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- 1,黃鱔魚(yú)于酒喝了會(huì)死嗎
- 2,怎樣可以戒酒用戒酒硫或用黃鱔泡酒有沒(méi)有副作用
- 3,女人出虛汗該如何治療
- 4,身子很虛應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體
- 5,指甲變成藍(lán)紫色 這是怎么了
- 6,肺結(jié)核治愈后怎么補(bǔ)身體
- 7,相宜與相克的食物有那些
1,黃鱔魚(yú)于酒喝了會(huì)死嗎
別人毒蛇泡酒都喝,你就一黃鱔怕個(gè)毛線??!
黃鱔魚(yú)泡酒不可以戒酒!!
2,怎樣可以戒酒用戒酒硫或用黃鱔泡酒有沒(méi)有副作用
戒酒:活黃鱔一條,放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。
試試吧!~~~
只要找出他醉酒的原因就容易啦,一個(gè)正常人是無(wú)會(huì)嗜酒如命,他之所以飲酒一定是有咩原因的.
主要還是自己的心理作用問(wèn)題,你要是真的想戒的話,拿出你的決心,沒(méi)什么辦不到的,再然后找些藥物輔助一下,就OK了。 記住, 藥物只有輔助效果。
戒除酒癮的關(guān)鍵在于消除患者的心理障礙因素,但是可以輔佐一些藥物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比較常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines類,常用來(lái)治療交感神經(jīng)過(guò)度興奮的藥物,以降低戒斷反應(yīng)的嚴(yán)重度,震顫及癲癇的發(fā)生率。 但是如果是想要讓自己充分放松,除了心理對(duì)壓力的調(diào)適之外,請(qǐng)多作運(yùn)動(dòng),避免攝取令人刺激興奮的食物(咖啡等)、獲取充足睡眠,長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)調(diào)整生活作息,即可有效地調(diào)整心理緊張的狀態(tài)。
一般都是有毒的,但是少喝沒(méi)有關(guān)系~
3,女人出虛汗該如何治療
就是鍛煉少了,周末去游泳啊,跑步啊鍛煉一下
一般情況下都是體虛才會(huì)出虛汗的,以下有幾種原因,你自己分辨一下吧! 一、體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類型1、氣虛:主要表現(xiàn)為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補(bǔ)氣,補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等??山?jīng)常交替選服。氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。相應(yīng)膳食:懷山百合蓮子湯;參藥?kù)腥轼?;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄; 2、血虛:主要表現(xiàn)為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢(mèng),大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等:進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。補(bǔ)血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經(jīng)常交替選用;血虛忌食物品:荸薺、大蒜;相應(yīng)膳食:當(dāng)歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚(yú);玫瑰懷菊露;忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。3 陰虛:又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為;怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢(mèng)遺滑精,舌質(zhì)紅,苔薄或光剝,脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法,補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛,龜板等。補(bǔ)陰虛食品:甲魚(yú)、燕窩、百合、鴨肉、黑魚(yú)、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經(jīng)常交替選服。陰虛忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(腦血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)等。相應(yīng)膳食:金盆富貴豆腐;懷膳小捆肉;懷菊大棗銀耳羹;甲魚(yú)懷牛膝湯;農(nóng)夫烤魚(yú);懷膳一品肘;金盆富貴豆腐;懷山煨土雞;參藥?kù)腥轼?;何首烏煨豬肝; 4、陽(yáng)虛:又稱陽(yáng)虛火衰,是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展,陽(yáng)虛之體的主要表現(xiàn)為;除有氣虛的表現(xiàn)外,平時(shí)怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,腰酸腿軟,陽(yáng)痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌質(zhì)淡溥,苔白,脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽(yáng)、益陽(yáng)、溫陽(yáng)。補(bǔ)陽(yáng)虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲(chóng)草、肉桂、海馬等。
