喝白酒第二天難受怎么緩解打嗝，喝完酒老打咯怎么辦

正常，不打嗝就放P，自己選哇

喝酒會傷胃、傷肝。很多人喝了白酒以后會出現打嗝現象，這有可能是酒精刺激了膈肌痙攣引起的打嗝，也有可能是白酒喝多了導致胃黏膜損傷，引起胃炎、胃內脹氣引起打嗝現象。所以出現這種喝了酒以后打嗝，應該采取一些措施，比如喝點溫開水可以緩解一下就打嗝現象。另外，喝完酒出現打嗝以后需要注意飲食，不要吃刺激性特別強的食物，避免加重打嗝。也要注意胃部的保暖不要受涼，受涼以后引發(fā)刺激膈肌痙攣導致打嗝加重。如果頻繁的打嗝，可以采取針灸，穴位注射來緩解打嗝癥狀。

先喝溫熱水，有可能還會想吐，那就盡情的再吐，再喝溫熱水，直到沒有吐感了，再吃些黃瓜或桔子葡萄等多汁蔬果，或喝點牛奶，然后躺下休息就行了，難受肯定得有，以上操作只是減輕不舒服，消除不了

喝點解酒茶，馬上不打嗝

正常生理反應

喝酒以后打嗝可以喝溫牛奶、對腹部按摩，或者使用奧美拉唑、硫糖鋁緩解。喝酒之后打嗝大多數是由于酒精對胃黏膜造成刺激，導致胃部痙攣引起，這時可以適當喝溫牛奶。溫牛奶不僅能夠緩解胃壁痙攣、收縮，同時還具有保護胃黏膜免受酒精刺激的作用。對腹部進行按摩能夠促進胃的蠕動，讓胃內酒盡快排出，并且按摩也可以促進胃血液循環(huán)，緩解胃壁痙攣，所以對打嗝也具有調節(jié)作用。部分人喝酒后，打嗝是由于胃內存在胃炎、胃潰瘍疾病導致，需要使用藥物進行緩解。奧美拉唑屬于抑制胃酸的藥物，可以減少胃酸分泌，避免胃內胃酸濃度過高。硫糖鋁屬于胃黏膜保護劑，不僅可以將胃酸和胃蛋白酶隔離，同時還能夠促進胃黏膜的修復。在胃黏膜保護屏障修復之后，受酒精的刺激也會相應的減少。

少喝

是你喝酒后就困就想睡覺

反應慢唄

體內氣體太多

1、穴位刺激。醉酒后打嗝的人，可以按壓大拇指的內關穴，緊緊按壓，持續(xù)五分鐘，這個穴位控制人體的胃經，緩解胃內膨脹的氣體，因此能緩解酒后打嗝癥狀。2、喝熱檸檬水。檸檬水富含維生素C，本身就有醒酒的作用。再加上喝熱的檸檬水會轉移人體的注意力，舒張氣道平滑肌，打嗝的現象也會逐漸緩解。3、多做幾次深呼吸。屏住呼吸十秒鐘，再慢慢放氣，酒后打嗝的現象也會逐漸緩解。擴展資料：一旦出現打嗝，該怎么辦？劉敏表示，應首先區(qū)分是噯氣還是呃逆。如果是噯氣，則揉按虎口，或足三里穴、中脘穴（位于肚臍與胸口連線的中間部位）有效。如果是呃逆，則可以捏著鼻子，張開嘴喝姜水、胡椒水等溫熱性食物，或用小紙條等細小物輕輕地捅捅鼻孔，只要能打出噴嚏就能緩解。還可以盡量憋氣，在下一個嗝來臨時，做吞咽動作，如此反復幾次。要想避免打嗝，吃飯時應盡量不說話，別吃得太快、太涼，少吃豆類等產氣食物，少喝碳酸飲料等。參考資料：人民網-打嗝傳遞7種疾病信號，9個小技巧教你止打嗝

病情分析：你好，分析上述情況多是由于喝酒傷胃引起的上述癥狀，建議積極的服用藥物和對癥治療很快就會好轉的，不必過于擔心。指導意見：按上述情況建議積極的口服猴頭建胃靈、胃復安、西米替丁等藥物一塊治療，同時注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢。希望能夠幫到你

