養(yǎng)睪強腎方，宋太醫(yī)養(yǎng)睪補腎方咋樣在哪里能買

建議準照醫(yī)師配的方子服用，宋太醫(yī)養(yǎng)睪補腎方的效果還不錯。

那里能找到宋太醫(yī)

騙人的，掛羊頭買狗肉。在微信聊的買的全是套路。

都是騙人的 就是普通市面上的強腎片高價出售 根不不是他們所說的老中醫(yī)配方藥 大家卉擴散 以免更多人上當

搜一下：養(yǎng)睪強腎方怎么樣，微信上看到的，好用麼，好像是西安產(chǎn)地？有人用過麼？

陜西西安養(yǎng)睪補腎方是假藥，純粹是騙子，她先說的是48天的藥860元，先預(yù)付200元，藥到付660，等我付了200元，她就說860元是治療費，藥費是2600元，象這樣的騙子網(wǎng)友們說該拿她怎么辦？

大騙子一個，千萬不要信！服用當時有一點反應(yīng)，停服后一點效果都沒有，還不如沒服藥前。

別上當，說藥錢480元，付款就可以啦，結(jié)果付了藥錢，又要3300元治療費

標準大騙子一個，千萬千萬不要相信，也不知道百度咋啦，搞的都是虛假信息。以后百度的話不要信。

去試一試

藥效這東西真不好說，因人而異，因病情而異。平常人們所說的腎虛是中醫(yī)的說法，中醫(yī)又有陰陽之說，所以又分為腎陰虛和腎陽虛，應(yīng)該辨證施治。如果必須要用藥最好還是去醫(yī)院做診治，大夫會給你開處方的，千萬別拿自己的身體當試驗田！最好的辦法就是食療，無任何劑量限制和毒副作用。

不是真的

你好！是真的，相對于藥補來說，省錢還沒副作用。貴在堅持！如有疑問，請追問。

是真的朋友

經(jīng)查驗，國家食藥監(jiān)局沒有批準名稱為“養(yǎng)睪強腎方”的藥品或保健食品(國家食藥監(jiān)局查詢返回的結(jié)果)，請消費者謹慎選擇。建議消費者將“養(yǎng)睪強腎方”的批準文號，生產(chǎn)廠家和包裝盒照片發(fā)送到微信公眾號：藥品價格315網(wǎng)（yaopinjiage），以方便我們進一步查詢該產(chǎn)品的真實性。經(jīng)國家食藥監(jiān)局批準生產(chǎn)名稱與“養(yǎng)睪強腎方”相近的部分藥品有：強腎片：補腎填精，益氣壯陽。用于陰陽兩虛所致腎虛水腫、腰痛、遺精、陽痿、早泄夜尿頻數(shù)；慢性腎炎和久治不愈的腎盂腎炎所見上述癥候者。一次4-6片，一日三次，小兒酌減。參茸強腎片：補腎壯陽，填精益髓。用于腎陽不足，精血虧損而致的肢倦神疲，眩暈健忘，陽萎早泄，不育不孕，腰膝冷痛等癥?？诜?，一次5～6片，一日2次。強陽保腎丸：補腎助陽。用于腎陽不足引起的腰酸腿軟，精神疲倦，陽痿遺精?？诜淮?g，一日2 次。萸蓯強腎膠囊：補腎填精。適用于腎陽虧虛所致的神疲乏力，腰膝酸軟，畏寒肢冷等癥?？诜?。一次3～5粒,一日2次,飯后服用。三子強腎膠囊：滋補腎陽，舒肝解郁。適用于腎陽虛證所致的頭暈耳鳴，腰膝酸軟，神疲乏力，脅脹，陽痿早泄等癥?？诜Ｒ淮?粒，一日3次。

是從哪里買的

每天用冷熱水交替局部刺激

順其自然了，平時多鍛煉下身體的靈活性，我想應(yīng)該會有幫助的。

每晚煮點黑豆涼拌吃 每天5克鹿含草代茶飲

每天早晨起床后準備一杯約300毫升的溫水，在里邊放上半克鹽，空腹喝下。中醫(yī)認為，酸、苦、甘、辛、咸五味與五臟是一一對應(yīng)的，味道不同，起到的作用也就不一樣。而理論上講“咸味入腎”，晨起喝一杯淡淡的鹽水，能起到很好的補腎作用。（但是，切記這杯淡鹽水不要放太多鹽哦。） 多吃些黑色食品及其制品，如核桃、栗子、烏骨雞、黑木耳、黑小麥、黑芝麻油、黑豆豆腐等，都能起到相當不錯的補腎效果呢~~這個是中醫(yī)的觀點，認為黑色的食品多有補腎的作用。的確如此，我覺得效果是不錯的~ 還有運動方面~可以每天做二十個仰臥起坐，達到鍛煉腰部的目的?！把鼮槟I之府”知道吧~~~所以運動以健腎腰為先~ 另外日常生活中的對補腎益精大有裨益的食物有：蝦、淡菜、泥鰍、牛肉、驢肉、牡蠣、鵪鶉、蛇肉、鴿肉、狗肉等。

