白酒加什么清理血管，白酒可以清洗出血傷口嗎

樓主,我不建議你用白酒去清洗1） 一般刀傷的處理： 1.將雙手洗凈，以開水清潔傷口； 2.擦上消毒藥水.如雙氧水。太刺激的消毒或消炎藥會(huì)傷害傷口的組織，所以要小心使用； 3.蓋上消毒紗布，包扎固定。 2） 嚴(yán)重刀傷的緊急處理： 1.壓迫止血法 直接用紗布、手帕或毛巾按住傷口，再用力把傷口包扎起來。此能暫時(shí)使出血緩下來。 2.止血點(diǎn)指壓法 所謂止血點(diǎn)，就是在出血的傷口附近靠近心臟的動(dòng)脈點(diǎn)，找到止血點(diǎn)用力按住，讓由心臟流出的血液，不能順暢的流向傷口，減少出血量。 3.止血帶止血法 嚴(yán)重的血流不止時(shí)，用布條、三角巾或繩子綁在止血點(diǎn)上，扎緊；每十五分鐘略松開一次，以避免組織壞死。最好在四十分鐘以內(nèi)送醫(yī)急救。 3）如果是小傷口可以用清水或生理食鹽水稍微沖洗(以傷口為中心環(huán)形像四周沖洗)然后再用優(yōu)點(diǎn)消毒再包扎不可以用棉花唷! 請(qǐng)用干凈紗布,當(dāng)傷口結(jié)枷時(shí)就可以不用包了! 如果是大的很大的那種千萬不能沖洗,先止血再用干凈紗布復(fù)蓋,千萬不要把血塊用力清掉唷這樣會(huì)2次傷口!

白酒泡大蒜具有擴(kuò)張血管，清除血管內(nèi)垃圾及毒素的作用，尤其對(duì)于有心腦血管疾?。ū热绻谛牟?、腦梗塞、高脂血癥等）的患者，具有較好的治療作用。同時(shí)白酒泡大蒜還具有提神的作用，對(duì)于干了一天活，值了一晚上夜班的人吃一到兩個(gè)酒泡的大蒜可以讓你馬上感到精神倍爽，全身的疲勞減到一大半。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)白酒泡大蒜還具有抗癌、防癌作用。由于大蒜里面含有抗癌、防癌的成份，而用酒泡過的大蒜能夠是大蒜里面的抗癌防癌物質(zhì)的活性更高，使這些抗癌防癌物質(zhì)更快速的穿過癌變細(xì)胞的細(xì)胞膜，進(jìn)入到癌變細(xì)胞的細(xì)胞質(zhì)里面，迅速的破壞癌變細(xì)胞的細(xì)胞核，進(jìn)而使癌變細(xì)胞失去活性甚至死亡，同時(shí)還能夠抑制癌細(xì)胞的復(fù)制，因此患有癌癥的患者每天吃一個(gè)到兩個(gè)酒泡大蒜則是再好不過了！

降血脂降血壓，對(duì)腦血栓形成有緩解作用，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腸胃消化等功效

白酒大蒜都可以消毒殺菌，其中，大蒜是人體清道夫，能稀釋血液，降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，浸過大蒜的酒可以擴(kuò)張血管，使血管中的渣不能粘附在血管壁上，有利于將其排出體外。白酒泡蒜防血栓是很不錯(cuò)的。

喝酒不醉 　　1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 　　3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊； 　　4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 　　5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力； 　　6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟； 　　7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用； 　　8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜； 　　9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 　　10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 　　解酒誤區(qū) 　　1.濃茶解酒 　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。 　　2.酒后洗澡 喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。

我是糖尿病并發(fā)癥腦血栓，心臟病。我對(duì)這個(gè)偏方已經(jīng)試驗(yàn)一個(gè)半月了，感覺有點(diǎn)意思。原來蹲下站起心臟就砰砰亂跳，得喘一陣子氣。現(xiàn)在可比以前強(qiáng)不少了。當(dāng)然和吃偏方有多大關(guān)系我不敢說多好，畢竟我還穿“樊字功能鞋”也是治心臟病的方法，還有我天天堅(jiān)持作108拜‘瑜伽佛懺’的運(yùn)動(dòng)。我是三管齊下。大概都在起作用吧。對(duì)偏方我是這么看的，無毒無副作用的偏方不妨就試試。