病情分析：上述情況有胃炎的可能性，飲酒是直接的誘因指導意見：建議注意不宜飲酒，三餐規(guī)律，治療方面可以給與口服西咪替丁片進行治療的

病情分析：關于出現這種情況的原因，考慮是酒精刺激所致的，也有可能會導致急性胃黏膜病變的。指導意見：建議根據具體的情況來考慮適當應用嗎丁啉，奧美拉唑等藥物進行治療觀察，一般是可以解決問題的。

喝小米粥

喝酒后一直打嗝可以通過以下方法來緩解:一、多喝溫熱的開水或者淡鹽水,能夠稀釋酒精在胃中的濃度,減輕對胃黏膜的刺激,促進自主神經的恢復。二、深呼吸,深吸一口氣后呼出,反復進行幾次,也可以屏氣一段時間。三、按摩,可以用手指掐按無名指的指尖,能夠有效緩解打嗝。四、轉移注意力,不要將注意力一直放在打嗝上,可以做別的事情來轉移注意力,消除緊張情緒和不良刺激。五、服用藥物,如果癥狀比較嚴重需要在醫(yī)生指導下服用藥物,常用的有促進胃動力、抑制胃酸分泌和保護胃黏膜的藥物,如果有酒精中毒的現象還應該及時洗胃。喝完酒如果說一直打嗝的可以使用以下的方法:第一，喝一杯熱檸檬水。檸檬水富含維生素c，本身就有醒酒作用，再加上喝熱檸檬水，會轉移人體的注意力，舒張氣道平滑肌，打嗝的現象也會逐漸緩解。第二，多做幾次深呼吸。屏住呼吸十幾秒，再慢慢的放氣，酒后打嗝的現象也會出現緩解。第三，穴位刺激。醉酒后打嗝的人可以按壓大拇指內關穴，緊緊地按壓持續(xù)五分鐘，這個穴位控制人體的胃經，緩解胃內膨脹的氣體，因此能夠緩解酒后打嗝的癥狀。喝酒后一直打嗝是因為人體的橫膈受到了外界空氣的刺激，誘發(fā)了膈肌的強烈收縮，收縮的膈肌使人體腹壓升高，胃部發(fā)生膨脹，為了使多余的氣體排出來，

打嗝】 打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質，生化、物理刺激引起。比如：進入胃內的空氣過多而自口腔溢出，精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等，而胃腸神經官能 癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。 發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數分鐘內可自動緩解，因慢性病導致者在 解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。 打嗝家庭緊急處理： (1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。 (2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。 (3)嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。 (4)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝，要請醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。 【自我治療小妙方】 1.干吃一匙糖 2.彎身喝水 3.憋氣或吐氣 4.吃飯時不說話可避免打嗝 5.憋氣喝水 6.用力拉舌頭 7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 8.咀嚼并吞咽干面包 9.雙手抱膝壓胸 10.憋氣 11.用水嗽喉嚨 12.吸吮碎冰塊 13.冰敷橫隔膜處 治療方法 治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

