本文目錄一覽
- 1,怎樣算好的白酒呢
- 2,如何正確的飲用白酒
- 3,白酒是什么才算好
- 4,白酒 真正的好酒的標(biāo)準(zhǔn)是什么高人回答
- 5,白酒是怎樣購(gòu)對(duì)的
- 6,怎樣正確喝白酒
- 7,白酒怎樣才算好
- 8,什么樣的白酒才算好酒
- 9,怎樣才算科學(xué)飲酒
1,怎樣算好的白酒呢
留香持久 飲后不上頭吧 我爸說(shuō)的他是老酒鬼
2,如何正確的飲用白酒
首先就是在飲用白酒的時(shí)候要看看自己飲用的是真正的白酒還是所謂的假酒,因?yàn)榘拙聘【剖峭耆灰粯拥模【贫葦?shù)就只有那么高,并且對(duì)人體說(shuō)實(shí)話也真的是沒(méi)有什么幫助。但是白酒是不一樣的,白酒是可以起到強(qiáng)身健體的這個(gè)作用的,所以說(shuō)就算是要飲用白酒也首先要看清楚自己喝的是真的白酒還是假的白酒。然后就是不要貪杯,白酒喝了的確可以補(bǔ)身體但是如果過(guò)量的話那就不是補(bǔ)身體了而是屬于自殺的一種行為了,因?yàn)榇罅亢劝拙贫詈髮?dǎo)致死忙的人真的是數(shù)不勝數(shù),所以說(shuō)飲用白酒的時(shí)候一定要適量不要喝得過(guò)多。最后就是在飲用白酒的時(shí)候就不要再喝其他類型的酒了,比方說(shuō)啤酒紅酒這種酒就不要混在一起喝了,因?yàn)榘拙频木苿攀欠浅5拇蠖葦?shù)也是比較高。那么與其他的酒進(jìn)行混合之后喝下去你就會(huì)感覺(jué)到有頭暈身體不適的這種狀況,所以說(shuō)為了自己的安全著想,就算是要飲用白酒也只需要單純的飲用白酒就可以了。
3,白酒是什么才算好
一是要口感好,適口性強(qiáng),消費(fèi)者愛(ài)喝的酒才是好酒;二是對(duì)消費(fèi)者健康有益或危害最小的酒才是好酒,飯后的副作用小,喝后過(guò)去的快。只有二者兼?zhèn)?,就是中?guó)白酒的市場(chǎng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
4,白酒 真正的好酒的標(biāo)準(zhǔn)是什么高人回答
白酒品評(píng)的正確程序是先觀色,其次聞香,再嘗滋味,然后綜合色、香、味的特點(diǎn)判斷酒的風(fēng)格,即酒的典型性。 對(duì)白酒的嗅聞方法是將酒杯舉起,置酒杯于鼻下二寸處,頭略低,輕嗅其氣味。最初不要搖杯,聞酒的香氣揮發(fā)情況;然后搖杯聞強(qiáng)的香氣。凡是香氣協(xié)調(diào),有愉快感,主體香突出,無(wú)其它邪雜氣味,溢香性又好,一倒出就香氣四溢,芳香撲鼻的,說(shuō)明酒中的香氣物質(zhì)較多。屬于噴香性好,一入口,香氣就充滿口腔,大有沖噴之勢(shì)的,說(shuō)明酒中含有低沸點(diǎn)的香氣物質(zhì)較多;屬于留香性好,咽下后,口中應(yīng)該仍留有余香,酒后作嗝時(shí),還有一種令人舒適的特殊香氣噴出的,說(shuō)明酒中的高沸點(diǎn)酯類較多。所謂的余香悠長(zhǎng),首先應(yīng)鑒別酒的香型,檢查芳香氣味的濃郁程度,繼而將杯接近鼻孔,進(jìn)一步聞,分析其芳香氣的細(xì)膩性,是否純正,是否有其它邪雜氣。在聞的時(shí)候,要先呼氣,后再對(duì)酒吸氣,不能對(duì)酒呼氣。一杯酒最多聞三次就應(yīng)該有準(zhǔn)確記錄。最好用右手端杯,左手煽風(fēng)繼續(xù)聞。聞完一杯,稍微休息片刻,再聞另一杯。 為了鑒別酒中的特殊香氣,可采取以下三種方法 (1)用一小塊過(guò)濾紙,吸入適量酒液,放在鼻孔處細(xì)聞,然后將過(guò)濾紙旋轉(zhuǎn)半個(gè)小時(shí)左右,繼續(xù)聞其香,確定放香的時(shí)間和大小。 (2)在手心中滴入一定數(shù)量的酒,握緊手與鼻接近,從大拇指和食指間形成的空隙處,嗅聞它的香氣,以此驗(yàn)證香氣是否正確。 (3)將少許酒置于手背上,借用體溫,使酒樣揮發(fā),嗅聞其香氣,判斷酒香的真?zhèn)?、留香長(zhǎng)短和好壞。 對(duì)酒的口嘗方法 將酒杯送到嘴邊,將酒含在口中,大約為4至10毫升,每次含入口中的酒數(shù)量,必須保持一致性。先從香味淡的開(kāi)始嘗,由淡而濃,再由濃而淡,反復(fù)多次。將暴香味或異香味的酒留到最后嘗,防止味覺(jué)器官受干擾。將酒沾滿口腔,然后吐出或咽下。用舌頭抵住前頷,將酒氣隨呼吸從鼻孔排出,以檢查酒性是否刺鼻。在用舌頭品嘗酒的滋味時(shí),要分析嘴里酒的各種味道變化情況,最初甜味,次后酸味和咸味,再后是苦味、澀味。舌面要在口腔中移動(dòng),以領(lǐng)略澀味程度。酒液進(jìn)口應(yīng)柔和爽口,帶甜、酸,無(wú)異味,飲后要有余香味,要注意余味時(shí)間有多長(zhǎng)。酒留在口腔中的時(shí)間約10秒鐘。用茶水漱口。在初嘗以后則可適當(dāng)加大入口量,以鑒定酒的回味長(zhǎng)短、尾味是否干凈,是回甜還是后苦。并鑒定有無(wú)刺激喉嚨等不愉快的感覺(jué)。應(yīng)根據(jù)兩次嘗味后形成的綜合印象來(lái)判斷優(yōu)劣,寫下評(píng)語(yǔ)。 對(duì)風(fēng)格的評(píng)價(jià) 酒的風(fēng)格,即酒的典型性。各類型酒都應(yīng)該有自己獨(dú)特的風(fēng)格。1979年第三屆全國(guó)評(píng)酒會(huì)將白酒劃分為醬香型、濃香型、清香型、小曲米香型和其他香型五種主要香型。典型性是品評(píng)必不可少的一個(gè)項(xiàng)目。對(duì)多種酒進(jìn)行品評(píng)時(shí),常常是將屬于不同類型的酒分別編組品評(píng),以便比較。判斷某一種酒是否具有應(yīng)有典型風(fēng)格并準(zhǔn)確給分,首先必須掌握本類酒的特點(diǎn)和要求,并對(duì)所評(píng)酒的色、香、味有一個(gè)綜合的確切的認(rèn)識(shí),通過(guò)思考,對(duì)比和判斷,才能確定。 為了對(duì)各個(gè)酒的優(yōu)劣、名次作出公正的評(píng)價(jià),除了寫出評(píng)語(yǔ)之外,常常采用評(píng)分法。目前我國(guó)白酒評(píng)分制有100分制、40分制和20分制。
5,白酒是怎樣購(gòu)對(duì)的
白酒的勾兌工藝一般是酒廠的秘密
不同品牌的酒勾兌工藝都不一樣
差點(diǎn)的酒就是加水
好點(diǎn)的酒是用酒兌酒
勾兌白酒主要泛指醬香型白酒的酒勾酒工藝,
大部分非醬香型白酒都有一套自己的標(biāo)準(zhǔn),
唯獨(dú)大曲醬香白酒分屬七個(gè)輪次出酒,每一個(gè)輪次的酒口感、品質(zhì)等都大不相同,
必須精心勾兌,這個(gè)過(guò)程就叫做盤勾
非酒師級(jí)別的人物不可知其奧妙
6,怎樣正確喝白酒
首先是要確保量,喝多了怎么防護(hù)都有傷害。喝酒前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食甜食提高血液的糖含量,臨喝酒前吃點(diǎn)淀粉類的東西,以及吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高些的食物,可以在胃里生成一層蛋白質(zhì)的保護(hù)膜,比如豆?jié){之類的東西。酒后要多喝點(diǎn)水提高排出量。
目前的研究認(rèn)為,只有果糖這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)加速酒精在體內(nèi)血液中的清除有一定作用。因此,如果已經(jīng)喝醉,最方便而又最簡(jiǎn)單的辦法就是喝蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑泻拇蟛糠侄际枪恰?/div>
