首先明確，糖尿病人是不適合喝酒的，《中國2型糖尿病防治指南2010》指出，不推薦糖尿病患者飲酒，當然包括白酒、啤酒、紅酒所有的酒類在內(nèi)。在討論喝白酒還是干紅之前，我們先看看酒精對糖友的影響，啤酒285毫升，清淡啤酒375毫升，紅酒100毫升或白酒30毫升，各約含酒精10克。
1、紅酒和啤酒哪個更適合女性喝？
酒一搜認為女性朋友喝紅酒更好。一、紅酒是唯一的堿性酒精飲料，而堿性食物主要成分是人體運動和腦活動所必需的四種元素，大家看到這里可能覺得奇怪葡萄酒喝起來是酸的，怎么可能是堿性酒精飲料呢？其實對于酸堿性食物的區(qū)分，大家可能都存在錯誤觀念，以為靠舌頭品嘗，以味覺來判定是酸味或澀味；或取石蕊試紙，按理化特性，看其顏色的改變，變藍為堿性，變紅為酸性。
總之眾說紛紜，其實食物的酸堿性，取決于食物中所含礦物質(zhì)的種類及含量。從營養(yǎng)的角度來講，酸性食物和堿性食物實際上是指成酸性食物和成堿性食物，是針對他們對人體酸堿平衡的影響而言的，酸性食物和堿性食物是一個生理性概念，而不是一個簡單的味覺或食物溶于水中所表現(xiàn)出來的化學性質(zhì)，經(jīng)過消化吸收和新陳代謝，最后在體內(nèi)變成的物質(zhì)是酸性的還是堿性的，
每天都在攝取食物，吃飯、吃肉、吃魚、吃蝦等等，以提供所需的能量，然而，這些食物在經(jīng)過人體新陳代謝后會產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，酸性物質(zhì)是我們身體健康的殺手之一。而葡萄酒屬于堿性食品，對健康有利，可以綜合人體產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，二、紅葡萄酒中白藜蘆醇有助于提高大腦記憶力和學習能力；三、研究表明，人體在飲用葡萄酒后腸道對脂肪的吸收會減緩，有助于減肥；四、女性朋友每天喝一杯葡萄酒可以保護卵巢，降低50%患卵巢癌風險；五、研究顯示，適合喝葡萄酒能夠增強身體免疫力，細菌感染率可降低11%；六、適度飲酒可以減少骨質(zhì)流失，維持新舊骨質(zhì)的平衡，更好地保持骨質(zhì)強度；七、一項研究顯示，與從不喝葡萄酒的人相比，適量喝葡萄酒的人患Ⅱ型糖尿病的概率可降低40%；八、葡萄酒中的多酚物質(zhì)可以預防心臟疾病，利于心臟健康；。
2、糖尿病病人可以喝紅酒嗎？
糖友飲酒指南:當糖友與酒精相遇時，應(yīng)該注意哪些問題呢？下面是一些糖友需要知道的事情：1、控制酒精攝入總量糖友如果飲酒，每日不超過1~2份標準量，一份標準量為：啤酒285毫升，清淡啤酒375毫升，紅酒100毫升或白酒30毫升，各約含酒精10克。即糖友飲酒的話，一日酒精攝入量不超過10克，需根據(jù)酒的度數(shù)來決定飲酒的量，
2、不要空腹飲酒永遠不要空著肚子喝酒?？梢韵瘸砸恍┲魇郴蚴孪瘸砸恍└缓妓衔锏氖澄铮ㄈ缣K打餅干等），并且注意席間邊進餐邊飲酒，3、注意監(jiān)測血糖糖友在飲酒前以及飲酒后的24小時應(yīng)注意監(jiān)測血糖水平，睡前也應(yīng)檢測血糖以確保血糖平穩(wěn)，避免低血糖的發(fā)生。并且要為低血糖做好準備，隨身攜帶可以快速升高血糖的食物，如糖塊、葡萄糖片等，
3、白酒、啤酒、紅酒，糖尿病人可以喝哪一種？對其身體有益嗎？
首先明確，糖尿病人是不適合喝酒的，《中國2型糖尿病防治指南2010》指出，不推薦糖尿病患者飲酒，當然包括白酒、啤酒、紅酒所有的酒類在內(nèi)。原因有三：不利于控制食物總能量，糖尿病人飲食的一個重要原則，是要控制食物的總能量，通過能量控制來調(diào)控血糖的平衡。無論哪種酒，都有一定的能量，1克酒精可以產(chǎn)生7千卡的熱量，一瓶500毫升酒精度數(shù)為5%的啤酒，酒精量=500*5%*0.8（酒精比重）=20克，可以產(chǎn)生20*7=140千卡的能量，如果糖尿病人在正常飲食的同時，額外喝一瓶啤酒，就額外多攝入了140千卡的能量，這對控制血糖平衡非常不利，
酒類無任何有利于糖尿病人的營養(yǎng)素。酒精空有能量，沒有任何營養(yǎng)素，尤以白酒為典型，如果用喝酒代替吃飯，可以替換主食中的能量，卻不能替換主食中的豐富營養(yǎng)素，即便紅酒中含有抗氧化功能強大的白藜蘆醇，但別指望虛無飄渺的那點量能給你帶來多少保健效果，對糖尿病人最致命的一點是酒精會導致低血糖，酒精會促進使用磺脲類或胰島素治療的患者出現(xiàn)低血糖，對糖尿病人是非常危險的，經(jīng)常容易發(fā)生低血糖的糖尿病人就應(yīng)該戒酒了。