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1，天天喝白酒有什么壞處
天天喝白酒的壞處有：1. 神經(jīng)中樞的影響，酒精是小分子的物質(zhì)，很容易達(dá)到全身的各個(gè)臟器，當(dāng)有乙醇進(jìn)入身體后，很快就會(huì)進(jìn)入我們的大腦。對(duì)我們的神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)造成比較大的傷害，主要表現(xiàn)在肌肉不協(xié)調(diào)、反應(yīng)遲鈍、欣快的作用、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。2. 對(duì)肝臟的傷害，我們都知道喝酒對(duì)肝臟的危害是最大的，過(guò)量飲酒影響脂肪代謝，還會(huì)殺手肝細(xì)胞最終患上酒精肝，要是不加以控制的話(huà)會(huì)演變成脂肪肝，甚至肝硬化。但是如果飲酒者可以意識(shí)到這些危害的話(huà)開(kāi)始戒酒，肝臟還是可以慢慢的恢復(fù)健康的。3. 對(duì)胃的影響，酒精是在胃腸道里面吸收的，很容易就會(huì)引起胃潰瘍。因?yàn)榫凭珜?duì)胃黏膜產(chǎn)生了刺激使胃黏膜出血，長(zhǎng)此下去會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎，食欲不振，腹瀉。由于長(zhǎng)時(shí)間的食欲不振還會(huì)導(dǎo)致貧血等不良反應(yīng)。4. 對(duì)生活的影響，長(zhǎng)期過(guò)量的飲酒會(huì)使飲酒者情緒易激動(dòng)、胡亂發(fā)脾氣、判斷力控制不佳、易與人發(fā)生沖突、對(duì)外界刺激敏感、有高犯罪率。情感淡漠，對(duì)家人和朋友不關(guān)心，有些飲酒者喝了酒后還會(huì)對(duì)家人實(shí)行家暴，最終就是親友反感、疏離，于是不得不又開(kāi)始大量酗酒。如果您每天喝白酒50-100毫升,減1歲。 體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)5公斤以上,減2歲;超過(guò)15公斤以上,減4歲;超過(guò)25公斤,減8歲。...經(jīng)過(guò)科學(xué)家們長(zhǎng)期調(diào)查研究的結(jié)果,認(rèn)為人是有一定壽限的。...人在生活中會(huì)有悲、歡、離、合,因而產(chǎn)生的喜、怒、憂(yōu)、思、悲、驚、恐七情,同樣會(huì)對(duì)人的生命有一定的壞出
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2，每天喝點(diǎn)白酒會(huì)對(duì)我們的身體健康有什么影響
引言：每一個(gè)國(guó)家都會(huì)有比較有特色的酒，我國(guó)比較有特色的酒就是白酒，白酒的制造工藝比較復(fù)雜，而且出現(xiàn)的時(shí)間也比較長(zhǎng)，受到了很多人的喜歡。那么每天喝一點(diǎn)白酒，對(duì)人們的身體健康會(huì)有怎樣的影響呢？對(duì)身體健康的影響每天喝一點(diǎn)白酒的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致酒精攝入量過(guò)高會(huì)造成肝臟的損傷，白酒中的酒精度數(shù)算是眾多酒類(lèi)中酒精度數(shù)比較高的。所以說(shuō)喝白酒的話(huà)就會(huì)很容易導(dǎo)致體內(nèi)的酒精積累量過(guò)多，肝臟在這個(gè)過(guò)程中就會(huì)增加了自己的消化負(fù)擔(dān)。有一些時(shí)候如果自己沒(méi)有注意還有一些不健康的生活習(xí)慣的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的損傷，很容易就會(huì)有肝炎，進(jìn)而導(dǎo)致肝硬化。另外的話(huà)喝完白酒很多人都會(huì)感覺(jué)自己精神狀態(tài)不佳，雖然說(shuō)有一些人覺(jué)得很好入睡。但實(shí)際上白酒喝完之后會(huì)降低人們的睡眠質(zhì)量，而且會(huì)影響人們的行為。比如說(shuō)感覺(jué)走路東倒西歪根本就站不直，這樣的話(huà)就會(huì)造成一系列的問(wèn)題，比如說(shuō)精神不振同時(shí)也會(huì)影響人們的思考，長(zhǎng)期以往的話(huà)會(huì)降低人們的認(rèn)知能力。所以說(shuō)每天喝點(diǎn)白酒對(duì)身體健康的影響是非常大的，不要養(yǎng)成這樣的行為習(xí)慣。好的飲食習(xí)慣有助于身體健康其實(shí)人們?cè)谌粘Ｉ钪腥绻軌蚣皶r(shí)的養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣的話(huà)，那就能夠避免對(duì)身體的損傷，進(jìn)而會(huì)避免一系列的病癥。因?yàn)橛泻芏嗟牟“Y都是因?yàn)槿藗兊娘嬍沉?xí)慣不太好，比如說(shuō)食道癌可能就是比較喜歡吃燙的食物或者說(shuō)是喜歡嚼鋒利的食物。所以說(shuō)在日常生活中要時(shí)時(shí)的檢討自己的飲食習(xí)慣，盡量的養(yǎng)成好的健康的生活習(xí)慣。這樣的話(huà)就能夠讓自己的身體更加的增加免疫力和抵抗力，并且能夠及時(shí)的應(yīng)對(duì)各種各樣的困難。
