玉泉白酒怎么儲(chǔ)藏，多少錢的白酒好喝

感受秋天立秋之后，天氣便涼爽起來，秋風(fēng)颯颯，天高云淡，秋天就這樣來了。那個(gè)繁華演盡，燥熱難挨的夏日，就這樣走了。 每到這個(gè)季節(jié)，古人便發(fā)出悲秋之情，“何處合成愁？離人心上秋”，無名的惆悵占滿心頭?！对娊?jīng)》中的“秋日凄凄、百卉具腓”，“桑之落矣，其黃而隕”都是對(duì)秋發(fā)出的唏噓。范仲淹的“碧云天，黃葉地，秋色連波，波上寒煙翠”，所繪景色清微淡遠(yuǎn)之致，情與景交融，引人深傷。“多情自古傷離別，更哪堪冷落清秋節(jié)”是柳永的嘆息，凄凄柳下，再會(huì)無期，能帶走的似乎只有滿懷的秋風(fēng)。周邦彥的“秋陰時(shí)晴漸向暝，變一庭凄冷，佇聽寒聲”，寫的是凄清旅途的寂寥無助。韋應(yīng)物的《聞雁》：“故園眇何處？歸思方悠哉?；茨锨镉暌?，高齋聞雁來”寫的則是懷人思鄉(xiāng)的落寞情懷。秋天在古人看來，大都是凄風(fēng)苦雨，枯草落花，雨打殘荷，雁鳴長(zhǎng)空的凄涼景色。 任何美好的東西，無論它多么美好，都逃不過時(shí)間的魔掌，總有一天它們都將無可挽回地逝去。特別是在秋天來臨的日子，這種生命大幻像的感覺更趨強(qiáng)烈。正如我面對(duì)美妙的花朵一瓣瓣凋零時(shí)，我會(huì)為生命落淚。 面對(duì)秋天，倘若我們換換心情，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它別有神韻，感受就不同。一個(gè)秋夜，昏昏的街燈中，看到的竟是一樹金黃的燦爛，就像我在深山里看見一叢叢燃燒的楓樹一樣，那一瞬間，我呆住了?？粗峭捯粯拥慕饦?，嘩嘩的拍動(dòng)著他的枝葉，我竟有了一種要落淚的感動(dòng)。我一向以為秋天，枯葉，只代表著蕭索與孤寂的感覺，那生命的枯竭與消逝、凄涼、不舍與無奈總是揮之不去的縈繞在我的心頭的感覺，被這種燦爛，忽然給了我一種堅(jiān)強(qiáng)的感覺。那棵樹，執(zhí)著的近乎固執(zhí)的站在那里，帶著滿枝的金色，堅(jiān)強(qiáng)的在風(fēng)中挺立。原來，秋天也是剛強(qiáng)。是堅(jiān)持，也是忍耐，生命依然美麗?；▔薪鹁铡⒋t，還有葉綠如碧的美人蕉，依然開著，似乎還不知道秋天的到來，就像女孩一樣，她們的青春不因秋天的到來而絲毫有損，依然光彩照人。 與那樹那花燦爛的是秋月。秋天的月光遼闊空靈，天空是它幽藍(lán)色的幕布，藍(lán)得幽幽地泛出無比柔和的光澤，從上到下到無邊都近乎一個(gè)顏色，充滿深遠(yuǎn)的穹頂，籠罩著大地和我們。月光在純凈的空氣中飛瀉，灑滿世界。我看到滿世界飛翔著純潔的光，看到月光在這個(gè)溫和的秋夜，從如此美麗絕倫的高天上搖曳而下，它將純潔的光，將它的圣美的神韻，將光的恩澤送達(dá)人間，送給我們每個(gè)人、每個(gè)生靈、每個(gè)有靈無靈的物一份大美、純潔和希冀。那夜我漫步街頭，小山，水邊，可惜無酒、無詩、無歌，這不要緊，我們有月色，有月色可飲，有詩潮在心頭涌動(dòng)，有秋籟在天空和我內(nèi)心深處悠然響起。