喝白酒怎么讓胃舒服些，喝醉酒吃什么可以讓胃舒服一點

3種食物緩解醉酒反胃：1、陳皮中醫(yī)認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經(jīng);有行氣健脾、降逆止嘔、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功，適用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐及濕阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰濕壅滯之咳嗽痰多等癥。陳皮所含揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風下氣的效果。2、甘蔗甘蔗水分含量約為84%，能有效補充冬季人體缺失的水分。其含糖量、含鐵量都非常豐富，并含有多種有利于人體的氨基酸，具有清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃的特效，對于低血糖、大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥具有一定療效。3、蜂蜜蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數(shù)量的維生素。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等，是食物中含酶最多一種。研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，減少反胃酸、嘔吐。擴展資料：酒后頭痛宜喝蜂蜜水：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，從而達到緩解頭痛的作用，特別是紅酒引起的頭痛。西紅柿汁：醉酒后可以適量的喝點西紅柿汁，其中也含有極為豐富的果糖，能夠幫助促進酒精分解。一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失，并且經(jīng)過現(xiàn)代研究證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。新鮮葡萄：無論是喝酒前還是喝酒后，葡萄都是不錯的選擇，酒后吃葡萄能夠快速的達到醒酒的功效。而如果在喝酒之前吃點葡萄，還能有效的預(yù)防醉酒。西瓜汁：酒后經(jīng)常會感覺到全身發(fā)熱，除了會導致脾氣更加暴躁之外，同時還會影響到酒精的揮發(fā)以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁，可有效的清熱去火，并且還能使酒精加速從尿液中排出。參考資料來源：人民網(wǎng)-醉酒反胃怎么辦? 3種食物緩解醉酒反胃

酒后胃難受怎么辦 對于經(jīng)常要喝酒應(yīng)酬的同事來說,知道如何解酒是一件很重要的事情,當然如何緩解酒后難受也是需要了解的一件事,下面我們就來看一下具體的說法吧。 1、喝溫開水緩解喝酒后胃難受 如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況,最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水,這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒,也有利于體內(nèi)的酒精排出。 2、糖水解酒效果好 我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精,也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度,可以大大減小醉酒的可能性。 3、牛奶解酒護胃 4、酒后吃葡萄可以解酒 喝酒后胃難受怎么辦?不妨試試吃一些葡萄,葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。并且,酸性葡萄對于緩解酒后惡心反胃有很好的效果。 5、解酒藥 當出現(xiàn)酗酒的情況時,服用解酒藥也是一個很好的做法。當然,藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導進行。 為了身體的健康,生活當中應(yīng)該以少喝酒為宜,不該常常出現(xiàn)酗酒的情況。當然,如果出現(xiàn)酒后胃難受的情況,應(yīng)該采取相應(yīng)的措施進行緩解。那么酒后頭疼怎么辦呢? 酒后頭疼怎么辦 4、飲鮮橘皮水 兩鮮橘皮加一斤水煮沸,再加進少量細食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶盅,5分鐘再飲,三次便見效果。 它不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不會頭痛。 7、豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。 喝酒時應(yīng)如何保肝 酒中乙醇對人體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟,連續(xù)過量飲酒能損傷肝細胞,干擾肝臟的正常代謝,進而可致酒精性肝炎和肝硬化。那么,喝酒時應(yīng)如何保肝呢? 飲酒的時候,牢記慢、少、多的原則。慢是指慢慢下肚;少是指每次喝的分量小;在飲酒的同時,吃點主食、豆制品等保護胃和肝臟,尤其要多吃綠葉蔬菜。