喝白酒之前最好先吃點(diǎn)淀粉類的食物,或者油膩的肉食,可以保護(hù)胃,喝白酒的時(shí)候不要一口悶,最好小口喝,這樣不容易醉。希望可以幫到樓主哈,O(∩_∩)O~
7,白酒怎樣才算好
白酒知識(shí)介紹:白酒是世界蒸餾酒中獨(dú)具一格的酒類,為麥?zhǔn)?、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲料。其酒液無(wú)色透明,故稱為白酒。白酒芳香濃郁,醇和軟潤(rùn),風(fēng)味多樣。因主要采用燒(蒸)工序,亦稱燒酒。因含酒精量較高,所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。我國(guó)的名白酒,歷史悠久,在世界上獨(dú)樹(shù)一幟。白酒是一種高濃度的酒精飲料,根據(jù)所用糖化、發(fā)酵菌種和釀造工藝的不同,它可分為大曲酒、小曲酒、麩曲酒三大類,其中麩曲酒又可分為固態(tài)發(fā)酵酒與液態(tài)發(fā)酵酒二種。白酒的起源晚于黃酒。但起源何時(shí)說(shuō)法不一。據(jù)金代出土文物,一套銅制燒(蒸)酒名考證,其歷史最遲也在800年以上。本資料的營(yíng)養(yǎng)成分取之于50度崇明老白酒。
白酒營(yíng)養(yǎng)分析:白酒不同于黃酒、啤酒和果酒,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇(酒精)。傳統(tǒng)認(rèn)為白酒有活血通脈、助藥力、增進(jìn)食欲、消除疲勞,陶冶情操,使人輕快并有御寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴(kuò)張小血管,促進(jìn)血液循環(huán),延緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積,對(duì)循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利。
白酒補(bǔ)充信息:1. 白酒主要以糧食、薯類和各種輔助原料為主輔料,以大曲、小曲、麩曲等酒曲為糖化劑,以優(yōu)質(zhì)凈水為釀造水,采用獨(dú)特的生產(chǎn)工藝和釀造技術(shù),形成了豐富多彩的白酒品種。2. 大曲酒:是用大曲作糖化發(fā)酵劑,先釀成酒醅,而后蒸餾得酒。大曲多以小麥、大麥、豌豆等為原料,彩用自然繁殖微生物的方法制成,形如磚塊。微生物主要是:曲霉菌、根霉菌、酵母菌等,并有一些雜菌。由于大曲里有復(fù)雜的微生物群,故大曲酒具有黏郁的曲香和醇厚的味感。3. 小曲酒:是用小曲作糖化發(fā)發(fā)酵劑釀成酒醅,而后蒸餾得酒,小曲用小米、小麥、米糠等為原料,其菌種是由“曲母”接種而來(lái)的,含有根霉菌、毛霉菌、酵母菌等,小曲中加入各種藥材,故又名“藥曲”或“酒藥”。用小曲釀成的酒具有清雅的芳香和醇甜的味感。4. 麩曲酒:是以麩曲作糖化發(fā)酵劑,并加酵母菌釀制而成。麩曲主要是用小麥麩皮為原料制成的酒曲,菌種主要是純培養(yǎng)的曲霉菌,用麩曲可以釀造出各種風(fēng)味優(yōu)美的曲酒。5. 醬香型:白酒香型之一,以貴州茅臺(tái)酒為代表,故也稱茅香型。其醬香突出,幽雅細(xì)致,酒體醇厚,回味悠長(zhǎng)。飲后空杯留香。據(jù)有關(guān)部門研究,茅臺(tái)酒成分已達(dá)66種之多,其主要香多數(shù)專家認(rèn)為是環(huán)狀化合物。6. 清香型:白酒香型之一。以山西杏花村汾酒來(lái)代表,故也稱汾香型。其特點(diǎn)是清香純正,諸味協(xié)調(diào),醇甜柔和,余味爽凈。它的主體香成分主要是乙酸乙酯、乳酸乙酯。
白酒適合人群:一般人均可食用。1. 35歲以上的男性和過(guò)了絕經(jīng)期的婦女,每隔一天喝一小杯白酒,對(duì)防治心血管疾病有一點(diǎn)定的輔助作用;2. 陰虛、失血及溫?zé)嵘跽呒煞?;生育期的男女最好忌酒?
