,避免再次嘔吐,也可以加快酒精從體內排出,待酒醒后,再吃一些包子,饅頭一類易消化的高淀粉食物,但忌吃太飽,更不能吃油膩刺激性的食物。4.吃解酒食物香蕉:喝白酒后適量吃點香蕉,可以增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,以消除心悸,胸悶等不適,達到解酒的目的。芹菜:芹菜含有豐富的B族維生素,有助于分解酒精,用芹菜榨汁飲用,可以緩解因醉酒引起的頭痛,臉部發(fā)紅等癥狀。酸奶:酒后喝酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收,還可以緩解酒后焦躁不安的癥狀。蜂蜜:蜂蜜中含有一種能促進酒精吸收的特殊成分,有助于減輕酒后頭痛的癥狀。5.多喝水喝白酒嘔吐后而,多喝點熱水,以補充水分,促進尿液排出;此外,酒精進入身體后,身體會發(fā)熱,體內水分消耗多,酒后喝水能保護全身機能和器官。在水中加適量蜂蜜,可以緩解酒后頭痛,輔助睡眠。喝白糖水,還可以稀釋酒精濃度,減少酒精吸收,而且人體吸收糖分后,血糖濃度增加,酒精在血液中的濃度就會降低。喝淡鹽水也可以幫助稀釋胃中酒精,降低血液中的酒精濃度。
7,喝白酒吐了怎么解酒如何解決喝白酒吐
首先是你自己必須把握好自己白酒的量,微醺即可,切記不可酒桌逞強。每次喝酒之前最好先吃點東西,喝點牛奶,給胃形成一層保護膜。這樣一定程度上可以延緩酒精進入血液的速度,給人體贏得分解酒精的時間,醉的慢些,這樣避免喝醉之后還在狂飲。然后就是在選擇白酒時候,第一條底線就是不喝加入食用酒精的酒,這種酒喝完之后不光吐,頭還會超級疼,對身體危害非常大。選擇的時候一定要看原料,有些加入酒精的會直接寫上去的。所以選擇純糧食酒是底線,是讓你不吐的那么慘的重要保障。如果更有條件的,選擇一些傳統(tǒng)大品牌的年份酒,像茅臺、五糧液的10年、20年這種也都很不錯,其他的如果喜歡獵奇或者追求性價比的,可以嘗試下小花樣的橙花酒,單獨推薦這個的原因,主要是在傳統(tǒng)年份酒中創(chuàng)造性的加入了鮮花酒,確實有效的緩解了白酒對身體的負擔。
1、西瓜利尿加速酒精排泄:西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益,因為它進入人體后,可以對酒精的吸收產生競爭性抑制,減少酒精進入血液的數(shù)量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進酒精更快地排泄體外。(高)2、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。(家)3、香蕉治酒后心悸、胸悶:酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀。(窖)白酒提醒美酒雖好,但不可貪杯。為了自己的健康,雖然喝酒暢快有利于應酬,但身體健康也不可忽視。望采納
8,喝白酒嘔吐怎么辦
逢年過節(jié),親朋好友聚會,或是工作應酬上,總免不了要喝上幾杯,有時一興起,喝得有點多了,就會出現(xiàn)醉酒嘔吐,胃難受的現(xiàn)象,那么喝白酒嘔吐了怎么辦呢?1.側臥休息?他們說你高冷,卻沒發(fā)現(xiàn)只不過是思想的不同廣告?如果是喝白酒后已經吐了,要讓醉酒者采用側臥位的方式躺下來,不要平躺,以免嘔吐物堵住呼吸道,導致窒息。而且醉酒后站不穩(wěn),跌倒的話容易受傷,采用側臥位患者會感覺更舒適。2.及時清理口腔?喝酒吐了之后,要記得漱口,及時清洗掉口腔中殘留的雜物,食物和酒的混合物在口腔內殘留,不但會感到胃難受,還可能造成蛀牙產生。3.不要立刻吃東西?喝白酒嘔吐之后,胃已經空空如也,但此時不要馬上吃東西,因為越吃越容易吐,可以適量的喝點白開水,避免再次嘔吐,也可以加快酒精從體內排出,待酒醒后,再吃一些包子,饅頭一類易消化的高淀粉食物,但忌吃太飽,更不能吃油膩刺激性的食物。4.吃解酒食物?