找一個(gè)厲害的老中醫(yī)看看吧，

西醫(yī)檢查已經(jīng)確定要做就不要浪費(fèi)時(shí)間。

頭痛為陣發(fā)性一側(cè)頭痛,由頭部血管舒縮障礙所引起,中醫(yī)學(xué)上稱為偏頭風(fēng)。偏頭痛,多開始于青春期,女性較多,常有家族史,發(fā)作前有一定的誘因,如月經(jīng)來潮、情緒波動(dòng)、疲勞等。每次發(fā)作持續(xù)數(shù)十分鐘至1天。發(fā)病時(shí)多先有眼花、眩暈,隨即一側(cè)頭痛、嘔吐和面色潮紅或蒼白,亦有發(fā)展為全頭部疼痛的。對(duì)偏頭痛的一般簡易療法如下: 1.熱水泡雙手:潔凈熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜,并不間斷地加些熱水,以保持 水溫。浸泡半小時(shí)后,痛感可減輕,甚至完全消失。 2.蔥姜泥敷痛處:鮮蔥3條,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共搗拌勻,敷于痛處。 3.辣椒樹蔸煎水:辣椒樹蔸十個(gè),洗凈,水煎加糖服。 4.白蘿卜汁滴鼻:鮮白蘿卜一個(gè),搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保 待20分鐘內(nèi)汁不外流, 1日2次。 5. 服絲、苦瓜藤:絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末, 每次用開水送服10～12克。 6.服“中藥”小方:甘菊花、石膏、川芎各10克,研末,每服3克,清茶送下。 7.吳茱萸10克,姜3片,紅棗7枚,水煎服,日一服,服一個(gè)月以上,有效再加服一個(gè)月。是古方哦,可根治

是的。葡萄泡酒的功效　?。?）美容抗衰　　葡萄酒中含有豐富的多酚物質(zhì)和白藜蘆醇，這些成分具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能加快人體的新陳代謝，淡化色素，使肌膚白皙光滑，延緩衰老?！　。?）消脂減肥　　葡萄酒中含有大量的鐵質(zhì)，能夠有效地減少身體內(nèi)水分的堆積，起到活血暖身、消脂減肥的作用?！　。?）預(yù)防“三高”　　紐約克里博士研究發(fā)現(xiàn)，葡萄酒中含有的非酒精成分“白藜蘆醇”，具有降低膽固醇和甘油三脂的作用，因此適當(dāng)飲用葡萄酒有助于預(yù)防“三高”?！　。?）抗菌護(hù)胃　　幽門螺桿菌是胃炎、胃潰瘍和胃癌的主要誘因，英國專家研究表明，每天飲用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽門螺桿菌的幾率要低，不容易出現(xiàn)胃部問題。葡萄泡酒的做法　　【原料】葡萄1000克，谷養(yǎng)康泡酒專用酒，冰糖適量?！　　局品ā繉⑵咸严磧羧テ?，放入零添加泡酒專用酒中，加入冰糖，密封保存于陰涼通風(fēng)處，一個(gè)月后即可飲用?！　　靖接洝抗瑞B(yǎng)康無添加泡酒專用酒是專門為泡酒釀造的基酒，采用傳統(tǒng)科學(xué)的方法釀造而成，不添加任何調(diào)香、調(diào)味的酒類添加劑，更安全?！　∑咸雅菥谱⒁馐马?xiàng)　　一、葡萄泡酒用什么樣的白酒最好？　　據(jù)媒體報(bào)道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兌酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兌酒，卻說自己是純糧食釀造，為什么敢說呢？因?yàn)槭秤镁凭彩羌Z食釀造的，說自己是糧食酒沒毛病，但這不是真正意義上的無添加糧食酒。食用酒精酒與無添加糧食酒區(qū)別在于，無添加糧食酒是自然發(fā)酵釀造，含有多種有益物質(zhì)，而食用酒精酒因?yàn)楦鞣N添加劑的原因本身對(duì)人不利，更會(huì)破壞葡萄營養(yǎng)和口感。因此，葡萄泡酒一定要選用泡酒專用的無添加糧食酒，這種真正無添加泡酒專用酒在市場上不好找，筆者推薦一款天貓買的專業(yè)無添加泡酒專用酒：谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒，真正無添加糧食酒，非常適合葡萄泡酒?！　《⑵咸雅菥撇灰诉x擇塑料桶　　PET塑料裝水很安全，但白酒具有很強(qiáng)酸堿性，尤其是高度白酒，會(huì)把塑料有害成分腐蝕到酒里，為了健康起見，葡萄泡酒一定要選擇玻璃瓶或陶瓷瓶?！　∪⑵咸雅菥埔枚嗌俣劝拙坪线m，用什么香型好？　　葡萄泡酒建議選用42度白酒，不破壞香味和維生素的同時(shí)，口感更加香甜柔和，好喝好入口?！　∑咸雅菥埔x用清香型白酒，清香型酒酸、脂類含量少，能更好的稀出水果和花類的營養(yǎng)成分，不易飽和；清香型能夠最大程度保留香味物質(zhì)，使酒香與果香很好的融合，所以葡萄泡酒要選用清香型白酒?！　∷?、葡萄泡酒用什么容器比較好？　　葡萄泡酒要用陶壇或玻璃器皿。禁用塑料和金屬泡酒，塑料金屬裝酒會(huì)逸出有害物質(zhì)。而玻璃就不會(huì)出現(xiàn)這種情況，當(dāng)然玻璃一定要選擇無鉛的環(huán)保玻璃，更安全健康，這也是我給大家推薦“谷養(yǎng)康零添加泡酒專用酒”的另外一個(gè)原因，谷養(yǎng)康零添加泡酒專用酒采用的是無鉛環(huán)保玻璃，瓶子設(shè)計(jì)也非常人性化，酒未裝滿，特意留出幾千毫升空間，可以直接加入水果，免去購買酒和泡酒瓶子，非常方便。

