白酒燒胃多久才好，每次喝白酒胃就會(huì)疼幾天這樣情況該怎樣處理

那你肯定有胃炎，酒刺激胃粘膜引發(fā)胃痙攣。建議少喝酒少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)疼痛可以吃點(diǎn)治療胃痛的藥，去醫(yī)院看一下，要對(duì)癥下藥才會(huì)有好的效果。如果長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致胃穿孔，為了您的健康希望您能多加重視。

酒精會(huì)刺激胃液，從而胃酸低的人抵御力就小，會(huì)產(chǎn)生胃痛方法一:慢喝.切忌一口干.喝的當(dāng)中吃點(diǎn)面包之類的食物,可以幫助你分解體內(nèi)的酒精. 方法二:喝一杯酒后,再喝少許白開水,依次反復(fù),道理同上,有效.注:缺點(diǎn)就是十分鐘之內(nèi)你至少會(huì)去三趟

最簡(jiǎn)單的方法，戒酒~！

可能是急性胃炎，口服奧美拉唑＋斯達(dá)舒（或者胃友）＋維生素B6片，最近要清淡飲食，忌煙酒、辛辣刺激性食物，多數(shù)情況下兩周內(nèi)即可康復(fù)。

檢查下吧，可能有輕微的毛細(xì)血管出血。

酒精中毒太深了，酒勁還沒過去。喝點(diǎn)酸奶能緩解胃黏膜的不適，可以緩解癥狀。

我老公前幾天因?yàn)楣ぷ餍枰染坪鹊耐卵?，這幾天一直胃痛想問吃什么藥，或者什么食物，可以緩解下以后吃什么食物可以養(yǎng)胃保肝他一個(gè)人在外面，食物最好是方便做的或者容易儲(chǔ)藏的謝謝啦

慢慢養(yǎng)幾天就好了

飲酒后服用感康，會(huì)增加藥物的不良反應(yīng)，主要是胃腸道不適的可能性會(huì)增加，藥物的療效發(fā)揮也會(huì)有一定影響。但是不像抗生素，飲酒后馬上服用感冒藥，不會(huì)造成嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。一般的飲酒量，酒精在胃及血液中的殘留量在8小時(shí)后會(huì)衰減很多，這個(gè)時(shí)候再吃感康等感冒藥，應(yīng)該就是沒有問題的。如果飲酒量較大，建議12小時(shí)以后再吃藥。

得看啥時(shí)候感冒

那得看喝多少？五斤以上就不用吃感康了

白酒可干擾藥物在肝臟里的處理，增加了藥物毒性。所以是禁服酒的。

最好隔一天吧

你好，此種情況往往是喝酒刺激引起的了。腸胃炎的疾病多見的。意見建議：此種情況往往是接著進(jìn)行治療的。建議不要喝酒了。飲食要清淡?？梢耘浜蠁岫∵虿捎脢W美拉唑。

胃發(fā)炎了，

喝點(diǎn)粥類的軟食物！保養(yǎng)保養(yǎng)胃口

吃點(diǎn)清淡的，可以喝點(diǎn)小米粥

肝解毒能力不佳

總夢(mèng)見生活瑣事——調(diào)理脾胃如果總夢(mèng)見白天發(fā)生的事，故事情節(jié)也沒什么離奇，很正常，就是那些瑣事，說明這些人沒有處于深度睡眠，意識(shí)層面還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”，做這種夢(mèng)的人，一個(gè)是消化功能不好，另外一個(gè)就是脾的吸收功能不好。所以針對(duì)這種消化不良導(dǎo)致的多夢(mèng)，你就應(yīng)該多加注意自己的消化和吸收功能。總夢(mèng)見離奇的夢(mèng)——調(diào)理肝臟這種夢(mèng)跟自己的生活沒有關(guān)系，夢(mèng)到的事情連自己都覺得莫名其妙。這跟肝臟功能有關(guān)系。人睡著了應(yīng)該是“肝藏血，血攝魂”，魂在里面好好休息。而這些人則是收不住血，而出現(xiàn)一些奇怪的夢(mèng)。總做噩夢(mèng)——調(diào)理腎臟夢(mèng)見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者夢(mèng)到一些血腥的場(chǎng)面，或者是被狗咬、被蛇咬，還有老夢(mèng)見一些死去的人，或者夢(mèng)到自己掉到一個(gè)骯臟的地方。這種情況是腎的問題，腎是人體主驚恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會(huì)做一些比較驚恐的夢(mèng)。一般做這些夢(mèng)的人都有過一些受驚嚇的經(jīng)歷，或者是家庭、親人之間產(chǎn)生了一些變故。

這其實(shí)也算是正常的，究竟會(huì)麻痹神經(jīng)系統(tǒng) 但一段時(shí)間后 更會(huì)刺激胃 特別是胃比較敏感的或有舊疾的。如果空腹喝酒的話 會(huì)加劇這種癥狀 建議少喝 或者吃個(gè)半飽再喝，事后準(zhǔn)備些胃藥 還有熱水 盡量緩解胃疼。 祝你身體健康