香蕉:喝白酒后適量吃點香蕉,可以增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,以消除心悸,胸悶等不適,達到解酒的目的。芹菜:芹菜含有豐富的B族維生素,有助于分解酒精,用芹菜榨汁飲用,可以緩解因醉酒引起的頭痛,臉部發(fā)紅等癥狀。酸奶:酒后喝酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收,還可以緩解酒后焦躁不安的癥狀。蜂蜜:蜂蜜中含有一種能促進酒精吸收的特殊成分,有助于減輕酒后頭痛的癥狀。5.多喝水?喝白酒嘔吐后而,多喝點熱水,以補充水分,促進尿液排出;此外,酒精進入身體后,身體會發(fā)熱,體內水分消耗多,酒后喝水能保護全身機能和器官。在水中加適量蜂蜜,可以緩解酒后頭痛,輔助睡眠。喝白糖水,還可以稀釋酒精濃度,減少酒精吸收,而且人體吸收糖分后,血糖濃度增加,酒精在血液中的濃度就會降低。喝淡鹽水也可以幫助稀釋胃中酒精,降低血液中的酒精濃度。
9,喝酒喝吐了用什么緩解
可以通過以下方法緩解:1、喝點食用醋。酒中的乙醇與食醋中的有機酸,在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。2、豆腐解酒 。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解酒精分解后的乙醛,能使之迅速排出。3、紅糖姜汁解酒。姜中有少量姜黃素,對肝部解酒有幫助,日本很多解酒成分就有姜黃素。4、甘蔗解酒, 甘蔗1根,去皮,榨汁服用可以解酒。5、藕醒酒法。將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用。擴展資料酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇,人體內若是具備乙醇脫氫酶,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再經過乙醛脫氫酶的分解,變成乙酸。乙酸對人體沒有危害,然后又會被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛對人體危害最大。在人體中,都存在乙醇脫氫酶,而且數(shù)量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少,使乙醛不能被完全分解為乙酸,而是以乙醛繼續(xù)留在體內,使人喝酒后產生惡心欲吐、昏迷不適等醉酒癥狀。人是否醉酒,取決于血液中乙醇的濃度。當血液中乙醇濃度在0.05%-0.1%時,人開始朦朧、暢快地微醉;而達到0.3%時,人就會口齒不清,步態(tài)蹣跚,這就是我們常說的酒醉了;如果達到了0.7%,人就會死亡。 對于乙醇的承受力,人與人的差異很大。這是由于胃腸吸收能力和肝臟的代謝處理能力不同所致。參考資料:百度百科-解酒
喝酒喝吐了怎么辦
最好的三種解酒方法是:1,香蕉 2,蜂蜜 3,酸奶酒后不宜泡喝濃茶(有改一貫做法)。另外參考一下其它資料:咖啡或者一些解救藥另外吃香蕉也解酒解酒方法10種(1)綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。(2)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。(3)食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。(4)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。(5)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜(6)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3—5個,榨汁飲服,或食服。(7)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服。