1，脈動是什么
品名：脈動維生素飲料 由樂百氏公司生產(chǎn)的一種維生素飲料，含有五種維生素（食醋B2.維生素B3.維生素B6.維生素B12.維生素C），可以算為一種運(yùn)動飲品，可以補(bǔ)充運(yùn)動時(shí)因流汗而損失的能量，售價(jià)以三元或三點(diǎn)五元居多。 另外在醫(yī)學(xué)上還有個(gè)解釋： 脈動màidòng[pulsation] 像脈搏那樣地周期運(yùn)動或變化
2，海鹽維生素飲料是運(yùn)動飲料嗎
您好，不是的。運(yùn)動飲料是根據(jù)運(yùn)動時(shí)生理消耗的特點(diǎn)而配制的，可以有針對性地補(bǔ)充運(yùn)動時(shí)丟失的營養(yǎng)，起到保持、提高運(yùn)動能力，加速運(yùn)動后疲勞消除的作用,它應(yīng)具備以下基本特點(diǎn)： 1、姬涪灌皇弒郝鬼酮邯捆一定的糖含量2、適當(dāng)?shù)木S生素3、適量的電解質(zhì)由此可見，含有維生素只是其中一個(gè)必要的因素，所以單純的維生素飲料，并不是運(yùn)動飲料。希望對你有用，望采納~
也許是的。
3，運(yùn)動飲料真的適合小孩子嗎
對于運(yùn)動型飲料其實(shí)有很多誤解，有不少人會將能量型飲料和運(yùn)動型飲料混為一談。這兩者的共同特點(diǎn)就是含糖量都非常高，區(qū)別就是咖啡因含量的不同。美國兒科學(xué)會在對能量型飲料進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，雖然現(xiàn)在沒有任何條例可以禁止能量型飲料銷售給青少年，但實(shí)際上能量型飲料含有過高的咖啡因。一瓶能量型飲料的咖啡因含量是普通可樂的3至4倍，攝入過多咖啡因?qū)η嗌倌甑慕】凳怯泻Φ摹? 它會造成青少年惡心、頭暈、嘔吐，甚至長期飲用后會患上咖啡因戒斷綜合癥?，F(xiàn)在我們在市面上能夠看到一種從南美洲特有的樹中提取出的物質(zhì)做成的飲料，它的咖啡因含量特別高，容易造成青少年腹瀉、嘔吐和惡心。這種飲料在購買上并沒有任何的要求，也就是說青少年有可能過多的飲用它，所以家長在這方面必須要給予引導(dǎo)和監(jiān)管。
4，運(yùn)動飲料的主要成分
亦稱糖類，是人體熱能最主要的來源。它在人體內(nèi)消化后，主要以葡萄糖的形式被吸收利用，葡萄糖能迅速被氧化并釋放出能量。它還是構(gòu)成機(jī)體的成分并在多種生命過程中起重要作用。 用于維持人的基礎(chǔ)代謝，彌補(bǔ)人因運(yùn)動喝生活而消耗的能量，因而是不可或缺的。熱能攝入不足或過量都對健康不利。熱能長期攝入不足，人體處于饑餓狀態(tài)，體內(nèi)貯存的糖消耗殆盡，脂肪和蛋白質(zhì)即被轉(zhuǎn)化為熱能，出現(xiàn)一種負(fù)氮平衡，人體的肌肉喝內(nèi)臟萎縮，體重顯著減輕，消瘦乏力，嚴(yán)重者可危及生命。鈉、鉀：以氯化鉀、氯化鈉、氯化鎂等形式出現(xiàn)的電解質(zhì)，體液成分中有一部分就是電解質(zhì)。人體如果缺乏電解質(zhì)，許多生理機(jī)能都會受到影響，人體水分和酸堿度的平衡也會遭到破壞。電解質(zhì)中最重要的是鈉、鉀、氯這三種元素，其次才是鎂和鈣，它們?nèi)苡谒?，分解成帶電的離子，在體內(nèi)龐大的網(wǎng)絡(luò)中起到“通信兵”的作用。利用導(dǎo)電的功能使心臟跳動，肌肉產(chǎn)生力量，神經(jīng)將信息傳遞到身體各部位，氯還是胃酸的成分之一，有足夠的胃酸才能保證消化的正常進(jìn)行，并且有助于消滅事物中的有害細(xì)菌。而鎂和鉀都能有效維持心臟的規(guī)律跳動，穩(wěn)定血壓，與心臟健康緊密相關(guān)。
