喝多少白酒會(huì)對(duì)肝有傷害，少量喝酒對(duì)肝有沒(méi)有傷害

少量的酒能促進(jìn)血液循環(huán)， 對(duì)人體有好處。 過(guò)量的就有危害了 肝病患者最好別喝。 對(duì)肝多少有負(fù)荷！

長(zhǎng)期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手。這是因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后，主要在肝臟進(jìn)行分解代謝，酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙，引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴(yán)重，還可誘發(fā)肝纖維化，進(jìn)而引起肝硬化。 假如適當(dāng)?shù)睾纫稽c(diǎn)紅葡萄酒，吃糖，對(duì)肝最有益，但吃糖要注重糖尿病

怎么可能會(huì)有傷害~ 還有好處呢

沒(méi)有而且還養(yǎng)胃，不用擔(dān)心，

不要超過(guò)二兩

吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬(wàn)不要空腹喝酒或?qū)⑵⑻K打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒(méi)有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來(lái)不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒?！　【倪x擇佐菜：最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚(yú)、香腸、臘肉下酒，此類(lèi)食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。 在幾種經(jīng)常飲用的酒類(lèi)中，對(duì)肝臟幾乎無(wú)損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對(duì)肝損害最為嚴(yán)重的酒類(lèi)。所以盡量少喝吧！

喝多少傷肝每個(gè)人情況不同包括肝臟功能 排毒情況都是不同的 所以很難規(guī)定確切的量不過(guò)平時(shí)多注意養(yǎng)肝護(hù)肝 日常解酒護(hù)肝可選擇中成藥葵花護(hù)肝片，它不僅可提高肝臟的解毒（包括酒精）能力，其方中含有多種維生素和卵磷脂，對(duì)酒精性肝細(xì)胞損傷具有預(yù)防性保護(hù)作用，且可達(dá)到護(hù)肝目的

白酒一小杯，啤酒一鋼化杯

酒喝多了，傷肝臟也傷胃 使胃粘膜免疫能力低下

因人而異（每個(gè)人的肝功能不一樣），因酒而異（酒的品種很多，而且市場(chǎng)上對(duì)身體好的酒不是很多）。喝酒時(shí)只要個(gè)人覺(jué)得舒服、身體能接受，清醒、不誤事就行。

不同的人肯定是不同，這和人身體里面的分解酒精的梅有關(guān)

教科書(shū)上說(shuō)大約200克酒精就能致死，但實(shí)際生活中很多人喝的酒換算成酒精不止200克卻沒(méi)什么事。

酒在人們的生活中占有重要的位置，有人認(rèn)為少量飲酒對(duì)身體有好處。《漢書(shū).食貿(mào)志》中就曾這樣說(shuō)：“酒者，天之美祿，帝王所以頤養(yǎng)天下，享祀祈福，扶衰養(yǎng)疾”。認(rèn)為酒是上天賜與的美食，把酒與帝王的享樂(lè)、養(yǎng)生聯(lián)系到了一起。但是過(guò)量飲酒對(duì)人的肝臟會(huì)造成很大的傷害，這是人人都能夠達(dá)成的共識(shí)。那么，飲酒多少才不會(huì)損害肝臟，甚至還會(huì)起到保健作用呢？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為乙醇的攝入量男性≥40克/日，女性≥20克/日，持續(xù)5年就會(huì)出現(xiàn)慢性酒精性肝病，可見(jiàn)女性對(duì)酒精的耐受性比男性差。乙醇量的換算公式為：克＝飲酒量（毫升）×酒的度數(shù)（%）×0.8。舉例來(lái)說(shuō)，如果每天喝2兩（100ml）56度的白酒，乙醇的含量就超標(biāo)了(100毫升×56%×0.8＝44.8克).如果是女性酒精量已經(jīng)超了1倍多了。紅酒的酒精含量一般在10-15度。按12度計(jì)算，每日三兩（150毫升）不算超標(biāo)（150毫升×12%×0.8＝14.4克）。所以建議大家喝少量的紅酒。有人認(rèn)為喝紅酒有一定的保健作用，當(dāng)然還存在爭(zhēng)議。

我是來(lái)看評(píng)論的

有長(zhǎng)期飲酒史，一般超過(guò)5年，折合乙醇量男性≥40g/d，就可以患上酒精肝等疾病。因此，建議大家還是盡量少喝酒，長(zhǎng)期喝酒會(huì)給身體帶來(lái)傷害。