問題一：喝完酒胃不舒服怎么辦吃什么喝什么 酒喝多了 胃部不舒服可以采取下面的方法進行緩解： 1、喝溫開水緩解喝酒后胃難受。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出。 2、糖水解酒效果好。我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。 3、牛奶解酒護胃。喝酒后，當出現(xiàn)胃痛、胃難受時，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于緩沖酒精，并且對于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。 4、酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃難受怎么辦?不妨試試吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應(yīng)而降低酒精的濃度。并且，酸性葡萄對于緩解酒后惡心、反胃有很好的效果。 5、解酒藥。當出現(xiàn)酗酒的情況時，服用解酒藥也是一個很好的做法。當然，藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導進行。 6、西紅柿汁――>酒后頭暈，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 7、西瓜汁――>酒后全身發(fā)熱。西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 8、芹菜汁――>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 問題二：喝酒后的次日，頭痛，胃部不舒服，吃什么食物舒服些，能盡快消除酒后反應(yīng)？ 酸奶――>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對胃產(chǎn)生不良 *** ,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。 - 既喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對各種酒后不適。 蜂蜜水――>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁――>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄――>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁――>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 柚子――>酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 芹菜汁――>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 酸奶――>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 香蕉――>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖――>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 喝酒后如何養(yǎng)胃 多吃暖胃的食物，最方便的“暖胃”食品： 大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，也能起到祛陰散寒的作用。 敬而遠之的“寒酸”食品： 寒性食物：黃瓜、冬瓜、綠豆芽等 酸性食物：山楂、烏梅等。 如何對付酒后胃不適？ 很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應(yīng)，第二天清醒后卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒。 這種酒后的宿醉，會讓肝臟屯集脂肪，現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，......>> 問題三：喝酒喝多了第二天胃難受吃什么 盡量不要讓自己餓著肚子――饑腸轆轆時，想喝酒的沖動顯得更為強烈。這時候吃點甜食或是小點心、營養(yǎng)食品似乎能夠減低我們對于酒精的渴望。因為甜味能夠抑制喝酒的沖動，進食過程本身也會帶來一連串新的肢體動作: 喝飲料、牛奶、吃餅干、水果時的咀嚼、吞咽等等，也對改變以往飲酒時的舊有習慣很有幫助。 有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時，可能會憂慮會不會越吃越胖。其實以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量供應(yīng)后，有些體重超標的人反而去除了多余的脂肪而減輕了體重。當然有些人可能會發(fā)胖，但這是可以控制的――畢竟減肥比戒酒容易的多。 而依據(jù)目前醫(yī)學研究的結(jié)論，多吃富含維生素B的食物，不關(guān)能夠彌補我們長期嗜酒引起的維生素缺失，對于降低酒癮也有幫助，因此每天補充復(fù)合維生素特別是維生素B是有意義的。 所以下次我們面對想要喝酒的沖動時，不妨吃點甜食或飲料。起碼可以將想喝酒的念頭往后挪一兩個小時。 