喝白酒后頭痛睡不著怎么辦，喝酒之后頭痛睡不著覺這么解決有的人一喝酒睡的好死我就是睡

喝酒之后要喝些綠茶或者葡萄糖比較健康

喝了酒頭疼怎么辦 00:00 / 01:2170% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

那是飲酒過度，沒有直接消除的辦法，只有吃點藥緩解下

喝白酒后頭疼，是因為對有些人來說，對酒精比較敏感，喝完酒之后會引起這種頭疼，這是酒精引起的血管痙攣和對大腦的刺激所導致。 還有一種情況是酒的質(zhì)量比較差，比如摻水的白酒或者是假酒，這種情況有可能會刺激大腦引起頭疼。 無論是哪種情況都需要多喝水。一定要多飲水，增加尿液的排出，增加身體的代謝，把酒精排出，并且要保證好睡眠，頭疼的同時有可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐，或者身體的平衡減退，這種情況有可能不能分辨東西南北，或者走路不穩(wěn)，一定小心不要摔倒，以免出現(xiàn)外傷。

不錯的方法 試試

可口服腦清片一片就會好

吃的醒酒藥，或者睡覺（比較好）。

1、蜂蜜水——酒后頭痛　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛?！　?、西紅柿汁——酒后頭暈　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！　?、新鮮葡萄——酒后反胃、惡心　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒?！　?、西瓜汁——酒后全身發(fā)熱　　西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！　?、柚子——酒后口氣　　李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效?！　?、芹菜汁——酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅　　酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。　　7、酸奶——酒后煩躁　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效?！　?、香蕉——酒后心悸、胸悶　　飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶?！　?、橄欖——酒后厭食　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛

教你克服失眠的十個高招！ 一、不要補覺：如果你在夜里醒來過了15分鐘還不能重新入睡，那就打開收音機聽聽廣播，等有了睡意再關(guān)掉廣播。記?。翰还苣阍谝估锼煤貌缓枚家诘诙煸缟习磿r起床，即便是周末也不能試圖補補覺，因為這種做法對克服失眠癥沒有任何幫助。 二、不要養(yǎng)成賴床的習慣：你只有真的感到困了時再上床睡覺，如果你在床上躺了15分鐘還不能入眠，那就起來做些單調(diào)而輕松的事情，譬如：看看書、織織毛線、看看電視或者看一下家庭帳本。切記：不要做讓自己激動的事情。有了困意就上床，到了床上又不困了的話就再起來做上述的事情，直到上了床能夠很快入睡。要養(yǎng)成每天都準時起床的習慣。 三、睡覺之前要使心平靜下來：有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起來要把白天所發(fā)生的事情細想一遍。這么做的結(jié)果當然不利于睡眠。正確的方法是在睡覺前的一兩小時抽出十幾分鐘集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之后將第二天要做的工作簡單地做個計劃。這種方法可以幫助你減少煩惱、放松大腦，使你能夠一上床就很快入眠。 四、睡前不喝咖啡不抽煙：咖啡、可口可樂和巧克力都含有使人興奮的咖啡因，因此睡覺之前不要喝、吃這些東西。此外抽煙也容易使人興奮，因此一定要改掉睡覺之前抽煙的習慣。 五、睡前不飲酒：一些人為了放松自己喜歡睡覺之前喝點酒，以為這樣可以幫助睡眠，其實這是錯誤的。要知道酒精抑制了你的中樞神經(jīng)，也破壞了你的睡眠，過幾個小時后，由于酒精的刺激你還會醒來感到頭痛。長期下去對你的健康有百害而無一利。 六、睡前吃點東西：睡覺前一兩個小時吃一片面包和一個水果，或者喝一杯牛奶。但是不要吃太甜的東西，因為甜品容易使人緊張。 七、養(yǎng)成睡前停止思考的習慣：睡覺之前，聽聽曲調(diào)委婉、節(jié)奏舒緩的音樂，或者學會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等。傾聽大自然的方法開始做起來會有些困難，不過只要堅持下去就能學會。有兩個簡單的方法：1、放慢呼吸、想象一下你吸進的氣是如何從體內(nèi)呼出的，這一練習可以在白天做，時間長了晚上做就可以幫助你的睡眠。2、當你想起不愉快的事情時，你要努力盡快想些輕松、愉快的事情沖淡這些不快。 八、晚間散步：長期患失眠癥的人也可以在晚間散散步，地點最好選擇居家附近，距離不要太長。散步可以放松肌肉，使身體發(fā)熱(不是發(fā)燒)，通常當體溫降下來時，人也就會感到困乏想睡覺。 九、睡前洗個熱水澡：人在入睡時體溫低，而白天體溫是最高的，根據(jù)這個理論，人在睡覺前兩三個小時洗個熱水澡可以幫助睡眠，因為洗澡能將體溫升高，等到了你的睡覺時間，你的體溫也就降了下來。 十、睡前做愛：對于許多人來說，睡前做愛可以使身體完全放松，也能提高睡眠的質(zhì)量。如果有些人對性行為感到不安或緊張就不必使用這一方法。

