白酒和什么可以去黃褐斑，如何能去除黃褐斑

可以試試古顏啊，祛斑效果挺不錯(cuò)的。我的一個(gè)大學(xué)朋友畢業(yè)后就是用的這個(gè)祛斑產(chǎn)品，然后把臉上的斑給祛除了。

我是因?yàn)椴蛔⒁怙嬍沉?xí)慣，現(xiàn)在臉上長(zhǎng)了很多 黃褐斑，用了很多化妝品什么的，就連激光也做了，看著挺光鮮其 實(shí)就表面一層，沒多久斑就又顯原型了，我同事推薦給我歐壁詩(shī)去斑交囊，治我的黃褐斑太有效了，這才叫對(duì)癥下藥才有效呢，你試下吧。

黃褐斑的黑色素積累的比較深，光用外用的化妝品、偏方根本不行，去不掉的，我是朋友幫我找的歐必詩(shī)去斑交囊給治好的，開始用了以后越來(lái)越淡直至最后斑都看不見了，而且內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好了我現(xiàn)在不僅皮膚好，氣色精神都很好。

這個(gè)不清楚，一般一般女性過了二十五歲新陳代謝就會(huì)減慢，不小心就會(huì)使黑色素沉淀，形成斑斑的，所以祛斑最好還是用內(nèi)外結(jié)合的好，你可以試試詩(shī)柏萊，我媽媽之前也是長(zhǎng)了黃褐斑的，就是用的那個(gè)，斑斑現(xiàn)在都看不到了

可以起到一定的淡化色斑的功能的，根據(jù)你的情況日常是需要避免日曬的，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)內(nèi)分泌。規(guī)律自己的作息和飲食的調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)臄z入些逍遙丸是可以起到一定的促進(jìn)的功能的。2016-09-2010:15:17檸檬是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果,它具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效.不僅如此,檸檬還具有生津止渴,和胃降逆,化痰止咳的功效.蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,具有清熱,解毒,潤(rùn)燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調(diào)和,制成蜂蜜檸檬水,是一道完美的營(yíng)養(yǎng)組合.感冒初起時(shí),喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨干燥等不適。自制檸檬蜂蜜水有兩種方法,都很簡(jiǎn)單.一種方法是將檸檬洗凈,切片后放入杯中,再取約2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入溫水,攪拌均勻即可,如喜歡冰飲,可以加入冰塊.另一種方法是用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來(lái),放在冰箱中儲(chǔ)存,讓蜂蜜和檸檬充分融合,每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝.此法容易長(zhǎng)期堅(jiān)持,否則每天要去切一個(gè)檸檬,很多人會(huì)嫌麻煩而不堅(jiān)持飲用.建議愛美女性(女性食品)每天清晨起床后先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,既美容(美容食品)又清潔腸道,

現(xiàn)在很多人采用純天然植物面膜美膚，認(rèn)為植物是天然的，那對(duì)皮膚自然沒有壞處，但是這種想法是片面的。有的植物不適合直接接觸皮膚，比如檸檬，很比較強(qiáng)的腐蝕作用，直接接觸皮膚會(huì)損傷皮膚的，建議你去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。或者是考慮激光祛斑來(lái)去除臉上的斑點(diǎn)。

雀斑大部分是屬于遺傳的,想要完全去掉是不容易的,很多市面上賣的祛斑產(chǎn)品,都是讓你的臉去一層皮,雀斑好像不見了,但是,不多久,曬曬太陽(yáng),它要出來(lái)了,而且會(huì)更多,所以一定要慎用,檸檬有美白的作用,醋能美白也聽說過,但是現(xiàn)在還沒有理論證明兩者混在一起可以去雀斑,所以你一定要慎用.你可以試一下下面的幾種方法：1,每天吃一片維生素C和E,可以達(dá)到祛斑的作用.2,每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對(duì)防止雀斑有較好的作用,因?yàn)槲骷t柿中富含谷胱甘肽,谷胱甘肽可以有效抑制黑色素,從而使沉著的黑色素減退或消失,3,洗臉時(shí),可以在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用4,將檸檬攪汁,加糖水適量飲用,檸檬含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等,常飲檸檬汁不僅可以美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用.5,用干凈茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,臉上的小斑點(diǎn)也不會(huì)那么明顯了

