為什么有的白酒可以降血壓，喝白酒能降血壓對(duì)我來(lái)說(shuō)是千真萬(wàn)確的事喝得越多降壓效果更明顯

我提醒您一句：酒精有擴(kuò)張血管的功效，確實(shí)可以在喝酒后的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)令血壓稍微降低；但3-6小時(shí)后血壓肯定會(huì)重新飆升的！戒掉酒，這惡性循環(huán)就會(huì)打斷、對(duì)您有好處！

正常人喝酒以后也會(huì)發(fā)冷，不過(guò)是先發(fā)人后發(fā)冷喝酒可使血管擴(kuò)張，體熱就集中到體表來(lái)了，使人感到身上發(fā)熱。實(shí)際上，飲酒過(guò)量時(shí)，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，這時(shí)胃受酒精的麻醉，功能也明顯下降，人體產(chǎn)熱功能減弱。酒勁過(guò)后，因大量熱能散出體外，反而使人渾身發(fā)冷，出現(xiàn)“酒后寒”。 很危險(xiǎn)，要繼續(xù)吃藥

喝白灑后酒精刺激血管，血管擴(kuò)張了，所以暫時(shí)血壓有所下降。

喝酒也會(huì)導(dǎo)致血壓升高嗎？ 　　 是的，如果飲酒每增加100克白酒，高血壓的危險(xiǎn)可能會(huì)增加19—25%，所以多喝二兩酒就有增加高血壓的危險(xiǎn)，這是很多證據(jù)證明的。 　喝酒后導(dǎo)致血壓有變化是怎么產(chǎn)生的？ 　　飲酒跟血壓的關(guān)系比較復(fù)雜，剛開(kāi)始飲酒大概三五個(gè)小時(shí)以內(nèi)血管是擴(kuò)張的，一般來(lái)說(shuō)血壓升高的不是太高，有時(shí)還會(huì)降低，但是喝完酒后，大概四五個(gè)小時(shí)以后血管開(kāi)始收縮，這時(shí)引起血壓升高。少量飲酒問(wèn)題不大，不會(huì)引起血壓升高，關(guān)鍵是飲酒量太大，長(zhǎng)期大量飲酒血壓會(huì)明顯增高。 　飲酒量怎么把握？ 　　 如果自己對(duì)飲酒的危害有意識(shí)會(huì)逐步減少，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)飲酒有一個(gè)推薦意見(jiàn)，成年男子一天酒精的攝入量不要超過(guò)25克，相當(dāng)于一天一瓶啤酒，或是二兩白酒，而且是低度酒，一般不鼓勵(lì)喝高度酒，如果喝葡萄酒差不多是200毫升；女同志量要再低一些，每天不要超過(guò)15克酒精，喝啤酒不要超過(guò)一罐，喝白酒女同志不能超過(guò)一兩，葡萄酒差不多是130毫升。但是女性最好不要飲酒，國(guó)外有研究女性即使少量飲酒也會(huì)引起乳腺癌的增加。

呵呵 喝完酒會(huì)造成自己的血管擴(kuò)張 血壓會(huì)有暫時(shí)降低 但是不能作為治療的方法 芹菜有降血壓的作用 主要是軟化血管 所以建議多吃

高血壓患者的飲食 飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過(guò)飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每 天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%。 不伴有腎病或痛風(fēng)病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐應(yīng)少而清淡，過(guò)量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油；不吃 甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥 等，以及少量魚(yú)、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。 低鹽 每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應(yīng) 減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽。咸（醬）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌 制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃 。 高鉀 富含鉀的食物進(jìn)入人體可以對(duì)抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經(jīng)常"露面" 。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚(yú)、禽肉類，根莖 類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。 魚(yú) 不論對(duì)哪種高血壓患者，魚(yú)是首選的，因?yàn)榱餍胁W(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每星期吃一次魚(yú)的比不吃魚(yú) 者，心臟病的死亡率明顯低。 果蔬 每天人體需要B族維生素、維生素C，可以通過(guò)多吃新鮮蔬菜及水果來(lái)滿足。有人提倡，每天 吃1-2只蘋果，有益于健康，水果還可補(bǔ)充鈣，鉀、鐵、鎂等。 補(bǔ)鈣 有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降。因此應(yīng)多吃些富含鈣的食品，如黃 豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚(yú)蝦、紅棗、鮮雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 補(bǔ)鐵 研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可 以降血壓，還可預(yù)防老年人貧血。 飲水 天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸后的水因產(chǎn)生沉淀，對(duì)人 體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會(huì)明顯減少，因此對(duì)符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水宜生喝。 茶葉內(nèi)含茶多酚， 且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素C氧化，有助于維生素C在體內(nèi)的利用，并可排除有害 的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶葉（相當(dāng)于2-3杯袋泡 茶）沖泡，長(zhǎng)期服用，對(duì)人體有益。 以上飲食原則，高血壓病人若能落到實(shí)處，持之以恒，必會(huì)有益于健康。