白酒怎么按摩背部，陳年筋膜炎的背部能用白酒擦電吹風(fēng)熱吹嗎謝謝

這種病我也有，不過稍微輕點(diǎn)！但疼起來也是要命。沒啥有效的治療方法，還是防治為主！我現(xiàn)在，用一件棉短袖，胸口以下部分剪掉，穿著上面那本分，跟女人的胸衣相似！反正，這個(gè)夏天還沒犯過，感覺甚好！

需要吧

可以，能通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，有一定效果，但是如果皮膚破損的話建議還是不要用。

肝火，胃火，按摩，找缶，調(diào)整心情，鍛煉身體！

我個(gè)人建議用熱包敷，這樣便于針對背部操作，熱敷滲透作用也可以充分發(fā)揮出來，不過熱敷很少純粹液體包的，一般見于藥酒浸潤夾雜一些對痹癥酸痛有療效的藥物在其中，如烏頭，一般熱敷20分鐘左右就可以達(dá)到效果了，可以取下了，很舒服的。如果你所想要的酒泡不是止于局部腰腎，你大概想要一個(gè)淋浴的大藥缸，效果是怎么樣我不知道，不過目的都不外乎活血化瘀，舒筋活絡(luò)，藥酒太稀釋了肯定會打折扣，此外，恩，藥效好的藥酒，通常就是強(qiáng)調(diào)于滲透性，相對來說，它的刺激性也會大，也有一定量的毒素可能有很大幾率以蒸汽形式進(jìn)入你的口鼻，我這里只是強(qiáng)調(diào)一種可能，你當(dāng)然可以根據(jù)情況便宜行事。

注意事項(xiàng)1、擦浴前最好先在患兒頭部放置一個(gè)冰袋，這樣既有助于降溫，又可防止由于擦浴時(shí)表皮血管收縮，血液集中到頭部引起充血。2、胸部、腹部及后頸部對刺激非常敏感，可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應(yīng)，不宜做溫水、酒精擦浴。3、出疹的孩子不要用溫水擦浴降溫。4、使用酒精擦浴時(shí)要注意酒精的濃度，一般以30%-50%濃度為宜。酒精不要太涼，溫度以32℃-35℃為宜。方法1、用紗布或毛巾浸蘸酒精后，有規(guī)律地擦拭。通常是先從患兒的頸部開始，自上而下地沿上臂外側(cè)擦至手背。然后經(jīng)腋窩沿上臂內(nèi)側(cè)擦至手心。上肢擦完后，自頸部向下擦試后背，擦浴的同時(shí)用另一只手輕輕按摩拍打后背，以促進(jìn)血液循環(huán)。最后自髂部開始擦拭下肢，方法與擦拭上肢相同。每個(gè)部位擦拭3分鐘左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股溝、足心等部位時(shí)停留時(shí)間應(yīng)稍長些，以提高散熱效果。2、寶寶皮膚嬌嫩，擦浴時(shí)動(dòng)作要輕，不可過度用力，以免損傷皮膚。酒精擦浴過程中應(yīng)注意為寶寶保暖，身體暴露部位不要多，擦拭過的部位及時(shí)蓋好衣被。擦浴時(shí)如發(fā)現(xiàn)寶寶寒戰(zhàn)、面色蒼白等異常情況，應(yīng)停止擦浴，蓋好衣被保溫，并及時(shí)請醫(yī)生診治。對嬰兒和體質(zhì)虛弱的小兒不宜使用酒精擦浴。擴(kuò)展資料發(fā)高燒是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一。我們的身體藉由升高體溫來調(diào)動(dòng)自身的防 御系統(tǒng)殺死外來病菌(一般來說，病菌在39℃以上時(shí)就會死亡)，從而縮短疾病 時(shí)間,增強(qiáng)抗生素的效果。如果你在感冒初起時(shí)(37—38．5℃)使用藥物來退燒，會使體內(nèi)的細(xì)菌暫時(shí)變成假死狀態(tài)，并使他們產(chǎn)生抗藥性，一旦死灰復(fù)燃，往往更難治療。發(fā)燒是一個(gè)警訊，它在通知你身體有某部位生病了；然而發(fā)燒本身不至于傷害孩子，所以退燒是否必要，要看發(fā)燒的時(shí)間和溫度。由于發(fā)燒是一種正常的免疫反應(yīng)，有助于白血球抵抗細(xì)菌毒素，有一定的抗病能力；觀察發(fā)燒的熱型可以幫助診斷病因，一味退燒反而誤導(dǎo)，所以不太高的體溫是不必急著退燒的。但是，發(fā)燒會增加新陳代謝，造成能量的消耗；尤其嬰幼兒發(fā)燒造成水分蒸發(fā)，導(dǎo)致脫水；而且嬰幼兒容易發(fā)生高熱驚厥，故放任發(fā)燒引起傷害是不必要的。錯(cuò)誤退燒方法綜觀上述論點(diǎn)，家長應(yīng)該要有正確的態(tài)度，將發(fā)燒當(dāng)作一種警訊。發(fā)燒是因各種疾病引起的身體防衛(wèi)性反應(yīng)。研究顯示，身體負(fù)責(zé)吞食細(xì)菌的白血球，在體溫升高時(shí)(38℃～39℃)其吞食能力加強(qiáng)。因此當(dāng)小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時(shí)，運(yùn)用各種可能的方法，要把體溫立即降到正常范圍，并非明智之舉。因?yàn)檫@樣可能降低病童本身的抵抗能力。有些父母會使用民間流傳的一些退燒方法，例如冷水或酒精拭浴來為孩子退燒，這是不適當(dāng)?shù)?。寶寶發(fā)燒時(shí)燙熱的皮膚突然碰到冷水或酒精，寶寶反應(yīng)會很劇烈，可能會造成抽搐;而酒精的氣味又會使幼兒昏睡，像喝醉了一般。此外，傳統(tǒng)老一輩的“寒到”的觀念，造成一般誤以為發(fā)燒時(shí)必須多穿衣服，其實(shí)剛好相反。他說，發(fā)燒時(shí)全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，假使能將過多的衣服剝除，大量身體的熱可經(jīng)由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。參考資料：退燒-百度百科