紅色葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆轉(zhuǎn)酶在紅葡萄皮里含量最豐富，最好連皮一起吃。白葡萄具有補(bǔ)肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。綠葡萄則偏重于清熱解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎，使頭發(fā)更黑亮。 葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分營養(yǎng)和藥用價(jià)值，吃葡萄時(shí)最好整顆吃。如果覺得口感不太好，可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但要提醒的是，葡萄性偏涼，胃寒的人一次不要吃太多。葡萄泡酒可以，但效果遠(yuǎn)不如紅葡萄酒，建議有葡萄的季節(jié)吃葡萄，不要一次吃得過多，但要天天堅(jiān)持。沒有葡萄的季節(jié)可飲用紅葡萄酒適量，也是貴在堅(jiān)持不能間斷！

你好！最好就是葡萄酒——完全由葡萄釀造的，不加任何人工合成品，且最好將葡萄破碎后立即以一定量的VC加以保護(hù)，并以食用酵母發(fā)酵；每天加糖幫助發(fā)酵至一定酸度；一周后將葡萄籽粉碎后加入酒中繼續(xù)發(fā)酵；酵母菌發(fā)酵后改用乳酸菌發(fā)酵這時(shí)靜置約一個(gè)月……這樣的葡萄酒……美極了（味佳、色美、營養(yǎng)豐富、絕無任何人工合成物質(zhì)進(jìn)入、富含軟化血管物質(zhì)白藜蘆醇）！僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

葡萄本身就可以軟化血管，但是對(duì)于需要的人才能夠軟化血管，

其實(shí)是葡萄籽中的成分在起作用，不必這么麻煩去泡酒，可以在平日吃葡萄的時(shí)候連籽一塊咀嚼食用，也可以專門買葡萄籽油食用，也可以專門買葡萄籽打粉每日沖服，都有保健心腦血管的作用，減緩血管硬化的問題。