5，汽水對人的身體好嗎
碳酸飲料是在經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的飲料。這種飲料除糖原外其他營養(yǎng)成分很少或并無其他營養(yǎng)成分。因含二氧化碳，可助消化，并能促進(jìn)體內(nèi)熱氣排出，產(chǎn)生清涼爽快感覺。 果汁飲料是用成熟適度的新鮮或冷藏果實(shí)為原料，經(jīng)機(jī)械加工所得的果汁或混合果汁類制品，或加入糖液、酸味劑等配料所得的制品。果汁飲料由于含有豐富的有機(jī)酸，可刺激胃腸分泌，助消化，還可使小腸上部呈酸性有助鈣、磷的吸收。但也因果汁含有一定水分，不穩(wěn)定，易發(fā)酵、生霉，因此要特別注意此類飲料的保質(zhì)期和保存條件等。 蔬菜汁飲料是一種或多種新鮮蔬菜汁、發(fā)酵蔬菜汁加入食鹽或糖等配料，經(jīng)脫汽、均質(zhì)及殺菌后所得的各種蔬菜汁制品，具有一定的營養(yǎng)。 礦泉水符合有關(guān)要求和衛(wèi)生質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，含有對人體有益的微量元素如鐵、銅、鋅、碘、錳、氟等。 運(yùn)動飲料是針對體育運(yùn)動而研制的一種飲料，可補(bǔ)充人體因激烈運(yùn)動流汗所失掉的鈉、鉀、鎂和碳水化合物，緩和因疲勞和體溫上升所造成的消耗。
不好，我喝過一個(gè)學(xué)期，身體搞垮了
不好 那是碳酸飲料 會和身體里鈣的反應(yīng) 對人的身體不好 盡量少喝！
6，為什么運(yùn)動后總想喝些甜的飲料
運(yùn)動后會大量出汗，帶走身體需要的鹽和糖。所以運(yùn)動之后會想喝甜的?！ 〗ㄗh白開水加糖和鹽（少量）這是最好的補(bǔ)品。其他的營養(yǎng)就要靠吃蛋和肉了。注意補(bǔ)水要在運(yùn)動后，當(dāng)氣喘勻時(shí)在喝最好時(shí)間是運(yùn)動后15－20分鐘。可以考慮喝糖水。在勞動或鍛煉之后到底該吃什么東西好呢？應(yīng)當(dāng)吃堿性食品。在動物性食品中，只有奶類和動物血屬堿性食品，其他都屬酸性食品。在飲料方面，最好是喝牛奶、豆?jié){和飲茶水、果汁（不加糖）、喝礦泉水或白開水亦可。
運(yùn)動后口渴的原因很正常，是生理的正常反應(yīng)需要注意的是：運(yùn)動完畢后，不要立即喝水，或者飲料一次性喝水過多，胃腸會出現(xiàn)不舒適脹滿之感，若躺下休息更會因擠壓膈肌影響心肺活動。所以運(yùn)動后口雖渴也不要一次性喝水過多，應(yīng)采用“多次少飲”的方法喝水。最好不要和飲料，而是喝礦泉水，或者是白開水。謝謝！
在劇烈的體育運(yùn)動后，特別是在長途跋涉或長距離跑步之后，人們往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲憊不堪，也許還有饑渴難耐之感。在這種時(shí)候，該喝什么飲料為宜，又該吃什么食物為好呢？有的人端起可口可樂瓶子大飲特飲，或大嚼著巧克力糖類，豈不知在饑渴疲勞之時(shí)喝上述飲料和吃上述食物，不但無益于解除酸痛和消除疲勞，恰恰相反，還會加重酸痛和疲勞，真是“欲益反損”。 那么，在勞動或鍛煉之后到底該吃什么東西好呢？應(yīng)當(dāng)吃堿性食品。在動物性食品中，只有奶類和動物血屬堿性食品，其他都屬酸性食品。在飲料方面，最好是喝牛奶、豆?jié){和飲茶水、果汁(不加糖)、喝礦泉水或白開水亦可。
運(yùn)動過后,出汗將糖份排出.所以需要補(bǔ)充糖份.
