多少粒安定加白酒能致命，吃四十片安定再喝二兩白酒會(huì)死嗎

40片安定就能要命，不用再喝酒，如果這么做了，在安定片起效之前，趕快去醫(yī)院洗胃

病情分析：你好，肯定會(huì)有事的。指導(dǎo)意見：8粒安眠藥已經(jīng)是中毒量，加上白酒不及時(shí)治療是會(huì)引起死亡的。

嗜酒中毒是一種逐步惡化、足以致命的疾病。這種疾病是由于機(jī)體對(duì)酒的敏感性，加上在心理上難以擺脫的強(qiáng)制性飲酒欲望引起的。目前，醫(yī)學(xué)界沒(méi)有藥物或心理治療能“治愈”——我們不能簡(jiǎn)單的靠住院治療或者吃藥改變我們的特質(zhì)，從而再回到飲酒初期那種正常的、適度社交飲酒的狀態(tài)。成千上萬(wàn)的嗜酒者無(wú)法停止飲酒，我們不僅看到許多嗜酒者把自己喝死――死于震顛性譫妄的“戒斷”綜合癥（D.T.’s）或痙攣，或死于由飲酒導(dǎo)致的肝硬化，還有許多沒(méi)有正式歸于酒精中毒而確由喝酒導(dǎo)致的死亡。而且在車禍、溺水、自殺、殺人、心臟病、火災(zāi)、肺炎或中風(fēng)等被列為死亡的直接因素時(shí)，事實(shí)是嗜酒者的嚴(yán)重飲酒行為導(dǎo)致了致死的條件與直接起因。我們大部分人還沒(méi)有瀕臨可怕的酒精中毒的最后階段，因此現(xiàn)在喝酒時(shí)以為離那種命運(yùn)很遙遠(yuǎn)。但如果我們繼續(xù)喝下去的話，無(wú)疑，只有死路一條。很多戒不了酒的嗜酒者會(huì)將嗜酒過(guò)度歸咎于自己道德觀念薄弱，或認(rèn)為是由于自己心態(tài)不平衡所致。然而嗜酒在道德上沒(méi)有什么不對(duì)的，因?yàn)檫@是一種疾病。在這個(gè)階段，單靠自身的意志力量是無(wú)法將其克服的，因?yàn)槭染七^(guò)度者在酒面前已經(jīng)喪失了自由選擇的能力。因此我們無(wú)需為我們的疾病感到難堪，這沒(méi)什么不光彩。這不是我們的錯(cuò)，我們并不想成為嗜酒者，我們也沒(méi)有試圖去得這種病就像沒(méi)有人愿意得肺炎一樣。經(jīng)驗(yàn)表明，只要你有戒酒的強(qiáng)烈愿望，并充分認(rèn)識(shí)問(wèn)題的嚴(yán)重性，能以脫離酒精、充滿幸福的方法來(lái)照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有價(jià)值地像正常人一樣生活。走出“如果”的陷阱感情困擾并不是唯一會(huì)危及我們清醒的因素，我們有些人，雖然不是出于本意，也有一種將自己的清醒設(shè)定條件而與其它不相關(guān)的事物掛鉤的傾向。我們有些A.A.會(huì)員，不論已經(jīng)保持清醒多久時(shí)間，仍稱呼自己為“酒鬼”。其它人則比較喜歡說(shuō)是“嗜酒者”，這兩個(gè)名詞都有很好的理由?！熬乒怼笔潜容^隨興、自我貶抑，同時(shí)提醒自己想喝酒的傾向。“嗜酒者”則是同樣誠(chéng)實(shí)，但比較中肯、莊重更符合目前比較一般廣泛接受的概念，認(rèn)為嗜酒是一種嚴(yán)重的疾病，而不僅僅只是恣意、固執(zhí)的自我放縱。有位A.A.會(huì)員表示“我們酒鬼是非?！淮_定’的人，在我們嗜酒的日子里，除了酒之外，我們總是抱著一種‘如果’的幻想。我們開始作許多白日夢(mèng)‘要是……就好了’同時(shí)我們持續(xù)不斷對(duì)自己說(shuō)如果沒(méi)有發(fā)生某事，我們就不會(huì)喝醉或者只要……我們就完全不會(huì)有任何嗜酒問(wèn)題”。我們的上一個(gè)“如果”實(shí)際上是給我們接下來(lái)的飲酒提供一個(gè)冠冕86 清醒的生活堂皇的借口和理由。我們每一個(gè)人都會(huì)想著，如果……我就不致于喝成這樣。如果不是因?yàn)槲业睦掀牛ɑ蛘煞蚧蚯槿耍绻矣懈噱X，而沒(méi)那么多負(fù)債…… 如果不是為了全部這些家庭問(wèn)題...