去除黃褐斑小妙招?介紹一些祛斑妙方供參考， 1.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 2.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。3.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。黃褐斑是因內(nèi)分泌失調(diào)、情緒等多種因素所致，所以祛斑千萬(wàn)不要過于激進(jìn)，因避免采用含有化學(xué)成分的祛斑產(chǎn)品。進(jìn)行有規(guī)律的治療也是確保治愈黃褐斑的一大因素，中藥產(chǎn)品的話我知道有一款效果比較不錯(cuò)菲絲麗妮基因祛斑產(chǎn)品祛斑效果挺好的。網(wǎng)絡(luò)評(píng)價(jià)挺高的。

平時(shí)的一些祛斑方法是不能有效解決黃褐斑難題的，由于影響黃褐斑形成了原因有外在因素也有內(nèi)在因素，想要有效祛黃褐斑，必須治標(biāo)又治本。而目前，醫(yī)學(xué)中的激光祛黃褐斑就是一種不錯(cuò)的祛斑方法?！　〖す忪铧S褐斑，以特定波長(zhǎng)激光照射入皮膚深層中，被皮膚中的色素組織吸收，有效將沉積的色素組織擊碎分解，并促進(jìn)基底層皮膚的循環(huán)，當(dāng)分解后的色素顆粒被身體慢慢吸收排出之后，黃褐斑就會(huì)慢慢變淡直至消失?！　〈送猓す庵委熗曛螅锚?dú)創(chuàng)中藥護(hù)理精華，調(diào)理體內(nèi)內(nèi)分泌，鞏固祛黃褐斑的效果，杜絕反彈，讓求美者真正享有白皙健康的美麗肌膚。同時(shí)，術(shù)后注意好保濕和防曬工作，多吃蔬果不熬夜，那么皮膚就能夠煥發(fā)白皙健康光彩。

大家都知道，在生活中，要多吃些新鮮的蔬菜水果，對(duì)身體好，對(duì)皮膚也好。另外，最主要的，對(duì)于我們這些有斑的人，還是要有歐璧詩(shī)才行，堅(jiān)持吃這個(gè)，才是能真正解決問題，真正能去了斑的

祛黃褐斑1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。2、柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦啵馔考纯伞?、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次。或加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會(huì)自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。調(diào)理身體：1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬(wàn)營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞。 所有細(xì)胞都需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，必需脂肪酸，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)粗糧，堅(jiān)果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質(zhì)。2、 每天至少喝8杯水。純凈，干凈的水有助于沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在系統(tǒng)中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全谷類和其他營(yíng)養(yǎng)豐富的高纖維食物。4、 每天鍛煉和伸展身體，經(jīng)常鍛煉身體有助于自然排毒。 至少有一個(gè)半小時(shí)的日常鍛煉和伸展，改善血液循環(huán)，燃燒的熱量?jī)?chǔ)存在脂肪細(xì)胞分解毒素，并幫助通過汗液排泄有毒殘留物。5、吸汗排汗消除浪費(fèi)，除了日常的體力活動(dòng)，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發(fā)出汗和消除毒素和重金屬。6、 刺激皮膚自然排毒按摩可以提高淋巴系統(tǒng)，身體自然排毒。 喝水后增加毒素消除。 干刷皮膚洗澡前也可以改善血液循環(huán)，刺激身體自然排毒清洗。7、減少毒素進(jìn)入身體，盡可能吃有機(jī)食品，避免食品添加劑，高血糖指數(shù)的食物，壞脂肪，興奮劑，藥品和環(huán)?；瘜W(xué)品。

黃褐斑的食療去斑，簡(jiǎn)單快捷　　1.綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。　　2.絲瓜化瘀茶：絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。　　3.檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

其實(shí)能成功讓自己得面部皮膚恢復(fù)如初就已很好了，不必尋什么最好得，因?yàn)槟菢又粫?huì)白白浪費(fèi)時(shí)間而已，有那時(shí)間歐璧詩(shī)早就幫你去干凈了，用它不僅去得干凈還可以增白呢。

