能量飲料有哪幾種，能量飲料都有哪些

補(bǔ)充型的主要有佳得樂、冰泉、健力寶、葡萄適、維本、寶礦力、力水等，功能型的主要是紅牛、力保健、怡冠等

一般都是紅牛了，以前還有佳得樂，還有就是運(yùn)動員喝的特制的，其他的就不是很流行了

這個沒有得到官方認(rèn)證的吧，xs運(yùn)動營養(yǎng)飲料從未宣稱具有解酒功能。

百事可樂 可口可樂、紅牛之類的吧！紅牛的含量有點超標(biāo)！

含有大量蛋白質(zhì)、多肽和氨基酸的飲料。這些物質(zhì)有助于在運(yùn)動后補(bǔ)充能量。

紅牛,百事,可口.

可口可樂

百事可樂 可口可樂

紅牛脈動飲料分等級 根據(jù)不同飲料所提供的熱量、營養(yǎng)成分以及對健康的影響，美國飲料指導(dǎo)專家組新近公布一份指南，將飲料分成6個等級。 第一等級：飲用水。補(bǔ)充人體每日所需水分的最佳飲料。 第二等級：茶和咖啡。綠茶、烏龍茶和紅茶是常喝的三類茶，茶可提供茶多酚等抗氧化物質(zhì)及某些微營養(yǎng)素，具有防癌抗癌、降低心血管疾病風(fēng)險、增加骨密度、減少蛀牙和齲齒及腎結(jié)石的作用。咖啡有醒腦、提神作用。 第三等級：低脂奶（脂肪含量為1.5%或1%）、脫脂奶和大豆飲料。是人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和某些必需微營養(yǎng)素的重要來源，酸奶中還含有對人體有益的細(xì)菌。 第四等級：不含熱量的甜飲料。僅提供水分和甜味而不提供能量。 第五等級：含某些營養(yǎng)成分的飲料。指純果蔬汁、全脂奶（脂肪含量為3.25%）、含酒精飲料和運(yùn)動飲料。 第六等級：含熱量的甜飲料。這類飲料除了含較高的能量外，幾乎不含其他有用的營養(yǎng)素。

例如 紅牛 尖叫 之類

紅牛。

水動樂 甘葆貝 紅牛 閃能 快步 脈動 醒元素

近年來，各式各樣的能量飲料充斥市場，啟力、紅牛、樂虎、力保健、東鵬特飲……這些都是聲稱 “可以抗疲勞、增強(qiáng)免疫力”的能量飲料，只是，喝能量飲料究竟好不好呢?能量飲料適合每個人喝嗎?據(jù)中國食品飲料網(wǎng)記者了解，能量飲料是以補(bǔ)充人體所需能量為主要目的一種特殊用途飲料，因其中添加的?；撬?、咖啡因、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對抗擊體力疲勞、提神醒腦具有一定的作用。如：能量飲料中?；撬崮艽龠M(jìn)腦細(xì)胞的合成，增強(qiáng)記憶力;一些運(yùn)動飲料中含有鈉、鉀，可以補(bǔ)充人體因流汗而流失的鹽分;咖啡因則對熬夜、開夜車的人群具有提神作用。值得注意的是，也有專家認(rèn)為，消費(fèi)者要謹(jǐn)慎飲用能量飲料，因為這些飲料很有可能給身體帶來隱患。如正處于成長期的小孩、高血壓、胃病、肝病患者及孕婦就不宜飲用含咖啡因的飲料，容易引起過度興奮、注意力難以集中、睡眠困難等問題。而且長期大劑量攝入咖啡因能夠?qū)е隆翱Х纫蛑卸尽保ㄉ习a、神經(jīng)過敏、易怒、焦慮、震顫、失眠和心悸等。此外，絕大部分的能量都是來自飲料中所含的糖份，因此，這些飲料通常都含有很高的熱量。經(jīng)常喝能量飲料，人們會不自覺地就攝入了太多的糖份，對于糖尿病人等特殊人群來說則更要少喝。

爭議axe飲料，屬于植物飲料，更健康

能量飲料是指通過飲料中的營養(yǎng)素調(diào)節(jié)人體大腦和身體功能，幫助人體延長高效腦力及體力活動的持續(xù)時間的飲料，緩解人體大腦和身體的疲憊，就好比給汽車打氣，給電池充電一樣，讓你的大腦和身體布滿能量。但是能量飲料孕婦卻不宜多喝，喝能量飲料孕婦易流產(chǎn)。

補(bǔ)充型的運(yùn)動飲料，所添加的營養(yǎng)素及其含量，適應(yīng)運(yùn)（活）動人員的生理特點、營養(yǎng)需要，補(bǔ)充因運(yùn)（活）動引起的機(jī)體消耗，能提高運(yùn)（活）動能力的軟飲料。她是根據(jù)運(yùn)（活）動人體能量、營養(yǎng)物質(zhì)消耗，水分、電解質(zhì)損失等生理特征，精選配方，添加了復(fù)配糖源、多種電解質(zhì)，及在運(yùn)（活）動中起重要作用的氨基酸和維生素。 基于營養(yǎng)代謝平衡的原則，以補(bǔ)充為手段——補(bǔ)其所失，補(bǔ)其所需，促進(jìn)運(yùn)動（活動）機(jī)體代謝平衡的維護(hù)；以可口性為媒介，因為只有美味可口的飲料才促使消費(fèi)者自愿主動攝入補(bǔ)充，而非良藥苦口?！捌胶獾脑瓌t+補(bǔ)充的手段+可口性的媒介=目的”，勁跑運(yùn)動飲料從補(bǔ)水、電解質(zhì)、體力、精神狀態(tài)、疲勞恢復(fù)、免疫力等多個方面給以全面補(bǔ)給，抵抗運(yùn)（活）動負(fù)面作用，提高運(yùn)（活）動水平。目前市場上的運(yùn)動飲料從功能看主要分成兩種：補(bǔ)充型和功能型。補(bǔ)充型的主要有佳得樂、冰泉、健力寶、葡萄適、維本、寶礦力、力水等，其作用是有針對性地補(bǔ)充人體運(yùn)動時丟失的營養(yǎng)，起到保持、提高運(yùn)動能力，加速運(yùn)動后疲勞的消除；功能型的主要是紅牛、力保健、怡冠等，他們是通過在飲料中添加維生素、礦物質(zhì)等各種功能因子，使之具有某種功能，以滿足特定人群的保健需要。 運(yùn)動飲料是繼汽水、可樂、乳酸飲料、果汁飲料之后的第五代飲料，它具有前四代飲料所不具備的特殊功用。運(yùn)動飲料一般都加有無機(jī)鹽和維生素，對運(yùn)動中的能量供給和運(yùn)動后的體力恢復(fù)都有好處，能保證運(yùn)動中身體始終處在一個較好的狀態(tài)。一般飲料則不含有這些成分。

