一．什么白酒好？
1．中國十大白酒品牌排行榜1 五糧液 (國家名酒，中國馳名商標)2 茅臺 (國家名酒，中國馳名商標)3 國窖1573 (中國名酒，中國馳名商標)4 劍南春 (中國名酒，中國馳名商標)5 水井坊 (中國名酒，中國馳名商標)6 杏花村汾酒 (中國名酒，中國馳名商標)7 沱牌 (中國名酒，中國馳名商標)8 酒鬼酒 (中國馳名商標)9 古井貢酒 (中國名酒，中國馳名商標)10 洋河大曲 (中國名酒，中國馳名商標) 其它中國名酒/國家名酒名單：西鳳酒，杜康，董酒，雙溝大曲，郎酒，全興，孔府家酒，綿竹大曲，竹葉青，小糊涂仙，江口醇“諸葛釀，五糧液，茅臺，國窖157劍南春，水井坊，杏花村汾酒，沱牌，酒鬼酒，古井貢酒，洋河大曲。
二．白酒的選擇
1．看來你和我一樣，不喜歡喝太烈的酒。我喝過一種“漢唐貢”的白酒，口感很柔和，不刺喉，不燒胃。是四川的。價格在幾十元一瓶。
三．喝白酒的好處和危害？
1．喝白酒的好處:促進血液循環(huán)，打通血脈白酒在中藥保健中使用很多，中醫(yī)們往往會建議你把活血化瘀的藥物在白酒中浸泡一小段時間再使用，效果會更加好。
2．例如金鈴子散，失笑散等可以附以白酒煎熬，效果事半功倍。祛除寒氣可以用白酒泡蛇，泡的時間最少一個月左右，泡的時間越久越好。
3．蛇可以用白花蛇或者烏梢蛇，其他蛇也可以的。這種做法可以治療老寒腿。提升食欲飯前一小杯白酒，可以治療食欲不振的人群，激起他們的食欲。
4．健脾胃白酒會刺激胃液和唾液的產生，脾胃虛寒者每天適當飲用白酒可以暖胃健脾。預防血栓，心腦血管等疾病白酒進入體內會是身體產生“尿激酶”，這種物質有溶解血栓的作用，所以每天一小杯白酒可以預防這類疾病。
5．經過調查也發(fā)現了，在酒產地愛喝白酒的人群，得這類疾病的比例別其他不喝白酒地區(qū)的指數少。喝白酒的壞處:嚴重影響睡眠許多人誤以為睡前喝越多的酒，睡眠酒就越好。
6．這其實是個很大的誤區(qū)。睡前過量飲白酒雖然你能很快入眠，但是此時你的大腦并沒有正在處于休眠狀態(tài)，它仍舊在運轉，甚至比不睡覺的時候更為活躍。
7．只是你“醉了”，白酒麻痹了你的神經中樞，你感受不到。睡前大量飲用白酒，最后的結果就是頭暈，沒力氣，惡心，比失眠的滋味還難受。
8．損害神經中樞長期飲用大量白酒會導致神經衰弱，記憶能力減弱，視力下降，思維能力降低，工作注意力不集中等情況。
9．這些狀況都你的生活質量下降，所以謹慎飲酒。損害呼吸系統長期過量飲用白酒容易得氣管炎，肺結核，你呼吸道的防御力也會減弱很多。
10．醉過頭嚴重的會因呼吸道出問題窒息而死。減弱消化功能大量飲白酒，會刺激你的胃腸粘膜，長期這樣會形成慢性疾病。
11．胃部炎癥，潰瘍的發(fā)病率也會很高。你的消化功能也會大大減弱，影響身體對于營養(yǎng)物質的吸收，沒有營養(yǎng)身體就容易出現營養(yǎng)不良，體力不支，也很容易感冒。
四．對于飲酒與健康有何建議
簡單點說 少喝一次喝1-2兩那就可以了對身體也有好處 最好不要兇酒會傷身的