吐血應該是酒精刺激導致胃黏膜血管充血破裂所致，喝酒多了有害身體健康，建議你如果不是非喝不可的情況下，盡量不用飲酒，當然，小飲一杯是可以的。

哈哈 考慮胃出血 ?。?！ 你完蛋了 快去醫(yī)院吧 ！?。? 命重要 別忘給我分 在去?。?！

看醫(yī)生.. 問醫(yī)生該怎么做..

冷敷

喝酒后頭疼怎么辦 喝酒后頭疼怎么辦，喝后頭痛怎么辦呢，酒喝的多了必然會出現(xiàn)頭痛，大家在喝酒之前可以喝點飲料，吃點東西，盡量不要空腹喝酒，下面分享啊一篇喝酒后頭疼怎么辦，一起看看吧 喝酒后頭疼怎么辦1 喝酒前預防酒后頭疼 喝酒后總是很容易出現(xiàn)頭疼的情況，喝酒之前做好預防是有效應對喝酒頭疼的做法。 忌空腹喝酒 想要減輕喝酒后頭疼的問題，一定不能空腹喝酒?？崭购染疲凭珪苯哟碳の葛つ?，不僅會損傷胃黏膜也會讓人容易喝醉，出現(xiàn)頭疼等等不適。吃點東西墊肚子再喝酒能夠讓腸胃有東西消化，減輕酒精對身體的傷害，也能幫助減輕酒后出現(xiàn)頭疼的情況。 吃維生素B2 喝酒前適量地吃維生素B2能夠幫助抑制身體對酒精的吸收，從而幫助減緩出現(xiàn)酒精中毒、醉酒、酒后頭疼等等問題。另外還可以多吃一些含有豐富膳食纖維、維生素B的食物，也能幫助減輕喝酒帶來的身體不適感。 喝酒后頭疼怎么緩解 按摩太陽穴緩解酒后頭疼 太陽穴位于外眼角延長線上凹陷處，喝酒之后對準太陽穴用食指進行按摩能夠幫助緩解酒后出現(xiàn)的頭疼問題。 在用食指指腹進行按揉之后，可以再用拳頭進行打圈按摩太陽穴來緩解酒后頭疼，平時也可以用這種方法來提神醒腦，緩解疲勞。另外也可以在太陽穴處涂抹薄荷油進行按摩，緩解喝酒后頭疼效果更好。 冰塊冷敷緩解酒后頭疼 如果是酒后頭疼，還可以采取用毛巾包裹冰塊對頭部進行冷敷的方法來緩解頭疼。還可以采用冷水泡腳的方法來緩解。這是因為通過對頭部冷敷、足部冷水泡腳能夠幫助減少頭部血流量，從而幫助緩解喝酒后頭疼癥狀。 喝酒后吃什么緩解頭疼 飲用蜂蜜水緩解酒后頭疼 喝酒后出現(xiàn)頭疼癥狀，可以引用蜂蜜水來緩解頭疼。這是因為蜂蜜中含有的特殊果糖能夠幫助加速身體對于酒精的分解吸收，從而幫助減輕頭疼癥狀。另外飲用蜂蜜水也能幫助酒后更快入眠，緩解醒后頭疼不適。注意的是蜂蜜水需要用溫水沖泡。 飲用番茄汁緩解酒后頭疼 酒后頭疼可以通過飲用300ml以上的番茄汁來快速緩解頭疼癥狀。因為番茄汁能夠幫助促進酒精的分解，避免出現(xiàn)酒精中毒、醉酒。番茄汁能夠快速被腸胃消化吸收，其解酒效果也是很快速的，緩解酒后頭疼也是很快速的。 吃新鮮葡萄緩解酒后頭疼 在喝酒前或者是喝酒后適量地吃些新鮮葡萄能夠幫助預防醉酒、減輕酒后頭疼等不適感。因為葡萄中含有的豐富的酒石酸能夠與酒精進行合成作用形成脂類物質(zhì)，在減少酒精對身體的傷害的同時也能幫助酒后醒酒、緩解酒后不適。 喝酒后頭疼怎么辦？五招教你緩解頭疼 一、按摩太陽穴：太陽穴位于什么地方相信不用我多說大家也都非常清楚，喝酒后如果出現(xiàn)頭疼的問題，那么就可以用食指，按住兩側(cè)太陽穴，并輕輕的揉按，也可以在揉按的時候涂抹上適量的薄荷油，按摩半刻鐘左右的時間即可有效的.緩解頭疼。 二、冰塊冷敷：對于酒后頭疼的人來說，冰塊的作用是不容小覷的，可以用毛巾包裹適量的冰塊來冷敷頭部，也可以用冰水泡腳，這兩種方法都可以有效的減少頭部血流量，緩解頭疼癥狀，用冰水泡腳或者是用冰塊敷頭部都需要注意時間，切忌泡過長的時間，以防止凍傷。 