不可以，喝酒以后，不建議使用任何精油，精油在中醫(yī)的角度，是可以活血通經(jīng)絡(luò)的，如果喝完酒以后，再用精油的話，會導(dǎo)致久醉不醒的情況出現(xiàn)?！　∽砭浦蟮淖龇ǎ骸　〉谝?、西紅柿汁　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。專業(yè)人士表示，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！　〉诙?、蜂蜜水　　喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。　　第三、橄欖　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

白酒外用的功效與作用 白酒是比較常見的一種東西，酒雖然常見但是不能多喝，多喝對人身體健康是有害的，白酒是用糧食釀造而成的，白酒除了可以飲用之外，其實(shí)還是可以用來外用的。那么白酒外用的功效與作用是什么呢？ 白酒外用的功效與作用1 防霉 舊衣服放太久了會有一股霉味 在曬衣服時(shí)，用白酒噴一下 就能帶走這些霉味了 跌打按摩 跌打崴腳了不要愁 準(zhǔn)備一點(diǎn)高度酒 比貼膏藥還管用 將白酒倒在碗里然后點(diǎn)火 用手粘酒去按摩跌打的部位 起到活血化瘀的作用 如果怕燙的話，可以先粘點(diǎn)水再去粘酒 鞋子除臭 鞋子穿久了都會有異味 在鞋內(nèi)噴灑一些白酒等到風(fēng)干后再著用 能有效緩解異味的同時(shí)還能殺菌 在洗腳時(shí)加一點(diǎn)白酒泡腳 也能減緩腳臭 清潔衣服 衣服上粘上了碘酒或者膏藥 可以倒一點(diǎn)白酒在污跡處 再去搓洗就可以清理掉 快速解凍 在做飯的時(shí)候解凍魚肉是個(gè)麻煩事 在肉上面撒點(diǎn)低度酒再放回冰箱 10分鐘左右就會解凍了 防米蟲 害怕米缸里面長蟲 往里面放一瓶酒就能搞定 白酒的飲用宜忌 雖然白酒的功效確實(shí)不少，但由于白酒含有大量酒精，過多飲用則會對健康造成不利影響，輕則治病，重則危及生命。 1、每次喝1小杯(15-25毫升)，每天不超過50毫升。有生育計(jì)劃的夫婦，至少半年內(nèi)應(yīng)絕對戒酒。 2、在服用各類鎮(zhèn)靜藥物、抗生素、治療糖尿病藥物時(shí)，不要飲用白酒，否則可能導(dǎo)致腹瀉、頭痛、嘔吐等后果，甚至導(dǎo)致死亡。 3、在冬天的室內(nèi)，如果感到寒冷，可以飲用少量白酒來御寒。但要注意的是，如果是在室外有風(fēng)的地方，喝白酒只會更冷。 白酒的功效與作用：民間驗(yàn)方 1、神經(jīng)衰弱，記憶力衰退，心悸失眠：丹參300克，白酒1升。將丹參切碎，加白酒內(nèi)浸漬15天，濾取浸出液，壓榨殘?jiān)?，浸液與壓榨液合并，過濾后裝瓶備用。每天3次，每次10毫升，飯前溫服。 2、血虛萎黃，健忘心悸，脫發(fā)：熟地黃60克，何首烏40克，枸杞子30克，沉香末0、8克，白酒1、5升。將上藥搗為粗末，用白紗布袋盛之，入白酒中浸泡，密封2周后開啟，過濾去渣，裝瓶備用。每天2次，每次10-30毫升，早、晚空腹時(shí)溫飲。 3、眩暈，神疲乏力，腰酸，耳鳴：山藥50克，山茱萸30克，五味子30克，人參30克，白酒2升。將上藥入酒內(nèi)，浸泡10天后服用。每次20-30毫升，每天2-3次。 白酒外用的功效與作用2 白酒擦身體有哪些好處 首先的話，要想從喝白酒中獲得好處，那么必須要建立在適量的前提才行，我們都是提倡少喝，但是要長期喝，這樣就能夠從中得到好處。 白酒的功效與作用，主要體現(xiàn)在他對人體機(jī)能的一些幫助上。如果是經(jīng)常適量飲用白酒的人，那么他血液內(nèi)的高密度脂蛋白就會增多，從而能夠很好的預(yù)防心血管病。 這一點(diǎn)是得到了醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的，所以也值得大家信賴。在生活當(dāng)中，如果你仔細(xì)觀察的話，也能夠發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常適量飲用白酒的人，他們患上心血管疾病的幾率非常的低，幾乎不會出現(xiàn)這種病癥。 白酒擦身上有什么作用 白酒的功效與作用還體現(xiàn)在促進(jìn)人體新陳代謝方面，如果是經(jīng)常適量的飲用白酒的.話，那么本身的新陳代謝就會很好。 我們都知道，白酒屬于酒精含量比較高的飲品，正是因?yàn)榫凭扛?，所以在飲用的時(shí)候就能夠有促進(jìn)人體血液循環(huán)的作用，然后對皮膚產(chǎn)生一些正面的刺激作用，從而達(dá)到促進(jìn)新陳代謝的效果。 