人體自身補腎法，就是外勞宮補腎法。 具體方法是： 每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥于床上，5－10分鐘后，其熱感會逐漸傳遍全身。開始時，雙掌被腰壓住會出現(xiàn)麻脹現(xiàn)象，3－5天后即可適應(yīng)消除，雙腿會感到輕松靈活。常酗酒的人，腦門還會滲出汗珠，有的腰部會出汗。這是因為人的兩手外勞宮緊貼二腎后，雙掌的熱量直接溫煦了二腎，將腎內(nèi)虛寒之氣逼出，通過運行，變成汗水排出體外。尤其是晚上10點半至11點，是亥時尾、子時頭，此刻地氣最旺，地氣通過內(nèi)勞宮吸入，穿過外勞宮直接注入二腎，伴隨二掌的熱量和五行之氣，溫煦了二腎。不論是晚上，還是白天，只要你躺在床上，堅持兩手背緊貼兩腎半小時，便可收到奇效。 若你腿腳冰涼、麻痛，可將左腿架于右腳脖子上，20分鐘后，腿腳便會變熱。倘若每晚再用熱水泡腳，然后按摩兩腿根部的“氣沖”穴，并反復(fù)揉擦兩腳心的“涌泉”穴，反復(fù)拍打、叩擊、推揉、按摩兩腰出的“腎俞”穴，則效果更佳。 堅持運用外勞宮補腎法，再加上小指頭提水法的鍛煉（手指頭有許多神經(jīng)末梢，聯(lián)結(jié)五臟六腑，例如右小指頭通腎，主宰生長、發(fā)育、生殖、強壯，開竅于二耳與二陰；左小指頭通膀胱，是人體主持水液的代謝，它通肺、通胃、通腎）。常練小指頭提水法可以強腎。日本有些人長期用此法強腎后，70多歲還能生育。倘若再添加以膝蓋逆時針走路法（走圓圈路）的鍛煉，靠人體自身練出的功能，就能治好上述的腎虧、腎衰之疾患。