三、喝一杯蜂蜜水：據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有豐富的果糖能夠促進人體對酒精的分解和吸收，所以酒后可以選擇一杯蜂蜜水，這樣不僅能夠有效的緩解頭疼，更能幫助我們更會的進入睡眠狀態(tài)。 四、榨一杯番茄汁：番茄汁能夠加快腸胃對酒精的吸收速度，來防止酒精中毒以及醉酒，所以如果有酒后頭疼的問題，也可以選擇榨一杯番茄汁，既能促進酒精分解，又能保護腸胃粘膜，可謂一舉兩得，注意一定要選擇新鮮的番茄榨汁，否則容易鬧肚子。 五、吃新鮮的葡萄：相信有過醉酒經(jīng)歷的人都知道，醉酒后不僅頭疼，往往會伴隨嘔吐癥狀，此時腸胃是非常不舒服的，而在喝酒前或者是喝酒后可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有豐富的酒石酸，能夠與酒精合成脂類物質(zhì)，既能保護腸道，又能解酒。 如何才能緩解酒后頭疼相信大家已經(jīng)都有所了解了，按摩太陽穴、冰塊冷敷、喝蜂蜜水、喝番茄汁、吃葡萄都能有效的促進酒精分解，緩解酒后頭疼的癥狀，在這里需要提醒大家的是，過量飲酒有害健康，酒還是少喝吧。 喝酒后頭疼怎么辦2 酒喝多了出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象有以下解決方法： 第一、建議做頭顱核磁共振檢查，特別是對于高血壓患者，核磁共振檢查顯得尤為重要，以避免由于腦出血導致的頭痛癥狀，這種頭痛會進行性加重，所以頭顱核磁十分必要； 第二、喝酒后頭痛主要是由于酒精及代謝產(chǎn)物，對神經(jīng)有一定的損傷作用，同時酒精及代謝產(chǎn)物會促進腦血管的異常擴張，導致血管性頭痛，所以建議多飲水，飲水可以促進酒精及代謝產(chǎn)物的排出，同時飲酒后會有一部分水分流失，通過飲水可以補充血容量來緩解頭痛的癥狀； 第三、喝一些果汁，特別要多喝富含果糖和葡萄糖的果汁，尤其是鮮榨果汁能使血糖升高，并補充已消耗的基本維生素； 第四、可以使用蜂蜜，蜂蜜富含鉀和抗氧化劑，是家中常備的食物，對擺脫宿醉的幫助巨大，在宿醉期間身體也需要攝入食物，這時可以直接選擇蜂蜜，將其涂抹在面包或餅干上食用； 第五、多喝一些湯，如果蜂蜜烤面包和香蕉無法擺脫宿醉，建議喝湯，不要使用油脂食物，湯中不僅富含維生素和營養(yǎng)素還能暖胃，如雞湯、粉湯或者羅宋湯，在喝湯時還可以添加一些香料，使得出汗將體內(nèi)的毒素排出。 喝酒后頭痛的6個緩解小方法要牢記： 第一、可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜有一種特殊果糖，這種果糖對酒精的分解吸收有良好的效果，能減輕頭痛癥狀，如果是喝紅酒引起的頭痛，效果會更明顯。 第二、喝酒出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，要點喝葡萄糖，葡萄糖有戒酒的功效，這是大家有目共睹的，所以頭疼能得到很好的緩解。 第三、 冷敷對緩解酒后頭痛也是有很好的效果的，可以用冰袋敷額頭，也可以用冷水洗毛巾擦拭，這樣會舒服。 第四、補充大量的水分，喝酒后一般會嘔吐，導致體內(nèi)大量水分丟失，要多喝水，以免脫水，也能患者頭痛的癥狀。 第五、休息也能緩解酒后頭痛，如果出現(xiàn)酒后頭痛，要好好的睡一覺，睡醒了癥狀就會減輕。 第六、有條件的可以喝點西紅柿汁，因為西紅柿汁能促進酒精分解。 喝酒后很容易出現(xiàn)頭痛，酒后頭痛是喝酒過量的表現(xiàn)，所以建議大家不要喝太多酒，盡量不要喝烈酒，喝酒之前吃一些東西，空腹喝酒不僅引發(fā)頭痛，還刺激胃，希望大家引起重視。