你好！運(yùn)動后口渴的原因很正常，是生理的正常反應(yīng)。從生理學(xué)方面，運(yùn)動后口渴的原因主要有二個(gè)：一是運(yùn)動中，用嘴（口腔）呼吸，造成唾液量減少，嘴里發(fā)干、發(fā)黏，咽喉干燥。二是運(yùn)動中呼吸加深，氣體通過口腔環(huán)境呼出，從而使水分排出增多，體液變得黏稠，在人體內(nèi)引發(fā)“口渴”生理機(jī)制。因此，運(yùn)動后，會伴隨口渴，而且由于運(yùn)動血液加快在體內(nèi)運(yùn)行速度，體溫升高，就想喝冰涼的水，或者飲料啦。需要注意的是：運(yùn)動完畢后，不要立即喝水，或者飲料。因?yàn)椋\(yùn)動后如果口渴而一次性大量喝水過多，會使血液中鹽的含量降低。天熱汗多，鹽分更易喪失，更易使細(xì)胞滲透壓降低，導(dǎo)致鈉代謝平衡失調(diào)，發(fā)生肌肉抽筋等現(xiàn)象。由于劇烈運(yùn)動時(shí)胃腸血液少、功能差，對水的吸收能力弱。過多的水滲入到細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)中。腦組織是被固定在堅(jiān)硬的顱骨內(nèi)，腦細(xì)胞腫脹會引起腦血壓升高，使人頭疼、嘔吐、嗜睡、視覺模糊、心律緩慢等水中毒癥狀。一次性喝水過多，胃腸會出現(xiàn)不舒適脹滿之感，若躺下休息更會因擠壓膈肌影響心肺活動。所以運(yùn)動后口雖渴也不要一次性喝水過多，應(yīng)采用“多次少飲”的方法喝水。最好不要和飲料，而是喝礦泉水，或者是白開水。謝謝?。?/div>
7，什么是運(yùn)動飲料 運(yùn)動飲料恢復(fù)體能的原理
什么是運(yùn)動飲料？運(yùn)動飲料恢復(fù)體能的原理。運(yùn)動飲料(Sports drinks)，實(shí)際上可以稱作復(fù)水飲料(rehydration drinks)，這種飲料內(nèi)含有碳水化合物(糖類)和鹽類，可以補(bǔ)充人體在運(yùn)動時(shí)流失的物質(zhì)。這種效用源于運(yùn)動飲料中碳水化合物、鉀、鹽和蔗糖的綜合配比，其中的電解質(zhì)可以比水更有效地為人體補(bǔ)充水分。目前，世界上主要的運(yùn)動飲料品牌包括佳得樂(Gatorade)、Powerade等。下面給大家介紹一下什么是運(yùn)動飲料，運(yùn)動飲料恢復(fù)體能的原理。雖然人體內(nèi)的電解質(zhì)含量和比例可能發(fā)生變化，但其主要成分是固定的。這些成分主要是鈉、鉀、鈣、鎂、氯化物、碳酸氫鹽、磷酸鹽和硫酸鹽。我們每升汗液中一般含有0.02g鈣、0.05g鎂、1.15g鈉、0.23g鉀和1.48g氯化物，但是這種比例構(gòu)成會因人而異。如果您購買運(yùn)動飲料，請注意配方表中是否含有這些成分。電解質(zhì)為什么對于運(yùn)動后的人體十分重要呢?原因是如果單純攝入大量的水分而沒有補(bǔ)充電解質(zhì)的話，就可能引起水中毒(water intoxication)——這是一種體內(nèi)電解質(zhì)不平衡所引起的危險(xiǎn)癥狀。當(dāng)您在緊張的運(yùn)動之后，淋漓的大汗會帶走您身體內(nèi)的許多水分和電解質(zhì)。