(8)甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。(9)鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥,取汁飲服。(10)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,姜絲燉的魚湯多吃綠葉蔬菜、水果或喝一些果汁酒醉后喝點淡茶,不喝濃茶吃一些容易消失的食物,比如一碗面條煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜甜點加水果:“酒后吃甜柿子,酒味會消失”可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶適量飲些淡鹽水或補液鹽喝酒不醉在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒也可以先杯牛奶或豆汁喝酒前先讓肚子半飽酒后容易清醒酸奶——酒后煩躁蜂蜜水——酒后頭痛西紅柿汁——酒后頭暈(飲用前若加入少量食鹽還有助于穩(wěn)定情緒)新鮮葡萄——酒后反胃、惡心西瓜汁——酒后全身發(fā)熱柚子——酒后口氣芹菜汁——酒后胃腸不適,顏面發(fā)紅香蕉——酒后心悸、胸悶橄欖——酒后厭食(可直接食用,也可加冰糖燉服)
10,醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐
醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐 醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐,有的人喝酒會一直吐,這說明體質對酒精不耐受,不適合喝酒,以后應少喝。喝酒一直吐其實對身體是有危害的,那么醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐呢? 醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐1 酒后一直吐連喝水都吐,可能是因為酒精刺激胃黏膜導致,也可能是神經系統(tǒng)損傷導致。 常見原因 1、酒精刺激胃黏膜: 過量飲酒后酒精會對胃黏膜產生一定的刺激,導致胃黏膜大量分泌胃酸,引起胃腸道平滑肌痙攣,胃腔內部壓力升高。食物以及水分在胃內氣壓升高的情況下,會出現(xiàn)反射性嘔吐不止的癥狀; 2、酒精導致神經系統(tǒng)損傷: 酒精會對人體的嘔吐中樞、體液調節(jié)中樞等中樞神經系統(tǒng)造成不良影響,尤其是長期飲酒可導致神經系統(tǒng)損傷。在嘔吐中樞出現(xiàn)亢奮性反應時,可導致惡心、嘔吐不止的癥狀。 緩解方法 1、在嘔吐癥狀明顯的階段不要吃過多的食物,可以嘗試喝些小米粥、酸奶、牛奶等,抑制胃內的胃酸分泌,緩解嘔吐癥狀; 2、由于嘔吐帶走體內大量的電解質和水分,容易導致患者出現(xiàn)電解質紊亂、脫水等癥狀,需要補充葡萄糖溶液、生理鹽水等; 3、如果嘔吐癥狀比較劇烈,建議在醫(yī)囑下口服奧美拉唑、鋁碳酸鎂片等抑制胃酸分泌,保護胃黏膜的藥物治療; 4、如果患者嘔吐非常嚴重,明確為酒精導致神經中樞受損,可能需要使用促進酒精代謝的藥物,例如美他多辛。 醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐2 喝醉酒后一直吐會有生命危險嗎 一般是不會造成生命威脅的。 喝醉酒之后出現(xiàn)嘔吐、惡心等癥狀時,主要的原因就是飲酒過量導致的,因為酒精對人體的胃腸粘膜具有一定刺激作用,當人體胃腸粘膜遭到刺激的時候,就會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適情況發(fā)生,一般來說是正常的。 但要是飲酒過度,出現(xiàn)了意識不清并且還一直嘔吐,那么這種情況下需要及時進行治療,避免對人體的健康造成傷害。 