你好！酒的主要成分是酒精，在胃腸道內(nèi)能夠很快被吸收，約90％以上的酒精成分在肝臟內(nèi)代謝，肝細(xì)胞胞漿中的乙醇階氫酶催化乙醇生成乙醛，乙醇和乙醛都有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用，可使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死，引發(fā)酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝，極其嚴(yán)重的酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝同樣會(huì)導(dǎo)致死亡。 肝臟處理酒精的能力有限，體重為六十公斤的健康人，肝臟每小時(shí)能處理7.5克酒精， 24小時(shí)約180克，超過(guò)這個(gè)量，肝臟就不能負(fù)擔(dān)。對(duì)于肝炎患者，肝功能已有損害，各種對(duì)乙醇代謝的酶類(lèi)活動(dòng)減低，肝臟解毒功能降低，即使少量飲酒，也是有害無(wú)益的。 具研究表明，中國(guó)人每日飲酒精超過(guò)40克(相當(dāng)于50o白酒100毫升，10o紅酒500毫升或5o啤酒1000毫升)，5年后即可出現(xiàn)肝臟損害。女性由于體型較小，脂肪含量高，攝入酒精量相同時(shí)，其血液中的酒精濃度也高于男性。同時(shí)女性受雌激素影響，食物和酒在胃中的停滯時(shí)間較長(zhǎng)，酒精的吸收相對(duì)增加，因此，女性比男性更容易出現(xiàn)肝病。

人飲酒后約80%的乙醇迅速被吸收，其中90%在人體的“化學(xué)工廠”———肝臟內(nèi)進(jìn)行代謝轉(zhuǎn)化。肝臟內(nèi)的這個(gè)化學(xué)反應(yīng)過(guò)程是：肝細(xì)胞把乙醇分解為有毒性的乙醛，再轉(zhuǎn)化為無(wú)毒性的乙酸，最終代謝為二氧化碳和水。喝酒難得節(jié)制。酒一過(guò)量，肝臟的解毒功能便力不從心。嗜酒者往往不知道，推杯換盞之時(shí)，面頰通紅、雙目充血、喜怒無(wú)常、惡心嘔吐，正是因?yàn)橐胰┊a(chǎn)生了肝臟毒性并作用于神經(jīng)系統(tǒng)。由于不同的人對(duì)酒精的敏感性不同，個(gè)體差異很大，因此“安全劑量”是相對(duì)的。不論是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的飲料，只要總量過(guò)大，對(duì)肝臟都有危害。長(zhǎng)期飲酒對(duì)肝臟的損害比偶爾一次大量飲酒更嚴(yán)重，每天飲酒比間斷飲酒的危害性大，而一次大量飲酒的危害性又比一天分次飲酒要大。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在我國(guó)的脂肪肝患者多數(shù)是酒精性脂肪肝。持續(xù)飲酒可使脂肪肝演變?yōu)榫凭愿窝啄酥粮斡不?。針?duì)酒精性脂肪肝的治療方法很有限，主要以預(yù)防為主。而除此之外，酒還會(huì)直接刺激胃黏膜，引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，長(zhǎng)期酗酒更易引起急性與慢性胰腺炎，嚴(yán)重者甚至引起糖尿??；酒還會(huì)加速腦部老化過(guò)程，損傷智力，使人的情緒不穩(wěn)定、注意力分散，以及引發(fā)痛風(fēng)、高血壓因此，飲酒、護(hù)肝、保健康是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。健康專(zhuān)家指出當(dāng)前飲酒者的保健意識(shí)尤為重要，并建議應(yīng)采取一些適當(dāng)保護(hù)措施，例如在酒前服用解酒、護(hù)肝類(lèi)藥品，或在下酒菜肴的配合上注意肝臟的養(yǎng)護(hù)，酒后服用醒酒、保肝藥品等。

武警遼寧省總隊(duì)醫(yī)院肝病專(zhuān)家提醒你，肝病的形成與酒的種類(lèi)無(wú)關(guān)而是與酒精含量的多寡有關(guān)。早年認(rèn)為每天喝酒精含量160公克的酒，持續(xù)喝上五年就可能罹患肝硬化。

