有什么戒白酒的,有什么方法可以戒酒

本文目錄一覽

1,有什么方法可以戒酒

酒病不容易成癮,不去喝就戒了
找個兇老婆。
不喝酒?。。。?/div>
喝酒的時候往酒里多放味精,那味道!讓你永遠不想喝?。?!
發(fā)工資速度把錢花光,哈哈!就算朋友請你喝酒請多了你也不好意思去啊....下下策。

有什么方法可以戒酒

2,有什么辦法能把酒戒掉

治療方法如下: 家屬發(fā)現(xiàn)患者有酒精依賴特征,甚至出現(xiàn)嚴重病發(fā)癥時,多采用以下四種方法治療: 1、個人強制治療 主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾,此法需患者有極強意志力,而且患者本人愿意配合戒酒,前提是飲酒史一般不超過三年,每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁,精神郁悶,有嚴重并發(fā)癥,已出現(xiàn)酒中毒性精神障礙者靠此法多無效)。 2、住院封閉治療 多采用長期封閉住院治療,醫(yī)護人員強制控制。但缺點是:出院后即飲,治療費用高,易新形成精神障礙。 3、西藥治療 醫(yī)生多采用戒酒硫、鎮(zhèn)靜安眠藥物等進行輔助治療。但是需要提醒的是:由于西藥副作用大,使用時必須在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行,而且患者自身應該主動配合,否則會耽誤酒依賴的治療,更易形成藥物依賴。 4、所謂“戒酒偏方” 網(wǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)以下戒酒偏方 (1)麻雀屎泡酒 (2)黃鱔魚泡酒 (3)臘月鼠頭研末 (4)葛花泡酒。 但在我們接診過程中,許多患者在嘗試以后,沒有任何戒酒效果,所以提醒朋友們少走彎路。

有什么辦法能把酒戒掉

3,有幾種方法可以戒掉白酒呢

戒酒沒有方法只有意志和恒心!
赤子之心啊、老酒齡的很難一下戒掉,勸不聽確實麻煩。自己去買雜志關(guān)于喝酒危害的,放家客廳或伯父經(jīng)常坐的地方,還有就是以后勸喝酒的時候最好慢慢戒。經(jīng)?;丶医o他買點他喜歡的東西做些好吃的,長久的感動讓他自己懂得惜命這樣比勸更管用
1、想要戒酒,最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣,不妨在早上喝點燕麥粥,因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望;同時,粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是,B族維生素不會貯藏于體內(nèi),多余的會完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補充B族維生素。2、每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中間,補充強化牛奶,或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂;午餐吃綠色蔬菜沙拉,晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油;每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C;每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。

有幾種方法可以戒掉白酒呢

4,有什么辦法可以戒掉酒

1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。 6.家庭治療:酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。

5,什么方法可以戒白酒白酒

當脖子周圍甲狀腺瘤成群出現(xiàn)時。。。讓他喝他也不喝了。。。酒精特別是白酒會導致這樣的結(jié)果,包括啤酒、葡萄酒。。。
減肥很難嗎?不,一月能減10斤以上的減肥方法數(shù)不勝數(shù)。最有效的減肥方法,不是這個月你減去10斤,20斤,30斤體重,而是這次減肥你瘦下來了,你沒有反彈,你越減越健康了,否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個相對有時限的過程,而控制體重卻貫穿于人的一生,再加上引起肥胖的原因是多方面的,如:肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異,所以減肥不是一件簡單的事,不僅要有科學的方法、一定的毅力,更需要專業(yè)人士的指導幫助,如果不問減肥機理,不問自身情況,一味的盲目跟風,無異于以身試藥,碰巧試對了那是運氣,可惜運氣不會帶給每個人,更多的時候,錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結(jié)果。那么我們應該怎么來減呢? 聽減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法:找出自身肥胖根源,對癥下藥。有脂肪代謝障礙?好的,我們提供給它充分的營養(yǎng),激活它,否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥,只會使這種障礙雪上加霜,機器你不給油,光想用外力轉(zhuǎn)動它,結(jié)果可想而知,人的細胞也一樣。飲食無度,攝入熱量過高?好的,我們得控制自已的飲食,有節(jié)制的吃,有選擇的吃,有時間的吃,而不是一味的挨餓。簡單挨餓能行的話,減肥就不會成為世界性的難題,大家都來餓上幾頓,萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖?好的,設(shè)法增加基礎(chǔ)代謝率,設(shè)法增加活動量。疾病引起肥胖?好的,馬上去醫(yī)院,什么都不用管,先治病后減肥。肥胖原因側(cè)重點各不相同,想減肥請先找準自己的問題,然后再來解決這個問題,什么時候問題解決了,什么時候你減肥成功了,成功的標準就是你瘦了,人更健康了,不會輕易長胖了。因為你的肥胖根源問題解決了,因為你找到了適合你的——最有效的減肥方法。