好比一座房子，地基是根本。腎精就是生命這座房子的地基。常言說：“人老腎先老”，就是這個意思。保養(yǎng)腎精有三種方法：節(jié)欲保精、經(jīng)絡(luò)按摩、合理飲食。 每一個人，無論是年老還是年少，都應(yīng)該好好關(guān)注生命——生命至重，生命至貴。 生命的根本就是腎精。好比一座房子，地基是根本。腎精就是生命這座房子的地基。常言說：“人老腎先老”，就是這個意思。 保養(yǎng)腎精有三種方法：節(jié)欲保精、經(jīng)絡(luò)按摩、合理飲食。 養(yǎng)精首先要節(jié)欲，這是最關(guān)鍵的一種做法?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里面經(jīng)常提到的，人要有節(jié)制，尤其是“行房事”，男女交合一定要節(jié)制，這樣能保住精，因為這個精主要是腎精。房事太多會泄精，會泄掉了人的精氣。按《黃帝內(nèi)經(jīng)》的話來說叫“積精全神”，要把精蓄積在那里，就像人體里有一個水庫一樣。“水庫”里面有水，這個水不能隨便地泄了，要把它積攢在那里，否則水就干了，水干了，這個水庫還有什么用? 有人做了個統(tǒng)計，中國歷代皇帝加起來有402位，他們的平均壽命只有30多歲。這里面有一個重要的原因，那就是皇帝嬪妃太多了，精消耗得太多了。有一句話叫做“色字頭上一把刀”。這是把什么刀?古書說：“淫聲美色，破骨之斧鋸也?！边@是一把砍伐我們骨頭的刀。因為房事太多了以后，必然就耗散了精氣。這個精藏在腎里，腎有“生髓主骨”的作用，腎主管骨頭，腎精喪失了，我們骨頭也就受到損傷。所以人如果房事太多，無節(jié)制，那就像一把斧子一樣，是在砍伐我們自己的骨頭。 第二，經(jīng)絡(luò)按摩，不讓精外泄。養(yǎng)精要經(jīng)常進行經(jīng)絡(luò)的按摩，腎精是在人體的下部，這個地方后來稱為丹田——下丹田。保精、養(yǎng)精要按摩下丹田。 下丹田在哪里呢?一般人都知道下丹田就在肚臍下面的位置，準確的位置是肚臍下1.5寸。肚臍下面3寸有一個穴位叫關(guān)元穴，在關(guān)元穴和肚臍連線的中點就是下丹田。下丹田就是腎精所藏的地方。在下丹田的位置我們可以兩手交疊，用手掌心的勞宮穴按揉下腹，按揉下丹田的位置。把手掌勞宮穴對準下丹田，整個手掌覆蓋肚臍(神闕穴)和臍下3寸關(guān)元穴之間，整體按摩120次，順時針按摩60次，逆時針按摩60次。 為什么要120次?這是取人體的“天年”數(shù)，就是正常的壽限。一般按120次，就會溫暖、發(fā)熱。腎精最怕寒冷。 同時，還要按揉命門穴，命門穴和肚臍相對應(yīng)，在人體的后背上，肚臍相對的正后方。方法同按揉丹田，也是兩手交疊，用手掌心勞宮穴按揉命門。 命門，這個名字取得非常好，命門就是生命的大門，是主管生命開闔的。我們要把這個門給它守住了，不要讓精外泄，所以這個部位也要經(jīng)常按摩。同樣也是按摩120次，順時針按摩60次，逆時針按摩60次。 每天早晨和晚上各按揉一次，每次按揉120次以后，下丹田和命門會發(fā)熱、溫暖。按揉丹田屬于練功的一種方法，練功的最好時間在一天中是四個時辰：子午卯酉。子時是半夜11點到凌晨1點，午時是中午11點到1點，卯時是上午5點到7點，酉時是下午5點到7點。我們可以在上午卯時和下午酉時來按揉下丹田。 經(jīng)常地按摩下丹田和命門可以溫精，可以保精，不讓腎精外泄。 第三，合理飲食，維持生命的健康。在我們的飲食當中，要多吃養(yǎng)精的東西。比如黑芝麻、黑豆、山藥、核桃、芡實、蓮子，還有地黃，地黃熬湯很好喝的。平常多吃這些食物不僅有利于延年益壽、強身健體，而且有助于治療遺精、早泄。 中醫(yī)有一句名言：“腎為先天之本，脾胃為后天之本?！比似⑽腹δ艿膹娊?，是保養(yǎng)精氣的關(guān)鍵，“得谷者昌，失谷者亡”，尤其是體弱之人，真氣耗竭，五臟衰弱，全要依靠飲食營養(yǎng)來充實氣血。所以全面均衡營養(yǎng)的飲食，是保精的重要手段。飲食時還要注意定時、定量、不偏、不嗜。只有在飲食得宜的基礎(chǔ)上，才能考慮藥物滋補的問題。服用補益藥物時，一定要在醫(yī)生的指導下“辨證施補”，不然可能會適得其反。 一天中養(yǎng)腎的最佳時間是早晨5點-7點，晚上11點至越日凌晨1點，而早晨腎陽最強，晚上最弱。那么，養(yǎng)生保健要注意養(yǎng)腎。 有尿不要忍 膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會刺激神經(jīng)，產(chǎn)生排尿反射。這時一定要及時如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。 大便要暢通 大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸疲乏，惡心嘔吐。 飲水養(yǎng)腎 水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的保腎措施。 吞津養(yǎng)腎 口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主;稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口里一有唾液就把它吐出來，不到一天時間，就會感到腰部酸軟，身體疲憊。這反過來證實，吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用。 飲食保腎 能夠補腎的食品有很多。中醫(yī)以為，玄色食品能入腎強腎，如玄色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎虛有陰陽之分。腎陰虛者，可選用海參、枸杞、團魚、銀耳等進行滋補。腎陽虛者，應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。 睡眠養(yǎng)腎 充足的睡眠關(guān)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，很多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過渡疲憊、睡眠不足的閱歷。 護足保腎 腎經(jīng)起于足底，而足部很輕易受到冷氣的侵襲。因此，足部要格外注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調(diào)或電扇;不要赤腳在濕潤的地方長期行走。