少量的紅酒會(huì)好一些。

什么酒都不行

紅酒

酒是熱性的東西！也屬于燥熱的！盡量少喝！

降血壓、降血脂的藥都是根據(jù)病人的實(shí)際情況，并發(fā)癥，年齡，等等各方面因素因人而論選擇藥物的。中藥副作用較??！降血脂 ：（一）常用降血脂的單味中藥　　山楂、何首烏、澤瀉、決明子、大黃、靈芝、虎杖、參三七、蒲黃、紅花、丹參、水飛薊、女貞子、月莧草、茺蔚子、廣地龍、人工蟲草、茶樹根、荷葉、玉竹、桑寄生、麥芽、葛根、郁金、茵陳?！　。ǘ┏Ｓ媒笛瑥?fù)方　　1．復(fù)方山楂片　山楂30克，葛根15克，明礬1．2克，為一日量，制成片劑，分3次服。　　2．山楂毛冬青煎劑　山楂30克，毛冬青60克，每日一劑，分2次服。　　3．降脂合劑　荷葉24克，首烏12克，山楂24克，草決明24克，桑寄生15克，郁金10克，為一日量。制成浸膏，每日2次?！　?．脈安沖劑　生山楂，麥芽各15克，制成沖劑，一日2次，每次1包（20克）?！　?．玉楂沖劑　玉竹、山楂各等量，制成沖劑，一日2次，每次1包（20克）?！　?．降脂湯　何首烏15克、枸杞子10克，草決明30克，每日一劑，分2次服?！　?．復(fù)方葛根片　葛根15克，首烏30克，生山楂45克，珍珠粉0．6克，為一日量，制成片劑，一日3次，每次5片?！　?．復(fù)方三七湯　三七3克，山楂24克，澤瀉18克，草決明15克，虎杖15克，每日一劑，分2次服?！　?．白金丸　由白礬、郁金組成，加工成丸，一日3次，每次6克。　　10．三參酒　人參、丹參、五加參用酒浸制而成，含乙醇量35％。一日2次，每次20毫升?！　?1．降脂合劑　首烏、丹參、茵陳、桑寄生、山楂、草決明各30克，每日一劑，分2次服。 隨著生活水平的提高，患高血脂癥的病人越來越多，除了藥物治療外，可用下面食物輔助降低血脂?！　〈蠖购梭w必需的八種氨基酸、多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇?！　』ㄉㄉ陀兄诜纸飧蝺?nèi)膽固醇，降低血中膽固醇?！　∧⒐胶幸环N嘌呤衍生物，有明顯降血脂作用。　　大蒜含有揮發(fā)性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。　　洋蔥含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸，有良好的降血脂作用。　　生姜含有油樹脂。可抑制人體對(duì)膽固醇的吸收。　　茶葉降低膽固醇的效果明顯?！　∶劢奂铀倌懝檀嫉霓D(zhuǎn)化，降低膽固醇和血脂含量?！　∷崮探档湍懝檀嫉男Ч黠@?！　〈送猓佐~、玉米油、葵花籽、海藻等均有降低膽固醇作用。降血壓：食療決明子：味甘性寒，清肝明目，潤腸通便，有降血壓和降膽固醇功效，對(duì)于防治血管硬化與高血壓病有一定療效?！　∩被ǎ何犊嘈晕⒑?，近年臨床用于高血壓病，可降血壓及改善毛細(xì)血管脆性?！　「鸶何陡市列詻觯瑔斡媒祲?，效果不夠明顯，現(xiàn)在用葛根降壓片(葛根、鉤藤等)治療高血壓病，降壓效果明顯，對(duì)高血壓引起的頭痛、頭暈、肢麻、耳鳴等癥狀有良效。 　　鉤藤：味甘性微寒，具清熱平肝、息風(fēng)止痛等作用，為中醫(yī)治療高血壓藥方劑中的常用藥，多與夏枯草、菊花等配伍應(yīng)用?！　↑S苓：味苦寒，無論是煎劑、浸劑，均有較明顯的降壓作用，常與菊花、鉤藤等配伍治療神經(jīng)性高血壓和動(dòng)脈硬化高血壓病，可使血壓降低，頭痛、胸悶、煩躁等癥狀明顯改善和消失?！　∩介何端岣市晕兀δ芟郴e，活血降壓，有人曾用山楂糖漿(每毫升相當(dāng)于原生藥0.65克)日服3次，每次20毫升，1個(gè)月為1療程，共治療高血壓患者50例，服藥1個(gè)療程后，顯效35例，好轉(zhuǎn)12例?！　∫蚧簦何缎粮?，性溫，其主要功效為補(bǔ)腎壯陽，祛風(fēng)濕，降血壓，單用或復(fù)方制劑，能使血壓降低，癥狀改善。　　羅布麻：味淡澀性涼，有平肝降壓，清熱利水作用，用于肝陽上亢或肝熱型的高血壓癥引起的頭痛、眩暈及煩躁失眠等，可單用，亦可配伍夏枯草、鉤藤、野菊花同服?！　〉佚垼何断绦院?，用于肝陽上亢型高血壓有較明顯的降壓效果?！　擒镙牵何缎量?、性熱，功能疏肝下氣，散寒止痛，近年來有人用其研末醋調(diào)敷足的涌泉穴用于降血壓效果較明顯。 降血壓 降血脂的食療：黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜后，上屜蒸1～2小時(shí)，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。 芹菜 因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解癥狀。 葫蘆 將鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調(diào)服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。 綠豆 綠豆對(duì)高血壓患者有很好的食療作用，不僅有助于降壓，減輕癥狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。 蠶豆花 鮮蠶豆花60克或干花15克加水煎服，可治療高血壓、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，可治高血壓。 蓮子心 蓮子心有降壓、強(qiáng)心作用，適用于高血壓、心悸、失眠等癥，用法是取蓮子心1～2克，開水沖泡代茶飲。

