1，什么食物對(duì)脾有好處
藕,鯽魚,胡蘿卜,山藥
2，吃什么補(bǔ)脾
山楂‘雞內(nèi)金都是健脾胃的，望采納，謝謝
3，什么東西可以補(bǔ)脾
山藥，大棗，少吃油膩的，涼的東西，每頓飯不要吃太飽，會(huì)效果的。
4，吃什么食物對(duì)脾好
谷類，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麥；蔬果類，如刀豆、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子；肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚、花鯉、鱸魚、草魚、黃鱔等。人體從這些食物中吸取豐富營養(yǎng)素，可使養(yǎng)肝與健脾相得益彰。
還有山查！
5，吃什么對(duì)脾胃好
具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物：
性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。
利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。
6，吃什么東西對(duì)脾好
我的辦法健脾效果不僅明顯，不僅沒有針灸的心理負(fù)擔(dān)，而且沒有藥物的副作用---點(diǎn)穴位。每天一次，每次每穴三分鐘。祝您早日康復(fù)?。?！
脾主管運(yùn)化（消化），所以一個(gè)人的脾好不好主要看兩方面---食欲和飯后的消化。人如果到了應(yīng)該吃飯的時(shí)間卻沒有食欲，根本不餓或者飯后兩小時(shí)以后還是很飽，這肯定是脾運(yùn)化的功能有問題了，因?yàn)轱埡髢尚r(shí)以后食物已經(jīng)經(jīng)過了胃的初步腐熟，下一步該脾去干活“加工”了。所以脾的功能性問題就需要點(diǎn)按脾俞和足三里去調(diào)理了。
一 足三里 “里”指居即集會(huì)，通達(dá)的意思；“三”指犢鼻穴下三寸，故名足三里。
位置：位于犢鼻穴直下3寸（四橫指）距脛骨約1橫指處。
主治：胃痛、腹脹、消化不良、嘔吐、腸鳴、便秘、痢疾、頭痛、高血壓、失眠、頭暈、下肢癱瘓、乳少等。
- 二 脾俞 本穴內(nèi)應(yīng)于脾，額為之俞，又主治脾臟疾患，故名脾俞。
位置：第十一胸椎棘突下，脊中穴旁開1.5寸處。
主治：脾腎兩虛、脾胃虛弱、肌肉萎縮、腹脹、嘔吐、貧血、水腫等。
紅棗
柿餅、李子、楊梅、西瓜皮、甘蔗、大棗、蘋果、山楂....
脾虛之人還宜服食山藥、粟米、高粱、青稞、蠶豆、狗肉、羊肚、雞肉、青魚、鰱魚、烏魚、魴魚、白魚、銀魚、鱖魚、白木耳、花生、黃芪、紫河車、白術(shù)、甘草等
希望能幫到你?。?/div>
連子，山藥，大棗，以米，扁豆
山藥、薏米、白扁豆
7，吃什么食物健脾呢
馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋） 味甘、性平。作用：補(bǔ)氣、健脾。宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。香菇 味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。山藥 味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補(bǔ)腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。栗子 味甘、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。作用：補(bǔ)脾健胃，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。紅棗（大棗） 味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。雞肉 味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)中益氣，補(bǔ)精添髓。宜于脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實(shí)證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。兔肉 味甘、性涼。作用：補(bǔ)中益氣，涼血解毒。宜于脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。豬肚（豬胃） 味甘、性溫。作用：補(bǔ)益脾胃。宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。牛肚（牛百葉） 味甘、性溫。作用：益脾胃，補(bǔ)五臟。宜于病后氣虛，脾胃虛弱，消化不良。羊肚（羊胃） 味甘、性溫。作用：補(bǔ)虛弱、益脾胃。宜于形體瘦弱、脾胃虛寒。牛肉 味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨。宜于脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。桂魚 味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃，益氣血。宜于脾胃虛弱，食欲不振。虛寒證、寒濕證忌食。泥鰍 味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)。作用：補(bǔ)中益氣，利水祛濕。宜于中氣不足、泄瀉、脫肛。粳米（大米、硬米） 味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)中益氣，健脾和胃。宜于中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。秈米 味甘、性溫，歸肺、脾、心經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃，養(yǎng)五臟。宜于脾虛濕盛腹瀉。熱證、濕熱證、陰虛證忌食。糯米（江米） 味甘、性溫，歸脾、胃、肺經(jīng)。作用，補(bǔ)中益氣，補(bǔ)肺斂汗。宜于脾虛腹瀉，近代用于慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。扁豆 味甘、性微溫，歸脾、胃經(jīng)。作用，健脾化濕，清暑和中。宜于脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。豇豆 味甘、性平，歸脾、腎經(jīng)。作用：健脾，補(bǔ)腎。宜于脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食。蜂蜜 味甘、性平，歸脾、肺、大腸經(jīng)。作用：補(bǔ)脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜于脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用于消化性潰瘍。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、萵苣同食。通用名：琥珀利氣丸作用： 平肝，理氣，消食，通便。通用名：糊藥作用： 開胃消食，理氣，化滯。通用名：和中理脾丸作用： 理脾和胃。通用名：復(fù)方消食顆粒（沖劑）作用： 健脾利濕，開胃導(dǎo)滯。通用名：復(fù)方雞內(nèi)金片作用： 健脾開胃，消食化積。通用名：陳夏六君子丸作用： 補(bǔ)脾健胃，理氣化痰。通用名：草豆蔻酊作用： 溫中化濕，行氣止痛，健胃消食。通用名：參術(shù)健脾丸作用： 健脾消食。通用名：參苓健體粉作用： 補(bǔ)氣健脾，和胃滲濕。通用名：參苓健脾丸（黨參健脾丸）作用： 健脾，開胃，消食。通用名：補(bǔ)益資生丸作用： 滋陰補(bǔ)氣，調(diào)養(yǎng)脾胃。通用名：補(bǔ)脾消食片作用： 補(bǔ)脾健胃、消食化滯。以上僅供參考 最好先去看一下醫(yī)生對(duì)癥下藥