黃褐斑的癥狀和病因　　黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發(fā)生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對(duì)稱性。黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)，月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃褐斑。黃褐斑與膳食也有著密切聯(lián)系。目前去除黃褐斑最快的方法是激光治療，具體可以咨詢醫(yī)生，至于所謂的祛斑藥建議謹(jǐn)慎使用！ 這里我們主要介紹食療的方法，類似中醫(yī)治療，治根治本！黃褐斑的鑒別診斷　　黃褐斑需要與雀斑、炎癥后色素沉著、顴部褐青色樣痣、黑變病、色素性扁平苔癬等進(jìn)行鑒別診斷。黃褐斑的食療預(yù)防和治療方法　　黃褐斑與膳食有著密切聯(lián)系。專家們以為，膳食中長(zhǎng)期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸產(chǎn)生多巴醌，進(jìn)而氧化成多巴素，產(chǎn)生玄色素，從而發(fā)生色素沉著。因此，公道膳食對(duì)預(yù)防黃褐斑有一定效果?！　↑S褐斑的治療要內(nèi)外結(jié)合，首先要祛除病因，并嚴(yán)格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方：5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不論是美白化妝品還是藥物，使用時(shí)間至少要在兩個(gè)月以上才能看到效果，需要堅(jiān)持。另外果酸換膚。和維生素C離子導(dǎo)入等治療也有比較好的治療效果。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等可能會(huì)有幫助，這些藥物需要長(zhǎng)期服用，不能在短期內(nèi)見效。總之黃褐斑的治療比較困難，需要有耐心，慢慢調(diào)理。黃褐斑患者的飲食注意事項(xiàng)　　黃褐斑病人要經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由于維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制玄色素的產(chǎn)生。因此，經(jīng)常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對(duì)預(yù)防黃褐斑大有益處。 檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等，制成浴劑應(yīng)用能使皮膚滋潤(rùn)光滑。枸櫞酸還可防預(yù)皮膚色素沉著，也有助于預(yù)防此病。 黃褐斑者平時(shí)不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。黃褐斑的12個(gè)祛除食療方法黃褐斑的祛除食療方法有：綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。絲瓜化瘀茶：絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。 檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 牛奶核桃飲：牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用。 干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤(rùn)心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、斑點(diǎn)。 桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 豬腎薏苡仁粥：豬腎1對(duì)，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。 山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。 美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗 凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。 消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量?jī)羲蠓?，用白糖調(diào)味飲服，1日3次。 羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。 三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末；粳米淘洗清潔，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。逐日1劑，早餐食用。兆20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。 患者在發(fā)病后切忌貽誤治療時(shí)機(jī)，應(yīng)前往正規(guī)?？漆t(yī)院進(jìn)行治療。有時(shí)癥狀就是相對(duì)可一段時(shí)間過后，癥狀明顯加重，經(jīng)診斷后卻發(fā)現(xiàn)早已貽誤最佳治療時(shí)機(jī)，因此也增大了治療難度，所以說一旦有了疾病征應(yīng)該盡早進(jìn)行治療。