一個(gè)人，只要新陳代謝好的話，那么在身體的很多方面都能夠得到改善。從這一點(diǎn)來看，經(jīng)常適量的飲用白酒，對于每個(gè)人來說，都是值得提倡的事情。 驅(qū)寒也是白酒的功效與作用之一，只要是喝過白酒的人都知道，在自己喝了白酒之后，身體就會開始發(fā)燙，這是因?yàn)榘拙凭哂兄艹渥愕臒崃浚ㄟ^這些熱量，能夠讓人達(dá)到很好的驅(qū)寒效果。 就算是沒喝過白酒的人，也經(jīng)常能夠從影視作品中看到相關(guān)的描述，就是在冬天的時(shí)候，人們總會選擇喝一些白酒來暖身。 除了以上這些功效以外，白酒對于開胃消失方面也具有著一定的作用，在飯前喝一點(diǎn)白酒的話，能夠讓人的胃口變的更好，同時(shí)也能夠促進(jìn)消化，起到健胃的作用。 小兒發(fā)燒的護(hù)理措施 1、溫水浴、溫水擦澡 主要在頸、胸、背及四肢等處多擦洗;酒精擦浴，用30%~50%酒精(或二鍋頭加1倍水)，用紗布或小毛巾蘸濕酒精擦浴，力量要均勻，擦四肢及背部各3~5分鐘，全部擦浴時(shí)間要在20分鐘左右。 擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時(shí)間要稍長。禁擦前胸、后頸、腹部，這些部位對冷刺激敏感，如發(fā)生寒戰(zhàn)、神色、呼吸、脈搏異常癥狀時(shí)應(yīng)立即停止擦浴。 2、室內(nèi)溫度要適宜 室溫過高不利人體散熱，會增加患兒煩躁。過低則易使小兒受寒，一般室內(nèi)以20℃左右為宜。防止空氣對流直吹患兒。 3、小兒發(fā)燒應(yīng)多休息 小兒發(fā)燒時(shí)新陳代謝增快，消耗多、進(jìn)食少，身體虛弱應(yīng)臥床休息。保持室內(nèi)安靜，避免各種刺激。衣被要適當(dāng)減少。 白酒外用的功效與作用3 1、少量喝白酒，能夠消除疲勞 白酒能擴(kuò)張血管，他的蛋白質(zhì)氨基酸含量極為豐富，能與體內(nèi)乳酸發(fā)生蛋白質(zhì)磷酸化反應(yīng)，從而加快乳酸代謝，能有效地緩解疲勞。 2、促進(jìn)食欲，幫助消化 白酒可以刺激神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致興奮，腎上腺激素增加，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、幫助人體消化。 3、促進(jìn)新陳代謝 白酒含有較多的酒精成分，且熱量較高，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。 4、舒經(jīng)活血 白酒中含有乙醇，能擴(kuò)展血管，加速血液運(yùn)行的作用。尤其跌打損傷后，人們習(xí)慣用白酒來按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛，對于某些由于寒，濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛者，可以用白酒對關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓，療效甚佳。 5、驅(qū)除體內(nèi)寒氣 白酒含有大量熱量，引入后，這些熱量會迅速被吸收，也能用于泡足，不僅能驅(qū)寒，還能消菌殺毒。 6、有利于治療一些心理疾病 酒精會改變?nèi)梭w應(yīng)對壓力的方式。承壓時(shí)，人體釋放激素皮質(zhì)醇緩解壓力造成的緊張感，但是酒精減弱了皮質(zhì)醇的作用，所以因壓力所產(chǎn)生的的某些心理疾病可以通過少量喝酒進(jìn)行緩解。 7、加快血液流通 用白酒泡腳，可以很大程度上促進(jìn)人體血液循環(huán)，起到一定的活血化瘀的作用，因?yàn)轶w內(nèi)血液循環(huán)加速，可以把體內(nèi)的一些毒素有效排除體外。 8、消除疲勞松弛神經(jīng) 通過酒精對大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效。 9、暖身作用 酒精刺激身體表面的毛細(xì)血管，使血管變粗，血液加速流向皮膚所致，所以感到溫暖。 10、提神醒腦 少量飲用，酒精會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，從而達(dá)到提神醒腦的效果。 不過，你不要覺得任何白酒都可以達(dá)到這個(gè)效果，這個(gè)也要分白酒的！像一些白酒勾兌酒，因?yàn)楸幌♂專拙乒磧逗蠼档捅旧砗?，因此并不能達(dá)到你想要的效果，甚至對身體有害。