問題四：喝酒后胃不舒服吃什么好 一：蔬菜解酒秘方 蔬菜與糊口生涯密不可分，是以這種急劇解酒的方法最為簡單遍及。將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎參加白糖和適量的醋，攪拌均勻，當涼菜適用，可以到達急劇解酒的結(jié)果。因為是這三種蔬菜中含有年夜量的水分和維生素，有效補充嘔吐造成的水分和維生素缺失；同時，白糖可以補充血糖，醋酸可以與酒精產(chǎn)生化學反響，低落體內(nèi)酒精含量。別的，適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可清除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。 二：生果解酒秘方 拔取鮮橙、楊梅、甘蔗、生梨子等新鮮生果（選擇原則是起碼一種味酸，一種味甜），用榨汁機炸結(jié)果汁后服用，結(jié)果最為明顯，并且可以改進太過喝酒的人次日皮膚油膩或起皮屑的癥狀。對深度醉酒者、可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，然后服用結(jié)果更好。 三：食物解酒秘方 最為常見的是利用雞蛋和豆腐，食用生雞蛋清，其蛋白質(zhì)可以有效保衛(wèi)腸胃，可急劇消渴、清熱、解醉；豆腐，含有半胱氨酸是一種緊張的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之敏捷排擠，是以解酒結(jié)果天然快，別的，在喝酒時做為下酒菜可以更有效緩解和預(yù)防醉酒。 四：藥物解酒 藥物解酒是最為有保險的一種急劇解酒的方法，其特點便是見效快、安定性高。家里常備柑橘皮，焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服用；年夜略選擇酸棗葛根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、涼爽、利尿效用。在服用湯藥的同時，可以利用花露水，噴灑幾點在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯裁減其醉意。 問題五：喝酒后胃難受怎么辦可以吃點什么 1、喝溫牛奶緩解酒后胃難受。 2、口服VC片防治飲酒過量惡心嘔吐，可口服6――10片。 3、一次口服西瓜汁300克，有很大的解酒效果。 4、放10――20克白糖于溫水中，一次飲服。 5、喝一杯檸檬水或者薄荷的濃茶。 6、白蘿卜加紅糖水，每一飲用一杯即可。 7、清燉冬瓜湯，有利于緩解酒后胃腸難受的癥狀。 問題六：喝酒喝多了 胃難受 吃什么食物養(yǎng)胃 別攝入糖分高的食物或飲料以及牛奶，否則胃酸產(chǎn)生過多更會傷胃甚至嘔吐。可以喝些開水，進食清淡點，慢慢會好的，得有一個過程。記住，下次少喝點。 問題七：喝酒第二天了 胃還是難受 吃什么水果可以緩解 呵呵，經(jīng)常血戰(zhàn)，胃難受，沒有精神哈，分享一點自己摸索的經(jīng)驗： 第一，燙腳，出汗，洗熱水澡。 第二，不要直接吃水果，要喝蘋果汁或橙汁，加熱飲用，否則胃更難受。 第三，到附近的藥店找中醫(yī)開副藥，調(diào)理一下就OK了，繼續(xù)戰(zhàn)斗都沒問題，呵呵。 共勉：身體才是第一位的，其他都是浮云，保護自己、愛惜自己，祝身體康健。 問題八：喝酒后胃難受吃什么 推薦5種食物緩解胃難受 一：蔬菜解酒秘方 蔬菜與糊口生涯密不可分，是以這種急劇解酒的方法最為簡單遍及。將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎參加白糖和適量的醋，攪拌均勻，當涼菜適用，可以到達急劇解酒的結(jié)果。因為是這三種蔬菜中含有年夜量的水分和維生素，有效補充嘔吐造成的水分和維生素缺失；同時，白糖可以補充血糖，醋酸可以與酒精產(chǎn)生化學反響，低落體內(nèi)酒精含量。別的，適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可清除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。 二：生果解酒秘方 拔取鮮橙、楊梅、甘蔗、生梨子等新鮮生果（選擇原則是起碼一種味酸，一種味甜），用榨汁機炸結(jié)果汁后服用，結(jié)果最為明顯，并且可以改進太過喝酒的人次日皮膚油膩或起皮屑的癥狀。對深度醉酒者、可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，然后服用結(jié)果更好。 三：食物解酒秘方 最為常見的是利用雞蛋和豆腐，食用生雞蛋清，其蛋白質(zhì)可以有效保衛(wèi)腸胃，可急劇消渴、清熱、解醉；豆腐，含有半胱氨酸是一種緊張的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之敏捷排擠，是以解酒結(jié)果天然快，別的，在喝酒時做為下酒菜可以更有效緩解和預(yù)防醉酒。 四：藥物解酒 藥物解酒是最為有保險的一種急劇解酒的方法，其特點便是見效快、安定性高。家里常備柑橘皮，焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服用；年夜略選擇酸棗葛根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、涼爽、利尿效用。在服用湯藥的同時，可以利用花露水，噴灑幾點在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯裁減其醉意。 問題九：喝酒胃上難受吃什么東西好 熱湯面，可以口服復(fù)合維生素 。