我們還缺什么呢？ 秋天的太陽，并不是夏日那種艷陽高照，云團(tuán)聚集的樣子。秋陽朗照，天空明凈，即使有云也是淡淡的，絲絲的。天空分外湛藍(lán)，愈是接近太陽的地方，愈是藍(lán)中帶紫。陽光照在墻壁上，顯得十分清晰，也白得耀眼。照在樹上樹葉金黃、彤紅，綠的閃亮。照在河水上，波光粼粼，如碎銀點(diǎn)點(diǎn)。這樣柔和生動(dòng)的陽光，尤讓人心腸感動(dòng)。那墻壁上的光，樹上的光，河水的光，那么逼近，那么突兀地呈現(xiàn)在我們面前，而蔚藍(lán)色的天空，則遙遙地映襯在它背后。滿世界都是耀眼、閃亮的，清晰明澈而不刺目的強(qiáng)光，仿佛農(nóng)民從稻田剛收獲的干燥、溫暖、潔凈的稻穗。這樣的天空和大地對(duì)我都是一種震撼。每當(dāng)這樣的時(shí)候出現(xiàn)在我面前，我都禁不住內(nèi)心的激動(dòng)。有種感動(dòng)從我內(nèi)心涌來，使我不能自己。天空和大地如此之美，它們具有如此令人不可思議的簡(jiǎn)潔，完滿，一目了然。大美不言。在秋天，我望見了天空和大地，望見了天地之大德。大美之德，無言有信，大德無聲，美及萬物，惠及眾生。 秋天的早晚和正午的溫差，令早上的霧氣中午蒸發(fā)成水汽，飄浮在空中，晚上凝為露珠，降落于大地，就形成寒露。寒露是陽光和大地之子，在天地之間往復(fù)，滋養(yǎng)眾生，催化萬物。萬物負(fù)陰而抱陽，而潔凈的甘露則得天地之精華，日月之靈氣，點(diǎn)化萬物，點(diǎn)化秋天，點(diǎn)化大地和人間一切有關(guān)收獲之物。甘露和氣溫的落差，使得萬物積累、貯存之點(diǎn)滴精華，如涓涓流水匯于江河，成為收獲的催生劑。從白露到寒露，秋天教會(huì)了我如何儲(chǔ)存生命，積蓄精華，擁有豐收和成熟，滋養(yǎng)萬物，回報(bào)大地。就像我們的思想，它根植于大地和人民，回報(bào)于萬物。 “碧云天，黃花地，西風(fēng)緊，北雁南飛。曉來誰染霜林醉？”霜降過后就是立冬了。霜降點(diǎn)燃漫山遍野的紅楓，我想那一定是秋讓我們借一樹楓火，在冬天里取暖。 其實(shí)，秋天是最有情的?！白怨欧昵锉帕?，我言秋日勝春朝。晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄?！边@是秋天排空的詩情；“留得殘荷聽雨聲”，那是屬于秋天的韻味，即便傷感孤獨(dú)，也是一種美麗心情。何必在秋風(fēng)中低低地嘆息，何必在秋風(fēng)中將錦瑟彈響呢？何必立在梧桐淋著秋雨，何必簾卷西風(fēng)瘦似黃花呢？“蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方”，那是秋天娉婷走出的女子，蓮步如云，不嬌不艷的，卻是冰肌玉骨，清新出塵，一顰一笑都動(dòng)人心魄。這種感覺，惟屬秋天。讓我們?nèi)ジ惺堋扒镲L(fēng)之性勁且剛”的豪邁，“南山與秋色，氣勢(shì)兩相高”的豐俊，“長(zhǎng)風(fēng)萬里送秋雁，對(duì)此可以酣高樓”的淋漓。感受秋天，感受生命，詩情無限，快樂無窮。