每天用19片山楂煮水，約煮一大杯水，當(dāng)茶喝，最好是飯后喝?！　∩介梢越笛獕?，可以軟化血管，從幾年前開始，我就堅(jiān)持這個(gè)生活習(xí)慣。老年人如果有高血壓、血管硬化一類的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，沒有病的，喝山楂水可以預(yù)防高血壓、血管硬化。　　關(guān)于少量喝酒可軟化血管的原因,關(guān)于少量喝酒可軟化血管的相關(guān)知識(shí)。 國家老化協(xié)會(huì)(NIA)的研究者稱，適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)兒酒，葡萄酒，啤酒或是烈酒，可能延緩血管硬化。在70歲以上的人中，受益可能多達(dá)20%。　　據(jù)科技之光消息，這項(xiàng)研究還表明完全不喝酒或是喝的過多都不能起到同等的效果。喝點(diǎn)兒很好，喝太多就沒有效果了。大量飲酒實(shí)際上會(huì)增加血壓?！　⊙苡不瘯?huì)導(dǎo)致收縮血壓增高，一般來說，血管彈性更好，心血管病發(fā)病率和死亡率都更小。老化的結(jié)果之一是動(dòng)脈硬化，這使得心臟負(fù)荷更重。　　研究者不是很確信為什么，甚至他們不確信是否酒精起到了有益的效果。就如同所有的流行病的研究一樣，起因和結(jié)果不是很清晰，研究者認(rèn)為他們有理由懷疑其隨意性。酒精是一種溫和的毒藥，大量的服用絕對(duì)有害。但是有大量的證據(jù)表明，一個(gè)人每天稍微喝點(diǎn)，是可以降低死亡率的?！　撛诘脑蛏袨槲粗?，可能是因?yàn)榫凭袛U(kuò)張的效果?！　⊙芯空哐芯苛?63名20-90歲的志愿者，他們參加了一項(xiàng)1958年開始的關(guān)于老化的調(diào)查。研究者利用超聲波測量了這些志愿者的頸動(dòng)脈的情況?！　≈驹刚哌€填寫了關(guān)于他們喝多少啤酒，葡萄酒和烈酒的問題表，根據(jù)他們的回答，他們被分為四組，不喝的、偶爾喝的、中度飲用者和過度飲用者?！　【凭鸬挠幸娴男Ч谀昙o(jì)大的參與者中最明顯?！　∵x擇食物小竅門　　1宜多食用植物蛋白（如豆制品）及復(fù)合碳水化合物（如淀粉等），少吃單純碳水化合物（如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等）。　　2宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。　　3宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習(xí)慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時(shí)排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用?！　?宜多吃些水產(chǎn)海味食物，如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類，這些海產(chǎn)品都是優(yōu)良蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，以及各種無機(jī)鹽的良好來源，在人體內(nèi)具有阻礙膽固醇在腸道內(nèi)吸收的作用。中醫(yī)認(rèn)為這類食物具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效，故經(jīng)常食用，可以軟化血管?！　?宜吃低鹽飲食，食鹽中的鈉，能增加血漿滲透壓，促使血壓升高，而高血壓對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化及冠心病均可帶來不利的影響?！　?宜常吃紅辣椒、牛奶和魚。尤其是高膽固醇者宜常吃紅辣椒、牛奶和魚?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，紅辣椒中含有一種番椒素的物質(zhì)，它能有效地降低人體內(nèi)膽固醇。牛奶中含有一種乳清酸物質(zhì)，能抑制肝臟合成膽固醇，降低血液中膽固醇含量，而且牛奶營養(yǎng)豐富。魚內(nèi)含有魚肝油具有降低膽固醇的作用。　　7宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等　　。水果類:　　1、柚子，其含有非常豐富的維生素C及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。