白酒食療作用:白酒味苦、甘、辛,性溫,有毒,入心、肝、肺、胃經(jīng);可通血脈,御寒氣,醒脾溫中,行藥勢(shì);主治風(fēng)寒痹痛、筋攣急、胸痹、心腹冷痛。
白酒做法指導(dǎo):1. 烹調(diào)菜肴時(shí),如果加醋過(guò)多,味道太酸,只要再往菜里灑一點(diǎn)白酒,即可減輕酸味。2. 烹調(diào)中,用酒十分重要,酒能解腥起香,使菜肴鮮美可口,但也要用得恰倒好處,否則難以達(dá)到效果,甚至?xí)m得其反。3. 白酒對(duì)某些中藥材中的營(yíng)養(yǎng)成分有溶解作用,有利于飲用者的健康。4. 空腹時(shí)飲酒更容易患肝硬化,這與蛋白質(zhì)攝入量不足更易使肝臟受損有關(guān)。5. 飲白酒前后不能服用各種鎮(zhèn)靜類、降糖類、抗生素和抗結(jié)核類藥物,否則會(huì)引起頭痛、嘔吐、腹瀉、低血糖反應(yīng)甚至死亡。
回味甘甜,不上頭,最好
不上頭的好
白酒要喝出甜味才算好白酒
8,什么樣的白酒才算好酒
在感官鑒別酒類的真?zhèn)闻c優(yōu)劣時(shí),應(yīng)主要著重于酒的色澤、氣味與滋味的測(cè)定與評(píng)價(jià)。
對(duì)瓶裝酒還應(yīng)注意鑒別其外包裝和注冊(cè)商標(biāo)。在目測(cè)酒類色澤時(shí),應(yīng)先對(duì)光觀察其透明度,并將酒瓶顛倒,檢查酒液中有無(wú)雜質(zhì)下沉,有無(wú)懸浮物等,然后再倒人燒杯內(nèi)在白色背景下觀察其顏色。
2、酒的品種分類
酒的種類繁多,一般有四種分類法。
(1)按生產(chǎn)特點(diǎn)分
①蒸餾酒:原料經(jīng)發(fā)酵后,用蒸餾法制成的酒叫蒸餾酒,這類酒其他固形物含量極少,含酒精高、刺激性強(qiáng),如白酒,白蘭地酒等。
②發(fā)酵原酒(或稱壓榨酒):原料經(jīng)發(fā)醇后,直接提取后用壓榨法而取得的酒。這類酒的度數(shù)較低,而固形物的含量較多,刺激性小,如黃酒、啤酒、果酒等。
③配制酒:用白酒或食用酒精與一定比例的糖料、香料、藥材等配制而成的。這類酒因品種不同,所含糖分、色素、固形物和酒精含量等各有不同,如橘子酒、竹葉青,五茄皮及各種露酒和藥酒。
(2)按酒精含量分
①高度酒;含酒精成分在40°以上者為高度酒。如白酒、曲酒等。
②中度酒,含酒精成分在20°~40°之間者為中度酒。如多數(shù)的配制酒。
③低度酒:含酒精成分在20°以下者為低度酒,如黃酒、啤酒、果酒、葡萄酒等。它們一般都是原汁酒,酒液中保留營(yíng)養(yǎng)成分。
(3)按生產(chǎn)原料分
①糧食酒:以高梁、玉米、大麥、小麥和米等糧食為原料而釀制的酒。
②非糧食酒:以含淀粉的野生植物或水果等為原料而制成的酒。
(4)按酒的風(fēng)味特點(diǎn)分