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3，喝酒有什么危害
飲酒對(duì)身體的危害主要有以下幾點(diǎn)：一、長(zhǎng)期飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝損害，形成酒精性肝炎甚至是酒精性脂肪肝和肝硬化。二、長(zhǎng)期飲酒可以損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)興奮到抑制的狀態(tài)。當(dāng)長(zhǎng)期飲酒的患者突然戒酒，可以出現(xiàn)幻覺(jué)、精神異常等戒斷癥狀。三、長(zhǎng)期飲酒可以對(duì)心肌造成損害，影響心肌收縮力甚至形成心臟病。四、長(zhǎng)期飲酒可以影響血脂、血糖代謝，形成或加重脂肪肝，同時(shí)加重動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展。五、長(zhǎng)期飲酒可以損害生殖細(xì)胞，影響后代的發(fā)育，尤其是女性患者飲酒。六、飲酒還可以刺激胃腸道甚至引起胃炎、胃十二指腸潰瘍、消化道出血等，還能夠引起胰腺炎發(fā)作。喝酒的壞處有很多，長(zhǎng)期喝酒的話(huà)，可能會(huì)導(dǎo)致患某些疾病，比如高血壓、高脂血、糖尿病，甚至可能會(huì)有血管硬化、腦出血、腦梗塞等，還有消化道的疾病，如胃炎、胃潰瘍、胃黏膜損傷、胃潰瘍、胃穿孔、以及胃出血，酒精也會(huì)傷到肝臟，從而降低肝臟解毒的作用，喝酒還可能會(huì)導(dǎo)致腎虛，使人記憶力下降。另外，酒精還有殺精子的作用。容易出交通事故，酒精傷身體，還容易成癮，難戒斷等酒對(duì)身體的危害極大。酒精進(jìn)入身體以后，大多是從肝臟排泄的，對(duì)肝臟的危害相當(dāng)大，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害肝臟細(xì)胞，從而導(dǎo)致酒精性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等等疾病的發(fā)生。
喝酒能夠刺激胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍、胃癌、結(jié)腸癌等消化系統(tǒng)的腫瘤的發(fā)生；喝酒會(huì)傷害心臟、胰腺等組織器官引起高血壓、心血管疾病、中風(fēng)、胰腺炎、膽囊炎等疾病損傷；會(huì)導(dǎo)致腎臟造成前列腺炎、影響性功能。
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4，喝白酒的好處和壞處有哪些
一、壞處1、傷胃常喝酒會(huì)傷胃，導(dǎo)致消化不好，體質(zhì)就差，也容易感染其他病。2、傷肝常喝酒易引起酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了后，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。3、傷心臟、胰腺容易引起高血壓、心血管病、中風(fēng)和胰腺炎。4、傷神經(jīng)經(jīng)常酗酒的人會(huì)產(chǎn)生對(duì)酒的依賴(lài)性，脾氣變得暴躁、不安。5、傷容貌經(jīng)常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮膚也容易衰老。二、少量飲酒的好處：1、增強(qiáng)心臟功能，很多人在喝了白酒之后都能明顯感覺(jué)到心臟的跳動(dòng)更加有力了；2、減少血液凝塊的形成，喝了白酒之后往往血流速度會(huì)加快，如此可減少心梗的發(fā)生；3、降低高膽固醇風(fēng)險(xiǎn)，這是因?yàn)榘纂u可以減少膽固醇在動(dòng)脈壁上聚集；4、減少腹部脂肪的沉積，保持形體美；5、增強(qiáng)肌肉力量，使關(guān)節(jié)活動(dòng)靈活，促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體新陳代謝；6、抗病。白酒中的化合物能幫助抗病毒、抗炎癥以及抗氧化。擴(kuò)展資料：喝白酒的注意事項(xiàng)：1、不要空腹飲白酒因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-常喝酒易致5大問(wèn)題 6類(lèi)食物降低酒精傷害參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-每天喝白酒對(duì)身體有什么影響？?jī)煞N人不宜這么做
5，喝白酒的好處和壞處是什么
是中國(guó)白灑還是番鬼子白葡萄灑!前者多喝可引致肝硬化嚴(yán)重可致死亡,后者多喝可抗癌、抗細(xì)胞老化甚致長(zhǎng)命百歲.適量飲酒可以疏經(jīng)活絡(luò)，對(duì)身體有好處。過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成很大負(fù)擔(dān)。至于喝多少最好也和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，白酒一兩以?xún)?nèi)就好了。喝白酒是沒(méi)有好處的如果喝點(diǎn)養(yǎng)生酒還是可以喝個(gè)一兩左右最好電視上廣告都有提示啊