可以用一個(gè)不求人自己拍打自己?；蛘呤怯靡恍┌茨ζ鞑淖屪约狠p松一點(diǎn)吧。現(xiàn)在很多人背后都會有一定的神經(jīng)線疼痛。

一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認(rèn)為不吃飯就可能減肥，大大錯(cuò)誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅(jiān)持每天早晨煅煉，晚上堅(jiān)持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強(qiáng)，對身體不好！脫發(fā)注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 2、戒煙，吸煙會使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭發(fā)長時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)，所以應(yīng)摘好帽子，頭盔通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)先用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑?；蚋鶕?jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會越高，因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風(fēng)。燙發(fā)，次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?10、空調(diào)要適應(yīng)?？照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題，建議換個(gè)牌子的試試，不要一直用同一個(gè)牌子的洗發(fā)水。

活血，按摩時(shí)候能是血液流通加速,起到好作用。但是，睡前飲酒對睡眠十分有害。因?yàn)?，飲點(diǎn)酒，雖可暫時(shí)抑制大腦中樞系統(tǒng)活動(dòng)，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒來，卻會導(dǎo)致頭錯(cuò)腦脹，還伴有頭痛。因?yàn)?，酒后睡眠大腦并未休息，比不睡還活躍。何況，酒中有害雜質(zhì)多，甲醇、鉛、雜醇這些東西進(jìn)入人體后，要靠肝臟解毒才能排出體外。白天，酒中毒容易排泄，夜晚飲酒入睡后，代謝減慢，肝臟解毒功能相應(yīng)減弱，有害物質(zhì)容易積蓄，對人體健康極不利。