~*天使媽媽*~告訴你：如何治療胃病和保養(yǎng)胃??！ 1、從日常生活小節(jié)上做起，起碼一天三頓要按時(shí)定量，給自己訂立一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對(duì)戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性，不能取代人奶，有條件的可以適當(dāng)添加人奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應(yīng)該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。 8、~*天使媽媽*~告訴你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃藥是根本不可能做到的事！我是專業(yè)從事慢性胃病康復(fù)工作的，有一特效辦法供各位使用！治療胃病是我的強(qiáng)項(xiàng)，可以一次性康復(fù)！能夠做到上面幾個(gè)生活小節(jié)就可以采用我的治療辦法！我是采用穴位療法：把藥物埋植在對(duì)應(yīng)治療胃病的穴位上，比喻足太陽膀胱經(jīng)的：胃俞、三焦、腎俞！任脈的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦經(jīng)的梁門、關(guān)門、太乙、天區(qū)等等穴位，以采用穴位刺激消炎而達(dá)到治愈的目的！康復(fù)效果好，一個(gè)星期可以治愈！但是說起來是簡(jiǎn)單的事，操縱必須在專業(yè)醫(yī)師的手法上使用！康復(fù)有效率是百分之九十九可以一次康復(fù)！歡迎久治不愈的慢性胃病前來我家對(duì)癥治療！必須帶胃鏡檢驗(yàn)和病理報(bào)告單，康復(fù)一次成功！百發(fā)百中！治病不花錢，病好要謝恩！本醫(yī)師誠心為慢性胃病服務(wù)！最后~*天使媽媽*~祝你健康快樂！謝謝！~ *.*

（1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個(gè)，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性?！　。?）豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出?！　。?）"醒酒茶"解酒 據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對(duì)酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。　?。?）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。　?。?）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。 （7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉?！　。?）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳?！　。?）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄?！　。?0）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。　?。?1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。

好像是對(duì)肝的影響最大吧，補(bǔ)維B

建議吃點(diǎn)草藥，您可以百度“偏方治胃病，好了再付款”效果還行。

新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

建議你：1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

我的方法，你試過就終生會(huì)用下去。每酒必點(diǎn)一個(gè)菜洋蔥炒什么隨便，一定要就著酒吃，最起碼一個(gè)得量，酒喝得越多洋蔥也要吃得越多。份量你自己試幾次就知道了。

頭暈，能有效改善酒后厭食癥狀，幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適，并且第二天起床后也不頭痛，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防、消除胸口郁悶，降低體內(nèi)乙醇濃度，一旦酒喝多了，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃，使酒精更容易損傷到胃黏膜。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出;酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方）。飲用時(shí)加入少量食鹽，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，酸奶正是他們的解酒秘方，一次飲用300ml以上。 ★☆柚子——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，還有助于穩(wěn)定情緒，喝些芹菜汁能明顯緩解，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸;酒后反胃，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效，酸奶能保護(hù)胃黏膜，還有助于穩(wěn)定情緒;酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受，能增加血糖濃度，接踵而至的頭痛，延緩酒精吸收。 ★☆新鮮葡萄——>。既可直接食用。實(shí)驗(yàn)證實(shí);酒后煩躁 蒙古人多豪飲，減輕頭痛癥狀。 ★☆西紅柿汁——>，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)既喝酒就要會(huì)解酒，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖、胸悶 飲酒后感到心悸。 ★☆芹菜汁——>，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好，達(dá)到解酒目的，更加重了心臟負(fù)擔(dān)，一方面能加速酒精從尿液排出。如果在飲酒前吃葡萄;酒后心悸;酒后胃腸不適。飲用前若加入少量食鹽;酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒，能使人很快入睡，還能有效預(yù)防醉酒。另外蜂蜜還有催眠作用、胸悶時(shí)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出、惡心的癥狀，將柚肉切丁，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得。“有備而喝”才是上策，達(dá)到解酒目的，使酒精在血液中的濃度降低；同時(shí)。 ★☆酸奶——>。如果胃腸功能較弱，尤其是紅酒引起的頭痛，立即吃1～3根香蕉、清胃熱。 都以為茶能解酒，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效，兼患痰飲水腫。由于酸奶中鈣含量豐富，腰腿墜重、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，便喝酸奶，能使酒后頭暈感逐漸消失，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀;酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，能幫助全身降溫，膀胱冷痛:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載，可以促進(jìn)酒精的分解吸收。 ★☆香蕉——>，也可加冰糖燉服。 ★☆蜂蜜水——>：酒后飲茶傷腎。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)。 ★☆西瓜汁——>，卻不知就這樣被“貽誤”多年—— PS；另一方面，同時(shí)減輕心悸癥狀、促食欲的“良藥”。此外。 ★☆橄欖——>。同時(shí)、反胃，否則不僅醉醺醺有失禮儀