就是胃里有氣

這是因為酒精進入人體胃部 跟實物產生發(fā)酵作用 分解形成二氧化碳的緣故當然 上面所指的是白酒 啤酒的話就理所當然要打嗝了 那么氣泡 呵呵

發(fā)表1點自己的看法，喝酒胃疼，我認為你還是先到醫(yī)院檢查一下。一定是有潰瘍，建議你還是把酒先停一停，把自己的胃養(yǎng)好，平時吃一些面食或者粥類。如果一定有應酬，那就在喝完酒之后多喝一些濃一點的蜂蜜水?；蛘咴诤染频臅r候擦一些礦泉水，我就是這樣喝的，雖然說喝酒的時候兌水對身體不好，但是非喝不可的時候。白酒兌礦泉水，這樣我個人感覺可以緩解酒精對胃的刺激，也許你還不是很習慣。但是我是這樣喝的，不知道對你有沒有幫助。 謝邀……建議早餐吃一碗稀飯，綠葉青菜緩解胃功能…… 看到評論說的什么第二天再喝點酒沖一下的看法，這些人真是居心叵測。下面我說一些可以幫助酒后難受的方法： 一，喝酒前可以先喝一瓶酸奶，這樣可以保護胃黏膜，以減輕酒精對胃的傷害。二，酒后喝葡萄糖水，如果家中沒有常備的話也可以用蜂蜜水、西紅柿汁代替。以上就是黃小米的建議，以供參考。 新加入平臺，還希望大家能多多指點視頻的不足之處哦！~ 酒不好，以后少喝外面亂七八糟的酒，找真正的窖藏酒與陳釀酒喝，那是世界上最 健康 的酒。 答主作為資深酒鬼，可以很明確并準確地回答這個問題 1. 酒喝多了誰都難受，尤其喝大酒后第二天起床后那滋味是生不如死啊。 2. 如果前一天喝多了，第二天起床后一定要多喝一些茶水，蜂蜜水，或者一些甜的飲料。這幾個飲品可以迅速緩解你胃里的難受程度。個人推薦先和甜的飲料，把那股惡心勁兒壓下去，然后喝茶，慢慢的緩解。 3. 喝完這些后，建議吃點東西，答主比較喜歡一下幾個食物： 麻辣燙，米線，牛肉面，湯飯，炸醬面，漢堡+可樂，醬湯，粥等等。每次喝完酒第二天想吃的東西都不一樣，取決于前一天喝的酒的量和喝的方法。 4. 如果第二天不想太難受，建議前一天喝完酒后不管有多晚都建議吃主食，這樣你第二天起來后已定不怎么難受了。這是個人經驗。 最后，喝酒有害 健康 ，請大家少喝酒，多陪陪家人。 很高興回答你的問題，胃難受我這里有幾個小建議，希望對你有幫助。 喝點牛奶，保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜，清淡的東西。我每次喝完酒，胃就難受，可是有時候不喝又不行，勸你要能不喝還是不喝的好，酒喝多了，傷身體。酒后該當適當進食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復。 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。 惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。 2.豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 4.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收; 5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。 6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。 7.綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。 9.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用 10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。 11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。 12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。 13.海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。 14.生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。 16.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。 17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 18.桔汁醒酒法：酒后出現頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。 19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。 20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋、白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。 21.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。 22.花露水醒酒法：灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。 23.中藥解酒：葛根30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好。 注意事項 喝酒時應該注意的問題，預防喝酒后胃難受 1. 少飲酒最好不飲酒 2. 盡量防止空腹飲酒 3. 酒后1-3天進食易消化食物，防止過度勞累，最大程度上保證受損的胃粘膜盡快修復 4.不要吃油膩辛辣刺激的食物! 喝醉后第二天胃里很難受該怎么緩解？一：醉酒指酒精中毒。是指飲過量酒精（乙醇）它對身體神經系統(tǒng)和肝臟損傷嚴重。二：那么喝醉后第二天怎樣緩解胃難受？1、吃水果：蘋果、香蕉、柑桔、蜂蜜，喝些果汁、生吃梨子、西瓜、荸薺（馬蹄）、桔子之類等含維生素C及維生素B。因水果含有機酸與乙醇相互作用成酯類物質從而起到醒酒作用。2、吃蔬菜：西紅柿汁（西瓜汁是天生的白虎湯），芹菜汁，它含有分解酒精所需的B族維生素。3、喝酸奶：酸奶含鈣量豐富護胃黏膜。4、喝蜜水，更好促進酒精分解吸收。加速酒精從尿液排出。5、喝米粥，促進酒精排出，營養(yǎng)神經。綜上幾點建議相信喝醉后第二天對胃里難受有緩解作用！ 喝酒的人都會有第二天肚子非常難受的情況，感覺這個胃暈乎乎的，而且還會有胃酸過多的現象。我沒學過醫(yī)，但是我常常喝酒，也摸索出了自己的緩解方法，分享給大家，一起討論。 不管前一天晚上喝的是啤酒、紅酒還是白酒，第二天肚子總是很不舒服，而且會很渴。這種情況我會在早上的時候喝一碗熱湯，也就是出門吃粉或者吃面，有時候不一定能吃得下，但是堅持把湯喝了。重點是清湯，不能加辣椒，也不加香菜等刺激的東西。 還有就是喝點溫牛奶，都說是牛奶養(yǎng)胃，我也不知道真不真。但是酒后第二天肚子不舒服的時候喝一杯熱牛奶還是比較有助于緩解的，如果沒有溫牛奶溫開水也可以能讓人舒服一些，畢竟多喝熱水嘛。如果實在沒有條件的情況下，我會買一瓶常溫的阿薩姆，喝下去也可以緩解一些。 很多人酒后第二天肚子不舒服，口又渴，常常會選擇冰鎮(zhèn)的飲料，這是不可取的。胃酸多的時候，再喝冰的下去刺激，傷胃不說，還會讓你更難受，碳酸飲料更是不行。 最后建議大家少喝一些酒，喝酒適可而止就可以了。酒是好東西，但沒必要喝到天昏地暗，保護好自己的身體才是最重要的，畢竟身體好了才能多喝酒不是嗎？ 喝一些鹽濃米湯或鹽小米粥，邊吐邊喝，再吐再喝!