1. 酒前喝蜂蜜酒后不頭痛 　　現(xiàn)在美國國家頭痛研究基金會的研究人員終于找到了一種解除大量飲酒后頭痛感的最佳辦法，這就是喝蜂蜜。專家們認為：并不必喝純蜂蜜，僅在飲酒之前或是之后吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或是面包即可。 2. 溫水浸泡雙手可治酒后頭痛 　　喝白酒或葡萄酒過量引起頭痛時, 可取一只臉盆, 倒入溫水, 水溫適中, 不宜過燙, 然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中20-30分鐘, 即可使頭痛很快消失或減輕。

醉酒概述酒精中毒俗稱醉酒，酒精（乙醇）一次飲用大量的酒類飲料會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生先興奮后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。病因 酒精中毒是由遺傳、身體狀況、心理、環(huán)境和社會等諸多因素造成的，但就個體而言差異較大，遺傳被認為是起關(guān)鍵作用的因素。癥狀 1、惡心、嘔吐、頭暈、譫語、躁動。 2、嚴重者昏迷、大小便失禁，呼吸抑制。檢查 1、血常規(guī)、尿常規(guī)、糞常規(guī)。 2、肝功能、腎功能。 3、電解質(zhì)及無機元素檢測。 4、心血管檢查。 5、腦電圖、肌電圖。 6、胃腸疾病其他特殊檢查。 7、CT檢查。 治療 1、清除毒物（催吐、洗胃、導瀉）。 2、使用解毒劑。 3、對癥治療、支持治療。 4、納洛酮。 5、速尿。

點點清涼油，有效果，多和水。

喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀

清涼茶