《文》 引起月經(jīng)痛原: 經(jīng)期紊亂異由于荷爾蒙失調(diào)所引起荷爾蒙平衡容易由于精神肉體兩面壓力遭破壞高強(qiáng)度工作睡眠足引起荷爾蒙失調(diào)原 調(diào)理(**)平保持輕松愉快精神狀態(tài) 消除: 、注意飲食: 經(jīng)期血液暢盡量要喝咖啡咖啡惡化血管收縮血液循環(huán)作用并導(dǎo)致身體容易受冷引起經(jīng)期調(diào)像經(jīng)血呈凝固狀態(tài)種原引起喜歡喝咖啡特別早喝杯咖啡其東西都吃要特別注意另外吸煙容易影響血管收縮所要注意控制 二 、注意姿勢: 彎腰擠壓腹部作導(dǎo)致痛經(jīng)惡化經(jīng)期疼痛盡量要擠壓腹部痛經(jīng)候喜歡坐椅彎腰用手捂著肚減輕疼痛種做行!穿衣服要特別注意盡量穿些比較寬松衣服要腹部勒太緊痛經(jīng)候能躺著休息更痛經(jīng)候特別害怕受冷空調(diào)房要著空調(diào)吹應(yīng)該待比較暖 三 、注意調(diào)節(jié)荷爾蒙平衡: 泡澡:每泡十鐘放松全身于調(diào)整荷爾蒙平衡說關(guān)鍵減輕壓力忘記疲憊建議每做十鐘放松練習(xí)其首推泡澡放松浴缸放入自喜歡香味沐浴液泡身熱汗恢復(fù)精神幫助 《文二》 原性經(jīng)痛通發(fā)13-25歲未產(chǎn)少身經(jīng)期臨前腹部位斷疼痛嚴(yán)重臀部股內(nèi)側(cè)腿根部及背部痛楚覺產(chǎn)類經(jīng)痛部原明用與排卵或前列腺素造宮高度收縮關(guān) 自療: 少減輕原性經(jīng)痛痛楚食止痛藥及避孕藥都舒緩宮收縮帶抽筋期服用造依賴副作用作追求健康新世代改善習(xí)慣才既效健康治療辦面些助減輕經(jīng)痛希望性朋友能其找些改善自良習(xí)慣 ·咖啡茶樂巧克力等含咖啡食物少吃 ·禁飲酒特別容易現(xiàn)水腫性 ·保持溫暖加速血液循環(huán)同令緊張肌肉松弛 ·喝草茶或棱檬汁及熱牛奶 ·洗溫水欲條件者選擇泡溫泉水加入香熏洗液更能松弛肌肉及神經(jīng) ·練習(xí)瑜珈彎腰放松等作助改善經(jīng)痛問題 少婦行經(jīng)失血便應(yīng)進(jìn)補(bǔ)補(bǔ)概念確須與體質(zhì)相配合才能發(fā)揮效用否則弄巧反拙例燥熱要再吃帶燥食物雞湯、榴連等免肝火妄引致適 要預(yù)防經(jīng)痛肝火旺者 應(yīng)先清熱再血化瘀經(jīng)期間戒吃寒涼食物西瓜香蕉、苦瓜、山竹、綠豆等 款香花葉蛋花湯水簡單易做血化瘀功效妨試: 材料(二份量):雞蛋兩姜適量香花葉適量; 做:香花葉姜加水滾片刻加入蛋花即食用 《文三》 解見解決痛經(jīng)案: 1.玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克益母草50克雞蛋23味加水同煮待雞蛋熟殼再放鍋煮20鐘左右即飲湯、吃雞蛋 功效:具通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效 2.姜艾薏苡仁粥:干姜、艾葉各10克薏苡仁30克前兩味水煎取汁薏苡仁煮粥至八熟入藥汁同煮至熟功效:具溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效適用于寒濕凝滯型痛經(jīng) 3.