宋玉:悲哉，秋之為氣也，蕭瑟兮，草木搖落而變衰。

秋天別想太多，別太用心，否則，秋短心長(zhǎng)，就生出愁來了

讀讀歐陽修的《秋聲賦》吧，也許會(huì)有所感悟，寫作文不能總靠別人，別人的永遠(yuǎn)是別人的，自己寫的即使差點(diǎn)也是自己的勞動(dòng)成果！

康標(biāo)準(zhǔn) 　　健康是人類生存發(fā)展的要素，它屬于個(gè)人和社會(huì)。以往人們普遍認(rèn)為"健康就是沒有病的，有病就不是健康"。隨著科學(xué)的發(fā)展和時(shí)代的變遷，現(xiàn)代健康觀告訴我們，健康已不再僅僅是指四肢健全，無病或虛弱，除身體本身健康外，還需要精神上有一個(gè)完好的狀態(tài)。 人的精神、心理狀態(tài)和行為對(duì)自己和他人甚至對(duì)社會(huì)都有影響，更深層次的健康觀還應(yīng)包括人的心理、行為的正常和社會(huì)道德規(guī)范，以及環(huán)境因素的完美?？梢哉f，健康的含義是 多元的、相當(dāng)廣泛的。健康是人類永恒的主題。(玉泉醫(yī)院楊華清發(fā)表) 　　一、 健康的定義 　　(一)世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義 　　世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義："健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的適應(yīng)力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)。"這就是人們所指的身心健康，也就是說，一個(gè)人在軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。有人對(duì)這幾方面的健康作了如下解釋。 　　軀體健康：一般指人體生理的健康。 　　心理健康：一般有三個(gè)方面的標(biāo)志： 　　第一，具備健康的心理的人，人格是完整的，自我感覺是良好的。情緒是穩(wěn)定的，積極情緒多于消級(jí)情緒，有較好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自愛、自信心以及有自知之明。 　　第二，一個(gè)人在自己所處的環(huán)境中，有充分的安全感，且能保持正常的人際關(guān)系，能受到別的歡迎和信息。 　　第三，健康的人對(duì)未來有明確的生活目標(biāo)，能切合實(shí)際地、不斷地進(jìn)取，有理想和事業(yè)的追求。 　　社會(huì)適應(yīng)良好：指一個(gè)人的心理活動(dòng)和行為，能適應(yīng)當(dāng)時(shí)復(fù)雜的環(huán)境變化，為他人所理解，為大家所接受。 　　道德健康：最主要的是不以損害他人利益來滿足自己的需要，有辨別真?zhèn)巍⑸茞?、榮辱、美丑等是非觀念，能按社會(huì)認(rèn)為規(guī)范的準(zhǔn)則約束、支配自己的行為，能為人的幸福作貢獻(xiàn)。 祝你身體健康

多做運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，多吃健康食品，少吃垃圾食品。

只要保持好一個(gè)好心情 多運(yùn)動(dòng) 就健康啊

現(xiàn)在的人利益薰心，為了賺錢連食用的東西都要做手腳！我們平時(shí)生活中也要注意。學(xué)會(huì)一些鑒別方法，發(fā)現(xiàn)有此類商品積極舉報(bào)!我們中國(guó)人一向是喜歡跟風(fēng)的,即使西方文化不傳流過來,我們也喜歡照樣做,感覺潮流!這個(gè)也是難以抵制的!新新人類嘛!我們還是做好自已好了,平平淡淡生活,不要刻意追求什么,保持自已的身心健康就行了