6,急有什么辦法戒酒

...強制戒酒?.. 后來我才知道我爸的壓力有多大 為了供我上學 為了撐起只有兩個人的家 吃了不少苦 現(xiàn)在我爸很少喝酒了 就是什么節(jié)日什么的就喝點 有時還會跟我爸一起喝點 聊聊天什么的 我以前就跟他說過叫他少喝 不過沒用 可能就是因為煩心事多 沒有說出心里話的對象..都有可能畢竟這社會..覺得心理醫(yī)生就不用了吧 好象不是什么心理上的問題....? 這個我貌似也沒有啊 難道下班就綁著他. 最近這幾年好很多很多了 跟我爸單獨一起的時候會聊聊天 溝通溝通 什么話都說的內(nèi)種 啥心里話都說 我覺得我爸問題是負擔太重 心里話沒有發(fā)泄的地方 溝通溝通就好了 說了這么多沒用的 不好意思了啊 LZ 你爸可能是家里和事業(yè)負擔太重或者是在事業(yè)上遇到什么不愉快的事了...?這個問題我也研究過一段時間了 不過沒用的 戒酒這種事都是靠個人意愿 我老爸也是因為喝酒跟我老媽離了關(guān)鍵問題當然都在于我爸 當然也有我媽的責任 我爸就是每次喝完酒不是跟我媽吵就是打我媽 曾經(jīng)在樓梯上吵架我媽被摔下去過 躺了段時間 從那之后我媽可能都是忍著一直過來的吧 當時家里情況不好 為了生活 我爸跟親戚借錢 讓我媽出國 然而我媽出國后 就變了個人 在那有了個....
其實。。戒酒是很難,就要多多關(guān)心他。我有個建議。就是你盡量慢慢慢慢的減少你爸爸的喝酒量,體諒他。。就把你的心事說給他聽,比如今天喝五杯,直到減完為止,適當?shù)暮染茖ι眢w也有益的。比如你可以說你擔心他的健康等等,但是只要有恒心就可以,不知道管不管用,過兩三天再減一杯。不過一天兩三杯酒好了如果覺得爸爸壓力大
戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數(shù)次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網(wǎng)6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經(jīng)科研所的專家說,很多嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內(nèi) 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產(chǎn)生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據(jù)對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定 的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質(zhì)可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內(nèi)嗎啡類化合物的含量。測試結(jié)果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒酒。
我只有一個建議 就是不要突然戒酒 易引發(fā)酒精戒斷綜合癥 可以每天喝 但要減量遵從本人意愿