喝醉一直吐黃水要怎么緩解 一般人體在喝醉酒之后,建議多喝一些熱水,以及暖胃食物,這樣可以幫助人體促進酒精的代謝,一旦酒精代謝完全之后,再睡一覺,醒來之后人體的情況就會緩解了。 但要是最近比較嚴重,那么建議可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物,避免加重人體的胃腸道負擔,對人體胃腸粘膜造成嚴重損傷,導致一些急性胃炎發(fā)生。 醉酒之后怎么醒酒比較好 喝蜂蜜水 一般喝醉酒之后,可以通過喝一些蜂蜜水進行醒酒,因為蜂蜜中含有大量的果酸以及多種礦物質,這些物質對于人體醒酒具有好處,可以加速酒精排泄,減少酒精對人體腸胃的損傷,有利于人體的健康。 白醋糖水 要是人體喝酒醉酒比較厲害,那么這時候可以使用白醋加白糖水,攪拌溶解后進行服用,這樣可以快速幫助人體緩解喝酒之后的不適癥狀,解酒效果比較好,對人體的健康具有好處。 喝熱水 要知道酒精對人體胃腸道是具有一定刺激性的,一般喝酒之后都建議人體多喝一些熱水,熱水可以幫助分解人體體內的酒精,促進人體胃腸道蠕動,有利于幫助緩解人體頭暈癥狀。 喝醉酒吐了睡著應該沒事吧 沒事。 要是人體醉酒之后,已經將體內的`酒精吐出來了,那么這時候是可以睡覺的,睡覺可以幫助有利于緩解人體不適癥狀。 但要是才喝完酒的,那么一般不建議馬上睡覺,因為酒精需要人體肝臟進行代謝,這時候馬上睡覺,很容易刺激到人體肝臟,應該把體內的酒精吐出之后,洗個臉之后再睡覺,這樣更有利于人體健康。 醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐3 喝酒后一直想吐怎么辦 考慮兩方面因素導致的,一個是因為酒精的刺激,另一個出現(xiàn)了細菌的感染。一般建議先去正規(guī)醫(yī)院檢查一下血常規(guī),有感染的話,積極進行治療,酒精的刺激可以選擇應用一些,保護胃黏膜的藥物。 喝酒后想吐吃什么好 1、蔥油拌梨絲 原料:雪花梨半個、蝦皮15克、大蔥15克、醬油1茶匙5ml、芥花油2湯匙30ml。 2、醬炒小仁仙 原料:蟶子、辣椒、蔥、蒜、姜、油、一袋香辣醬。 3、酒釀馬蹄 原料:鮮馬蹄200克、甜酒釀250毫升、涼白開500毫升。枸杞6克、糖桂花15毫升。 4、姜汁松花蛋 原料:松花蛋、姜末、剁椒、香油、生抽、香蔥、花椒油。 5、茭白燒仔雞 原料:童子雞、茭白、姜蒜、香蔥。料酒、生抽、老抽、鹽、冰糖。 6、黃瓜汁 原料:黃瓜。 7、茭白蝦仁 原料:茭白、鮮蝦仁、姜絲、幾片西紅柿。鹽、淀粉、一勺油。 8、金橘薄荷飲 原料:金橘醬:金橘250g、冰糖50g、檸檬半個、薄荷葉適量。 9、辣白菜炒五花肉 原料:辣白菜200g、帶皮五花肉100g、北豆腐1/3塊、蔥、大蒜各適量、生抽1大匙、白糖1小匙、鹽1/4小匙、清水100ml。 醉酒后一直吐怎么辦連喝水都吐4 酒后一直吐應該怎么辦? 1、服用醒酒藥 醉酒很難受,酒精在身體內代謝需要一個過程,此時服用醒酒藥可以加快酒精分解代謝,在短時間內迅速將酒精含量降低,緩解酒后頭暈、嘔吐的癥狀。醒酒藥是增強肝臟代謝功能,透支酶的系統(tǒng)功能,畢竟是藥物,只能偶爾使用,經常服用會對肝臟和呼吸系統(tǒng)造成傷害。 2、補充水分 酒后一直吐會將身體內的水分帶走,容易出現(xiàn)脫水的癥狀,因此即使患者喝水都吐也要補充水分,建議到醫(yī)院輸液治療,保持電解質平衡,同時可以服用止吐的藥物。如果感覺口中有異味,可以喝一些蜂蜜水和牛奶,能保護胃黏膜,減輕反胃的感覺。 3、注意休息 有些人在醉酒嘔吐后還堅持自己走回家,喝酒后不宜運動,持續(xù)走動會加快酒精在血液中運行,導致醉酒更嚴重,若是頭暈不小心跌倒,可能會摔傷牙齒和膝蓋,要是發(fā)生交通意外。后果會更嚴重,此時應由朋友和家人接送回家,躺在床上休息。 4、吃些食物 酒后嘔吐將胃中的食物都嘔吐出來后,胃中就剩下胃酸,胃酸過多會加重嘔吐。建議患者吃一些容易入口的食物,比如說稀飯、面條等食物,既能緩解嘔吐,又可以保護腸胃。
11,喝酒老吐怎么辦
喝酒老吐,就不要再喝酒了!
適當喝也可以,不要過量!