1、穴位刺激。醉酒后打嗝的人，可以按壓大拇指的內關穴，緊緊按壓，持續(xù)五分鐘，這個穴位控制人體的胃經，緩解胃內膨脹的氣體，因此能緩解酒后打嗝癥狀。2、喝熱檸檬水。檸檬水富含維生素C，本身就有醒酒的作用。再加上喝熱的檸檬水會轉移人體的注意力，舒張氣道平滑肌，打嗝的現象也會逐漸緩解。3、多做幾次深呼吸。屏住呼吸十秒鐘，再慢慢放氣，酒后打嗝的現象也會逐漸緩解。擴展資料：一旦出現打嗝，該怎么辦？劉敏表示，應首先區(qū)分是噯氣還是呃逆。如果是噯氣，則揉按虎口，或足三里穴、中脘穴（位于肚臍與胸口連線的中間部位）有效。如果是呃逆，則可以捏著鼻子，張開嘴喝姜水、胡椒水等溫熱性食物，或用小紙條等細小物輕輕地捅捅鼻孔，只要能打出噴嚏就能緩解。還可以盡量憋氣，在下一個嗝來臨時，做吞咽動作，如此反復幾次。要想避免打嗝，吃飯時應盡量不說話，別吃得太快、太涼，少吃豆類等產氣食物，少喝碳酸飲料等。參考資料：人民網-打嗝傳遞7種疾病信號，9個小技巧教你止打嗝

醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。打嗝是一般是一個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口氣；由于它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規(guī)律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為甚么會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續(xù)地打嗝。 治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

最簡單的方法就是不喝了，還省錢，還健康多好啊，就是腸胃不好，建議，身體重要，祝健康

氣滯，胃內酒食造成的；因為飲酒前胃內食物較少，有一定空氣，喝完酒，胃內酒食太多，酒的揮發(fā)及食物增加，使胃內氣體增加，負擔增加，氣體不能順利排出，形成氣滯，出現打嗝現象；建議： 飲酒前可以喝點水或者湯汁利于胃部排空；

深吸一口氣，憋住一會，吹出來就不嗝了````

也有可能是你吃東西時急了，吧氣體帶進了胃中，這也會導致打嗝。

喝完酒你 吃點汽水就好拉~

嗝肌痙攣了，吃點舒緩神經的藥物或者食物就會緩解的.