你好!出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象.病理原因的出汗多最常見(jiàn)的有兩種:一種是盜汗,發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗.另一種是自汗,發(fā)生在白天,不因勞動(dòng),穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓.自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后.中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足,衛(wèi)陽(yáng)不固”所致.治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣,固表養(yǎng)陰”為原則.可選服補(bǔ)中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用
4,身子很虛應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體
1.1 補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等??山?jīng)常交替選服。 1.2補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例: 玉珍雞:母雞一只洗凈,雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g,加調(diào)味蒸食,可補(bǔ)氣養(yǎng)精。 黃芪蒸鵪鶉:黃芪6~9g,鵪鶉2只共蒸食,可補(bǔ)氣虛。 2血虛:血虛之體的主要表現(xiàn)為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢(mèng),大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡‘、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 2.1補(bǔ)血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經(jīng)常交替選用。 2.2補(bǔ)血虛藥膳食療方舉例: 當(dāng)歸烏骨雞:當(dāng)歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮,吃雞肉喝湯,可補(bǔ)血虛。 阿膠糯米粥:阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食,可補(bǔ)血虛。 3 陰虛:又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為;怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢(mèng)遺滑精,舌質(zhì)紅,苔薄或光剝,脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法,補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛,龜板等。 3.1 補(bǔ)陰虛食品:甲魚(yú)、燕窩、百合、鴨肉、黑魚(yú)、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經(jīng)常交替選服。 3.2補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例: 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食,可補(bǔ)陰虛。甲魚(yú)二子湯:甲魚(yú)1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調(diào)味,食甲魚(yú)飲湯,連食數(shù)劑,可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚(yú);石斛6g,河魚(yú)1條共蒸食,可滋陰。 蟲(chóng)草老雄鴨:蟲(chóng)草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補(bǔ)陰虛。 4 陽(yáng)虛:又稱陽(yáng)虛火衰,是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展,陽(yáng)虛之體的主要表現(xiàn)為;除有氣虛的表現(xiàn)外,平時(shí)怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,腰酸腿軟,陽(yáng)痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌質(zhì)淡溥,苔白,脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽(yáng)、益陽(yáng)、溫陽(yáng):補(bǔ)陽(yáng)虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲(chóng)草、肉桂、海馬等。 