1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時,吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
10、宿醉對策。所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風,宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒后再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒時別忘了加冰塊。
13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。
14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒
12,喝酒之后一直吐吃什么好
喝酒后吃什么好? 1、豆腐:豆腐制品的食物,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用?! ?、蛋清:服用1-2只蛋清可預防喝酒后胃部不適,保護胃粘膜?! ?、皮蛋:醉酒后可取1-2只皮蛋,蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用?! ?、蓮藕:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用?! ?、海蜇:取100克鮮海蜇,加水煎湯飲服,可以可以起到醒酒的作用?! ?、綠豆:取綠豆50克,甘草10克,加紅糖煎服(單用綠豆煎湯,亦可)?! ?、三豆:綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。 9、蘿卜:鮮蘿卜500克搗碎取汁飲服,或適量吃些生白蘿卜,均可醒酒?! ?0、番薯:醉酒后,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒?! ?1、芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精,有效緩解酒后臉紅?! ?2、大白菜:大白菜切絲加食醋、白糖拌勻,涼拌十分鐘后食用有解酒作用?! ?3、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊成分,可促進酒精的分解,減輕頭痛癥狀?! ?4、甜點:飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)?! 〗饩频乃心男? 1、西瓜:西瓜能使酒精快速隨尿液排出,減少酒精在體內的停留,從而醒酒?! ?、香蕉:香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例達到解酒的目的。 3、葡萄:葡萄含有豐富酒石酸,能與酒中的乙醇形成酯類物質,從而解酒?! ?、橙子:取新鮮的橙子3-5個,榨汁飲服,或直接食用?! ?、西紅柿:西紅柿含特殊果糖,飲用西紅柿汁300毫升以上 能促進酒精分解?! ?、梨子:吃幾個梨或將梨切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒?! ?、柚子:用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果?! ?、杮子:酒醉后,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒?! ?、楊桃:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用于醒酒。 10、橄欖:橄欖是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,可直接食用或燉服?! ?1、酸棗:酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服。
為什么喝酒會宿醉,想要醒酒應該吃什么
昨天晚上喝酒,一直吐,早上起來吃東西又吐怎么辦?
日常生活中,一旦遇到有人喝醉酒時,不妨可以參考以下一些方法進行解酒,這些食療方法都是我國民間通過大量的實踐總結出來的。 喂加有蜂蜜的檸檬汁或桔子汁。 蜂蜜有保肝解毒的作用,而檸檬、桔子內含有的維生素C豐富,能增強人體的抵抗力。 因此我們不妨可以將配好的這類汁液,慢慢地喂入醉者口中,然后讓其臥床休息。 飲溫牛奶。 牛奶與酒精混合后,會使蛋白質凝固沉積下來,隔離酒精在胃內的進一步變化,也保護了胃粘膜,從而可以減輕人的醉酒程度。 飲酒過量容易引起酒精中毒,輕者頭重腳輕,頭暈摔倒;重者惡心嘔吐,失去知覺,昏迷不醒,甚至有生命危險。一旦喝酒過量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。 △ 香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒; △ 梨:梨解酒效果良佳。梨味甘酸性涼,有生津止渴、潤肺消燥之功。一次食梨小的3—5個,大的2—3個,中毒嚴重者可用梨汁灌服; △ 荸薺:荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺洗凈去皮,搗爛擠汁200毫升,加少量冰糖溶化1次灌服,解酒立竿見影; △ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好; △ 白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴重不省人事者,可榨擠蘿卜汁200毫升灌服. △ 藕:中醫(yī)認為,藕的性味甘、平、澀,有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者,可將藕洗凈削皮切成薄片100—200克,放入滾沸的開水中一會兒,將藕片撈出放入少量白糖攪拌,待涼后一次食完。若中毒重度昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服; △ 茭白:茭白性味甘、涼,用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒,用茭白擠汁加少量姜汁灌服; △ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,使白糖溶解后,一次飲服,可迅速解酒,中毒嚴重者灌服; △ 綠豆:綠豆適量,用水洗凈搗碎,用沸騰的開水沖,然后放入冰箱冷涼后一次飲用,解酒顯著。
飲溫牛奶