牛奶白酒花生一起喝有什么功效，花生和牛奶一起吃有啥好處

花生和牛奶能夠使蛋白質(zhì)充分互補(bǔ),均衡吸收,真的會(huì)白里透紅喲!

鈣質(zhì)很豐富

有降低膽固醇和潤(rùn)澤肌膚之妙用，內(nèi)含的磷脂和腦磷脂能延緩腦功能衰退，同時(shí)花生還含核黃素、磷、脂、膽堿、不飽和脂肪酸、蛋氨酸、維生素A、B、E、K以及鈣鐵等成分，能起到滋補(bǔ)益壽作用。

應(yīng)該不會(huì) 紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分， 花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能預(yù)防血栓形成，保證心血管通暢一般人喝酒都喜歡一杯酒，一碟花生米 但和牛奶一起喝··蛋白質(zhì)遇到乙醇變質(zhì)，降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)有事的

如果不是過(guò)多飲用白酒，喝杯花生牛奶沒(méi)什么問(wèn)題，但要加熱后再喝，冷的喝下去小心拉肚子。

據(jù)我親生實(shí)驗(yàn)是不能的，那天晚上我一口白酒一口銀鷺，夜里 吐得一塌糊涂，我喝的連頭都沒(méi)暈，一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，但是 胃里直接混亂了 一直吐到早上！

花生奶是非常好的植物蛋白飲品，因?yàn)樗且詢?yōu)質(zhì)花生和白糖為原料，采用先進(jìn)工藝現(xiàn)做精制而成，不添加任何防腐劑，具有嫩膚養(yǎng)胃特點(diǎn)，是老少皆宜的保健飲品?；ㄉ鞍踪|(zhì)中含有豐富的人體必需的8種氨基酸。花生奶不含膽固醇，而亞油酸、花生四烯酸含量很高，經(jīng)常飲用具有促進(jìn)發(fā)育、維護(hù)健康的良好作用，所以中國(guó)古代花生就有“長(zhǎng)生果”之美譽(yù)?；ㄉ泻泻芨叩穆蚜字字谌梭w的新陳代謝中起著運(yùn)載氧的重要作用，是一種高效的營(yíng)養(yǎng)品，這就是增強(qiáng)了花生奶的營(yíng)養(yǎng)功能。 因此，現(xiàn)做的花生奶被稱為“液態(tài)長(zhǎng)生果”，長(zhǎng)期飲用，有益健康！

花生牛奶 比較有營(yíng)養(yǎng)~ 凡是豆類作物，比如黃豆、花生、豇豆、…… 都是極具賦有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，多吃或者多喝都是有好處的~

都屬于蛋白質(zhì)含量高的食物。 只是我們有些東方人對(duì)牛奶無(wú)法進(jìn)行消化吸收 ，不如說(shuō)喝純牛奶之后胃脹，那就屬于不吸收 ，以后也就不要再喝牛奶了，而改用豆?jié){代替。 花生奶聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧？呵呵，也是蛋白質(zhì)含量非常高非常有一樣的食物。 青少年時(shí)期，大量攝入蛋白質(zhì)含量高的食物，比如：牛奶，花生，豆?jié){，豬瘦肉等，非常利于 成長(zhǎng)。成年人同樣不可或缺

牛奶富含蛋白質(zhì)，鈣，維生素，礦質(zhì)元素，碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)很全面，很難得，而且牛奶是美白第一品，也是豐胸的佳品。花生含大量蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸，鈣等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且花生不會(huì)發(fā)胖，這是很多人都敢到難以置信的。

百度百科：花生：http://baike.baidu.com/view/31512.htm?fr=ala0_1_1#5牛奶：http://baike.baidu.com/view/4964.htm

花生的功效與作用花生，味甘，性平；歸脾、肺經(jīng)。健脾養(yǎng)胃，潤(rùn)肺化痰。主脾虛不運(yùn)，反胃不舒，乳婦奶少，腳氣，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)。1.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育花生含豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。2.健腦益智促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，谷氨酸和天門冬氨酸可促使細(xì)胞發(fā)育和增強(qiáng)大腦的記憶能力。3.延緩衰老花生中所含有的兒茶素對(duì)人體具有很強(qiáng)的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過(guò)早衰老的重要成分。常食花生，有益于人體延緩衰老，故花生又有“長(zhǎng)生果”之稱。4.潤(rùn)肺止咳潤(rùn)肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，常用于久咳氣喘，咯痰帶血等病癥。5.止血凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素，并含有使凝血時(shí)間縮短的物質(zhì)，能對(duì)抗纖維蛋白的溶解，有促進(jìn)骨髓制造血小板的功能，對(duì)多種出血性疾病，不但有止血的作用，而且對(duì)原發(fā)病有一定的治療作用，對(duì)人體造血功能有益?！?.降低膽固醇防止冠心病花生油中含大量的亞油酸，這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少高膽固醇發(fā)病機(jī)會(huì)，能夠防止冠心病和動(dòng)脈硬化。另外，花生中含有一種生物活性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì)—白藜蘆醇，可預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病，缺血性心臟病，高血脂的防治作用。7.養(yǎng)血通乳滋血通乳花生中含豐富的脂肪油和蛋白質(zhì)，對(duì)產(chǎn)后乳汁不足者，有滋補(bǔ)氣血，養(yǎng)血通乳作用。8.防癌花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時(shí)，會(huì)像海綿一樣吸收液體和其他物質(zhì)，然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當(dāng)這些物體經(jīng)過(guò)腸道時(shí)，與許多有害物質(zhì)接觸，吸取某些毒素，從而降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的積存和所產(chǎn)生的毒性作用，減少腸癌發(fā)生的機(jī)會(huì)。

略微吃點(diǎn)應(yīng)當(dāng)可以吧，但不要每天都是這樣。啤酒多喝了不好，花生米特別是油炸花生米含脂太高。