4.1 補(bǔ)陽(yáng)虛食品:黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚(yú)、蝦、韭菜、桂皮、茴香等,可經(jīng)常交替選服。 4.2補(bǔ)陽(yáng)虛藥膳食療方舉例: 海馬童子雞:海馬9g,童子雞1只,共蒸食,可補(bǔ)陽(yáng)虛。 韭菜白米蝦:韭菜200g,白米蝦(或蝦仁)100g,共炒,加調(diào)味,常服食,可補(bǔ)陽(yáng)虛。 5 兩虛:體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體,兩虛之體有以下幾種: 5.1氣陰兩虛:既有氣虛又有陰虛,其主要表現(xiàn)為;既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn),又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn),但沒(méi)有慢性疾病,這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì),進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣養(yǎng)陰之補(bǔ)法,即在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)同時(shí)考慮補(bǔ)氣和補(bǔ)陰。 5.2 陰陽(yáng)兩虛:既有陰虛又有陽(yáng)虛,稱陰陽(yáng)兩虛,其主要表現(xiàn)為;既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽(yáng)失調(diào)或陰陽(yáng)兩虛之體質(zhì),進(jìn)補(bǔ)宜采用陰陽(yáng)并補(bǔ),養(yǎng)陰溫陽(yáng)和滋陰壯陽(yáng)等補(bǔ)法。
一、補(bǔ)血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經(jīng)常交替選用。 血虛忌食物品:荸薺、大蒜; 忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。相應(yīng)膳食:當(dāng)歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚(yú);玫瑰懷菊露; 補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等??山?jīng)常交替選服。 二、補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等??山?jīng)常交替選服。氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉; 忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。 相應(yīng)膳食:懷山百合蓮子湯;參藥?kù)腥轼?;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄;
5,指甲變成藍(lán)紫色 這是怎么了
屬于體虛:體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類型;1、氣虛:氣虛之體的主要表現(xiàn)為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補(bǔ)氣,補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。相應(yīng)膳食:懷山百合蓮子湯;參藥?kù)腥轼?;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄;2、血虛:血虛之體的主要表現(xiàn)為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢(mèng),大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等:進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。補(bǔ)血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經(jīng)常交替選用:血虛忌食物品:荸薺、大蒜;相應(yīng)膳食:當(dāng)歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚(yú);玫瑰懷菊露;忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。3、 陰虛:又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為;怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢(mèng)遺滑精,舌質(zhì)紅,苔薄或光剝,脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法,補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛,龜板等。補(bǔ)陰虛食品:甲魚(yú)、燕窩、百合、鴨肉、黑魚(yú)、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經(jīng)常交替選服。陰虛忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(腦血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)等。