1,喝酒會長胖嗎
不會
喝啤酒會迅速變胖 尤其是肚子
2,酒喝多了會很容易發(fā)胖嗎
不會,不過喝多了啤酒肚子會大,就是所謂的啤酒肚。
不會,
會
不會,頂多就是啤酒肚,但是我怎么喝還是不胖呵呵
當然會了
喝酒的同時再吃高熱量的食物很容易發(fā)胖
3,喝白酒會發(fā)胖嗎
白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機酸,脂類,醛類等.
酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時喝了酒可以管飽可以不吃飯.
當然喝多了酒對身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會引起肥胖的.
另外,吃飯吃多了都可以使人變胖,因為淀粉積累多了可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹?適量就好,不能一概而論
4,為什么喝酒發(fā)福
酒精本身不會導(dǎo)致肥胖,但是酒精也是含有熱量的,雖然幾乎所有的熱量都是以熱能的形式散發(fā)出去,不會蓄積在體內(nèi),但是酒精代謝的同時,抑制了其他其他產(chǎn)能營養(yǎng)素的代謝,所以跟酒一起吃進去的食物就非常容易變成脂肪儲存起來,結(jié)果就是胖了,另外酒精對身體有
朋友聚會時喝酒是因為開心! 一個人獨自喝酒多半是解悶。 其他的酒席什么的,那是習(xí)俗所至。 酒多傷身,還是少量為好!
喝少量酒是不會使人發(fā)福的,那種長期喝酒,喝酒的同時攝入過多脂肪、蛋白質(zhì)的人才容易發(fā)福
5,女人 喝白酒會胖嘛
白酒,喝點低度的吧,我想不會胖吧,估計你也喝不了太多,我上次喝了一瓶50度的,沒中毒,不過當時干過什么事都不記得了,不過第二天沒事了 也沒難受。有的酒上頭 有的還可以 所以你在喝的時候選擇一瓶你能適應(yīng)的,不過事實證明酒能誤事,少喝為妙!你試著喝紅酒看看,喝完也有白酒的感覺,對身體還有好處,白酒真的很傷身體,我現(xiàn)在胃都難受,不過你要真喝的話 就是少喝就對了。
你好!喝白酒不會胖不過喝白酒喝多了會讓你上癮,我們家鄉(xiāng)有人因為過多的喝白酒因為酒精中毒死了!所以少喝點白酒!專家說每天喝二兩白酒可以美容!我的回答你還滿意嗎~~
白酒都是糧食釀的 也會胖
我只能說你現(xiàn)在越來越猖狂了,居然都饞酒喝了!我打~~~~
6,喝酒會發(fā)胖
酒精本身不會令人發(fā)胖,但酒精是一種能激發(fā)大腦饑餓信號的特殊物質(zhì)。因此喝酒導(dǎo)致發(fā)胖,本質(zhì)的原因是酒精“欺騙”了大腦,令人產(chǎn)生了“餓”的錯覺,導(dǎo)致能量總攝入超標。喝酒真的會令人發(fā)胖嗎?其實,酒精熱量并不高,每克酒精產(chǎn)生約29千焦熱量。我們以啤酒為例,啤酒酒精含量為4%,我們常喝的600毫升瓶裝啤酒會產(chǎn)生約703千焦的熱量,相當于50克米飯的熱量。正常規(guī)格的碗,一碗米飯是100克。也就是說,你喝兩瓶啤酒,才相當于一碗飯的熱量。并且酒精中的能量是“無用熱量”。我們的身體可以儲存很多營養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪等等,但是不能儲存酒精。下面用圖來感受下酒精在體內(nèi)的作用過程。從上圖可看出,酒精在人體內(nèi)基本都代謝出去了。那為什么還有人抱怨一多喝啤酒就有了啤酒肚呢?因為酒精是一種能激發(fā)大腦饑餓信號的特殊物質(zhì)。可以粗淺地理解為,喝酒 = 覺得餓 = 吃太多 = 長胖。2017年發(fā)表在《Nature Communications》雜志上的一項研究給出了一個有力的解釋:酒精會讓你的大腦感覺饑餓。這其中主要涉及的是AGRP神經(jīng)元,一種位于下丘腦的能提供進食刺激信號的細胞。當利用化學(xué)遺傳或光遺傳技術(shù)刺激AGRP神經(jīng)元就會導(dǎo)致暴飲暴食,即使是在能量充足的時候。而這項研究證明了:酒精恰恰選擇性地激活了這條饑餓途徑,干擾了大腦対饑餓的信號的調(diào)節(jié)。也就是說,喝酒導(dǎo)致發(fā)胖,本質(zhì)的原因是酒精“欺騙”了你的大腦,令你產(chǎn)生了“餓”的錯覺。另一方面:由于酒精的作用,人們的自我約束力也會下降,更加傾向于選擇高油脂食物去填飽“其實已經(jīng)飽了”的肚子。在該項實驗中,科學(xué)家采用小鼠做實驗,先連續(xù)三天給小鼠喝生理鹽水,再讓它們攝取食物,后三天連續(xù)給小鼠喝酒,再給他們喂食,發(fā)現(xiàn)小鼠在喝酒后也會暴飲暴食??从蚁陆沁@個圖示c,加入從time 0開始,加入酒精后,食物攝入增加。并且從b中可以看出,雌性老鼠因為酒精產(chǎn)生的攝食幅度增加更大。如果換成人類,也就是說,女生跟男生喝同樣的酒,可能會需要吃更多的食物才能緩解饑餓感。圖片來自《Agrp neuron activity is required for alcohol-induced overeating.》飲酒之后,很多人會選擇在睡前吃宵夜,想不胖都難了??傊染坪痛蟪酝墙Y(jié)合在一起的。酒精也是食欲的促進劑,往往會令人食欲大開。這也是喝酒長胖的原因之一。在的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導(dǎo)致能量總攝入超標。
