1,雞蛋煮酒做法與功效
酒釀其實就是利用糯米發(fā)酵而成的糯米酒,利用酒釀來制作酒釀蛋,其實是一種非常營養(yǎng)的吃法。酒釀煮雞蛋的做法其實是非常簡單的,如果有現(xiàn)成的酒釀的話,只需要把雞蛋打發(fā)好之后倒入酒釀里面煮開即可。酒釀煮雞蛋具有的功效也是有非常多的,比如溫寒補虛,促進血液循環(huán)等等。米酒煮雞蛋的做法南方人習慣在冬天發(fā)米酒,這米酒在南方的宴席上就相當于餐前酒,米酒煮雞蛋更是南方人正月里的一道常食點心。下面大家來了解一下米酒煮雞蛋的做法:做法一:材料:雞蛋2個、枸杞子20顆、醪糟、糯米酒、姜3片、麻油15ml、橄欖油少許1、枸杞子先用冷水洗凈,然后用溫水浸泡至柔軟撈出備用2、炒鍋中加入少許橄欖油,放入姜片炒出香味,姜片微微變黃時淋入糯米酒,然后加入兩倍的清水,用中火加熱3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鐘4、趁煮湯汁的同時,將雞蛋磕到鍋中,用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時候?qū)㈦u蛋盛在碗中,倒入湯汁沒過,淋入少許麻油即可。小貼士:制作的米酒煮雞蛋盡量要新鮮的時候服用,不要放置的時間過長。
2,白酒煮雞蛋的功效和作用是什么
白酒煮雞蛋有溫胃健脾、去風散寒,滋陰補腎的功效。糯米酒,又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要原料是糯米,糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消化。糯米經(jīng)過釀制,營養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。白酒煮雞蛋治感冒。在溫熱中的酒,慢慢的加入打散的蛋,再加入砂糖、姜汁調(diào)味,拌勻即可食用。酒可以使血液循環(huán)更好,使身體溫暖,并有催眠作用,加了蛋之后營養(yǎng)更豐富;睡前喝一點蛋酒,睡覺后發(fā)汗解熱。擴展資料:酒煮雞蛋注意事項:《中國居民膳食指南 2016》建議,在其他食物(奶類、肉類和魚蝦)都正常攝入的情況下,每周不要吃超過 7 個雞蛋。不要用雞蛋補鐵:雞蛋黃中鐵含量堪稱豐富,但很難吸收,因為蛋黃中一種叫做「卵黃高磷蛋白」的物質(zhì)抑制鐵吸收,蛋黃中鐵的吸收率只有 3% 左右,紅肉、動物血等補鐵,會高效很多。參考資料來源:百度百科-酒煮雞蛋參考資料來源:人民網(wǎng)-煮雞蛋也有小竅門 煮雞蛋的時間有何講究參考資料來源:人民網(wǎng)-四大養(yǎng)胃偏方越吃病越重 簡單2招健脾胃
3,酒煮雞蛋的功效
在日常生活中,很多食物如果一起服用的話,會有令人意想不到的功效,同時,很多事物如果一起食用的話,就會出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象,因此,大家在吃東西的時候一定要知道什么東西會相克,白酒和雞蛋都是大家常吃的食物,今天就讓我們來一起看看白酒煮雞蛋的功效有哪些吧。一、食材準備酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。二、制作步驟做法一:1、在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進雞蛋,跟著即可熄火。2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。做法二:1、在鍋里加入適量的水,然后加入酒釀,待水滾之后打入雞蛋2、待蛋蛋清凝固之后即可起鍋,加入白糖或紅糖以佐味三、注意事項雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的。四、營養(yǎng)價值酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。酒釀雞蛋不僅利于孕婦利水消腫,也適用哺乳期婦女催乳和通乳,還有很好的豐胸效果。月經(jīng)來之前,早晚各一碗,滋陰養(yǎng)顏又豐胸,一舉數(shù)得。五、功效1、白酒煮雞蛋有溫胃健脾、去風散寒,滋陰補腎的功效。糯米酒,又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要原料是糯米,糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消化。糯米經(jīng)過釀制,營養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。2、白酒煮雞蛋能豐胸。酒釀蛋有豐胸的作用主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量源。另外牛奶都有助于胸部發(fā)育酒釀蛋在月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。如果不喜歡糯米酒的辛辣味可以煮得熟久一點,這樣煮出來的湯會更甘醇,配上雞蛋吃,既有口感又美味。3、白酒煮雞蛋治胃寒。二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃,輕者吃一、二次可愈,注意雞蛋不加任何調(diào)料。4、白酒煮雞蛋治感冒。在溫熱中的酒,慢慢的加入打散的蛋,再加入砂糖、姜汁調(diào)味,拌勻即可食用。酒可以使血液循環(huán)更好,使身體溫暖,并有催眠作用,加了蛋之后營養(yǎng)更豐富;睡前喝一點蛋酒,睡覺后發(fā)汗解熱,感冒即不藥而愈。5、白酒煮雞蛋對風濕、關(guān)節(jié)炎、骨刺、骨質(zhì)增生等疾病有緩解作用。準備一些草雞蛋,洗凈擦干后放入鋁鍋中。倒入50度以上的白酒,將雞蛋浸沒。點火加熱,至雞蛋煮熟,每次吃一個雞蛋,并適量喝些白酒。然后上床蓋被子發(fā)汗。病情較重者吃半個月左右,即可擺脫病癥。白酒對營養(yǎng)飲食學而言,既是一種調(diào)味品或刺激劑,也是一種營養(yǎng)料。白酒煮雞蛋很滋補的,尤其是用自己的釀造的甜酒做成的酒煮雞蛋。