相應(yīng)膳食:金盆富貴豆腐;懷膳小捆肉;懷菊大棗銀耳羹;甲魚(yú)懷牛膝湯;農(nóng)夫烤魚(yú);懷膳一品肘;金盆富貴豆腐;懷山煨土雞;參藥?kù)腥轼?;何首烏煨豬肝;4、陽(yáng)虛:又稱陽(yáng)虛火衰,是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展,陽(yáng)虛之體的主要表現(xiàn)為;除有氣虛的表現(xiàn)外,平時(shí)怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,腰酸腿軟,陽(yáng)痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌質(zhì)淡溥,苔白,脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽(yáng)、益陽(yáng)、溫陽(yáng)。補(bǔ)陽(yáng)虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲(chóng)草、肉桂、海馬等。補(bǔ)陽(yáng)虛食品:黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚(yú)、蝦、韭菜、桂皮、茴香等,可經(jīng)常交替選服。陽(yáng)虛忌食物品:鴨肉、兔肉、獺肉(水狗肉)、甜瓜;忌食或少食:鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚(yú)、螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無(wú)花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、莼菜、發(fā)菜、君達(dá)菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。相應(yīng)膳食:海馬懷補(bǔ)雞;三鞭懷補(bǔ)凹腰湯;韭菜懷補(bǔ)蝦;爆炒腰花;長(zhǎng)生煨老鴨;5、兩虛:體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體,兩虛之體有以下幾種:氣陰兩虛:既有氣虛又有陰虛,其主要表現(xiàn)為;既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn),又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn),但沒(méi)有慢性疾病,這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì),進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣養(yǎng)陰之補(bǔ)法,即在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)同時(shí)考慮補(bǔ)氣和補(bǔ)陰。陰陽(yáng)兩虛:既有陰虛又有陽(yáng)虛,稱陰陽(yáng)兩虛,其主要表現(xiàn)為;既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽(yáng)失調(diào)或陰陽(yáng)兩虛之體質(zhì),進(jìn)補(bǔ)宜采用陰陽(yáng)并補(bǔ),養(yǎng)陰溫陽(yáng)和滋陰壯陽(yáng)等補(bǔ)法。氣血兩虛:氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過(guò)多者等,其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn),又有血虛的表現(xiàn),進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。相應(yīng)膳食:氣血:鯽魚(yú)豆腐湯;氣血雙補(bǔ)湯;藥膳雞;體寒:生理痛、肥胖甚至心悸等諸多的身心不調(diào)。體寒會(huì)招致各樣疾病體寒會(huì)引發(fā)胃腸功能、植物神經(jīng)功能的紊亂,引起消化不好、心悸、失眠、痛經(jīng)、經(jīng)前浮腫等問(wèn)題。而體寒導(dǎo)致血液循環(huán)惡化,血液無(wú)法將老化廢物排出。相應(yīng)不保?。?,多吃蘋(píng)果少吃香蕉;2,不可進(jìn)食過(guò)量;3,食物要溫?zé)峒庸ず笫秤茫?牛奶和豆腐等白色的食物以及蔬菜等青綠色食物屬于“陰性”,容易造成體寒,而經(jīng)過(guò)溫?zé)峒庸さ脑捑湍軌蜣D(zhuǎn)換為陽(yáng)性;4,用鹽溫?zé)嵘眢w,鹽分?jǐn)z取過(guò)多雖然不好,但在中醫(yī)當(dāng)中鹽分有著溫?zé)嵘眢w的作用,所以適當(dāng)?shù)財(cái)z取具有調(diào)整血液循環(huán)的效果,礦物質(zhì)豐富的天然鹽也很不錯(cuò);5,控制水量的攝取,水分的過(guò)剩攝取會(huì)在身體內(nèi)存積,而水會(huì)吸收熱量,體寒會(huì)導(dǎo)致能夠起到排水作用的腎臟機(jī)能的低下從而導(dǎo)致惡性循環(huán),而過(guò)剩的水分也會(huì)成為下半身肥胖的要因建議你到醫(yī)院檢查確診,再做治療,另外上面講述的方法也有幫助。希望你早日恢復(fù)!
血液循環(huán)不好啊。
這很正常,沒(méi)有什么關(guān)系的,這是你早寫(xiě)時(shí)候因某種原因造成指甲受傷類有血包,有的時(shí)候也很難發(fā)現(xiàn),而你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)罷了,一般別的問(wèn)題不會(huì)出現(xiàn),你覺(jué)得不安心嘴好去醫(yī)院看看吧。