如果我不是在那么大的壓力下……如果我有一個(gè)更好的工作或是住在比較好的地方……如果其他人能夠了解我……如果這個(gè)世界的情況不是那么惡……如果人們能夠更友善，更體諒，更誠(chéng)實(shí)……如果其他每個(gè)人都不會(huì)希望我去喝酒……如果不是為了戰(zhàn)爭(zhēng)（任何戰(zhàn)爭(zhēng)）……等等，諸如此類。回顧過(guò)往的這類想法及因此而導(dǎo)致的行為，我們現(xiàn)在了解到過(guò)去真的就是受制于我們的外在環(huán)境，它控制了我們大部分的生活。當(dāng)我們剛開始戒酒時(shí)，許多這些情況退回到它們?cè)谖覀兡X海中合適的位置。以個(gè)人的不同程度而言，只要我們開始保持清醒，很多問(wèn)題就能迎刃而解。同時(shí)，我們開始能夠看到，其它的事情有朝一日也能夠妥善處理。而且不論事態(tài)如何演變，我們的生活會(huì)日益好起來(lái)。但另一方面，在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的清醒之后，我們有些人會(huì)出現(xiàn)不盡如人意之時(shí)、遭遇新的打擊。過(guò)去在我們經(jīng)常喝酒時(shí)，那種使我們自己變得盲目的“遲疑不決”的習(xí)慣和想法，即使在不喝酒時(shí)依舊陰魂不散的附著在我們身上。無(wú)意中，我們已經(jīng)對(duì)自己的清醒設(shè)下條件，我們會(huì)開始認(rèn)為如果每一件事情都很順利，保持清醒也很好，或者是任何事情都不要出現(xiàn)差錯(cuò)。事實(shí)上我們忽略了我們這種疾病在我們生理上的過(guò)度敏感性、且無(wú)法治愈。嗜酒問(wèn)題并無(wú)“如果”的例外狀況，它不會(huì)離開一周、一天甚至一小時(shí)讓我們成為非嗜酒者，以便在某些特別的場(chǎng)合或是為了一些其它理由而可以再度喝酒。即使是在一生中只有一次的慶典或是重大悲傷的打擊時(shí)也不能如此，或是如果西班牙下雨、隕石墜落亞拉巴馬州。對(duì)我們而言，嗜酒是無(wú)條件的，沒(méi)有豁免權(quán)、無(wú)論如何隨時(shí)隨地都存在的問(wèn)題。我們可能還需要多花一些時(shí)間才能徹底了解我們問(wèn)題的癥結(jié)所在，同時(shí)我們有時(shí)候還不能辨識(shí)出自己在不知不覺(jué)中對(duì)康復(fù)附加的條件。直到我們發(fā)現(xiàn)即使自己沒(méi)有犯錯(cuò)，依舊會(huì)出現(xiàn)某些問(wèn)題。然后，真倒霉! 我們沒(méi)料想到會(huì)發(fā)生這樣的事。當(dāng)我們面對(duì)令人震驚失望的情況時(shí)，自然而然會(huì)想喝酒。如果我們未能獲得加薪、升遷或我們期待的工作，或是如果我們的感情生活不順利，或是如果有人虧待我們。然后我們能夠了解到也許長(zhǎng)期以來(lái)我們一直指望外在環(huán)境來(lái)幫助我們，以便使自己想要保持清醒。只要我們對(duì)自己的清醒存有任何細(xì)微的隱藏在我們錯(cuò)綜復(fù)雜的腦海深處的條件時(shí)，它就會(huì)隨時(shí)等候突襲我們。我們會(huì)一直想著“保持清醒很好，我打算要堅(jiān)持下去”，即使我們沒(méi)聽到喃喃自語(yǔ)的保留聲音，那弦外之音仍然存在，也就是，“如果每件事都能照我的意思去處理”。這些“如果”都是我們承擔(dān)不起的假設(shè)前提條件。不論人生的境遇如何，我們都必須保持清醒、也不論其他非嗜酒者是否認(rèn)同我們的清醒，我們必須將自己的清醒與其它每一件事情分離開來(lái)。避免牽涉到任何人，同時(shí)也不會(huì)以任何可能發(fā)生的狀況作為回避的理由。我們一再的發(fā)現(xiàn)，如果我們戒酒的原因是為了妻子、丈夫、孩子、情人、父母、其他的親人或朋友的緣故，將無(wú)法保持長(zhǎng)久的清醒。