山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克桂枝5克紅糖30~50克山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)加清水2碗用文火煎剩1碗加入紅糖調(diào)勻煮沸即 功效:具溫經(jīng)通脈、化瘀止痛功效適用于婦寒性痛經(jīng)癥及面色華者 4.姜棗紅糖水:干姜、棗、紅糖各30克前兩味洗凈干姜切片棗核加紅糖煎喝湯吃棗功效:具溫經(jīng)散寒功效適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑 5.月季花茶:夏秋季節(jié)摘月季花花朵紫紅色半放花蕾、散瓣、氣味清香者佳品其泡代茶每飲用 功效:具行氣、血、潤膚功效適用于月經(jīng)調(diào)、痛經(jīng)等癥 《文四》 自我按摩: 1.按摩腹(增加腹腔內(nèi)臟血運(yùn)促進(jìn)腹內(nèi)微循環(huán)具止痛調(diào)經(jīng)作用) 位置:肚臍至外殖器間腹部兩側(cè)左右髂前棘界限 按摩:雙手相疊置于腹間緊壓腹部慢慢按摩腹部10/左右頻率進(jìn)行直至腹內(nèi)熱宜共操作5鐘 2.斜擦腹兩側(cè)(具疏肝理氣止痛調(diào)經(jīng)作用) 位置:兩側(cè)肋弓緣至髂骨間側(cè)腹 按摩:雙手置于側(cè)腹向前斜擦向朝外殖器要往返擦要向致摩熱度共操作5鐘 3.點(diǎn)揉宮(刺激宮穴直接針性殖器調(diào)理手療效顯著具血化淤、理氣止痛作用) 位置:宮穴位于腹部臍橫掌處(臍4寸)左右旁四橫指(旁線3寸)距離各點(diǎn)即穴 按摩:用雙手食指、指按壓住兩旁宮穴稍加壓力緩緩點(diǎn)揉酸脹度操作5鐘腹腔內(nèi)熱佳 4.揉太沖(具明顯疏肝止痛作用僅治療痛經(jīng)治療切婦科疾病) 位置:腳趾與第二趾間 按摩:用左手拇指指腹揉捻右太沖穴酸脹宜1鐘再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1鐘 5.按揉三陰交(具交通腎引火行作用所婦科疾病疼痛均緩解作用) 位置:腿內(nèi)側(cè)足內(nèi)踝尖3寸脛骨內(nèi)側(cè)緣 按摩:用側(cè)手拇指指腹揉捻側(cè)三陰交穴酸脹宜1鐘再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1鐘 自我按摩痛經(jīng)治療般主張經(jīng)前5~7始治療月經(jīng)潮停止待月經(jīng)潮前再施手治療按摩目引血行治療須經(jīng)前腹部、腰骶部現(xiàn)疼痛操作手使經(jīng)期提前1~2隨著經(jīng)血排疼痛隨消失或減輕 《文五》 推薦解決經(jīng)痛簡單: ◆飲食均衡 布夫醫(yī)師說:

按摩前喝酒的好處是酒精會使人的血管擴(kuò)張，按摩的一個(gè)目的也是使人的血液循環(huán)加快促進(jìn)一些有害物質(zhì)沉淀排除體外。所以按摩前喝一杯酒的功效能夠使一些事情變得事半功倍。