看了你的問(wèn)題我也不知道,你與其在這里耗不如上醫(yī)院吧。我記得中醫(yī)經(jīng)典里有過(guò)類似你這樣的疾病。你可以上正規(guī)中醫(yī)院就診
觀察一下嘴唇有無(wú)發(fā)紺?就是發(fā)紫。還有,自己有沒(méi)胸悶、胸痛、呼吸困難、頭暈之類的癥狀。去醫(yī)院查查吧,做個(gè)心超。
哦,這個(gè)問(wèn)題,我也有經(jīng)歷,不過(guò)是紫色。困擾了好久,后來(lái)才知道是女朋友趁我睡著了,畫(huà)上去的。
6,肺結(jié)核治愈后怎么補(bǔ)身體
您好!很高興為您排憂解難. 您應(yīng)該對(duì)肺結(jié)核應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí),應(yīng)有樂(lè)觀精神和積極態(tài)度,做到堅(jiān)持按時(shí)按量服藥,完成規(guī)定的療程,否則容易復(fù)發(fā)。所以必須要完成規(guī)定的療程才算真正意義上的治愈. 建議您可以選擇氣功、保健功、太極拳等項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,能使機(jī)體的生理機(jī)能恢復(fù)正常,使您逐漸恢復(fù)健康,還可以增強(qiáng)抗病能力?,F(xiàn)在是冬天,您平時(shí)要注意防寒保暖,否則容易誘發(fā)結(jié)核桿菌的入侵,還有節(jié)制房事,避免消耗過(guò)多的體力,還容易引起腎虛. 建議吃點(diǎn)人參補(bǔ)養(yǎng)身體, 對(duì)體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內(nèi)熱消渴具有不錯(cuò)的療效, 人參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開(kāi)心益智”功效。它的食用方法很有講究: (一)燉服。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。 (二)嚼食。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡(jiǎn)單服用方法。 (三)磨粉。將人參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個(gè)人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克。 (四)沖茶。將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開(kāi)水沖泡,悶蓋5分后即可服用。 (五)泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。 (六)燉煮食品。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚(yú)等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身 食補(bǔ)可以選用白蘿卜,苦瓜,冬瓜等清熱化痰的食物. 少吃辛辣生冷的,容易使疾病復(fù)發(fā).應(yīng)戒煙禁酒。因?yàn)槲鼰煏?huì)使抗癆藥物的血濃度降低,對(duì)治療肺結(jié)核不利,又能增加支氣管痰液的分泌,使咳嗽加劇,結(jié)核病兆擴(kuò)散,加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒能增加抗癆藥物對(duì)肝臟的毒性作用,導(dǎo)致藥物性肝炎,又能使機(jī)體血管擴(kuò)張,容易產(chǎn)生咯血癥狀。 就是這些了,希望您能做到,祝您健康.
你好藥補(bǔ)不如食補(bǔ),如果一定要服用人參,建議服用西洋參比較好。
藥補(bǔ)不如食補(bǔ),現(xiàn)在這季節(jié)吃點(diǎn)銀耳紅棗補(bǔ)肺,弄點(diǎn)黑芝麻核桃仁補(bǔ)肝腎,平時(shí)少吃辛辣,酸的東西,也可以弄點(diǎn)人參枸杞紅棗泡茶喝,早上泡晚上睡前把泡的東西一起吃掉人參有涼性也有溫的,你可以去中醫(yī)院搭個(gè)脈,看下自己的體制究竟適合什么類的
最好吃高蛋白高維生素食物,藥物可以配著食物吃,比如人參,黨參,黃芪,紅棗,枸杞
合理飲食,注重生活規(guī)律。人參最好泡茶喝,不要喝多,不然適得其反?! ∵m當(dāng)運(yùn)動(dòng)是有必要的。每天半個(gè)小時(shí)的慢跑或太極拳,不可操之過(guò)急。 不管是什么食補(bǔ),都要長(zhǎng)期服用方見(jiàn)效果?! ≈嗅t(yī)將體質(zhì)虛弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類型,結(jié)合心、肝、脾、肺、腎五臟,則每一臟又有氣、血、陰、陽(yáng)虛弱的類型,如肺氣虛、脾陽(yáng)虛等等,中醫(yī)理論是講平衡的,只要人體氣血陰陽(yáng)平衡,就是健康,不足的是虛弱,需補(bǔ)養(yǎng),多余的是病邪,要祛除,以其達(dá)到新的平衡,恢復(fù)身體健康。體虛是機(jī)體某些功能有所減退,不一定患病,即西醫(yī)所稱之“亞健康”,如不及時(shí)補(bǔ)養(yǎng)、調(diào)節(jié)和調(diào)理、令進(jìn)一步發(fā)展,對(duì)健康不利。 治療虛弱,根據(jù)中醫(yī)“虛則輔之,實(shí)則瀉之,熱則寒之,寒則熱之?!