7,喝酒會發(fā)胖嗎
經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖,但酒精本身不會導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導(dǎo)致能量總攝入超標。
喝酒會發(fā)胖1、酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優(yōu)先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多余而轉(zhuǎn)化為脂肪。加上喝酒的時候,下酒菜通常都是油炸食品,熱量非常高。2、酒精在體內(nèi)代謝過程中促使NADH(一種酶)增加,該酶能促進脂肪合成的。3、酒精代謝后生成乙酸,乙酸經(jīng)過一系列代謝,可以合成脂肪。(熱量過剩的話,大約3%-5%的酒精最終會轉(zhuǎn)化成脂肪)
答案是肯定的。啤酒能刺激人體的胃液,使人食欲大增,而且酒中含有糖分,這種糖分會在體內(nèi)變成脂肪,導(dǎo)致你的身體變胖。 喝白酒是會發(fā)胖的。這是因為:第一,酒精的會阻礙脂肪燃燒,酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優(yōu)先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多余,而轉(zhuǎn)化為脂肪。加上喝酒的時候,下酒菜通常都是油炸食品,熱量特別高,酒精在體內(nèi)代謝過程中,可以促使nadh的增加,這種酶能促進脂肪合成,酒精代謝后生成乙酸,乙酸經(jīng)過一系列的代謝也是可以合成脂肪。第二,酒精的能夠增進食欲,喝酒和大吃那往往是結(jié)合在一起的,酒精也是食欲的促進劑,同樣的一餐飯,如果酒精、飲料佐餐的話,往往會令人食欲大開。第三,酒精會阻礙消化系統(tǒng),酒精會阻礙人的消化系統(tǒng),然后會使人的消化功能,受到影響,食物不容易被消化,導(dǎo)致食物堆在體內(nèi)變成脂肪,也是導(dǎo)致肥胖的一個原因,所以說,喝酒是容易導(dǎo)致發(fā)胖的。
經(jīng)常喝酒容易使人肥胖,尤其是啤酒,喝酒容易導(dǎo)致熱量攝取過多,多余的熱量會轉(zhuǎn)換成脂肪在體內(nèi)儲存起來。此外,喝酒能刺激消化液分泌以及增加食欲,喝酒的同時,再配上一些油膩辛辣菜肴使人不知不覺就吃了過量的食物,使人更容易發(fā)胖。
酒是大家所熟悉的,也是日常生活中少不了的飲料。每逢佳節(jié),親朋好友歡聚一堂,高興之際,飲一杯酒,怡然自得,樂在其中。一般而言,飲少量的酒不可能使人發(fā)胖,但酒飲多了則不然。因為1毫升的酒能產(chǎn)生7000卡熱量,&127;而蛋白質(zhì)和糖類及脂肪,雖然也同樣產(chǎn)生熱量,如1克蛋白質(zhì)和1克糖各產(chǎn)生4000卡熱量,1&127;克脂肪產(chǎn)生9000卡熱量,但它們含有對人體有益的其他成分。與此相反,酒則只含有熱能,這種熱能一味使人發(fā)胖,加上飲酒的同時要吃大量的菜,所以無論什么酒,都是發(fā)胖的因素。我國北方人喜歡飲白酒,可以肯定酒精度數(shù)越高其熱量也越高。有人說喝啤酒也會發(fā)胖,其實不是啤酒本身的原因,而是因為喝酒的同時吃了許多下酒的食物,導(dǎo)致熱量過剩。單是飲用少量啤酒不會使人發(fā)胖,啤酒的酒精含量較低,僅為1.5%-4.5%,對身體不會造成危害,反而能提供較高的營養(yǎng),如維生素、酵母、礦物質(zhì)、多種氨基酸和糖類。每瓶啤酒大約能產(chǎn)生500卡左右的熱量,&127;有人稱之為“液體面包”。 白酒--是糧食釀造的,里面有大量的淀粉,所以為什么說糖尿病的人不能火少量飲白酒,這跟吃主食是一樣的效果,自然會發(fā)胖。 啤酒--是發(fā)酵的,應(yīng)該不會發(fā)胖,但是常和啤酒,就會轉(zhuǎn)化很多熱量導(dǎo)致啤酒肚,更會引起酒精肝,對健康很不利,所以夏天為了解熱避暑啤酒并不是好的辦法。 紅酒--最好是干紅。因為干紅是不含人造糖分的“水果酒”--葡萄釀造的,無論是為了保健、降低膽固醇,紅酒都是首選。一天兩口紅酒會對健康有著很好的保健療效。
但是,還有很多喝酒的人的確發(fā)胖了,有的還形成了典型的“啤酒肚 ”。這又是為什么呢?專家認為,喝酒發(fā)胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導(dǎo)致能量總攝入超標。相反,那種光喝酒不吃菜的人,是不會發(fā)胖的。因此,在喝酒的同時,要注意減少油脂、肉類、魚類、蛋類、堅果類的攝入,多吃一些蔬菜(注意含有較多油脂的炒菜不行)、水果、海鮮和豆制品(油炸的或過油的不行)一類的菜肴。建議把吃菜的時間控制在半小時以內(nèi),其余時間,只喝酒不吃菜,或者只吃水果、涼拌菜 、蘸醬菜、少量主食(無油脂的才行)等。