勁酒雖好可別貪杯說(shuō)正題白酒進(jìn)入體內(nèi)是傷胃比如喝多了白酒會(huì)導(dǎo)致胃出血啊所謂的傷肝是指酒精的熱量讓肝臟來(lái)解毒肝臟解毒不過(guò)來(lái)就會(huì)導(dǎo)致脂肪肝啊肝硬化啊建議如果要喝酒請(qǐng)喝紅酒或葡萄酒可以幫助你的心臟喝白酒關(guān)鍵在適度，少喝有益多喝傷身，少喝可軟化血管等，多喝則刺激腎臟，刺激小腦，多喝無(wú)一利喝白酒的好處和壞處是什么?現(xiàn)在有很多研究表明，適量的飲酒，包括白酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)，但是飲酒過(guò)度也會(huì)造成身體的傷害。我們都知道適量地喝點(diǎn)白酒對(duì)身體有益，因?yàn)?白酒中含有很多的成分，這些物質(zhì)中的很多又都是人體健康所必需的，反之，如果白酒喝多了也會(huì)造成身體的不適。喝白酒的好處：白酒的酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。喝白酒的時(shí)候，人們一般都吃肉食比較多，比如牛肉、燒雞、魚(yú)以及其他動(dòng)物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和膽堿。因此，吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物，如醋拌的涼菜、青菜及水果等，對(duì)保護(hù)肝臟也有益。白酒能安神助眠 白酒中的成分很復(fù)雜，酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。自古白酒就有藥物作用，白酒的基礎(chǔ)功能就是促進(jìn)血液循環(huán)，由此能引發(fā)其他作用，比如通風(fēng)散寒、活血化瘀等。喝白酒的壞處：在我們?nèi)粘Ｉ钪猩倭亢鹊投劝拙?，并不一定有?但過(guò)量飲白酒甚至酗酒肯定是有百害而無(wú)一益。酒中乙醇對(duì)肌體的組織器官有直接毒害作用,對(duì)乙醇最敏感的器官是肝臟。連續(xù)過(guò)量飲酒能損傷肝細(xì)胞，干擾肝臟的正常代謝，進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。過(guò)量喝白酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂質(zhì)的儲(chǔ)存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發(fā)生甘油三酯血癥的可能性增大。
6，白酒的危害有哪些
白酒的危害有哪些 白酒的危害有哪些。現(xiàn)代生活壓力大的情況下，很多人都會(huì)通過(guò)酒精來(lái)使自己的壓力得到釋放，正所謂“何以解憂(yōu)，唯有
杜康”，但是酒對(duì)于人的身體還是有一定的危害性，下面我們來(lái)看下白酒對(duì)我們有哪些危害呢？ 白酒的危害有哪些1 大家都知道過(guò)量飲酒有害健康，那么，過(guò)量飲酒的危害究竟在哪里？ 在國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)中的有害物質(zhì)有三類(lèi)，一是甲醇、二是氰化物、三是錳；實(shí)際上，乙醇、雜醇油、鉛也是。這些物質(zhì)在酒中的含量一旦超標(biāo)，對(duì)人體的傷害都是巨大的。 首先是甲醇以及氧化物甲酸、甲醛。毒性非常大，歷史上的酒精中毒事件，通常甲醇超標(biāo)是首要原因。除了盡量選用谷物類(lèi)釀酒原料外，酒廠(chǎng)更應(yīng)該有專(zhuān)門(mén)的除甲醇措施。 二是氰化物，氰化物是劇毒物質(zhì)，主要來(lái)源于木薯類(lèi)及野生植物為原料釀的酒，在谷物類(lèi)為原料釀的酒中含量微乎其微，如果選擇前者為原料釀的酒，必須確保已經(jīng)對(duì)氰化物進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的排除。 三是作為微量元素的錳，過(guò)量也會(huì)引起慢性中毒，這就要靠專(zhuān)業(yè)酒師釀酒過(guò)程中準(zhǔn)確控制高錳酸鉀的用量。家庭式小作坊、規(guī)模較小的`酒廠(chǎng)操作起來(lái)通常不會(huì)那么仔細(xì)。 四是同為金屬的鉛，鉛屬于有毒金屬，會(huì)在人體中慢慢積累，引起慢性中毒，鉛通常是釀酒設(shè)備中帶來(lái)的，不銹鋼和鋁制品相對(duì)安全，酒友還可以留意酒廠(chǎng)對(duì)設(shè)備的日常維護(hù)清洗。 五是雜醇油，高級(jí)醇類(lèi)物質(zhì)，也是喝酒頭痛的元兇，作為酒體香味成分之一，含量超標(biāo)就會(huì)引起中毒。去除雜醇油的方法有很多，有專(zhuān)門(mén)的加料抽取雜醇油措施，采用固態(tài)法發(fā)酵、提高酒曲質(zhì)量也能減少生成。 最后是乙醇，乙醇本身就是毒物，高度白酒一次性飲用3兩內(nèi)為宜，即使酒量較好，也不應(yīng)超過(guò)半斤。只不過(guò)相比上述五種，容易被忽視。 酒友不妨把白酒看作是一味藥，愛(ài)喝的人都知道它的妙處，是藥三分毒，得控制量。特別是逢年過(guò)節(jié)，衷心希望酒友既能熱熱鬧鬧盡個(gè)興，又能平平安安順個(gè)心。 