钡脑瓌t,需通過(guò)進(jìn)補(bǔ)來(lái)調(diào)整虛實(shí),進(jìn)補(bǔ)有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽(yáng)四個(gè)方面,并需依照各人的體質(zhì)和病證中行辨證辨體進(jìn)補(bǔ),進(jìn)補(bǔ)有藥補(bǔ)和食補(bǔ),不論是采用藥補(bǔ)還是食補(bǔ),均是為了補(bǔ)虛扶正,食補(bǔ)有時(shí)比藥補(bǔ)更為重要,因?yàn)槭逞a(bǔ)不僅可補(bǔ)虛祛邪,并可扶正,達(dá)到補(bǔ)虛扶正的要求,使機(jī)體的氣血陰陽(yáng)達(dá)到新的平衡,恢復(fù)健康,故有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”之說(shuō),進(jìn)補(bǔ)是為了補(bǔ)虛扶正,若不虛而補(bǔ)、補(bǔ)之過(guò)度或不當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)均可引起不良反應(yīng),如壯實(shí)的人服了人參、阿膠等性溫的補(bǔ)氣血藥物,會(huì)出現(xiàn)食欲減退、惡心、飽脹、便秘、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血。又如怕冷、大便溏薄的陽(yáng)虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補(bǔ)陰藥食物,會(huì)更加怕冷、腹瀉、腹痛等,這些都是因進(jìn)補(bǔ)不當(dāng),損傷了胃氣,違反了中醫(yī)辨證說(shuō)辨體施補(bǔ)的原則。 您的身體體質(zhì)屬于氣陰兩虛, 氣虛者需補(bǔ)氣,補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等?! ?.1 補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。 1.2 補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例: 玉珍雞:母雞一只洗凈,雞肚內(nèi)放入桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g,加調(diào)味蒸食,可補(bǔ)氣養(yǎng)精: 黃芪蒸鵪鶉:黃芪6-9g,鶴鶉2只共蒸食,可補(bǔ)氣虛?! £幪摚河址Q陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為:怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢(mèng)遺滑精,舌質(zhì)紅,苔薄或光剝,脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法,補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛、龜板等?! ?.1 補(bǔ)陰虛食品:甲魚(yú)、燕窩、百合、鴨肉、黑魚(yú)、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經(jīng)常交替選服?! ?.2 補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例: 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食,可補(bǔ)陰虛。 甲魚(yú)二子湯:甲魚(yú)1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調(diào)味,食甲魚(yú)飲湯,連食數(shù)劑,可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚(yú);石斛6g,河魚(yú)1條共蒸食,可滋陰。 蟲(chóng)草老雄鴨:蟲(chóng)草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補(bǔ)陰虛?! 〈杭臼逞a(bǔ)宜選用較清淡溫和且扶助正氣、補(bǔ)益元?dú)獾氖澄铩H缙跉馓摰?,可多吃一些健脾益氣的食物,如米粥、紅薯、山藥、土豆、雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、鵪鶉肉、牛肉、瘦豬肉、鮮魚(yú)、花生、芝麻、大棗、栗子、蜂蜜、牛奶等。偏于氣陰不足的,可多吃一些益氣養(yǎng)陰的食物,如胡蘿卜、豆芽、豆腐、蓮藕、荸薺、百合、銀耳、蘑菇、鴨蛋、鴨肉、兔肉、蛙肉、龜肉、甲魚(yú)等。另外,春季飲食還要吃些低脂肪、高維生素、高礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜薺菜、油菜、芹菜、菠菜、馬蘭頭、枸杞頭、香椿頭、蒲公英等,這對(duì)于因冬季過(guò)食膏粱厚味,近火重裘所致內(nèi)熱偏亢者,還可起到清熱解毒、涼血明目,通利二便、醒脾開(kāi)胃等作用。
7,相宜與相克的食物有那些