另外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液黏滯度，減少血栓形成，故對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。但脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)肚瀉，瀉完會(huì)不治而愈，服藥期間則禁止食用?！　?、橘子，其具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，尤其對(duì)老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患都來說更是不可多得的健康水果。但是，橘子不可空腹食用，而且胃腸、腎、肺功能虛寒的老人則不可多吃?！　?、木瓜，經(jīng)常食用具有平肝和胃、舒筋活絡(luò)、軟化血管、抗菌消炎、抗衰養(yǎng)顏、抗癌防癌、增強(qiáng)體質(zhì)之保健功效，是一種營養(yǎng)豐富，有百益而無一害的水果?！　〔桀悾骸　⊥扑]常飲菊花普洱茶，特別適合老年人飲用。其春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火，能美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血提神，增強(qiáng)生命之活力，使人延緩衰老，更能使老年人延年益壽?！　≤浕艿氖澄铩　　沧髡撸簉eren 來源：熱人社區(qū) 更新時(shí)間：2006-11-6 文章錄入：reren349 〕　　★葡萄干、土豆、紅棗、山楂、桃、橘等控制血壓。多吃富含礦物質(zhì)的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海帶、紫菜等均有降膽固醇作用。麥片有助減肥，降低血壓及膽固醇?！　　锖谀径颖悄芙笛獕汉头乐寡苡不?。和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動(dòng)脈粥樣硬化?！　　锵愎健＜t棗含有相當(dāng)豐富的維C和維P。核桃。蜂蜜含豐富維生素，可防止血管硬化。芹菜葉降血壓效果相當(dāng)明顯，用水燙一下，剁碎，拌上蒜泥，幾乎相當(dāng)于服一片降壓藥。每百克芹菜中含鈣160毫克，一半可為人體吸收。　　★茄子：含維P，增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，防治高血壓，動(dòng)脈硬化及腦卒有較好作用，可明顯減少老年斑，降低腦血管栓塞的發(fā)生率?！　　锬瞎希簼櫡我鏆?、化痰、排膿、驅(qū)蟲解毒、止喘利尿、美容等功能?？深A(yù)防和治療前列腺肥大、動(dòng)脈硬化、胃粘膜潰瘍等作用。　　★生姜：抗腫瘤、防止血小板聚合，（血小板聚合導(dǎo)致血竣、導(dǎo)致心臟病發(fā)作或中風(fēng)）。減輕偏頭痛、有消炎效用?！　　镉衩祝河衩赘缓?，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動(dòng)脈血管。　　★西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性，有預(yù)防血栓形成的作用?！　√O果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄體內(nèi)的脂肪分解，對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用?！　　锖В汉е泻胸S富的巖藻多糖、昆布素，這類物質(zhì)均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動(dòng)脈粥樣硬化?！　〔枞~：含有茶多酚，能提高機(jī)體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態(tài)，增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性，緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管?！　　锎笏猓汉瑩]發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥?！　　镅笫[：含有一種能使血管擴(kuò)張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動(dòng)脈硬化的功能。

紅酒