白酒的危害有哪些2 經(jīng)常大量的喝白酒，對(duì)人體的損害很大，主要包括以下幾個(gè)方面： 1、對(duì)于胃的損傷 酒精直接進(jìn)入胃，便會(huì)損傷胃的黏膜，引起胃的炎癥、糜爛、潰瘍、出血，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致穿孔； 2、對(duì)于肝臟的損傷 酒精會(huì)在肝臟代謝，大量的飲酒會(huì)使肝的負(fù)擔(dān)加重，損傷肝的細(xì)胞而導(dǎo)致酒精肝。如果該患者比較肥胖，還會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致肝硬化； 3、對(duì)于神經(jīng)的損傷 長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退，以及肢體震顫等癥狀。除此之外，酒精對(duì)很多藥物的代謝也有影響，會(huì)產(chǎn)生一系列的藥物的副反應(yīng)，以及藥物的過(guò)快吸收等。 4、經(jīng)常喝白酒很容易導(dǎo)致肥胖 白酒本身是一個(gè)高能量的食物，因?yàn)閺臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上來(lái)講1克乙醇，就是白酒當(dāng)中的酒精能夠產(chǎn)生7千卡的熱量，由此可以看出白酒當(dāng)中含有的能量很高，如果過(guò)多食用會(huì)引起能量超標(biāo)攝入進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。喝白酒時(shí)很容易吃下酒菜，而這些下酒菜多是以高脂肪動(dòng)物性食物為主，在喝酒的同時(shí)吃入其它高脂肪、高能量的食物，也會(huì)引起更多能量的攝入，進(jìn)而過(guò)多的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)導(dǎo)致肥胖的高發(fā)。
7，喝酒對(duì)人的危害有哪些
酗酒首先影響安全，即使飲用少量的酒精也會(huì)損害協(xié)調(diào)、判斷力，從而導(dǎo)致家庭內(nèi)或工作場(chǎng)所的事故及意外傷害的發(fā)生。酗酒導(dǎo)致口腔癌、食管癌、喉癌、肝硬化及肝癌，從而導(dǎo)致許多人死亡。酗酒可引起抑郁癥、精神錯(cuò)亂、糖尿病、性無(wú)能等。而自家自制的白酒危害更大，偶爾導(dǎo)致失明甚至死亡。酗酒對(duì)脆弱人群如饑餓者、年輕人、孕婦危害更大。飲酒危害的大小取決于喝酒的方式（進(jìn)餐時(shí)飲酒、節(jié)假日飲酒、周末狂歡、進(jìn)餐之外喝酒）及飲酒量。根據(jù)飲酒的危害將飲酒分為兩類(lèi)：會(huì)導(dǎo)致社會(huì)、家庭、法律、工作及健康問(wèn)題的飲酒稱(chēng)為“高危飲酒”，與之相反，不會(huì)導(dǎo)致這些問(wèn)題的飲酒稱(chēng)為“低危飲酒”。喝酒對(duì)人的危害有以下幾點(diǎn)：1. 對(duì)胃腸道的影響：酒精的刺激會(huì)導(dǎo)致胃腸道慢性炎癥，長(zhǎng)期大量飲酒可能導(dǎo)致消化道潰瘍甚至消化道癌癥。2. 對(duì)肝臟的損害：可能導(dǎo)致酒精性肝炎，脂肪肝，肝硬化。3. 對(duì)胰腺的影響：飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致胰腺炎。4. 增加患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)：由于酒精對(duì)胰腺及肝臟功能的影響，造成糖代謝障礙，最終導(dǎo)致二型糖尿病。5. 對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：主要表現(xiàn)為高血壓，動(dòng)脈硬化，心率不齊，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致心肌梗塞或心衰。6. 對(duì)身體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響：表現(xiàn)為口齒不清，身體平衡障礙。長(zhǎng)時(shí)間的大量酒精刺激會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成更大的傷害，可能會(huì)出現(xiàn)手腳麻木和刺痛感。嚴(yán)重者出現(xiàn)記憶力減退，情緒失控等癥狀。長(zhǎng)期和嚴(yán)重的酒精濫用也會(huì)導(dǎo)致永久性的腦損傷。7. 對(duì)性功能及生殖功能的影響：長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致性功能障礙及生殖能力下降。8. 對(duì)骨骼和肌肉的影響：導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，肌肉無(wú)力、抽筋，最終導(dǎo)致肌肉萎縮。9. 酒精依賴(lài)：一些酗酒的人可能會(huì)對(duì)酒精產(chǎn)生身體和情感上的依賴(lài)。酒精戒斷會(huì)很困難，甚至危及生命。所以通常需要專(zhuān)業(yè)人士的幫助來(lái)戒掉酒癮。