一、相宜食物鯽魚(yú)黃芪煮湯喝;補(bǔ)氣健脾貧血適。鯽魚(yú)豆腐補(bǔ)體虛;減去脂肪密骨質(zhì)。鯉魚(yú)花生VE高;鯉魚(yú)加醋可去濕。鯉魚(yú)退腫能安胎;鰱魚(yú)赤豆胃克寒。草魚(yú)核桃益大腦;鰻魚(yú)茄子減肥要。鱔藕人體酸鈣平;章魚(yú)藕棗皮膚好。黃魚(yú)豆腐補(bǔ)鈣多;黃魚(yú)薺菜大補(bǔ)血。黃魚(yú)苔菜益腰?。霍~(yú)蝦有利血通暢。甲魚(yú)姜防腎陰虛;烏賊婦女吃最好。烏賊骨頭治閉經(jīng);健腦明目食魚(yú)腦。蟹與香芹止胸痛;荷葉蒸蟹清熱毒。蟹茄子降膽固醇;芝麻海帶防衰老。海帶高鈣育胎兒;海帶生菜能補(bǔ)血。豆腐海帶碘豐富;蝦米含鈣特別高。啤酒煮蝦營(yíng)養(yǎng)存;蝦與燕麥能解毒。蝦與枸杞治陽(yáng)痿;性功能強(qiáng)麻雀肉。豬肉大蒜解疲勞;豬肉蘆筍補(bǔ)血驕。瘦肉苦瓜鐵質(zhì)富;火腿洋蔥VC高。豬肝蓮子補(bǔ)虛損;豬肝菠菜治貧血。豬肝豆芽免疫強(qiáng);豬肝青椒補(bǔ)血靠。豬肝蓮心益脾胃;豬肝杏仁潤(rùn)肺妙。豬血菠菜治便秘;豬皮美容皮膚療。羊肉姜治腰背冷;羊肉眩暈?zāi)苤魏谩EH庀愎金B(yǎng)脾胃;牛肉土豆護(hù)胃膜。百合蓮子炒牛肉;潤(rùn)肺止咳虛火跑。兔肉涼血消渴飲;雞肉栗子把血造。烏雞紅棗補(bǔ)血佳;雞肉竹筍暖胃腰。雞肉糙米善睡眠;雞蛋玉米抑脂肪。雞蛋百合安心神;雞蛋豆腐鈣質(zhì)高。糯米酒蛋適產(chǎn)婦;雞蛋肥肉好補(bǔ)腦。龜肉治愈盜汗癥;鴨肉沙參干咳療。鴨肉山藥滋肺陰;鴿肉銀耳益氣血。田螺紅酒治胸痛;泥鰍雞鴨壯陽(yáng)好。白菜防治胃潰瘍;蘿卜去膩助消化。萵苣補(bǔ)脾生津液;黃瓜美容是頭挑。芹菜降壓利血管;辣椒開(kāi)胃增食欲。蜂蜜涂治潰瘍面;蔥白搗泥敷創(chuàng)傷。糖醋大蒜治哮喘;柿子黑豆止血尿。柿子蜜治甲狀腺;柿子可軟脈硬化。胡蘿卜素防中風(fēng);木耳香蕉補(bǔ)大腦。菠菜根治糖尿??;菠菜多吃癡呆防。秋季蘿卜蜜人參;大豆?fàn)I養(yǎng)特別好。醋浸花生降血壓;蒜與花生能補(bǔ)腦?;ㄉt衣棗補(bǔ)血;生吃番茄血栓抗。紅薯消炎利血脈;健膚美容檸檬找。西紅柿益前列腺;綠豆清熱又解毒。蠶豆健脾消水腫;葡萄補(bǔ)腎美容貌。大麥可止食滯瀉;豇豆腎病作食療。降壓利尿金針菇;蕎麥能控血糖高。玉米山藥CE多;玉米松仁抗癌要。鴿肉玉米治失眠;荸薺木耳熱痰少。無(wú)糖酸奶去口臭;香菜根汁治蟲(chóng)咬。蘋(píng)果銀耳生陰津;蘋(píng)果腌食把癌防。蘋(píng)果枸杞能止瀉;蘋(píng)果茶蔥適心臟。草莓牛奶安心神;草莓冰糖解渴燥。草莓山楂助消食;草莓麻油便通了。柑橘蒜糖治疝氣;柑橘木耳痛經(jīng)消。柑橘玉米CE多;柑橘多吃防癌方。荸薺核桃補(bǔ)腎佳;荸薺香菇脾胃寶。核桃百合治頭暈;核桃芝麻蛋白高。桂圓紅棗治閉經(jīng);桂圓人參保暖腰。桂圓當(dāng)歸脾血養(yǎng);枇杷蜂蜜治感冒。枇杷人參止嘔吐;荔枝白酒胃痛逃。酒浸花椒止牙痛;紅酒花生益心臟。醒酒可把蜂蜜吃;止咳雪梨加冰糖。雪梨豬肺清肺熱;雪梨蜂蜜通便妙。香蕉土豆防癌癥;香蕉牛奶可補(bǔ)血。糯米紅棗補(bǔ)脾虛;糯米赤豆水腫消。枸杞蠶豆亮眼睛;枸杞蓮子抗衰老。綠茶熏鼻治鼻炎;天天綠茶殺癌幫。芹菜提高性功能;肝陽(yáng)頭痛芹菜撈。芹菜山楂補(bǔ)鐵質(zhì);綠豆燕麥降血糖。小麥豌豆防腸癌;蔥蒜醋茶抗病毒。鹽煮花椒洗腳氣;水與水果驅(qū)感冒。姜黃干草抑止癌;兒童發(fā)育需脂肪。二、相克食物鯽魚(yú)芥菜引水腫;鯉魚(yú)與醬生口瘡。鯉魚(yú)咸菜食道癌;鱈魚(yú)香腸傷肝臟。鱔魚(yú)菠菜造腹瀉;鱔魚(yú)狗肉舊病鬧。田螺炒蛤有毒素;西瓜對(duì)蝦克免疫。干貝香腸肝不利;新鮮咸菜癌細(xì)胞。咸魚(yú)乳酸致癌物;牡蠣芹菜鋅阻礙。甲魚(yú)莧菜有毒素;維生素蝦成砒霜。蝦米黃豆鈣損失;蝦米韭菜鈣質(zhì)掉。蝦米菠菜丟鈣去;海帶柿子鈣質(zhì)跑。甲魚(yú)鴨蛋腸胃寒;黑魚(yú)茄子腸中毒。生命危險(xiǎn)銀杏魚(yú);螃蟹濃茶腹瀉吵。螃蟹石榴傷胃腸;螃蟹柿子吐瀉忙。海鮮石榴腹便秘;海鮮山楂肚痛叫。海鮮水果易嘔吐;海鮮啤酒痛風(fēng)招。海鮮過(guò)敏會(huì)哮喘;新鮮海蟄毒素高。豬肉甲魚(yú)腸胃怨;豬肉菱角肚痛爆。豬肉鵪鶉面孔黑;豬肉鯽魚(yú)損健康。豬蹄黃豆腹脹氣;豬肉蕎麥毛發(fā)落。豬腦酒損性功能;豬肝最怕鵪鶉肉。豬肝紅酒損鐵質(zhì);豬肝辣椒營(yíng)養(yǎng)少。燒臘乳酪致癌物;豬肝菜花難消化。醋入豬骨營(yíng)養(yǎng)壞;羊肉肝病更見(jiàn)惡。羊肉與醋熱上熱;羊肉濃茶便秘到。羊肉西瓜傷元?dú)?;羊肉與醬功能消。羊肉南瓜生腳氣;牛肉栗子易嘔吐。兔肉芹菜易脫發(fā);兔肉雞蛋腹瀉討。兔肉橘子損胃腸;狗肉濃茶便秘牢。狗肉大蒜火上油;狗肉綠豆會(huì)中毒。雞肉芹菜不同吃;雞蛋糖精人死亡。雞肉芥末要上火;雞蛋不要大蒜放。雞蛋不利肝病人;雞蛋鵝肉莫同燒。雞蛋腹瀉不可吃;雞蛋豆?jié){不消化。誘發(fā)癌癥腌烤食;皮蛋紅糖毒素高。蔥與豆腐鈣質(zhì)損;火上澆油蔥和棗。大蒜蜂蜜性相克;青菜加醋綠素拋。莫燒豆腐血豆腐;豆莢禁止放紅塘。菠菜不要燒豆腐;黃瓜不宜炒辣椒。黃瓜禁炒西紅柿;黃瓜菠菜營(yíng)養(yǎng)逃。胡蘿卜酒毒害肝;辣椒不放胡蘿卜。菜花筍瓜營(yíng)養(yǎng)差;萵苣蜂蜜腹瀉靠。筍和紅塘性相克;竹筍豆腐結(jié)石造。雪里蕻醋壞營(yíng)養(yǎng);西紅柿怕胡蘿卜。紅薯柿子胃生石;紅薯香蕉易出血。菠菜韭菜丟鈣質(zhì);人參最忌白蘿卜。茭白豆腐生結(jié)石;蘿卜木耳皮炎搔。豆腐蜂蜜致耳聾;土豆香蕉斑上貌。洋蔥蜂蜜傷眼睛;花生黃瓜不一道。山楂南瓜壞VC;山楂黃瓜營(yíng)養(yǎng)消。鮮金針菜毒性大;補(bǔ)鈣過(guò)量結(jié)石牢。生菱蜂蜜腹脹瀉;甲狀腺大蘿卜橘。小心中毒臭豆腐;阻銅吸收糖核桃。紅酒不合黑木耳;血糖升高酒和糖。韭菜加酒火氣盛;核桃加酒引咯血。柿子加酒成柿石;濃茶加酒苦心臟。辣椒加酒心臟恨;汽水加酒血管傷。痛風(fēng)莫把啤酒飲;啤酒白酒傷胃腸。頭痛咸食頭更痛;豆?jié){不可放紅糖。吃多不孕胡蘿卜;芋頭香蕉腹瀉鬧。消化不良牛奶醋;牛奶蜂蜜營(yíng)養(yǎng)拋。牛奶胃病病加重;牛奶過(guò)量白內(nèi)障。牛奶紅糖性質(zhì)變;牛奶米湯礙發(fā)育。牛奶酒生牙齦炎;牛奶橘子腹痛叫。牛奶酸梅阻吸收;牛奶腹瀉更加狂。牛奶鈣粉降價(jià)值;巧克力奶腹瀉找。綠茶枸杞不要放;濃茶感冒失藥效。濃茶白糖功能弱;濃茶咖啡刺大腦。胃病花生要少吃;胃病汽水重癥狀。胃病少食粗纖維;胃病稀飯酸更少。貧血柿子損鐵質(zhì);貧血喝奶不可要。貧血大蒜血更貧;貧血蠶豆礙治療。腹瀉桑葚病加激;腹瀉大蒜更糟糕。腹瀉柿子有害??;腹瀉吃梨不宜搞。肝病羊肉病加害;肝病生姜壞細(xì)胞。便秘蓮子癥更厲;便秘糯米不吃好。便秘糖果要少吃;便秘高粱阻復(fù)康。
