白酒戒了會有什么后果嗎，喝了好幾十年的白酒突然戒酒的話身體會出現(xiàn)哪些問題

喝酒是許多人都有的習慣，畢竟從古時候就有喝酒的習慣流傳下來，現(xiàn)代人即使不聚會，在家里有時候飯菜比較豐盛，也會拿出酒杯倒上小半杯一飲。這本沒什么，但越來越多的人喝酒不節(jié)制，經(jīng)常過量飲酒對身體損傷非常大，因為酒精對身體細胞的殺傷力是非常高的。所以鑒于此，許多人會有想要戒酒的想法，那么喝了好幾十年的白酒，突然戒酒的話身體會出現(xiàn)哪些問題？1.啤酒肚消失長期飲酒者如果突然戒酒，身體會發(fā)生很好的變化。過去可能有啤酒肚。戒酒后，大肚子可能會逐漸變平。飲酒在一定程度上容易發(fā)胖，在代謝過程中會產(chǎn)生熱量。然而，當你吃其他食物時，你也有熱量。你的身體有多余的熱量，你的身體暫時無法代謝。剩下的會轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在你的體內(nèi)。尤其是很多人喝酒的時候，會吃我們該吃的零食，熱量高。戒酒后身體的代謝負擔減輕了，不然不會剩下這么多。2.紊亂的代謝會逐漸變得正常血壓、血脂和血糖水平可能會逐漸恢復到正常水平。很多朋友認為喝酒后血壓下降，專門測量過，其實是短暫的。酒精代謝后，血壓很容易反彈。長期喝酒的人比不喝酒的人血壓高。如果突然戒煙，你的血壓水平可能會慢慢下降，反過來會對你的血糖和血脂水平產(chǎn)生積極的影響，三高的概率也會降低。3.排泄也會更加規(guī)律經(jīng)常喝酒的人往往在酒精的作用下腸胃無法正常消化吸收，自然排泄功能也會受到影響。另外，酒精隨血液流向腎臟也會影響腎臟的功能，對排泄功能也有一定的影響。如果此時停止飲酒，那么排泄就會逐漸變得正常。

當你堅持喝了多年的酒水之后，你會發(fā)現(xiàn)自己“酒癮成性”。當飲酒一事成為一種“癮”之后，很多東西其實都變了，酒癮與煙癮有類似之處，說到根本它就是一個“不健康的生活習慣”，成癮后難戒，這是正常現(xiàn)象，一旦過分戒酒必然會引發(fā)多種“戒斷反應”?？茖W戒酒別沖動，避免傷身又傷心。戒酒之后，身體必然會有一些反應：如果你飲酒多年，那在戒酒的初期必然會出現(xiàn)“酒精戒斷綜合征”，這個“狀況”一般可發(fā)生在縮減飲酒量或者戒酒之時。對于酒精的戒斷反應而言，一般是惡心、震顫、出汗以及多種煩躁的表現(xiàn)。有少數(shù)人在戒酒的過程中甚至還會出現(xiàn)抽搐、血壓升高、妄想、自患疾病的惡化等多種嚴重問題；正因為這些情況的存在，建議大家在準備戒酒的時候?qū)で筢t(yī)生的幫助，必要時可以住院戒酒。早知現(xiàn)在，何必當初：對于現(xiàn)在準備開始戒酒的人，很想問問“您在喝酒的時候想些什么”。飲酒一事，雖然看起來很平常，但它對于身體的傷害不容小覷，只要喝了，傷害就會存在，喝得越多，身體的損傷越大。酒喝多了會難受，戒酒的過程同樣會讓人無比難受；所以，正在喝酒的朋友請抓緊戒酒，本身不喝酒的朋友應該繼續(xù)保持。這樣幾類人，必須遠離“含有酒精的飲品”：正在生長發(fā)育的未成年人。備孕女士、孕婦、乳母等特殊時期的女性朋友（為保護自身安全，女士最好不碰酒）。即將開車的朋友，切不可飲酒。正在服或近期服用過頭孢類藥物等與酒精會發(fā)生反應的藥物的人群。酒后臉色變紅或變白的人群，這并不能代表著你很能喝，其實代表著你肝臟中缺少代謝酒精產(chǎn)物的酶類物質(zhì)。無論是誰，都不建議舉杯：無論您是健康人士還是其他群體，皆不建議端杯飲酒。酒精乃“世界公認的一類致癌物”，只要攝入就會危險身體多個部位的健康。從口腔開始，包括食道、胃腸、肝腎、大腦、血管、皮膚等多個部位，酒精都會對它們進行摧殘，而且有些傷害是“不可逆的傷害”；飲酒量越多，機體患高血壓、血脂異常、痛風、胃癌、腦出血等多種問題的風險就會越高，每年由于“酗酒”這種惡習喪命的人不在少數(shù)。不到萬不得已，舉杯飲酒就是對自己的一種不負責任，是對身心的一種傷害。正因為如此，當別人開始的時候，請你這樣做：想辦法躲酒；我今天吃藥了、我備孕呢、我開車了等理由都很不錯。一旦要開喝，請做好“準備工作”，酒杯旁邊放一大杯溫熱的白開水，喝一口酒，伴一口水，加速酒精的代謝；給自己的盤子里先夾點菜和飯，喝酒之前要吃東西，喝酒的過程中更要伴以食物。記住飲酒的健康法則，少喝是基本內(nèi)容，選擇酒精度數(shù)更低的酒品，不與其他品種的酒品和飲料摻著飲酒，喝酒的時候保持開心的狀態(tài)。無論你是否喝酒，請不要勸其他人飲酒，這是“美德”。飲酒這件事看起來很簡單，但它對身體產(chǎn)生的危害值得所有人關注。不喝為上策，開喝務必牢記“健康飲酒法則”，遠離酒水的你，生活會和身體一樣“陽光”。