許多因素都可以引起黃褐斑，如有女性懷孕3-5個(gè)月后就會(huì)出現(xiàn)，直到分娩后才逐漸消退，叫做妊娠性黃褐斑；有的女性口服避孕藥一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)黃褐斑；有的患有女性生殖器官疾病的女性，也會(huì)同時(shí)伴發(fā)黃褐斑。這類患者經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，其患黃褐斑與女性激素刺激黑色素細(xì)胞，促使色素沉著有關(guān)。但是，并不是所有黃褐斑的出現(xiàn)都與性激素有關(guān)，有的女性在患有某些慢性病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，如結(jié)核病、腫瘤、慢性肝病等。此外某些內(nèi)分泌異常的疾病，營(yíng)養(yǎng)不良或不合理者，如缺乏維生素A、C、E、煙酸及某些微量元素等，或者紫外線過多照射都會(huì)引起黃褐斑。有的學(xué)者指出精神神經(jīng)因素也是引起黃褐斑的一個(gè)原因，如生活無(wú)規(guī)律，缺乏睡眠等。總之，黃褐斑發(fā)生的原因有很多，其確切的病因目前尚不完全清楚。 有了黃褐斑怎么辦？ 1、首先，應(yīng)該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類藥物。當(dāng)病因去除后，黃褐斑通常會(huì)逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會(huì)馬上消退。 2、應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)最好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，外涂防曬霜和防曬水。 3、注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A、C、E及鋅等微量元素。 4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。 5、口服大量維生素C對(duì)治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。 6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對(duì)治療黃褐斑有獨(dú)特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。 7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時(shí)遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等 黃褐斑如何治療: 美國(guó)知名美容護(hù)膚品牌“美國(guó)OPC-BEAUTIFUL美容粉劑”，一直被喜歡它的客戶稱為“青春不老劑”、“口服護(hù)膚品”。因?yàn)樗Ч@著，服用方便，是繼羊胎素之后備受各國(guó)女性青睞的一種新型口服護(hù)膚產(chǎn)品。每天1小勺，一周內(nèi)即可感覺皮膚白皙細(xì)膩，光滑有彈性。它具有清除體內(nèi)自由基，促進(jìn)皮膚膠原蛋白合成，使皮膚緊致有彈性；去除各種斑點(diǎn)色素，阻斷黑色素形成，恢復(fù)皮膚白皙潤(rùn)滑； 增加毛細(xì)血管滲透性，補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)和水份，減少皺紋；超強(qiáng)抗氧化、抗衰老功效，激活細(xì)胞活力，深層調(diào)養(yǎng)肌膚；調(diào)整女性體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)，較正激素失衡，提高機(jī)體代謝功能；全面綜合調(diào)理各種問題性皮膚。在使用內(nèi)服祛斑、美白、保濕產(chǎn)品保養(yǎng)的同時(shí)，可配合外用美國(guó)最新祛斑美白精油產(chǎn)品“美國(guó)MERSRINOPC祛斑美白精華油”，它能快速滲透肌膚細(xì)胞內(nèi)壁，高效濃縮精華一次只需使用1~2滴即可淡化黑斑、色斑、老年斑、黃褐斑、雀斑、日曬斑、蝴蝶斑；有效抑制皮膚色素因子生成、排出皮膚深層色素、增進(jìn)色素代謝；滋潤(rùn)肌膚、提供養(yǎng)分、防止皮膚老化、干燥、脫皮；增加皮膚組織活力、避免松馳、保持皮膚潤(rùn)澤富有彈性；收縮粗糙毛孔、使干裂皮膚恢復(fù)自然光彩；消除或減少皺紋形成、美白肌膚；防止電腦輻射、紫外線對(duì)皮膚傷害等多重美容功效?！懊绹?guó)OPC葡萄籽美白活膚面膜”強(qiáng)效補(bǔ)水、鎖水、保濕，1周使用2片，讓肌膚快速吸收水分及營(yíng)養(yǎng)，使肌膚每天都是水潤(rùn)、嫩白、光滑的最佳狀態(tài)……

黃褐斑，亦稱肝斑、蝴碟斑，是一種常見的色素沉著性疾病。黃褐斑多與內(nèi)分泌，特別是性激素失調(diào)有關(guān)，最常見于生殖活動(dòng)期的婦女。黃竭斑形成的原因很多，當(dāng)人體肝臟或腎臟功能不佳而又過多接受紫外線照謝時(shí)，面部 極易生出黃褐斑。黃褐斑還與遺傳造成的黃褐斑體質(zhì)有關(guān)。另外，精神因素、慢性消耗性疾病、婦女妊娠期和某些劣質(zhì)化妝品刺激都易發(fā)生本病。 實(shí)踐證明，黃褐斑患者要經(jīng)常攝入富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因?yàn)榫S生素c為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。因此，經(jīng)常吃富含維生素c的食物，可使色素減退，對(duì)防治黃褐斑大有益處。 黃褐斑產(chǎn)生的原因如為妊娠所致，可在產(chǎn)后半年內(nèi)自行消失。如果長(zhǎng)時(shí)間不消退，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素c，每次2片，日服3次；或口服復(fù)合維生素b，每次0。2克，日服3次。 此外，黃褐斑者平時(shí)不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。黃褐斑食療方： · 干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤(rùn)心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。 · 桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 · 豬腎薏苡仁粥：豬腎1對(duì)，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。 · 牛奶核桃飲：牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用。 · 山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。 美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。 · 消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味飲服，1日3次。 · 羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。 · 三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末；粳米淘洗干凈，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。

黃褐斑要經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由于維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制玄色素的產(chǎn)生。因此，經(jīng)常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對(duì)預(yù)防黃褐斑大有益處。檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素C、維生素D等，制成浴劑應(yīng)用能使皮膚滋潤(rùn)光滑。枸櫞酸還可防預(yù)皮膚色素沉著，也有助于預(yù)防此病。黃褐斑平時(shí)不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。