食物搭配相克眾生相豬肝與花菜花菜中含有大量纖維素,纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物,從而降低人體對(duì)元素的吸收。豬肉與蝦淡水蝦性味甘溫,能補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳;海蝦性味甘咸溫,也能溫腎壯陽(yáng)。而豬肉助濕熱火,如兩者同食,會(huì)耗人陰精,不利于身體健康。牛肉與栗子栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而且,兩者不易消化,同燉共炒都不相宜。同時(shí),有人還發(fā)現(xiàn)牛肉與栗子同吃會(huì)引起嘔吐。雞蛋與豆?jié){因?yàn)槎節(jié){中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收。雞蛋清里含有黏性蛋白,它可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙,降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。所以,豆?jié){與雞蛋或蛋類食物,要間隔一段時(shí)間食用,不宜同食。沸開(kāi)水與補(bǔ)品滋補(bǔ)品中所含的糖化酵素和不少營(yíng)養(yǎng)很容易在高溫作用下發(fā)生分解、變質(zhì),這樣人就很難從中獲得較為全面的營(yíng)養(yǎng)了。為了保存更多的有效營(yíng)養(yǎng)成分,一般用濕熱的開(kāi)水調(diào)勻就可以飲用了。鱔魚(yú)與狗肉狗肉有溫?zé)釀?dòng)火、助陽(yáng)之性,黃鱔甘而大溫。古人認(rèn)為兩者同食,溫?zé)嶂鹱饔酶鼜?qiáng),不利于常人;且鱔魚(yú)有腥氣,更不能與狗肉同煮。兔子與桔子桔子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,其性味甘酸而溫,多食生熱。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜馬上食桔子。多吃也會(huì)引起腸胃功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉。螃蟹與茄子茄子甘寒,而蟹肉也屬冷利寒涼之性,茄子與蟹同食,如同雪上加霜,更易傷腸胃。所以二者不宜同食。狗肉與大蒜狗肉性熱,大蒜辛溫有刺激性;狗肉溫補(bǔ),大蒜熏烈,同食助火,容易損人,特別是對(duì)于火熱陽(yáng)盛體質(zhì)的人更應(yīng)當(dāng)忌食。鴨肉與鱉《飲膳正要》中說(shuō):“鴨肉不可與鱉肉同食。”李時(shí)珍在《草本綱目》中解釋說(shuō),“鱉性冷,發(fā)水病?!倍喨庖矊?zèng)鲂?,所以鴨肉不宜與鱉肉同食。-20-咸魚(yú)與乳酸飲料咸魚(yú)不宜與乳酸飲料搭配食用,由于咸魚(yú)制品中的硝酸鹽在乳酸菌的作用下被還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在唾液中的硫氰酸根催化下,產(chǎn)生致癌物,會(huì)引起胃、腸、肝等消化器官癌變。汽水與啤酒因?yàn)槠泻幸欢康亩趸?,啤酒中也含有少量的二氧化碳。啤酒兌入汽水后,過(guò)量的二氧化碳會(huì)促進(jìn)胃腸黏膜對(duì)酒精的吸收,如果飲酒過(guò)程中稍有醉意,再兌上一杯汽水,醉意會(huì)更濃,所以兩者不能同飲。雞肉與鯉魚(yú)雞肉甘溫,鯉魚(yú)甘平。雞肉補(bǔ)中助陽(yáng),鯉魚(yú)下氣利水,性味不反但功能相佐。魚(yú)類皆含豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復(fù)雜。古籍中??梢?jiàn)到雞魚(yú)不可同食的說(shuō)法,主要是不可同煮、同煎炒。酒與牛奶乙醇有抑制脂肪氧化、分解和促進(jìn)脂肪合成的作用。它可使脂肪在肝臟中蓄積,從而誘發(fā)脂肪肝的形成。而奶類多含脂肪,與奶類多含脂肪,若與乙醇合飲,更促使脂肪向肝中流入量增加。另外,酒中還含有一些有害成分,如甲醛是細(xì)胞原漿毒,能使蛋白質(zhì)凝固。而奶類蛋白質(zhì)含量很高,所以如果酒類和奶類合飲,不僅降低奶類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且有害健康。茶葉與雞蛋茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白質(zhì)食物,所以不宜用茶水煮來(lái)食用。豬肉與田螺豬肉酸冷寒膩,田螺大寒,兩物同屬?zèng)鲂?,同食易腸胃,故不宜同食。韭菜與蜂蜜韭菜含有豐富的維生素C,和蜂蜜同時(shí)食用,所含的維生素C容易被蜂蜜所含的礦物質(zhì)銅、鐵離子氧化而失去作用。此外,蜂蜜滑利通腸,韭菜含有豐富的纖維素可導(dǎo)瀉,兩者同食,能導(dǎo)致腹瀉。核桃與酒核桃性熱,多食生痰動(dòng)火,而白酒屬甘辛大熱之物,兩者同食,易致血熱,特別是有咯血宿疾的人更應(yīng)禁忌。柿子與紅薯吃了紅薯,人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下產(chǎn)生沉淀。沉淀物積結(jié)在一起,會(huì)形成不溶于水的結(jié)塊,既難于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石。所以,紅署與柿子是不宜同時(shí)食用的。雞蛋與芥末這兩種食物如果同食后,會(huì)傷元?dú)?。因芥末是熱性之物,雞肉屬溫補(bǔ)之品,恐助火熱,無(wú)益于健康。