酒作為一種催化劑，在某些場合是不得不存在的，比如說朋友聚會，或者是工作上談生意，喝酒的同時可以把氣氛搞起來，就會讓很多事情更加順利。 有些人壓力比較大，比較苦惱的時候，也喜歡喝點酒，釋放一下壓力，但是大家都知道喝酒傷肝，而且喝醉之后的確是非常難受的。 但是酒精也是一種非常讓人上癮的東西，如果長期喝酒突然一下子戒酒的話，也是比較困難的。那么長期喝酒的人突然戒酒會對身體產(chǎn)生什么影響呢？我們一起來看一下！ 長期喝酒的人，突然戒酒，會給身體產(chǎn)生什么影響？不妨了解一下 1、血壓下降 適量喝白酒的確能夠促進血液循環(huán)擴張血管，但是這種情況只是暫時的，如果長期喝酒的話，很容易會引起血壓升高，尤其是對于高血壓患者是不能長期喝酒的。那么對于血壓偏高的人，如果戒酒之后血壓會出現(xiàn)一定程度的下降，慢慢的可能還會讓血壓趨于穩(wěn)定。 2、記憶力變好 長期大量喝酒，酒精會對我們的神經(jīng)有一定的麻痹作用，神經(jīng)系統(tǒng)受到影響之后，整個人的注意力以及記憶力都會出現(xiàn)下降，而且很多人在喝醉酒之后都會出現(xiàn)斷片的現(xiàn)象，當戒酒之后就會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力有所提升，而且不管是做什么事情，注意力也更集中。 3、大肚腩減小 如果經(jīng)常喝啤酒的話，啤酒屬于一種發(fā)酵的酒，質(zhì)量是非常高的，所以很多男性朋友出現(xiàn)了啤酒肚，而且長期喝啤酒的確是很容易讓人發(fā)胖的，身體肥胖了就會給身體帶來一系列的問題，突然戒酒之后就會發(fā)現(xiàn)自己的大肚腩慢慢減小，一段時間之后體重可能就會有所回落。 4、睡眠質(zhì)量提高 雖然酒精對我們的神經(jīng)會有一定的麻痹作用，但是喝了酒之后很難進入深度，睡眠嚴重影響到我們的睡眠質(zhì)量，也影響到各項器官的修復和排毒，如果突然戒酒的話，就會發(fā)現(xiàn)自己的睡眠比之前好很多，而且整個人也越來越精神抖擻，會發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時間越來越規(guī)律，身體越來越 健康 。 5、肝臟毒素變少 喝酒傷肝，因為酒精是需要通過肝臟進行緩解代謝的，如果長期喝酒的話，就會導致酒精在肝臟內(nèi)堆積，從而產(chǎn)生酒精肝，甚至引發(fā)肝硬化，而且酒精對于肝臟的損傷是不可逆的。戒酒一段時間之后，肝細胞慢慢修復肝臟當中的毒素和垃圾會變得越來越少。 這3種酒最好不要喝，對肝臟損傷大 1、混合酒 如今很多年輕人特別喜歡去酒吧，而且他們在酒吧里喝酒的時候，喜歡將各種酒兌在一起，很多酒混合在一塊，這樣對身體的傷害要更大一些，而且這樣酒精更容易被人體吸收，不僅更容易醉，而且很容易讓酒精超標。 2、空腹喝酒 本身酒精對于胃部的傷害就是比較大的，如果長期喝酒可能會導致胃出血，甚至是胃穿孔的現(xiàn)象，那么大家在喝酒的時候更不要空腹喝酒，空腹喝酒會讓酒精更容易被人體吸收，酒精濃度超標，會引發(fā)腸胃蠕動變慢，導致胃潰瘍，血管收縮等嚴重后果。 3、高度酒 市面上有一些烈性酒，酒精濃度是比較高的，酒精濃度越高，對于身體的傷害越大，而且一些高度酒在喝的時候會感覺到有嚴重的灼燒感，這說明傷害到了我們的胃黏膜和蛋白質(zhì)，大家在平時盡量少喝高度酒。 結(jié)語：其實戒酒比戒煙容易，大家在平時要盡量少喝酒，采用循序漸進的方法，或者是用其他的事情來分散一下注意力，相信只要大家勇敢地邁出了第1步，成功戒酒就在眼前。