健康十大法則？ 有人將健康比作“第一態(tài)”，將疾病比作“第二態(tài)”。近年來，人們發(fā)現(xiàn)介于兩者之間的是一種“無疾病又無活力”的“第三態(tài)”———亞健康。亞健康離你有多遠(yuǎn)？對(duì)此，我們無從回答。這種似遠(yuǎn)又近、觸而不及的“模糊”狀態(tài)，可能本身就是“亞健康”的本性之一吧！然而，有一點(diǎn)可以肯定的是，“第三態(tài)”為人們帶來健康隱患的同時(shí)，也為醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)提出了新的課題———如何有效地從亞健康的陰影中從容走出？ 　　 　　幸運(yùn)的是，科學(xué)的生活方式和合理的飲食原則為我們提供有效的手段。雖然，真正做到“科學(xué)”和“合理”是一件極為困難的事，但我們別無選擇。 　　 　　1.戒煙 　　 　　吸煙要絕對(duì)禁止。眾多醫(yī)學(xué)研究已證實(shí)，吸煙可導(dǎo)致肺癌、心腦血管疾病、肺氣腫等多種疾病，是危害人類生命的第一殺手。 　　 　　最無辜的還是吸煙者周圍的親人和朋友———被動(dòng)吸煙的危害可能比吸煙本身還大。 　　 　　2.節(jié)酒 　　 　　有人說，喝酒可以少吃飯，有利減肥；還有人期望通過酒來舒筋活血，甚至治療一些疾病。這些說法雖有一定道理，但都不全面。總的來看，酒精對(duì)人體的影響是弊多利少。飲酒可導(dǎo)致食欲下降，影響正常進(jìn)食，以致發(fā)生各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成酒精性肝硬化。 　　 　　如果一定要飲酒，建議你將杯中之物改成低度紅葡萄酒。有研究表明，適度飲用低度紅葡萄酒，對(duì)預(yù)防心血管疾病或許有益。 　　 　　3.全面查體，并咨詢一次營(yíng)養(yǎng)門診 　　 　　一年一次的全面查體對(duì)每個(gè)人來說都很重要，它可以早期發(fā)現(xiàn)疾病，為治療贏得寶貴的時(shí)間，還能發(fā)現(xiàn)引發(fā)疾病的危險(xiǎn)因素，使我們防患于未然。可惜這種做法還未成為共識(shí)，或者，大家都知道但少有實(shí)施。 　　 　　查體記錄是每個(gè)人都要悉心保存的重要數(shù)據(jù)。如果你長(zhǎng)期沒有查體，或既往查體有異常，或查體記錄沒有好好保存，不妨抽個(gè)時(shí)間去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做一次較為全面的查體，記錄以下的查體數(shù)據(jù)并妥善保存：血壓、血脂、血糖、血液黏稠度、肝功能、腎功能。 　　 　　在很多人心中，“去醫(yī)院”就意味著找大夫看病，沒有病的人是不愿意輕易沾醫(yī)院的邊兒的。但實(shí)際上，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)很多大醫(yī)院都開設(shè)有營(yíng)養(yǎng)咨詢門診，為人們提供營(yíng)養(yǎng)查體和咨詢服務(wù)?；c(diǎn)時(shí)間為自己開一劑“營(yíng)養(yǎng)處方”吧！ 　　 　　4．稱稱你有多重 　　 　　體重是重要的生命指征，與呼吸、心跳、血壓和脈搏一樣重要；體重是歷史上沿用已久并且目前仍是最主要的營(yíng)養(yǎng)評(píng)定指標(biāo)，可從總體上反映人體的營(yíng)養(yǎng)和健康狀況，是營(yíng)養(yǎng)評(píng)定中最簡(jiǎn)單、直接而又可靠的指標(biāo)。 　　 　　標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(厘米）-105 　　 　　體重指數(shù)=體重(千克）÷身高2(m2） 　　 　　記住每次稱重時(shí)保持時(shí)間、衣著、姿勢(shì)等方面的—致。體重計(jì)的最小單位不應(yīng)大于0.5千克。 　　 　　5.制定飲食計(jì)劃 　　 　　每個(gè)月月初應(yīng)稱稱體重，回顧一下自己上月的飲食有無不妥之處，再根據(jù)季節(jié)的食物供應(yīng)制訂下月的食物種類、搭配的大體狀況。寫下和不寫是不同的，即便你不去常翻你的記錄，它仍會(huì)在你心里形成一種暗示，讓你自覺不自覺地照單行事。 　　 　　