吃什么可以去黃褐斑呢，下面介紹幾種方法挺不錯(cuò)：1、牛奶核桃飲牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經(jīng)常食用。對(duì)祛斑有一定的效果。2、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。3、山楂橘皮飲山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。對(duì)祛斑有一定的效果。其實(shí)對(duì)于祛斑來(lái)說，最重要的還是根本治療，由內(nèi)而外的祛除斑點(diǎn)，現(xiàn)在市場(chǎng)上通過內(nèi)調(diào)+外修復(fù)+周身養(yǎng)護(hù)這種全面的祛斑方法更為科學(xué)。

科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式，因?yàn)樯叩男纬稍蚴嵌喾矫娴摹Ｋ詥畏矫娴撵畎叻绞绞遣豢茖W(xué)的。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們?cè)陟畛叩臅r(shí)候才能事半功倍。1. 遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。2. 月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;3. 日曬因素：主要是陽(yáng)光紫外線照射對(duì)肌膚的傷害，會(huì)使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深，要做好及時(shí)修復(fù)4. 精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長(zhǎng)期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；1. 祛斑美白第一招：維C維E補(bǔ)起來(lái)長(zhǎng)期服用維生素C能減少皮膚色素沉淀，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復(fù)肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時(shí)也應(yīng)多補(bǔ)充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所要準(zhǔn)備的材料有：50g鮮生姜、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進(jìn)酒精中浸泡，密封后等上半個(gè)月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患處，每天4-5次，半月可見效，長(zhǎng)期堅(jiān)持可根除。3. 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水取一個(gè)新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機(jī)中榨汁，然后根據(jù)自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長(zhǎng)期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復(fù)肌膚白嫩，還可以防治動(dòng)脈硬化。4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，堿面6g。首先取少量的溫水倒入堿面中，然后再加上準(zhǔn)備好的生石灰和糯米一同放進(jìn)去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時(shí)，糯米熟后，把上半部分的熟米調(diào)制成膏。涂于患處，效果顯著。

內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的祛斑方式是科學(xué)的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們?cè)陟畛叩臅r(shí)候才能事半功倍。1. 遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。2. 月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;3. 日曬因素：主要是陽(yáng)光紫外線照射對(duì)肌膚的傷害，會(huì)使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深，要做好及時(shí)修復(fù)4. 精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長(zhǎng)期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；1. 祛斑美白第一招：維C維E補(bǔ)起來(lái)長(zhǎng)期服用維生素C能減少皮膚色素沉淀，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復(fù)肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時(shí)也應(yīng)多補(bǔ)充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。2. 祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所要準(zhǔn)備的材料有：50g鮮生姜、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進(jìn)酒精中浸泡，密封后等上半個(gè)月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患處，每天4-5次，半月可見效，長(zhǎng)期堅(jiān)持可根除。3. 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水取一個(gè)新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機(jī)中榨汁，然后根據(jù)自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長(zhǎng)期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復(fù)肌膚白嫩，還可以防治動(dòng)脈硬化。4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，堿面6g。首先取少量的溫水倒入堿面中，然后再加上準(zhǔn)備好的生石灰和糯米一同放進(jìn)去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時(shí)，糯米熟后，把上半部分的熟米調(diào)制成膏。涂于患處，效果顯著。

1、內(nèi)服祛斑：蓮子薏米粥準(zhǔn)備：蓮子，芡實(shí)，薏仁米，桂圓肉，蜂蜜適量;然后在煮粥前要先將蓮子、芡實(shí)以及薏仁米用清水浸泡20分鐘，再與桂圓一起放入鍋里用文火煮到爛熟，臉上的斑怎么去掉好?最后根據(jù)個(gè)人口味參加適量蜂蜜調(diào)味即可食用。2、外用祛斑：牛奶珍珠粉祛斑法大家都知道，牛奶中富含豐富的礦資源，對(duì)人體有很大的好處。雖然在美白皮膚，怎么去臉上的斑這一點(diǎn)上更是有奇效，所以小編猛烈推薦牛奶和珍珠粉的搭配祛除斑點(diǎn)。調(diào)制牛奶珍珠粉面膜的方法是用10克的珍珠粉加上牛奶，順便再加上一個(gè)蛋清。臉上的斑怎么去掉好?長(zhǎng)期堅(jiān)持更有效哦!