7,酒里放什么可以戒酒

遠離第一杯酒“如果你不喝第一杯酒,就不會醉?!薄耙槐嗔?,但二十杯也不夠?!碑斘覀儚囊话阈院鹊亩喟l(fā)展為嗜酒時,經(jīng)常的醉酒嚴重干擾了生活和工作,于是我們減少飲酒次數(shù),或試圖把酒量控制在一到兩杯,或從高度酒換成啤酒或葡萄酒,好讓自己不要醉得太厲害。也許我們可以保持一段時間滴酒不沾,然后遇到機會(一些特別慶典、個人困惑或根本沒有特別的事),我們又會開始喝酒,開始我們想只喝一杯吧,由于一杯酒并未導致什么嚴重后果,我們覺得再喝一杯也是安全的。但事實證明那只是個陷阱——當我們喝了兩三杯,感覺不錯,然后覺得以我們的酒量再喝一兩杯也不會有什么問題。結(jié)果我們控制不住的喝得太多,回到了原來爛醉如泥的狀況。專門研究酒依賴問題的醫(yī)生告訴我們——正是第一杯酒觸發(fā)了潛在的飲酒欲望,進而使我們失控。這種重復的經(jīng)歷使我們得出結(jié)論:試圖控制酒量計劃如何不喝醉是不可能的,而避免那關(guān)鍵的一杯酒——“永遠不端第一杯”才能使我們保持長期清醒。酒依賴是一種對于酒精的成癮行為。酒精作為一種軟性毒品與任何其它成癮物質(zhì)一樣,我們?nèi)绻氡3挚祻蜖顟B(tài),只有遠離第一劑導致我們所成癮的那種麻醉劑?!?、使用“24小時”計劃在酗酒的日子里,我們經(jīng)常會在非常難受的時候很嚴肅的發(fā)誓“再也不喝了。””我發(fā)誓要一年不喝?!?從心里說,我們真的是不想再喝醉了。當然有些人會有所保留:說這個誓言只是針對于“烈酒”,而不是啤酒。其實啤酒與葡萄酒也會讓我們喝醉,只是需要喝更多的量來達到與白酒一樣的效果。我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。然而,過一段時間,誓言和痛苦的記憶都會被拋之腦后。我們在某個時刻又開始喝酒了。我們的“永遠”總是不能持久。當然其中一些人確實信守諾言戒了很久,2個月、半年、或者一年,直到時間到了,我們覺得應該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復飲了,很快落入原來的麻煩中,同時帶著新的內(nèi)疚與悔恨。酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病,我們大家的經(jīng)驗告訴我們,對于保持清醒不要發(fā)長期的誓言。更實際、更有效地說法是:“我只是今天不喝酒”。也許我們昨天喝酒了,但可以決定今天不喝。無論遇到什么誘惑和憤怒,我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。如果飲酒的愿望過于強烈,那就把24小時分成更小的單元——至少一小時——我們可以忍受這種暫時的停酒引起的不舒服,那再多一小時!再一小時!再繼續(xù)下去。我們今天成功了,我們就有理由相信我們明天也能做到?!?4小時”計劃是很隨意的。我們可以在任何時間重新開始,無論我們在哪兒。在家,在工作時,在醫(yī)院的病房,在下午的4:00或早上的3:00,我們可以決定從任何時候開始在未來的24小時或5分鐘內(nèi)不去沾酒。我們只是嘗試著過好今天(現(xiàn)在),僅僅為了保持清醒--它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分,我們發(fā)現(xiàn)以24小時為一階段的生活對于處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。
別喝酒
怎么戒酒取生杏仁二兩少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里兩滴,一同少喝,可以戒酒。怎么戒煙檳榔一只,鉆個小孔,再往小孔里灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼干,想吸煙時,聞一下就不吸了,誰聞都可以戒煙。怎么醒酒醋、白糖、茶葉水各100克,醉酒以后,立即喝下,可達迅速醒酒,多喝醒多更快。方法/步驟1/6分步閱讀離酒遠點這句話大家一聽就明白了,既然喝酒上癮,先做的離酒遠點。首先自己家里不放酒,在你的家里任何地方都不要放酒。其次,不參加聚會或者宴席等活動,這個有時候身不由己,自己要克制自己,不要因為朋友一喊吃飯喝酒就去,學會推辭。?2/6循序漸進戒酒戒酒和戒煙一樣,既然有了酒癮,不要一下子要滴酒不沾,要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。比如每天喝一斤就的朋友,你可以每天減少半兩,這樣的話20天循序漸進的減少喝酒量,不僅能遠離酒精,還不會出現(xiàn)一下子戒酒引起的不良反應。?3/6以茶代酒一下子時間長不喝酒對有酒癮的朋友會出現(xiàn)急躁,食欲不振,失眠等癥狀,所以建議平時要多喝茶,特別是推辭不掉的聚會或者宴會上,要多喝幾杯茶,把肚子先充實一下,不僅能夠減少喝酒,還能夠避免戒酒的不良反映。?4/6借助藥物由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。但是市面上很多解酒藥物都不可靠,購買需謹慎。 ?5/6眾人幫助端正戒酒態(tài)度之后,要和家人和朋友說清楚,讓你的家人監(jiān)督你飲酒,不讓你喝酒,還要和朋友說自己戒酒,不要讓朋友強行勸酒,要讓朋友在聚會和宴會上不讓你喝酒,這樣才能長期的戒酒。得不到朋友的理解和幫助戒酒?6/6飲食習慣最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣,不妨在早上喝點燕麥粥,因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望;同時,粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是,B族維生素不會貯藏于體內(nèi),多余的會完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補充B族維生素。

推薦閱讀

熱文