如果你體重指標(biāo)異常，則建議你寫下所喜愛食物的清單，放棄那些你喜歡但不適宜的，加進(jìn)你或缺的。如果你又穿不下去年的褲子了，那就在食物日記里稍許減少你吃或喝的任何食物的量，堅(jiān)持一星期。由此慢慢調(diào)整至你自己的目標(biāo)體重。 　　 　　貼心提示 　　 　　一些基本的食物能量互換： 　　 　　500克西瓜=25克主食 　　 　　25克燕麥片=200克橘子 　　 　　10克油=50克萑?20粒花生 　　 　　25克瘦肉=50克雞蛋 　　 　　50克生米=130克米飯 　　 　　50克生面=75克饅頭 　　 　　50克生肉=35克熟瘦肉 　　 　　6．每天6-8杯水 　　 　　水是生命之源，多數(shù)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要溶解在水中才能被吸收利用。多飲水有防治心腦血管疾病的發(fā)生、通利大便、美容的妙用。水喝少了可能造成血液濃縮，使含氮廢物無法排出，長(zhǎng)此以往對(duì)身體不利。 　　 　　切記養(yǎng)成“定時(shí)喝水”的好習(xí)慣，平均分配你這6-8杯水(約1500-2000毫升)的喝水時(shí)間，不要等到渴了再喝。 　　 　　7.每天1-2個(gè)水果 　　 　　水果有“三寶”：維生素、無機(jī)鹽和膳食纖維，對(duì)維持人體健康起著特殊的作用。每日進(jìn)食1-2個(gè)水果是健康必需。 　　 　　吃水果的時(shí)間：水果一般作為加餐食用，也就是在兩次正餐中間\(如上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn)\或睡前一小時(shí)吃，這可避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過重。不提倡在餐前或餐后立即吃水果。 　　 　　吃水果的種類：1種水果的碳水化合物含量約為6％-20％?？筛鶕?jù)自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)作出選擇；一般而言，西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量較低；而香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、甜橘、葡萄等含糖量較高。 　　 　　8．每天1杯奶 　　 　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)界一直在呼吁“為全民健康加杯奶”。奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量及利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來源。我國(guó)居民膳食提供的鈣普遍偏低，平均只達(dá)到推薦供給量\(800毫克\的一半左右(約380-400毫克)。我國(guó)患佝僂病的嬰幼兒也較多，這和膳食中鈣不足有一定聯(lián)系。大量的研究表明，給兒童、青少年補(bǔ)鈣可以提高骨質(zhì)密度，從而延緩其發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡；給老年人補(bǔ)鈣也可以減緩其骨質(zhì)丟失的速度；而成年人從30歲開始也應(yīng)注意從飲食中補(bǔ)充鈣質(zhì)。 　　 　　9．試試橄欖油 　　 　　橄欖油中單不飽和脂肪酸的含量高達(dá)80％，還含有對(duì)心血管健康有益的角鯊烯、谷固醇、維生素A和維生素E等成分。這使得橄欖油有很強(qiáng)的抗氧化、預(yù)防心血管疾病的能力。在大量進(jìn)食橄欖油的一些地中海國(guó)家，心血管疾病的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他國(guó)家。此外，最新的研究表明，常食用橄欖油還可預(yù)防鈣質(zhì)流失，預(yù)防膽結(jié)石、高血壓，減少癌癥發(fā)病率以及降低胃酸、血糖等。 　　 　　10．開始運(yùn)動(dòng) 　　 　　早一日開始運(yùn)動(dòng)，早一日擁有健康。運(yùn)動(dòng)的時(shí)間并無固定———或清晨，或黃昏，只要你方便。運(yùn)動(dòng)的形式并無強(qiáng)求———或跑步，或打球，只要你喜歡。