擴(kuò)展資料：1、白酒啤酒不宜混喝啤酒和白酒混喝，就會(huì)加速白酒中的酒精在全身的滲透，對(duì)肝、胃、腸、腎等器官發(fā)生強(qiáng)烈的刺激和傷害，也影響體內(nèi)消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，對(duì)腦血管也有危害。2、患病者喝酒需先咨詢(xún)醫(yī)生患有胃炎、痛風(fēng)、肝臟等疾病的人不宜喝酒。服藥期間切勿飲酒。3、不宜同吃熏烤食品喝酒會(huì)使血液中的鉛含量增加，鉛可與熏烤食品中的有害物質(zhì)結(jié)合為致癌物質(zhì)。4、黃酒溫?zé)犸嬘孟募具m量飲用溫?zé)岷蟮狞S酒，可以起到除濕、活血的效果，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰背疼痛患者來(lái)說(shuō)，具有一定的保健作用。5、不宜同吃海鮮海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分，酒中富含有這兩種成分分解代謝的重要催化劑，會(huì)使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時(shí)排出體外時(shí)，就會(huì)以鈉鹽形式沉積起來(lái)，使人出現(xiàn)痛風(fēng)或形成結(jié)石。酗酒首先影響安全，即使飲用少量的酒精也會(huì)損害協(xié)調(diào)、判斷力，從而導(dǎo)致家庭內(nèi)或工作場(chǎng)所的事故及意外傷害的發(fā)生。酗酒導(dǎo)致口腔癌、食管癌、喉癌、肝硬化及肝癌，從而導(dǎo)致許多人死亡。酗酒可引起抑郁癥、精神錯(cuò)亂、糖尿病、性無(wú)能等。而自家自制的白酒危害更大，偶爾導(dǎo)致失明甚至死亡。酗酒對(duì)脆弱人群如饑餓者、年輕人、孕婦危害更大。飲酒危害的大小取決于喝酒的方式（進(jìn)餐時(shí)飲酒、節(jié)假日飲酒、周末狂歡、進(jìn)餐之外喝酒）及飲酒量。根據(jù)飲酒的危害將飲酒分為兩類(lèi)：會(huì)導(dǎo)致社會(huì)、家庭、法律、工作及健康問(wèn)題的飲酒稱(chēng)為“高危飲酒”，與之相反，不會(huì)導(dǎo)致這些問(wèn)題的飲酒稱(chēng)為“低危飲酒”。1.啤酒心如果無(wú)節(jié)制地濫飲啤酒，體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn)，使心肌功能減弱，引起心動(dòng)過(guò)速；加上過(guò)量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。2.啤酒肚由于啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。3.結(jié)石和痛風(fēng)萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。4.胃腸炎大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和泛酸等癥狀。5.鉛中毒啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng)；老年易致老年性癡呆癥。擴(kuò)展資料：如何減少喝啤酒的危害1.常溫陰涼處啤酒在常溫下陰涼處儲(chǔ)存最適宜，應(yīng)注意避免日曬，不能冰凍。啤酒的冰點(diǎn)為零下l.5℃，經(jīng)過(guò)冰凍的啤酒不僅不好喝，而且會(huì)破壞啤酒的營(yíng)養(yǎng)成分，使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離。無(wú)論是玻璃瓶裝的，還是易拉罐裝的啤酒，都容易由于氣溫驟變，發(fā)生爆炸造成傷害。2.溫度啤酒在10℃左右時(shí)泡沫最豐富，既細(xì)膩又持久，舒適爽口。在這個(gè)溫度下，啤酒的香氣可以正常地發(fā)揮出來(lái)。溫度過(guò)高或過(guò)低都對(duì)啤酒的口感有一定的影響，溫度太高會(huì)導(dǎo)致二氧化碳消失，太低則影響香氣揮發(fā)。3.花生米喝啤酒的時(shí)候免不了點(diǎn)上幾樣涼菜，最好的配菜是清淡的菜肴和富含維生素C的蔬果，如：花生米、鹵毛豆、拍黃瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切記不要選海鮮和煙熏食品作為下酒菜，因?yàn)楹ｕr屬于寒性食物，不宜和冷飲搭配，會(huì)傷及腸胃和肝腎。參考資料：人民網(wǎng)-長(zhǎng)期喝啤酒危害大 怎樣減輕啤酒危害喝酒對(duì)人的危害有以下幾點(diǎn)：1. 對(duì)胃腸道的影響：酒精的刺激會(huì)導(dǎo)致胃腸道慢性炎癥，長(zhǎng)期大量飲酒可能導(dǎo)致消化道潰瘍甚至消化道癌癥。2. 對(duì)肝臟的損害：可能導(dǎo)致酒精性肝炎，脂肪肝，肝硬化。3. 對(duì)胰腺的影響：飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致胰腺炎。4. 增加患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)：由于酒精對(duì)胰腺及肝臟功能的影響，造成糖代謝障礙，最終導(dǎo)致二型糖尿病。5. 對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：主要表現(xiàn)為高血壓，動(dòng)脈硬化，心率不齊，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致心肌梗塞或心衰。