在商業(yè)經(jīng)營(yíng)中,我國(guó)習(xí)慣上根據(jù)各種酒的風(fēng)味特點(diǎn)把酒類分為白酒、黃酒、啤酒、果酒和配制酒五類。
3、感官鑒別白酒的基本方法
白酒又稱蒸餾酒,它是以富含淀粉或糖類成分的物質(zhì)為原料、加入酒曲酵母和其他輔料經(jīng)過(guò)糖化發(fā)酵蒸餾而制成的一種無(wú)色透明、酒度較高的飲料。人們?cè)陲嬀茣r(shí)很重視白酒的香氣和滋味,目前對(duì)白酒質(zhì)量的品評(píng)是以感官指標(biāo)為主的,即是從色、香、味三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行鑒別的。
(1)色澤透明度鑒別
白酒的正常色澤應(yīng)是無(wú)色透明,無(wú)懸浮物和沉淀物的液體。將白酒注入杯中,杯壁上不得出現(xiàn)環(huán)狀不溶物。將酒瓶倒置,在光線中觀察酒體,不得有懸浮物、渾濁和沉淀。冬季如白酒中有沉淀可用水浴加熱到30~40℃,如沉淀消失為正常。
(2)香氣鑒別
在對(duì)白酒的香氣進(jìn)行感官鑒別時(shí),最好使用大肚小口的玻璃杯,將白酒注入杯中稍加搖晃,即刻用鼻子在杯口附近仔細(xì)嗅聞其香氣。或倒幾滴酒在手掌上,稍搓幾下,再嗅手掌,即可鑒別香氣的濃淡程度與香型是否正常。白酒的香氣可分為:
溢香——酒的芳香或芳香成分溢散在杯口附近的空氣中,用嗅覺(jué)即可直接辨別香氣的濃度及特點(diǎn)。
噴香——酒液飲入口中,香氣充滿口腔。
留香——酒已咽下,而口中仍持續(xù)留有酒香氣。
一般的白酒都應(yīng)具有一定的溢香,而很少有噴香或留香。名酒中的五糧液,就是以噴香著稱的:而茅臺(tái)酒則是以留香而聞名。白酒不應(yīng)該有異味,諸如焦糊味、腐臭味、泥土味、糖味、酒糟味等不良?xì)馕毒粦?yīng)存在。
(3)滋味鑒別
白酒的滋味應(yīng)有濃厚、淡薄、綿軟、辛辣、純凈和邪味之別,酒咽下后,又有回甜、苦辣之分。白酒的滋味評(píng)價(jià)以醇厚無(wú)異味,無(wú)強(qiáng)烈刺激性為上品。感官鑒別白酒的滋味時(shí),飲入口中的白酒,應(yīng)于舌頭及喉部細(xì)細(xì)品嘗,以識(shí)別酒味的醇厚程度和滋味的優(yōu)劣。
(4)酒度鑒別
白酒的酒度是以酒精含量的百分比來(lái)計(jì)算的。各種白酒在出廠的商標(biāo)簽上都標(biāo)有酒度數(shù),如60’,即是表明該種酒中含酒精量 60%。
白酒總的特點(diǎn)是酒液清澈透明,質(zhì)地純凈,芳香濃郁,回味悠長(zhǎng),余香不盡。
影響白酒品質(zhì)的因素:
(1)白酒的變色:用未經(jīng)涂蠟的鐵桶盛放呈酸性的白酒,鐵質(zhì)桶壁容易被氧化、還原為高鐵離子或低鐵離子的化合物,從而使酒變成黃褐色。使用含鋅的鋁桶,也會(huì)使之與酒類中的酸類發(fā)生氧化作用而生成氧化鋅,使酒變?yōu)槿榘咨?