也不是為了工作或者取悅老板(醫(yī)生、法官或債權(quán)人)，我們是為自己而非其他任何人。當(dāng)我們嘗試將自己的清醒建立于任何人(即使另一位已康復(fù)的嗜酒者)、或是任何外在的環(huán)境之上時(shí)，是愚蠢和危險(xiǎn)的。當(dāng)我們想“如果……我將會(huì)保持清醒”或是“我將不會(huì)喝酒，因?yàn)椤?”(填入除了本身意愿、為了自己的健康之外的任何條件)當(dāng)外在條件、人或環(huán)境改變時(shí)，我們會(huì)在不經(jīng)意間使自己陷入喝酒的境地。而任何這些狀況有可能在任何時(shí)間發(fā)生變化。只有我們將清醒建立在獨(dú)立的、同時(shí)不依賴于其它任何事物之上時(shí)才能持續(xù)并發(fā)展壯大，使我們足以應(yīng)付任何人或任何事。同時(shí)將一如你所見，我們也開始喜歡這種感覺(jué)。2、遠(yuǎn)離第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不會(huì)醉。”“一杯太多了，但二十杯也不夠?！碑?dāng)我們從一般性喝的多發(fā)展為嗜酒時(shí)，經(jīng)常的醉酒嚴(yán)重干擾了生活和工作，于是我們減少飲酒次數(shù)，或試圖把酒量控制在一到兩杯，或從高度酒換成啤酒或葡萄酒，好讓自己不要醉得太厲害。也許我們可以保持一段時(shí)間滴酒不沾，然后遇到機(jī)會(huì)（一些特別慶典、個(gè)人困惑或根本沒(méi)有特別的事），我們又會(huì)開始喝酒，開始我們想只喝一杯吧，由于一杯酒并未導(dǎo)致什么嚴(yán)重后果，我們覺(jué)得再喝一杯也是安全的。但事實(shí)證明那只是個(gè)陷阱——當(dāng)我們喝了兩三杯，感覺(jué)不錯(cuò)，然后覺(jué)得以我們的酒量再喝一兩杯也不會(huì)有什么問(wèn)題。結(jié)果我們控制不住的喝得太多，回到了原來(lái)爛醉如泥的狀況。專門研究酒依賴問(wèn)題的醫(yī)生告訴我們——正是第一杯酒觸發(fā)了潛在的飲酒欲望，進(jìn)而使我們失控。這種重復(fù)的經(jīng)歷使我們得出結(jié)論：試圖控制酒量計(jì)劃如何不喝醉是不可能的，而避免那關(guān)鍵的一杯酒——“永遠(yuǎn)不端第一杯”才能使我們保持長(zhǎng)期清醒。 酒依賴是一種對(duì)于酒精的成癮行為。酒精作為一種軟性毒品與任何其它成癮物質(zhì)一樣，我們?nèi)绻氡３挚祻?fù)狀態(tài)，只有遠(yuǎn)離第一劑導(dǎo)致我們所成癮的那種麻醉劑?！?、 使用“24小時(shí)”計(jì)劃在酗酒的日子里，我們經(jīng)常會(huì)在非常難受的時(shí)候很嚴(yán)肅的發(fā)誓“再也不喝了?！薄蔽野l(fā)誓要一年不喝?！?從心里說(shuō)，我們真的是不想再喝醉了。當(dāng)然有些人會(huì)有所保留：說(shuō)這個(gè)誓言只是針對(duì)于“烈酒”，而不是啤酒。其實(shí)啤酒與葡萄酒也會(huì)讓我們喝醉，只是需要喝更多的量來(lái)達(dá)到與白酒一樣的效果。我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。然而，過(guò)一段時(shí)間，誓言和痛苦的記憶都會(huì)被拋之腦后。我們?cè)谀硞€(gè)時(shí)刻又開始喝酒了。我們的“永遠(yuǎn)”總是不能持久。 當(dāng)然其中一些人確實(shí)信守諾言戒了很久，2個(gè)月、半年、或者一年，直到時(shí)間到了，我們覺(jué)得應(yīng)該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復(fù)飲了，很快落入原來(lái)的麻煩中，同時(shí)帶著新的內(nèi)疚與悔恨。 酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病，我們大家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，對(duì)于保持清醒不要發(fā)長(zhǎng)期的誓言。更實(shí)際、更有效地說(shuō)法是：“我只是今天不喝酒”。 也許我們昨天喝酒了，但可以決定今天不喝。無(wú)論遇到什么誘惑和憤怒，我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果飲酒的愿望過(guò)于強(qiáng)烈，那就把24小時(shí)分成更小的單元——至少一小時(shí)——我們可以忍受這種暫時(shí)的停酒引起的不舒服，那再多一小時(shí)！再一小時(shí)！再繼續(xù)下去。我們今天成功了，我們就有理由相信我們明天也能做到。“24小時(shí)”計(jì)劃是很隨意的。我們可以在任何時(shí)間重新開始，無(wú)論我們?cè)谀膬?。在家，在工作時(shí)，在醫(yī)院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我們可以決定從任何時(shí)候開始在未來(lái)的24小時(shí)或5分鐘內(nèi)不去沾酒。我們只是嘗試著過(guò)好今天（現(xiàn)在），僅僅為了保持清醒－－它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分，我們發(fā)現(xiàn)以24小時(shí)為一階段的生活對(duì)于處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。4、 采取行動(dòng)我們?cè)较胍h(yuǎn)離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡(jiǎn)單地遠(yuǎn)離酒（或不去想喝酒）是不夠的。一旦停酒之后 ，那些空余出來(lái)的時(shí)間要如何打發(fā)? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時(shí)間必須打發(fā)。所以我們必須培養(yǎng)新的愛好、安排豐富多彩的活動(dòng)，以填補(bǔ)這些時(shí)光，同時(shí)也給原本一度沉迷于酒精之中的精力找到適當(dāng)宣泄的渠道?？梢宰龅倪m合于我們并有意義的事有很多。1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到過(guò)的新地方。去公園或鄉(xiāng)間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。2．閱讀。雖然我們有些人無(wú)法定下心來(lái)看書， 但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時(shí)更加專心。3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯(cuò)。4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫(yī)生建議的其它運(yùn)動(dòng)。5．著手處理忽略已久的家庭雜務(wù)。整理衣柜、梳妝臺(tái)、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務(wù)。但我們?cè)谧鲞@些事時(shí)，不要貪多，量力而行。不要一次清理整個(gè)廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個(gè)抽屜或一個(gè)檔案夾，其它工作改天再做。6．嘗試培養(yǎng)新的嗜好。選擇不會(huì)太昂貴或要求太高、純粹娛樂(lè)消遣、沒(méi)有競(jìng)賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動(dòng)。