6. 對(duì)身體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響：表現(xiàn)為口齒不清，身體平衡障礙。長(zhǎng)時(shí)間的大量酒精刺激會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成更大的傷害，可能會(huì)出現(xiàn)手腳麻木和刺痛感。嚴(yán)重者出現(xiàn)記憶力減退，情緒失控等癥狀。長(zhǎng)期和嚴(yán)重的酒精濫用也會(huì)導(dǎo)致永久性的腦損傷。7. 對(duì)性功能及生殖功能的影響：長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致性功能障礙及生殖能力下降。8. 對(duì)骨骼和肌肉的影響：導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，肌肉無(wú)力、抽筋，最終導(dǎo)致肌肉萎縮。9. 酒精依賴(lài)：一些酗酒的人可能會(huì)對(duì)酒精產(chǎn)生身體和情感上的依賴(lài)。酒精戒斷會(huì)很困難，甚至危及生命。所以通常需要專(zhuān)業(yè)人士的幫助來(lái)戒掉酒癮。
8，喝白酒的危害有哪些
適量喝酒對(duì)血液循環(huán)有好處。但是，過(guò)量喝酒對(duì)身體危害很大，尤其是白酒。
除了一次飲酒過(guò)量所造成的即刻性影響（俗稱(chēng)為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會(huì)造成多種嚴(yán)重的長(zhǎng)期性疾病，我們把飲酒對(duì)各種對(duì)人體器官的影響摘要附錄如下。
大腦
少量酒精能使人自覺(jué)振奮，機(jī)警，注意力集中，但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此，少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對(duì)記憶力，注意力，判斷力，直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清，視線(xiàn)模糊，失去平衡力。
肝臟
長(zhǎng)期大量飲酒，幾科無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化，有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理，也無(wú)法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴(kuò)散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。
皮膚
酒精是血管擴(kuò)張劑，可使身體表面血管擴(kuò)張，它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外，也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱，這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷（體溫過(guò)低）。
心臟
大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。
胃
一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。
生殖器官
酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)萎，對(duì)于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。
飲酒多少才算過(guò)量？
這問(wèn)題應(yīng)該是：對(duì)你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對(duì)身心的作用，是由它在血液中的濃度來(lái)決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下，也不管需要多久你才會(huì)受到影響，只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰，它把酒精帶離你身體的時(shí)間，大約跟酒精離開(kāi)那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過(guò)度增高，你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素。
身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時(shí)，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。
喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物，會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西（或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”），就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然，你也消耗了更多的熱卡。