(2)白酒的變味:用鑄鐵(生鐵)容器盛酒會(huì)使白酒產(chǎn)生硫的香味。用腐爛血料涂刷后的酒蔞盛放酒,會(huì)產(chǎn)生血腥臭味。有的在流動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中用新制的酒箱裝酒,也會(huì)發(fā)生氣味污染而使酒液帶有木材的苦澀味。
不論是變色還是變味的白酒,都應(yīng)查明原因,經(jīng)過(guò)特殊處理后恢復(fù)原有品質(zhì)的酒可繼續(xù)飲用,否則不適于飲用或只能改作它用。
白酒的正常色澤應(yīng)是無(wú)色透明,無(wú)懸浮物和沉淀物的液體。將白酒注入杯中,杯壁上不得出現(xiàn)環(huán)狀不溶物。將酒瓶倒置,在光線中觀察酒體,不得有懸浮物、渾濁和沉淀
具有一定的溢香
9,怎樣才算科學(xué)飲酒
喝酒的“八項(xiàng)注意”喝酒前先喝杯牛奶喝酒時(shí)吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟喝白酒要多喝水喝烈酒要加冰塊不能跟可樂(lè)一起喝吃水果解酒要“對(duì)癥”酒桌上不要抽煙飲酒后不能洗澡,那么,怎樣喝酒才更科學(xué),不影響身體健康呢?喝酒要先選對(duì)酒 喝酒要先選對(duì)酒,選不對(duì)酒,對(duì)身體傷害很大?! ≈炖蠋熃ㄗh,喝酒時(shí),可以選營(yíng)養(yǎng)豐富的酒。 白酒,應(yīng)該選低度酒,最好是釀造酒。但是,釀造酒容易“壞”,不能存太長(zhǎng)時(shí)間?! 『裙茣r(shí),最好選葡萄酒和紅酒。葡萄酒含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,這些成分,可以降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化和心血管病,還可以幫助消化并促進(jìn)新陳代謝?! ∵^(guò)年時(shí),也可以喝點(diǎn)藥酒。不過(guò),要因人而異。比如:腎虛的人,可以喝點(diǎn)枸杞酒,它能補(bǔ)虛弱、益精氣、去冷風(fēng)、健腰腳?! ∑【茽I(yíng)養(yǎng)也很豐富,但是不能貪杯。 需要提醒您的是,再有營(yíng)養(yǎng)的酒,喝得過(guò)量也不行。 先喝點(diǎn)牛奶能在胃里形成保護(hù)膜 飲酒前,可以先吃點(diǎn)含淀粉或纖維的食物,比如:饅頭、燕麥粥等?! 〉矸?,能減少酒精的吸收。纖維吸收水分和酒精后,會(huì)使您有飽腹感。這樣,喝點(diǎn)酒,會(huì)感覺(jué)很飽,想喝也喝不下去了?! ](méi)有饅頭,可以先喝點(diǎn)牛奶。牛奶中的脂肪不容易消化,會(huì)在胃壁上形成保護(hù)膜,這層保護(hù)膜能減緩酒精的吸收。喝完牛奶,再吃幾片維生素C和維生素B,它們能消化和分解酒精?! 【谱郎铣圆艘獣?huì)吃 如果事先沒(méi)準(zhǔn)備好,就上了酒桌,不用慌,再教您幾招兒。 喝酒時(shí),一定要先吃點(diǎn)東西,要不然,會(huì)醉得很厲害,第二天也會(huì)感覺(jué)醉,這就是通常說(shuō)的“宿醉”。 喝酒時(shí),要會(huì)吃菜,有些菜有解酒的功效。 最好的下酒菜,是動(dòng)物肝臟。動(dòng)物肝臟里含有豐富的維生素B、維生素C、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),這些東西能分解酒精。點(diǎn)菜時(shí),不妨點(diǎn)個(gè)豬肝?! ∩贤瓴撕螅瑧?yīng)該多吃豆類食品、魚肉、綠色和黃色蔬菜。另外,多吃堅(jiān)果、芝麻、紫菜,也是明智的選擇?! ∪绻谱郎嫌兴?,就多吃含維生素C和維生素B的水果,這些水果有解酒功效?! 『染茣r(shí),必須補(bǔ)充糖分。如果糖分不足的話,血液會(huì)傾向于酸性,喝酒時(shí)會(huì)打顫、目眩,有可能引發(fā)低血糖。因此,可以多吃點(diǎn)米飯等含糖食物。 喝白酒時(shí),要多喝白開(kāi)水,能降低酒精濃度,并利于酒精隨尿排出;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí),要加點(diǎn)冰塊?! 『染撇灰诉^(guò)快過(guò)猛,讓身體有時(shí)間分解乙醇。酒桌上,罰酒數(shù)杯或“一口悶”的做法,都不可取。 喝酒時(shí),不要喝碳酸飲料,比如可樂(lè)、汽水等。這種飲料,會(huì)加快身體吸收酒精的速度,容易引起酒精中毒?! 【?,不能摻著喝。這一點(diǎn)一般人都知道。其實(shí),煙,也不能跟酒“混”。 