因為人們在喝酒時，使其產生汽泡，這種汽泡里面的空氣在胃里破裂，就會有空氣從喉嚨里冒出，這就是所謂的“打嗝”了。 你可以多吃以下的食物： 金橘 能理氣、解郁、化痰、除脹、醒酒?！侗静菥V目》稱它“下氣快膈?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“金橘醒脾，辟穢，化痰，消食?！睙o論氣滯型腹脹或是食滯型腹脹，均宜用金橘煎湯喝或泡茶飲。民間習慣做成金橘餅，腹脹時嚼食一、二枚。 佛手柑 能理氣、化痰，也能消食解酲。《本經逢原》中就說它“專破滯氣”。《本草便讀》亦載：“佛手，功專理氣快膈?！薄峨S息居飲食譜》又稱它能“醒胃豁痰，辟惡，解酲，消食止痛?！彼裕彩歉姑浿?，無論是氣滯或食滯引起，均宜用鮮佛手12~15克，或干品6克，開水沖泡，代茶飲。 檳榔 能下氣除脹，又能消食解酒?！队盟幮姆ā分姓f：“檳榔，苦以破滯，辛以散邪，專破滯氣下行?！薄耳Q林玉露》曾指出：“嶺南人以檳榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，則寬氣下痰，余酲頓解；飽能使之饑，飽后食之，則飲食快然易消。”凡氣滯或食滯腹脹者均宜。然檳榔畢竟是破氣耗氣之物，適宜身體壯實之人短暫食用。 蘿卜 能健胃消食、順氣寬中。《四聲本草》中載：“凡人飲食過度，生嚼咽之便消。”《本草綱目》亦云：蘿卜“主吞酸，化積滯，解酒毒，甚效?！笨梢姡}卜對食滯腹脹者尤宜，或搗汁飲，或煎水服。除新鮮蘿卜外，蘿卜子、蘿卜葉、老蘿卜根(即地骷髏，蘿卜的老根)煎水服用，也適宜食滯腹脹之人。 胡荽 有消食下氣作用，中醫(yī)常用以治療食物積滯。崔禹錫《食經》稱：“調食下氣?！薄妒朝煴静荨氛f它“至消谷能食，治腸風，熱餅裹食”。《日用本草》亦認為，胡荽“消谷化氣，通大小腸結氣?！彼裕瑢κ撤e腹脹者尤宜。 青菜 能通利腸胃，無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。 豇豆 含多量的食物纖維和維生素，有幫助消化的作用，對食滯腹脹者尤為適宜?！端拇ㄖ兴幹尽分杏涊d：“豇豆健脾胃，消食，治食積腹脹。”成都《常用草藥治療手冊》還介紹治食積腹脹，噯氣：“生豇豆適量，細嚼咽下，或搗茸泡冷開水服?！? 山楂 能消食積，特別是能消化肉積?！兜崮夏静荨分姓f：“消肉積滯，下氣?！薄度沼帽静荨芬噍d：“化食積，行結氣，健胃寬膈，消血痞氣塊。”《本草綱目》中曾記載了鄰居小兒一案，因食積黃腫，腹脹如鼓，取山楂食之，“至飽，歸而大吐痰水，其病遂愈?！狈彩撤e腹脹者，均宜多吃些山楂。 大麥芽 能和中、消積、下氣，對脘腹脹滿者，食之頗宜。《醫(yī)學啟源》曾說：“補脾胃虛，寬腸胃。”《本草匯言》亦說：“大麥芽，補而能利，利而又能補，如腹之脹滿，膈之郁結，以此發(fā)生之物而開關格之氣，則效非常比也。” 楊梅 能和胃消食，唐代食醫(yī)孟詵認為楊梅“和五臟，能滌腸胃?！爆F代《中國藥植圖鑒》亦載：“治心胃氣痛有效。”《泉州本草》載有一方：“治胃腸脹滿，楊梅腌食鹽備用，越久越佳，用時取數顆泡開水服?！? 啤酒花 能健脾消食，適宜消化不良之人腹脹者服食。民間多用啤酒花10~15克，開水泡茶飲，對氣滯腹脹或食滯腹脹者有效。 紫蘇葉 是一種調味品，并能解魚蟹毒，有理氣除脹的作用。《日華子本草》稱：“治心腹脹滿”。《本草綱目》載：“紫蘇葉行氣寬中。”《本草匯言》中還說它“散寒氣，清肺氣，寬中氣，安胎氣，下結氣，化痰氣，乃治氣之神藥也?！彼裕矚鉁姑浾?，尤為適宜，可用紫蘇葉10克煎水服，或開水沖泡代茶飲。 砂仁 為民間常用芳香性調味品，能行氣、和胃、除脹，適宜脘腹痞脹、不思飲食之人食用。明·李時珍就曾說它“理元氣，通滯氣，散寒飲脹痞”。凡氣滯腹脹，尤其是受涼后寒氣腹脹者，尤為適宜。每天可用砂仁3~5克，搗碎，煎水服，或開水沖泡當茶飲用。 白豆蔻 是一種芳香健胃調味品，能行氣、暖胃、消食、寬中、除脹，功與砂仁同。凡氣滯腹脹或食滯腹脹者，均宜用白豆蔻3~5克，煎水代茶。

注意打嗝的時候不要吐出來哦

喝醋

從沒遇到打嗝的情況的