酒的種類(lèi)及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會(huì)使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中，啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。
身體的忍受程度經(jīng)常喝酒，會(huì)使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況，腦部會(huì)“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果，如果你多年來(lái)一直在大量喝酒的話(huà)，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會(huì)露出醉態(tài)來(lái)。外表是不可靠的。酗酒的人也許說(shuō)話(huà)很利落，有條有理，但是他們駕車(chē)的能力仍然會(huì)受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。
耐受力增加的不幸后果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且，你會(huì)逐漸需要更大量的酒精來(lái)使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴(lài)性，而逐漸惡化成為
酒鬼（喝酒成癮）。
還有一點(diǎn)要記住的是，血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。
喝酒的時(shí)候吃東西 喝酒時(shí)吃食物，甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時(shí)為低。
最好的保養(yǎng)就是戒酒一： 喝白酒的好處：
白酒能安神助眠：
白酒中的成分很復(fù)雜，僅
茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。
普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒――比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒――比如38°的
五糧液，每日最好不要超過(guò)3兩。
二： 喝白酒最忌諱的一點(diǎn)：
注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?！
假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒說(shuō)：吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題，各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng)，當(dāng)空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)...一： 喝白酒的好處：
白酒能安神助眠：
白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。
普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒――比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過(guò)3兩。
二： 喝白酒最忌諱的一點(diǎn)：
注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝！?。?！
假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒說(shuō)：吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題，各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng)，當(dāng)空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。
所以建議如下：
1.血糖高的人不要喝酒。
2. 血糖控制良好時(shí)，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒?？芍贫嬀朴?jì)劃如：每周飲酒1~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。
3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。
4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖，了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō)，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。