沖奶粉喝，我就是這樣弄的。

再喝點(diǎn)白酒

以后別再喝酒了

經(jīng)常腹瀉癥狀：1.大便很稀，伴有腸鳴--------腸道有寒濕。2.大便顏色異常，氣味重------腸道有濕熱。3.腹脹腹痛，但瀉后好轉(zhuǎn)，多伴隨口臭------有積食。4.吃了油膩的東西就上廁所-----脾虛。5.天亮前腹瀉----脾腎虛。6.大便時(shí)干時(shí)稀，腹部竄痛，屁多-----肝氣郁結(jié)，心情問題。大便很稀，有腸鳴——腸道有寒濕 食療：生姜泡綠茶 做法：生姜帶皮切絲和綠茶一起泡水吃生冷后腹瀉——姜絲綠茶 適合季節(jié) 四季 生姜或泡姜半塊、綠茶10克。方法1. 將泡姜切成絲，或是把生姜清洗干凈，帶皮切成絲。2. 姜絲和綠茶放在一起，沸水沖泡，燜3分鐘后飲用。功效 調(diào)理寒濕水瀉、急性腸炎。清腸毒、祛濕。 外出吃飯時(shí)點(diǎn)一壺綠茶，再點(diǎn)一盤泡姜，就可以自制這款茶飲了。如果餐館沒有泡姜，就請(qǐng)他們切點(diǎn)姜絲。提醒服務(wù)員：生姜最好帶皮。泡姜經(jīng)過腌制，發(fā)散的功效沒有生姜強(qiáng)，不帶皮的沒有關(guān)系大便顏色異常的黃，氣味重---腸道有濕熱。 腸道濕熱型腹瀉食療方法：馬齒莧（涼拌）。這時(shí)只能吃生拌的，不要過熱水腹脹腹痛，但瀉后好轉(zhuǎn)，多伴隨口臭 用山楂水的時(shí)候加一個(gè)胡蘿卜，你用一根胡蘿卜切成丁，然后跟山楂一起煮水來喝，胡蘿卜可以吃掉的吃了油膩的東西就上廁所-----脾虛 山藥蓮子粥，因?yàn)樯剿幰彩钦澈龊龅?，山藥是淮山藥，市?chǎng)上賣的那種叫菜山藥，又粗又大的，效果不佳，你得去藥店，用那種淮山藥，那個(gè)是藥用的山藥，那個(gè)補(bǔ)脾特別好 用淮山藥20克再加12個(gè)蓮子一起來煮。這個(gè)蓮子很難煮的，差不多一個(gè)小時(shí)才能煮軟，然后你吃這個(gè)粥就可以了。超市藥店都有，不要去菜市場(chǎng)買那種新鮮的滑滑的那種吃天亮前腹瀉--脾腎虛。 食療方法：山藥蓮子羹加荔枝核。（荔枝核不僅補(bǔ)腎，還能排除腎里的濕濁。） 山藥蓮子羹加荔枝核的做法：6個(gè)荔枝核和山藥蓮子一起煮1小時(shí)。荔枝核可以在藥店買，也可以自己吃荔枝時(shí)留著調(diào)理大便時(shí)干時(shí)稀——甘草酸梅湯（適合季節(jié)：夏秋季） 炙甘草是用蜜炙過的甘草，樣子有一點(diǎn)黏黏的，吃起來有蜂蜜的甜味，在中藥房可以買到。它比生甘草偏補(bǔ)，補(bǔ)氣，養(yǎng)脾胃，適合脾胃虛弱，經(jīng)常感覺疲勞、乏力、心悸的人。 原料：烏梅300克、炙甘草60克。方法：①把烏梅和炙甘草分別分成10份，裝入茶包袋。②每次取1袋，放入隨身杯。沖入沸水，1分鐘后倒掉水。③再次沖入沸水，燜20分鐘后當(dāng)茶喝，可以反復(fù)沖泡。功效： 緩解腹痛脹氣，適合肚子脹氣、便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的人。生津解渴、解暑。調(diào)理皮膚干癬。 痰多、惡心、消化不良時(shí)不要吃炙甘草。特別愛喝酒的人也要少吃炙甘草。 上班族如果工作壓力大，脾氣有點(diǎn)兒急躁，可以喝酸梅湯舒緩壓力。大便時(shí)干時(shí)稀，腹部竄痛，屁多--肝氣郁結(jié)，心情問題。 食療方法：酸梅甘草湯。12個(gè)烏梅，6克甘草，冷水下鍋，水開后20分鐘，放點(diǎn)冰糖。比如今天.大便很稀，伴有腸鳴--------腸道有寒濕。就喝，吃生冷后腹瀉——姜絲綠茶 ，不是的就不要喝

既喝酒就要會(huì)解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 ★☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ★☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ★☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ★☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ★☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ★☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ★☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年—— PS:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。