例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業(yè)余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發(fā)覺(jué)，自己現(xiàn)在真正喜愛的活動(dòng)竟然是過(guò)去從未考慮嘗試的嗜好。7．重拾往昔樂(lè)趣。一件你多年沒(méi)有潤(rùn)色的水彩畫、桌球或圍棋、閱讀札記等，延續(xù)這些愛好。但如果覺(jué)得已不再適合你，就直接舍棄。8．去上課。學(xué)習(xí)日語(yǔ)或是英語(yǔ)？喜愛歷史或數(shù)學(xué)？想了解考古學(xué)或人類學(xué)？或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學(xué)或成人教育（只為興趣，不一定要有學(xué)分證書）。還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下？上課不僅可以開闊視野，更可以拓寬生活領(lǐng)域。萬(wàn)一你對(duì)上課內(nèi)容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。學(xué)會(huì)放棄對(duì)自己無(wú)益或是沒(méi)有正面、積極、健康意義的活動(dòng)，我們才能夠鼓起勇氣重新面對(duì)，才有機(jī)會(huì)去領(lǐng)略喝酒之外嶄新的生活層面。9．自愿去做一些有用的服務(wù)。許多醫(yī)院、兒童服務(wù)機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利團(tuán)體都非常需要志愿者提供各項(xiàng)服務(wù)。我們可以有很多選擇，當(dāng)我們能夠?qū)λ擞兴暙I(xiàn)時(shí)， 即使只是微不足道的服務(wù) ，我們也會(huì)覺(jué)得特別受用，甚至在談?wù)搮⑴c這些活動(dòng)的過(guò)程及其相關(guān)訊息時(shí)，我們也會(huì)感覺(jué)非常有興趣而特別投入。10．打扮自己。我們大部分人知道很多方式剪個(gè)新發(fā)型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會(huì)有出乎意料、令人愉悅的效果。11．放松地玩！并非我們?nèi)粘Ｉ钪兴鞯拿恳患露家欢ū仨氁e極進(jìn)取、求新求變。我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動(dòng)，諸如你喜歡的風(fēng)箏、動(dòng)物園、喜劇電影、靈魂音樂(lè)、偵探小說(shuō)等等；都不喜歡的話，找其它一些好玩而又與喝酒無(wú)關(guān)的活動(dòng)，純粹為了犒賞自己。5、 改變舊有習(xí)慣在我們酗酒的過(guò)程中，固定的時(shí)段、熟悉的地點(diǎn)以及習(xí)慣的活動(dòng)。尤其是在疲累、饑餓、寂寞、憤怒或是特別高興的時(shí)候，這些看似平常、重復(fù)出現(xiàn)的場(chǎng)景，對(duì)我們清醒的生活而言都是危險(xiǎn)的陷阱。我們剛開始戒酒時(shí)，回顧過(guò)去喝酒的習(xí)慣對(duì)找到克服酒癮的方法很有幫助。我們經(jīng)常習(xí)慣買酒的地方也許是上班途經(jīng)的某個(gè)超市，我們每個(gè)人總是有自己最喜愛的喝酒地點(diǎn)。不管是和朋友的飲酒作樂(lè)，還是每天固定時(shí)間的習(xí)慣性小酌，我們都可以從過(guò)去喝酒的軌跡中發(fā)現(xiàn)自己習(xí)慣在什么時(shí)間、哪些日子喝酒。我們可以調(diào)整所有一切與喝酒問(wèn)題有關(guān)聯(lián)的生活細(xì)節(jié)。