蒲公英茶可以天天喝嗎，蒲公英茶可以天天喝嗎

蒲公英茶可以天天喝嗎 00:00 / 00:4670% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

一、能天天喝嗎 蒲公英性涼，長(zhǎng)期用它來(lái)泡茶喝的話，會(huì)對(duì)脾、胃等器官造成一定的傷害，從而引起長(zhǎng)時(shí)間的腹瀉，導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子，所以最好不要天天喝。尤其是體寒的朋友、脾胃不好的朋友和對(duì)其過(guò)敏的朋友，如果長(zhǎng)時(shí)間的飲用它泡的茶，很可能會(huì)引發(fā)不良反應(yīng)。不過(guò)若是控制好量，每天只喝一點(diǎn)兒是不要緊的。 二、泡水的方法 取新鮮的蒲公英50-60克，用半升水沖泡，注意要使用開(kāi)水。等到開(kāi)水自然變溫之后，就可以倒入茶杯飲用了。 三、功效與作用 1、補(bǔ)鐵。它的含鐵量很高，而且易于被人體吸收，缺鐵性貧血的人可以嘗試用它泡茶，對(duì)身體很有好處。 2、補(bǔ)鈣。除了鐵以外， 蒲公英還含有很多的鈣質(zhì)，骨質(zhì)疏松的人可以多喝它泡的茶。 3、抗腫瘤。它還具有很好的抗腫瘤作用，經(jīng)常和它可以有效防止腫瘤的產(chǎn)生。

一、能天天喝嗎 蒲公英性涼，長(zhǎng)期用它來(lái)泡茶喝的話，會(huì)對(duì)脾、胃等器官造成一定的傷害，從而引起長(zhǎng)時(shí)間的腹瀉，導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子，所以最好不要天天喝。尤其是體寒的朋友、脾胃不好的朋友和對(duì)其過(guò)敏的朋友，如果長(zhǎng)時(shí)間的飲用它泡的茶，很可能會(huì)引發(fā)不良反應(yīng)。不過(guò)若是控制好量，每天只喝一點(diǎn)兒是不要緊的。 二、泡水的方法 取新鮮的蒲公英50-60克，用半升水沖泡，注意要使用開(kāi)水。等到開(kāi)水自然變溫之后，就可以倒入茶杯飲用了。 三、功效與作用 1、補(bǔ)鐵。它的含鐵量很高，而且易于被人體吸收，缺鐵性貧血的人可以嘗試用它泡茶，對(duì)身體很有好處。 2、補(bǔ)鈣。除了鐵以外， 蒲公英還含有很多的鈣質(zhì)，骨質(zhì)疏松的人可以多喝它泡的茶。 3、抗腫瘤。它還具有很好的抗腫瘤作用，經(jīng)常和它可以有效防止腫瘤的產(chǎn)生。