按摩前喝酒好處：少量喝酒配合按摩有活血的作用。大量飲酒對肝臟危害較大，且可引起胃出血，最好不要按摩。

沒有好處

過度飲酒后要這樣來補(bǔ)救 解酒的法子有兩套：揉胃經(jīng)的足三里、下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，再使勁揉肝經(jīng)的中封穴、太沖穴，再吃生蘿卜、西瓜、蓮藕、梨、藿香正氣膠囊、大山楂丸，這樣可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能。 我有很多做生意的朋友，每人的手包里都隨身攜帶著藿香正氣膠囊和大山楂丸這兩種常用藥，且常常會在酒后按摩自己身上的穴位，他們覺得效果非常顯著。教了他們這幾招我真不知是害他們還是救了他們。 中華的酒文化從古至今淵源流長，少量飲酒可以行氣活血，保護(hù)心血管功能，其中尤以干紅最佳，干紅在國外有"心血管保護(hù)神"的美譽(yù)。但不論何種美酒都有個(gè)量的限制，過猶不及。歷史上飲酒過多傷害身體、耽誤要事甚至喪失江山的比比皆是。 酒，很多朋友對它有著難以割舍的嗜好，但酒終究不是水，過度飲用帶來的諸如脂肪肝、胃腸及神經(jīng)損害都是健康的大敵。并且因醉酒駕駛導(dǎo)致的悲劇也頻頻發(fā)生。飲酒成癮者及為了工作應(yīng)酬多的人，該如何減輕酒精對自身健康的傷害呢？下面我提供一些自己的治療經(jīng)驗(yàn)，供大家參考。1.一些治療的絕招 如果你飲酒至醉，腹中難受，頭痛惡心，隔了一晚仍然不見好，通常稱為宿醉，治療最有效的方法莫過于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時(shí)如果你感到腹中舒服，有腸蠕動(dòng)的感覺，證明酒食已入小腸，需同時(shí)揉下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，通常10分鐘就可明顯緩解癥狀。 若點(diǎn)揉足三里惡心反而加重，證明酒食仍停在胃中，此刻則需要手指探喉催吐；因?yàn)槭澄锖途凭言斐蓪ξ傅膫?，而胃粘膜上有急性炎癥發(fā)生，食物和酒精此時(shí)和毒素沒有區(qū)別，最好能吐干凈了，癥狀才可消失。吐的過程中可以飲用加少許鹽的水，可以幫助清洗胃粘膜，將更多變質(zhì)的食品帶出來。 然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射區(qū)及太沖穴和中封穴，就可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能，同時(shí)服用藿香正氣丸，然后稍事休息，通常1小時(shí)內(nèi)可解除癥狀。 2.吃點(diǎn)這些就可以預(yù)防 治莫如防，如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預(yù)防效果。 （1）生白蘿卜：解酒功效最強(qiáng)當(dāng)屬生白蘿卜，寒熱體質(zhì)都適用，飲酒時(shí)吃些蘿卜可防止醉酒。 （2）西瓜、蓮藕、梨：熱性體質(zhì)喝白酒時(shí)可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品。但體質(zhì)虛寒者忌服。 （3）藿香正氣膠囊：喝冰鎮(zhèn)啤酒過多，可服幾粒藿香正氣膠囊。 （4）大山楂丸：食肉過多服用大山楂丸2丸，可預(yù)防酒肉過多引起的脂肪肝及消化不良。

茶不能喝酒一起喝 對身體不好 可以喝蜂蜜水 喝酒之前吃點(diǎn)飯 就不容易醉 希望你采納我的回答O(∩_∩)O~

日常食物解酒 (1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個(gè),吃服。 食醋50克,紅糖25克,生姜3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸,隨立腳點(diǎn)消化吸收,在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng),降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。 (2) "醒酒茶"解酒 據(jù)報(bào)道,杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方,以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶",對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 (3)糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果,醉酒后吃上幾塊即可解酒。 (4)酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。 (5)綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。 (6)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。 (7)葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。 (8)糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,并加速排泄。 (9)芹菜解酒 芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。 (10)綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。 (11)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (12)食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。 (13)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。 (14)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 (15)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個(gè),榨汁飲服,或食服。 (16)甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。 (17)鮮藕解酒 鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。 (18)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn),可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。若仍無效果,則應(yīng)就醫(yī)診治。 (19)皮蛋解酒 醉酒時(shí),取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 (20)杮子解酒 酒醉后,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。 (21)米湯解酒 醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及b族維生素,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,療效更好。 (22)海蜇解酒 取100克鮮海蜇,洗刷干凈后加水煎湯飲服,可以醒酒。 (23)芹菜解酒 將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹,面部潮紅等癥狀。 (24)楊桃解酒 醋漬楊桃1個(gè),加水煎服,可用于醒酒。 (25)花露水解酒 灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背,肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意