喝酒時(shí),肝臟正開(kāi)足馬力解酒呢,這時(shí)候抽煙,肝臟就沒(méi)有精力解煙草中的毒了。兩種毒一起“對(duì)付”肝臟,它會(huì)很容易“受傷”?! 【坪蟪运獙?duì)癥 如果用了以上辦法,還是喝多了,頭又痛又暈,可以“對(duì)癥下藥”吃點(diǎn)水果和蔬菜。一些蔬菜和水果,對(duì)解酒也有作用。 酒后頭暈,可以喝西紅柿汁;酒后反胃、惡心,吃葡萄;酒后頭痛,喝蜂蜜水。蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不頭痛;酒后心悸、胸悶,吃香蕉?! ★嬀坪?,不要洗澡。酒后洗澡,體內(nèi)的葡萄糖會(huì)消耗掉,容易引起低血糖。同時(shí),酒精濃度會(huì)相對(duì)增加。酒精,還抑制了肝臟的正?;顒?dòng),阻礙體內(nèi)葡萄糖的恢復(fù)。所以,酒后洗澡,容易酒精中毒。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡,容易中風(fēng)?! 『韧昃?,還應(yīng)該防感冒。很多人都認(rèn)為,喝酒能御寒。實(shí)際上,喝酒不但不能御寒,反而會(huì)降低人體的御寒能力。喝酒后,乙醇進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng),起麻醉作用。麻醉后,人體對(duì)外界環(huán)境刺激的敏感性降低,因而對(duì)寒冷不敏感,使人誤以為喝酒能御寒。乙醇,會(huì)引起血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加快,使體內(nèi)大量的熱量通過(guò)皮膚散失,反而會(huì)使體溫下降。因此,喝酒后,要做好保暖,防止感冒?! ∮行┤瞬荒芎染啤 ‰m說(shuō)過(guò)年大伙在一起高興,都想喝兩杯慶祝一下,但營(yíng)養(yǎng)專家提醒說(shuō),有些病人不能喝酒,有的人喝完酒,還有猝死的危險(xiǎn)?! ∫韵虏∪?,應(yīng)該禁酒:肝臟有毛病的人因?yàn)楦闻K是解毒器官,一旦患病,就沒(méi)法解毒?! 「哐獕夯颊吆染坪?,血壓會(huì)明顯升高,有危險(xiǎn)。 心腦血管疾病患者這種患者喝酒后,血管一旦破裂,即使送到醫(yī)院也很難搶救?! 「忻盎颊邠錈嵯⑼?、先鋒等藥物,能跟酒精發(fā)生反應(yīng),會(huì)嚴(yán)重?fù)p害肝臟。 十二指腸潰瘍患者患這種病的人飲酒后容易導(dǎo)致胃穿孔,表現(xiàn)為腹痛難忍、反復(fù)嘔吐?! 【茖?duì)人體的危害 說(shuō)到酒對(duì)人體的危害,消化系統(tǒng)首當(dāng)其沖。此外,酒對(duì)心血管系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)的危害也很嚴(yán)重。 酒,在消化器官中吸收得非???,進(jìn)入體內(nèi)的酒精,大約20%被胃、80%被小腸吸收,溶入血液中,被運(yùn)往全身各處。如果胃里有食物,酒精被送往小腸的速度就會(huì)減緩。如果胃里沒(méi)有東西,酒精在胃腸內(nèi)吸收的速度會(huì)加快,不久,血液中酒精濃度就會(huì)急劇上升?! 【茖?duì)人體的危害非常多,專家隨便就能舉出十多種?! ?酒在胃部會(huì)干擾黏膜層,刺激胃酸的分泌,同時(shí)有引發(fā)胃潰瘍的危險(xiǎn);酒能干擾脂肪的消化,導(dǎo)致脂肪性腹瀉;約有20%的酗酒者患有脂肪肝、肝炎,嚴(yán)重者發(fā)生肝硬化;影響營(yíng)養(yǎng)素的消化,引起胰腺炎;酒精會(huì)抑制小腸黏膜酶的活性,干擾主動(dòng)運(yùn)輸,減少營(yíng)養(yǎng)素的吸收,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良;酗酒者,尿液中的氨基酸及礦物質(zhì)流失增加;酒精能促使大量的水溶性維生素流失,導(dǎo)致維生素C和維生素B族缺乏癥的出現(xiàn),如壞血病及口腔潰瘍等癥;長(zhǎng)期飲酒者,夜間視力會(huì)下降;長(zhǎng)期飲酒,肌體免疫力會(huì)下降;酗酒,容易引發(fā)心臟病、腦中風(fēng);飲酒,會(huì)引起大腦萎縮。 最后提醒您,長(zhǎng)期飲酒對(duì)肝臟的損害,比偶爾一次大量飲酒更嚴(yán)重。每天飲酒,比間斷飲酒的危害大。一次大量飲酒的危險(xiǎn)性,比一天分?jǐn)?shù)次飲酒要大
常說(shuō)適量飲酒有益身心,嗜酒如命就會(huì)引致胃炎,甚至肝硬化。究竟喝多少酒才算適量?什么酒又最有益?