1、喝酒之酒精傷肝 酒中含有酒精，其成分主要是乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝，所以乙醇會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下，乙醇會(huì)發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過(guò)程是乙醇→乙醛→乙酸。乙醛活性很高，可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物，這個(gè)東西對(duì)肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝，直接對(duì)肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。 2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧 人體肝臟是處理乙醇的主要場(chǎng)所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個(gè)相對(duì)容易缺氧的地方，而乙醇代謝過(guò)程耗氧，會(huì)導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長(zhǎng)期大量飲酒者，肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動(dòng)力學(xué)紊亂，這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝，不但傷害肝臟細(xì)胞，還會(huì)導(dǎo)致肝臟缺氧。長(zhǎng)期以往，對(duì)肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。 3、喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟毒素積累 肝臟中含有一些細(xì)菌，有些是對(duì)身體有益的。這些細(xì)菌有時(shí)候會(huì)吸收肝臟的毒素。長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變，最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以?xún)?nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累，對(duì)肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重，不單指的是肝臟細(xì)胞受損，也指的是肝臟的毒素積累。擴(kuò)展資料正確飲酒的方式：品酒均以慢飲為好，古有“飲必小咽”的說(shuō)法。飲酒不宜狂飲，因?yàn)樗亠媯?，肺為五臟華蓋，傷則氣短胸悶；速飲傷胃，因?yàn)槲甘艿骄凭膹?qiáng)烈刺激，會(huì)造成急性胃炎；速飲傷肝，因肝臟承受不了突如其來(lái)的酒精刺激，會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損。速飲傷腎，因?yàn)榫凭竭_(dá)腎后，給腎臟強(qiáng)烈刺激。如此一來(lái)，臟腑受到損害，尤其是在人體劇烈運(yùn)動(dòng)以后，全身極度疲乏，此時(shí)飲酒易導(dǎo)致腦溢血的發(fā)生。所以飲酒要適量、適度。 個(gè)人要選擇適合自身的酒類(lèi)飲用，不可暴飲、亂飲。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝酒傷肝怎么個(gè)“傷”法 一天喝多少最健康參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-怎么喝酒？飲酒還需慢斟淺酌

大量飲酒對(duì)肝的危害大?！　〕Ｒ?jiàn)的酒精性肝病有：　　1、輕癥酒精性肝??；　　2、酒精性脂肪肝；　　3、酒精性肝炎；　　4、酒精性肝纖維化；　　5、酒精性肝硬化。

肝，是身體的一個(gè)很重要的器官。它的功能一個(gè)是排毒，一個(gè)是提供能量。此外，還有膽汁生成和排泄，凝結(jié)血液以及調(diào)節(jié)水鹽代謝等生理作用。總之，生命離不開(kāi)肝臟，肝健康則生命昌盛。 肝健康如此重要，可不少人特別是男人卻偏偏不在乎，隨心所欲地享受日子，置肝臟于險(xiǎn)境之中，使它在不健康的生活方式中呻吟. 如今大氣污染、食物污染（包括農(nóng)藥、激素...）、濫用藥物（如阿司匹林、磺胺、紅霉素、利福平等都是既常用又有害于肝的藥物。）、惡性情緒、大量喝酒都會(huì)給肝帶來(lái)很大負(fù)擔(dān)。 現(xiàn)在人們的生活條件好了，喝酒成了人們每天的必修課。有人覺(jué)得喝酒后，暈暈的感覺(jué)睡覺(jué)正好。其實(shí)“暈”就是肝忙于解毒疲勞的結(jié)果。酒（乙醇）進(jìn)入肝臟后首先會(huì)被氧化成乙醛，然后在維生素B充足的時(shí)候，會(huì)被氧化成乙酸（醋酸），可以隨尿液排出身外；如果維生素B不足，會(huì)生成乙醚，乙醚會(huì)使人暈迷。所以人飲酒過(guò)量時(shí)會(huì)頭暈。如果經(jīng)常性的喝酒，就會(huì)造成酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝硬化腹水、肝昏迷，最后導(dǎo)致肝癌。 據(jù)統(tǒng)計(jì)肝每天能分解酒精80克，超過(guò)就會(huì)給肝帶來(lái)負(fù)擔(dān)。因此我們每天喝酒最好不要超過(guò)80克。肝是沒(méi)有神經(jīng)的一個(gè)器官，直到80%遭到損傷我們才會(huì)有感覺(jué)。所以我們一般發(fā)現(xiàn)肝病的時(shí)候就已經(jīng)很晚。因此平時(shí)我們就要好好保養(yǎng)我們的肝。 維生素B，俗稱(chēng)肝臟的守護(hù)神、植物肝。對(duì)于肝健康起到很大的作用。要想肝健康就要補(bǔ)充充足的維生素B。特別是為了工作、事業(yè)而不得不喝酒的人。同時(shí)維B還有抗疲勞、治皮炎和鎮(zhèn)靜的作用。 建議大家不要食用藥用維生素B，因?yàn)槭撬幦侄尽２坏鸩坏蕉啻笞饔?，而且還會(huì)增加肝的負(fù)擔(dān)。 今天投資健康一元錢(qián)，也許明天能節(jié)省100元。祝大家都身體健康??！