功能性飲料分為營養(yǎng)素飲料、運(yùn)動飲料和其它特殊用途飲料三類。常見的有以下幾種：多糖類飲料大多指含有膳食纖維的飲料，可以調(diào)節(jié)腸胃。一般在飯前或飯后喝，能幫助消化，排除體內(nèi)毒素。便秘的人長期飲用，可慢慢調(diào)節(jié)腸道，緩解和治療便秘。 維生素飲料能補(bǔ)充身體所需多種營養(yǎng)成分。維生素飲料除了補(bǔ)充人體所需的維生素外，其中的抗氧化成分還能清除體內(nèi)垃圾，起到抗衰老的作用。這類飲料適合所有人。但一般維生素飲料都是含糖量較高的飲料，不建議糖尿病等人士飲用，比如紅牛是罐裝功能性飲料代表，能啟動補(bǔ)充維生素和提神效果，但所含咖啡因不適合未成年人飲用，瓶裝英菲動力飲料不含咖啡因，但是也不建議未成年人飲用。 礦物質(zhì)飲料與維生素飲料功能相似，用于補(bǔ)充人體所需的鐵、鋅、鈣等各種礦物質(zhì)元素，增強(qiáng)人體免疫功能和身體素質(zhì)，改善骨質(zhì)疏松，有效抗疲勞。適合容易疲勞的成人，兒童不宜。 運(yùn)動類飲料運(yùn)動類飲料是營養(yǎng)素的成分和含量能適應(yīng)運(yùn)動員或參加體育鍛煉人群的運(yùn)動生理特點、特殊營養(yǎng)需要的軟飲料。運(yùn)動飲料屬于功能性特殊飲料中具有特定功用，能使運(yùn)動員或參加體育運(yùn)動的人員在飲用后迅速補(bǔ)充水分和多種營養(yǎng)元素的飲品。能降低消耗，恢復(fù)活力。大多含有大量對人體有益的蛋白質(zhì)、多肽和氨基酸，能及時補(bǔ)充人體因為大量運(yùn)動、勞動出汗所損失的水分和電解質(zhì)（鹽分），使體液達(dá)到平衡狀態(tài)。適宜體力消耗后的各類人群，兒童不宜，血壓高病人慎用。益生菌飲料能促進(jìn)人體腸胃中有益菌生長，改善腸道功能，幫助消化、養(yǎng)顏，尤其適合老人和消化不良的人。 免疫類飲料免疫功能飲料，如添加了蟲草多糖、香菇多糖、氨基酸和多肽類的飲料。多數(shù)蟲草多糖組分由甘露糖、半乳糖、葡萄糖等組成，大量藥理實驗表明，蟲草多糖具有抗腫瘤、增強(qiáng)單核巨噬細(xì)胞的吞噬能力、提高小鼠血清中=8> 的含量、對體外淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化有促進(jìn)和抗輻射等功能。香菇多糖具有免疫調(diào)節(jié)、抗腫瘤、抗感染、增強(qiáng)機(jī)體的排毒能力、降血脂、抗衰老、抗病毒等功能。低能量飲料所含熱量、脂肪含量、糖分都低于其他功能性飲料，尤其低于補(bǔ)充體能的飲料，適合比較肥胖的人群。低能量飲料，很適合中國人民飲用，因為中國人民亞健康比例比較嚴(yán)重，2012全世界亞健康人口總比已達(dá)75%，引起亞健康的原因之一正是由于我們平時飲食習(xí)慣，總是食用高能量食物導(dǎo)致而成。特別是很多特殊人群（例如老人，兒童，病患者或體能消耗大的人群等）為了攝取營養(yǎng)而多食，導(dǎo)致肥胖等亞健康問題，而飲用低能量功能飲料就可以補(bǔ)充我們身體所需營養(yǎng)，可以飲用氨康源氨基酸固體功能飲料，氨基酸是蛋白質(zhì)的基本組成單位，能夠幫助人體提供營養(yǎng)，飲用氨康源氨基酸飲料不僅不會導(dǎo)致亞健康問題，反而還能補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。

市面上的功能性飲料，簡單來說可以分成運(yùn)動型飲料（如佳得樂這種補(bǔ)充電解質(zhì)的）、能量飲料（如紅牛維生素飲料）和其他保健型飲料（比如補(bǔ)充?；撬峥蛊诘牧Ρ＝。２煌放浦鞔虻墓πШ吞砑拥臓I養(yǎng)成分不盡相同，可根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。日常緩解疲勞、補(bǔ)充能量的話，力保健這樣的保健型飲品更為實用、溫和。