醉過(guò)方知酒濃
如果我們所飲的酒令我們神志不清,那么我們已經(jīng)是喝酒過(guò)量,中了酒精毒,出現(xiàn)「醉酒」的現(xiàn)象。
原來(lái),酒精入胃后大約5分鐘便可入血,我們一次過(guò)喝下大約80克的酒精時(shí),大腦皮層就會(huì)受到抑制,反射性地引起低級(jí)中樞神經(jīng)的過(guò)度興奮,產(chǎn)生快感,但同時(shí)亦會(huì)出現(xiàn)頭部脹痛和惡心嘔吐的現(xiàn)象。這種情況雖未至於危險(xiǎn),但已是酒精中毒的初期。所以,無(wú)論你有多愛(ài)喝酒,也請(qǐng)謹(jǐn)記把酒精含量保持在80克以下,當(dāng)然,飲得愈少就愈安全。
此外,每周飲酒不應(yīng)超過(guò)3次,而且時(shí)間最好在晚上,其次是中午,不應(yīng)在早上喝酒。飲酒時(shí),最好以帶糖的食物、鹼性食品、綠葉蔬菜和水果為下酒菜,從而進(jìn)一步減輕酒精對(duì)人體帶來(lái)的副作用。
其實(shí)飲酒亦有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,如何能在享受美酒時(shí)攝取營(yíng)養(yǎng),在乎我們?cè)鯓舆x擇。
白酒最無(wú)益
市面上的酒類大致可分為白酒、紅酒和啤酒,其中以白酒對(duì)人體最有害。原因是白酒除了本身含有大量乙醇(即酒精成分),還含有其他有害成分,如有機(jī)酸、高級(jí)醇、酯類、醛類、多元醇及酚類等。在釀制白酒的過(guò)程中,也產(chǎn)生了一些有毒物質(zhì),包括甲醇、醛、雜醇油、鉛和氰化物,對(duì)人體的健康有很大影響,所以不飲為妙。
紅酒3大營(yíng)養(yǎng)素
紅酒是以葡萄為原料的葡萄酒,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料。它含有人體維持生命活動(dòng)所需的3大營(yíng)養(yǎng)素:維他命、糖及蛋白質(zhì)。在酒類飲料中,它所含的礦物質(zhì)亦較高,而它豐富的鐵元素和維他命B12能治貧血。由於紅酒的酸鹼度在ph2至ph2.5之間,跟胃液的酸鹼度相同,可以促進(jìn)消化、增加食欲、降低血脂、軟化血管,對(duì)治療和預(yù)防多種疾病都有作用。
美國(guó)有專家更發(fā)現(xiàn),某些葡萄酒含有一種可以抗癌的櫟皮黃素,這種物質(zhì)來(lái)自紅葡萄皮,經(jīng)提煉釀後可高度濃縮於葡萄酒內(nèi),起防癌作用。不過(guò),葡萄酒也含有一定比例的酒精,故不可過(guò)量飲用,否則反而會(huì)破壞人體的免疫機(jī)能,增加患癌機(jī)會(huì)。
啤酒有8種人體所需氨基酸
雖然啤酒常令人聯(lián)想到「啤酒肚」,但它基本上也是營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料。它含有17種氨基酸,其中8種是人體所需的。此外還有維他命B1、B2、B6、C以及菸酸和泛酸。當(dāng)中的維他命B族及啤酒花浸出物可增加食欲,幫助消化和利尿消腫,菸酸則有軟化血管、降低血壓、改善血液循環(huán)的作用,預(yù)防動(dòng)脈硬化,而糖分則能提供大量熱能,至於大量的二氧化碳則可清熱解暑、生津止喝。最重要的是,它是所有酒類飲料中含酒精度最低的。
當(dāng)然,長(zhǎng)期大量飲用啤酒,也是如大量喝白酒或紅酒一樣,對(duì)健康有害,尤其是心臟機(jī)能衰弱的人,所以要適可而止。