如果您只是大量補(bǔ)充水分，那么電解質(zhì)的濃度就會低于身體的正常水平，它可能影響到您中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。許多運(yùn)動飲料通過補(bǔ)充與人體相當(dāng)?shù)碾娊庖簛肀苊馑卸尽Ｈ欢忻嫔系脑S多飲料的電解質(zhì)含量都比較低，因此過多的飲用仍然會造成水中毒。運(yùn)動飲料可以分為等滲運(yùn)動飲料(Isotonic sports drinks)、高滲運(yùn)動飲料(Hypertonic sports drinks)和低滲運(yùn)動飲料(Hypotonic sports drinks)三種，它們的差異在于鹽和糖類的濃度是否高于人體的平均水平。市面上的大部分運(yùn)動飲料都是溫和的等滲運(yùn)動飲料，每250毫升的飲料大約含有13-19克糖類。運(yùn)動飲料的設(shè)計(jì)初衷就是為了幫助運(yùn)動員補(bǔ)充水分，尤其是當(dāng)他們在訓(xùn)練或者是比賽之后。攝入電解質(zhì)可以有效補(bǔ)充身體流失水分，這對于練習(xí)或比賽中延緩疲勞十分重要。作為運(yùn)動時(shí)肌肉的主要“燃料”，碳水化合物還可以有效維持運(yùn)動狀態(tài)。高強(qiáng)度的訓(xùn)練會使您的身體肌肉發(fā)生分解，身體需要努力修復(fù)這些肌肉。其結(jié)果是每次修復(fù)，我們的肌肉都變得更加強(qiáng)壯。因此，為我們的肌肉生長提供足夠的營養(yǎng)是十分必要的。我們運(yùn)動后的餐飲應(yīng)該包括蛋白質(zhì)和糖類。蛋白質(zhì)的重要性在于為人體修復(fù)肌肉提供胺基酸，糖類(又稱碳水化合物)可以為人體提供胰島素，它有助于人體對氨基酸的攝入?？傊?，在運(yùn)動后飲用運(yùn)動飲料遠(yuǎn)比能量飲料要好得多，因?yàn)檫\(yùn)動飲料可以幫助驅(qū)動您的身體，也有利于恢復(fù)正常的身體機(jī)能。因此，我們在運(yùn)動后要盡量飲用運(yùn)動飲料而不是能量飲料。有人可能會說，能量飲料可以增強(qiáng)運(yùn)動員在比賽中的表現(xiàn)——這種說法其實(shí)是錯(cuò)誤的，因?yàn)檫@種飲料短暫的激發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足劇烈運(yùn)動的能量需求，更不用說在國際比賽中明令禁止使用含興奮劑成分的飲料。特別是在持久性運(yùn)動，比如馬拉松比賽中，飲用能量飲料甚至?xí)忻撍奈ｋU(xiǎn)。不過，運(yùn)動飲料也不是多多益善，這有賴于您所做運(yùn)動的強(qiáng)度。英國殘奧會運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)專家珍尼特·克羅斯蘭(Jeanette Crosland)說：“運(yùn)動飲料對于高強(qiáng)度運(yùn)動比較有益，但是如果您只是打半個(gè)小時(shí)羽毛球，喝水就可以了。而且，它們也不宜成為兒童們的家常便飯?！?/div>