糖尿病人可以喝白酒嗎 喝多少酒，糖尿病能喝白酒嗎

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現(xiàn)在人們的生活水平越來越好了，但是不少人的身體條件卻越來越差了。正是因為大家不注意飲食健康，也不注重規(guī)律作息，這樣才導(dǎo)致身體出現(xiàn)了各種各樣的問題。糖尿病患者的人數(shù)也一直都在增加，以往得糖尿病的都是一些中老年人，但現(xiàn)在不少年輕人也患上了糖尿病。得了糖尿病以后有很多需要注意的地方，平時喜歡喝酒的日子控制酒量。糖尿病患者能喝酒并不是說得了糖尿病以后一點酒都不能夠喝，而是要適量的喝酒，酒的種類分為白酒和啤酒，白酒的度數(shù)更高一些。不少人在得了糖尿病以后都不敢再去觸碰白酒了，所以今天小編就不說白酒，主要來聊一聊如何喝啤酒。可能部分糖尿病患者會認為啤酒沒有什么度數(shù)，就放心大膽地喝，但這種認知是非常錯誤的。喝酒要適量糖尿病患者喝一兩瓶的啤酒是沒有什么問題的，但是一次性喝七八瓶或者更多，這些都會有風(fēng)險。很容易引起血糖迅速上升，讓糖尿病病癥更加嚴(yán)重起來，所以喝酒一定要適量。其次還有一些情況下的糖尿病患者是一點酒都不能夠沾的，比如那種血糖一直都不是特別穩(wěn)定，一會兒高一會兒低的。或者是糖尿病發(fā)展已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重，甚至還出現(xiàn)了一些并發(fā)癥的，此時如果再喝酒就是對自己的身體不負責(zé)任。糖尿病患者注意事項除了喝酒之外，糖尿病患者在日常飲食方面也要多加控制，最好不要吃含有淀粉的主食，比如說饅頭和米飯。包括糖果、蛋糕，這種含糖量高的食物更不能夠輕易的嘗試，吃了這些東西血糖很有可能會立馬上升，當(dāng)然那些油炸食品或者是油脂含量高的食品也是需要忌口的。

1 糖尿病以下情況不能喝酒 血糖控制查；近來經(jīng)常發(fā)生低血糖；有糖尿病酮癥甚至酮中毒等急性并發(fā)癥；喲比較嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥；伴有脂肪肝或者肝功能損傷；血脂異常；高尿酸癥；I型糖尿病患者都不宜飲酒。 2 下列情況可以少量飲酒 血糖控制良好；不肥胖；肝功能正常；沒有糖尿病慢性并發(fā)癥；不存在糖尿病意外的慢性疾??；沒有進行降糖藥物治療；飲酒不成癮者可以適當(dāng)?shù)纳倭匡嬀啤? 但是，通常情況下能夠完全滿足這些條件的糖尿病患者非常少，介于上述兩種情況之間的糖尿病患者，應(yīng)該聽從專業(yè)醫(yī)生及營養(yǎng)師的建議和指導(dǎo)來評估是否可以飲酒。 3 可以飲酒者需要注意的問題 少量飲酒 糖尿病患者每日飲酒量應(yīng)該嚴(yán)格控制在兩個視頻交換單位（670千焦）內(nèi)，這個量約合啤酒400毫升，或者葡萄酒200毫升，或是白酒（35度）80毫升。每周要有固定的不飲酒日，如每周至少有2-3天緊酒，來保護肝功能。 選擇飲酒的種類 有人認為糖尿病患者只能飲用白酒等不含糖的酒類。實際上是糖尿病患者可適量喝酒精度數(shù)低的酒，而高度就對于患者弊多于利。此外，含糖量低且營養(yǎng)豐富的干紅、干白類葡萄酒才是糖尿病患者的最佳選擇，其他含酒精度數(shù)低的酒，如啤酒可適當(dāng)飲用。 遵循熱量不交換原則 酒精中所含有的熱量數(shù)不應(yīng)該包含在糖尿病患者每日所規(guī)定的總熱量內(nèi)，換句話說，不論是否飲酒，患者都要攝取每日規(guī)定的熱量，這主要是為了防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。 配合飲食 糖尿病患者不宜空腹飲酒，以防止出現(xiàn)低血糖，與此同時，與此同時還要注意控制飲食，以免影響糖尿病的飲食治療。 注意降糖藥物使用 酒精可以抑制肝臟的糖異生，導(dǎo)致肝糖原缺乏；同時可以刺激胰島素的釋放，導(dǎo)致低血糖?；颊哒谑褂媒堤撬?，尤其是胰島素和磺脲類降糖藥時更是如此，應(yīng)予以注意。 4 小貼士 糖尿病患者在飲酒的時候一定要小心謹(jǐn)慎，切不可酗酒，如果是確因飲酒導(dǎo)致糖尿病并且有控制不良，甚至惡化者，要立即中斷飲酒，并及時進行調(diào)整治療。