為什么要上夜班喝白酒睡覺，為什么要上夜班

你沒有及時(shí)的完成手頭的工作，想不加夜班就提高自己的工作效率。還有就是那種不可避免的，公司必要的，那就好好給自己補(bǔ)補(bǔ)吧。

工作需要

工廠的要求是這樣！

你站在老板的角度想想就知道了。

可以慊錢嘛。

酒的話要適量喝，你的情況，早上可以喝點(diǎn)，因?yàn)樯狭艘拱唷０滋斓脑?，你主要是睡覺，休息，建議你中午就不要喝了，再說也影響你休息。晚上最好也不要喝，因?yàn)槟氵€要上班，喝酒可能會(huì)影響到你的工作。所以說你的情況最好只早上喝點(diǎn)就可以了，希望你能采納，謝謝

大腦神經(jīng)被麻醉！但有些人也不喜歡睡，可能是神經(jīng)興奮度不一樣吧。

您好；醉酒時(shí)想睡覺，是因?yàn)檠褐芯凭珴舛冗^高麻痹了神經(jīng)。醒來就解酒了是因?yàn)楦闻K把體內(nèi)的酒精代謝掉了，酒精的麻醉是暫時(shí)的，也就是說雖然短時(shí)間內(nèi)有助于睡眠，但過量酒精會(huì)大大降低睡眠的質(zhì)量，因此建議您少喝酒意見建議：建議暫時(shí)忌酒，多喝水，以清淡飲食為主，平時(shí)注意鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣

就是有醉的感覺了，酒精對(duì)神經(jīng)中樞有抑制作用,所以喝了會(huì)困，過一會(huì)被肝臟代謝掉就沒事了。睡前喝酒傷肝，最好不要為了睡覺而喝酒。

應(yīng)該是和喝酒的量有關(guān)的。一般來說，在喝酒的前半階段，酒精對(duì)大腦是可以起到興奮的作用（這個(gè)時(shí)候應(yīng)該睡不著的吧^_^）；隨著攝入量的增加和時(shí)間的延長(zhǎng)，酒精對(duì)大腦的作用轉(zhuǎn)變?yōu)橐种疲ㄟ@個(gè)時(shí)候才“容易睡覺”）。至于興奮和抑制的時(shí)間就因人而異了。

睡覺前 喝白酒不好 建議你換成 紅酒 要么就不喝酒 實(shí)在睡不著 那就喝點(diǎn)牛奶

建議，100ml啤酒或者30ml干紅對(duì)正常人催眠就足夠了，白酒不是所有人都適合的

正常人一天白酒 最多不能超3兩 白酒中的成分很復(fù)雜，其主要成分為酒精和水，一般來說，乙醇含量越高，酒度越烈，對(duì)人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理；有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。

根據(jù)我的生活經(jīng)驗(yàn)，有的人是有酒癮。而有的情況是，白天工作太累，晚上喝點(diǎn)有幫助解乏、減壓。

那么一點(diǎn)逃避現(xiàn)實(shí)的意思,但是也不全是,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)對(duì)我們來說只能是面對(duì),逃避根本就不是解決問題的方法.我想你心里也很清楚這一點(diǎn).其實(shí)人想喝酒那會(huì)兒除了心情很高要么就是心情很差,只是當(dāng)時(shí)心情不好的時(shí)候,你無處發(fā)泄,壓抑的你心里難受,你不知道自己該怎么辦,你不知道這不好的心情該怎么樣才能度過去?所以你想借酒精的麻痹來讓自己暫時(shí)忘掉這一切煩惱的事情罷了.只是,朋友,酒醉始終會(huì)醒的,醒了之后你只有不去想那煩心的事才行,否則你的心情還是不會(huì)好的.事情發(fā)生了,也過去了,遇到事情的時(shí)候,告訴自己,笑一笑,沒有什么事情是過不去的.我們不可能永遠(yuǎn)要用酒精來麻醉自己,人的一生也是很有限的,時(shí)間也是無情的,我們沒有多少時(shí)間可以浪費(fèi).

我這有個(gè)比較快的解決方法，酒精主要靠肝臟代謝，長(zhǎng)時(shí)間喝酒，肝臟負(fù)荷力加重，會(huì)出現(xiàn)精神萎縮，面色暗沉等癥狀，在加上長(zhǎng)期熬夜表現(xiàn)會(huì)更明顯的，增加蛋白質(zhì)的食入，可以買瓶保健品類的天然B族維生素來吃，減輕肝臟的負(fù)荷和調(diào)理身體。要徹底擺脫，那么只有恢復(fù)正常生活狀態(tài)，少喝酒，早睡早起。

你好，經(jīng)常上夜班的人會(huì)引起生物鐘紊亂，容易患上心臟病和糖尿病等病癥。 對(duì)女人來說最大的危害是容易衰老，不是說女人熬一個(gè)晚上要兩個(gè)月才能恢復(fù)過來，男人雖沒那么明顯應(yīng)該也有影響，還有就是打破人體生物鐘 。所以，如果熬夜在所難免，那么我們只能從食物上來彌補(bǔ)，下面是我搜集的資料，希望對(duì)你有用：夜班人員由于體內(nèi)生物鐘（晝夜周期）的改變，往往睡不著，吃不好，渾身無力，精神委靡。這類人群如何在膳食安排上動(dòng)番腦筋，改善飲食質(zhì)量，以保證健康呢？ 營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家建議：首先進(jìn)食總量要足夠。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，營(yíng)養(yǎng)合理首要的一條是攝入的總熱量須滿足需要量，因此除了早、中、晚餐外，還需吃一頓夜餐。 其次，注意調(diào)配飲食品種和花樣

飲酒后昏昏欲睡是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對(duì)人有害無益。另外，晚飯后至睡前，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的消化吸收，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，此時(shí)飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會(huì)被吸收入血。血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁，會(huì)使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會(huì)使那些已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。 中醫(yī)認(rèn)為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、 夜間屬陰，而酒屬陽溫?zé)?。人入睡時(shí)應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi) 靜。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對(duì)人體會(huì)造成諸 多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng) 體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒 害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出 體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。 國(guó)外還有資料報(bào)道說，睡前飲酒會(huì)傷害視網(wǎng)膜，阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感光 視色素，使其在黑暗環(huán)境中辨別物體的能力下降。 睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個(gè)沒問題 但是它帶來的影響是多方面的 首先，比平時(shí)喝酒更加傷肝臟 第二，對(duì)胃的影響也加強(qiáng)了 最后，傷脾 方正，一句話，喝酒后睡覺對(duì)新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話 第二天上午起來，還會(huì)感到胸悶的很！

有麻醉作用

酒有麻醉作用

酒精能麻痹神經(jīng)系統(tǒng)

酒有麻醉的作用、 如果你是經(jīng)常喝就不會(huì)那么困了