20種解酒的方法 1．牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對酒精的吸收。 　　 2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 3．皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 4．白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對消除酒碎有一定的作用。 5．生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 6．米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。 7．楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。 8．芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。 9．花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。 10．杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。 11．茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 12．桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。　 13．海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。 14．蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1－2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并緩解對酒精的吸收。 15．蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。 16．綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 17．糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。 18．醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。 19．藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。 20．番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒．

喝醋吃水果，喝牛奶都可以。別喝茶，茶堿和酒精的化學(xué)反應(yīng)對身體害處很大。 別坐著躺著，起來走走 別信所謂的什么解酒秘方，解酒藥。這是最簡單最實(shí)用的方法

喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對各種酒后不適。 ★☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ★☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ★☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ★☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ★☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ★☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ★☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年 PS:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。

中里巴人的解酒方法 過度飲酒后要這樣來補(bǔ)救 解酒的法子有兩套：揉胃經(jīng)的足三里、下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，再使勁揉肝經(jīng)的中封穴、太沖穴，再吃生蘿卜、西瓜、蓮藕、梨、藿香正氣膠囊、大山楂丸，這樣可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能。 我有很多做生意的朋友，每人的手包里都隨身攜帶著藿香正氣膠囊和大山楂丸這兩種常用藥，且常常會在酒后按摩自己身上的穴位，他們覺得效果非常顯著。教了他們這幾招我真不知是害他們還是救了他們。 飲酒成癮者及為了工作應(yīng)酬多的人，該如何減輕酒精對自身健康的傷害呢？下面我提供一些自己的治療經(jīng)驗(yàn)，供大家參考。 1.一些治療的絕招。如果你飲酒至醉，腹中難受，頭痛惡心，隔了一晚仍然不見好，通常稱為宿醉，治療最有效的方法莫過于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時(shí)如果你感到腹中舒服，有腸蠕動(dòng)的感覺，證明酒食已入小腸，需同時(shí)揉下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，通常10分鐘就可明顯緩解癥狀。 若點(diǎn)揉足三里惡心反而加重，證明酒食仍停在胃中，此刻則需要手指探喉催吐；因?yàn)槭澄锖途凭言斐蓪ξ傅膫?，而胃粘膜上有急性炎癥發(fā)生，食物和酒精此時(shí)和毒素沒有區(qū)別，最好能吐干凈了，癥狀才可消失。吐的過程中可以飲用加少許鹽的水，可以幫助清洗胃粘膜，將更多變質(zhì)的食品帶出來。然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射區(qū)及太沖穴和中封穴，就可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能，同時(shí)服用藿香正氣丸，然后稍事休息，通常1小時(shí)內(nèi)可解除癥狀。 2.吃點(diǎn)這些就可以預(yù)防 治莫如防，如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預(yù)防效果。 （1）生白蘿卜：解酒功效最強(qiáng)當(dāng)屬生白蘿卜，寒熱體質(zhì)都適用，飲酒時(shí)吃些蘿卜可防止醉酒。 （2）西瓜、蓮藕、梨：熱性體質(zhì)喝白酒時(shí)可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品。但體質(zhì)虛寒者忌服。 （3）藿香正氣膠囊：喝冰鎮(zhèn)啤酒過多，可服幾粒藿香正氣膠囊。 （4）大山楂丸：食肉過多服用大山楂丸2丸，可預(yù)防酒肉過多引起的脂肪肝及消化不良。

喝蜂蜜水

1 蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3 葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 4 西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 5 柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 6 芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 7 酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 8 香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 9 橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服 有些國外的產(chǎn)品在這方面解酒還是不錯(cuò)的，美國的柯克蘭，日本醒澤豪舒爾都是不錯(cuò)的，不過就是貴