喝白酒早上吃什么，晚上喝多了酒早上要吃什么

吃清淡點(diǎn)的食物 最好是粥喝牛奶 有利于保護(hù)胃

喝酒后的第二天可吃促酒精代謝和改善循環(huán)的早餐，會(huì)加速體內(nèi)酒精的排出，如早餐時(shí)可飲用濃酸奶，濃酸奶一杯為250ml左右，可給胃黏膜覆上一層保護(hù)膜，阻止酒精中的乙醇和乙醛，進(jìn)一步灼燒和損傷胃黏膜，有效緩解及代謝產(chǎn)物的繼續(xù)吸收。主食類(lèi)吃易消化的主食為主如面條，但不易飲用大米粥和米湯，因?yàn)槊讓儆谒嵝灶?lèi)的食物，這時(shí)易刺激胃腸黏膜引起惡心和嘔吐。還可服用如綠豆水、綠豆湯、濃蜂蜜或濃糖水，都可促進(jìn)和加速體內(nèi)多余酒精的排出，還可服用維生素C含量多的蔬菜，如西紅柿、黃瓜，可加速體內(nèi)蓄積乙醛的排泄。

酒后千萬(wàn)別喝茶 尤其是濃茶 傷心臟 酒后吃點(diǎn)豆粥 什么紅豆綠豆江豆的都扔進(jìn)鍋里 煮到爛軟了吃下 解酒保肝 覺(jué)得麻煩就現(xiàn)渣點(diǎn)芹菜汁吧 同樣的作用

1，第二天早上可以吃一些容易消化的食物，比如牛奶，面包，稀飯，稀粥等食物比較好。2，含無(wú)機(jī)鹽和糖分的飲料，除了有水分補(bǔ)給作用之外，還有消除體內(nèi)酒精的作用。運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁效果就很好，特別是運(yùn)動(dòng)型飲料，其成分構(gòu)成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對(duì)宿醉有效，飲酒時(shí)如果一起喝，也可防止醉得太厲害。3，蘆薈帶刺的綠色部分和其內(nèi)部的膠質(zhì)中含有多糖體、糖蛋白等物質(zhì)，能降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質(zhì)乙醛在血液中的濃度。因此，在飲酒之前，如果喝些蘆薈汁，對(duì)預(yù)防酒后頭痛和惡心、臉紅等癥狀很有效。此外，蘆薈中的苦味成分蘆薈素有健胃作用，可治療宿醉引起的反胃和惡心等。

清淡為主的，甜粥，牛奶都是可以的。

喝點(diǎn)粥好點(diǎn) 對(duì)胃比較好 或者牛奶

牛奶

酒后吃這些東西可以有效緩解酒后不適1.飲酒后頭痛：蜂蜜水喝蜂蜜水可以有效緩解飲酒后的頭痛癥狀。這是因?yàn)榉涿酆幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，緩解頭痛，特別是紅酒引起的頭痛。2.飲酒后頭暈：番茄汁喝酒后很多人都會(huì)頭暈。此時(shí)，你應(yīng)該吃一些飲用后有頭暈的食物，如番茄汁。番茄汁含有大量特殊的果糖，可促進(jìn)酒精的分解和吸收。飲用300ml以上，可以有效緩解飲酒后的頭暈。如果你伴隨著情緒不穩(wěn)定，你也可以在番茄汁中加些鹽，這可以幫助醉酒的人穩(wěn)定情緒。3.喝酒后惡心：新鮮葡萄新鮮葡萄富含酒石酸，可與酒精中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)，降低體內(nèi)乙醇的濃度，達(dá)到解酒的目的。同時(shí)，它的酸味也可以有效緩解飲酒后惡心和惡心的癥狀。如果在飲用前吃葡萄，可以有效預(yù)防醉酒。4.飲用后體熱：西瓜汁西瓜汁是天然白虎湯——“中藥經(jīng)典”;一方面，它可以加速尿液排出酒精，避免被身體吸收，引起體熱；另一方面，西瓜汁本身具有清熱除火的功效。幫助身體降溫。飲酒時(shí)加入少量鹽也有助于穩(wěn)定情緒。5.飲酒后過(guò)敏和不適：酶酒精過(guò)敏，不適，飲用酶可以明顯緩解，這是因?yàn)槊缚梢援a(chǎn)生宿醉酵素，能迅速分解酒精，防止大腦和身體器官癱瘓：改善嚴(yán)重的宿醉，頭痛，頭暈，嘔吐等現(xiàn)象。酶可以在進(jìn)入肝臟之前攔截和分解酒精，并且可以直接通過(guò)胃腸道排出。它可以最大程度地保護(hù)肝臟并保護(hù)肝臟。酶還含有豐富的益生菌和膳食纖維，可以增加腸道活力，保護(hù)腸道。6.飲酒后煩躁：酸奶酸奶是宿醉的秘方。喝完葡萄酒后，喝酸奶，保護(hù)胃粘膜，延緩酒精的吸收。因?yàn)樗崮毯胸S富的鈣，所以在飲用后減輕煩躁特別有效。7.飲酒后，心悸，胸悶：香蕉香蕉具有增加血糖濃度的作用?？梢越档脱褐芯凭珴舛鹊谋壤瑥亩鴾p少心悸，消除胸悶。8.飲酒后食欲不振：橄欖從古代到現(xiàn)在，橄欖是清醒，胃部變暖和食欲的“通用藥物”;特別是飲酒后，身體不適，嘔吐，食欲不振等，你可以直接吃一些橄欖，或者用橄欖和肉燉。廚師。9.飲酒后宿醉：葛根取30-50克葛根或葛花，浸泡約300毫升熱水3分鐘，然后飲用?！端幮哉摗窊?jù)說(shuō)葛根“開(kāi)胃吃，主要宿醉毒藥，止煩渴”;《千金方》有“葛根汁一桶兩升，飲酒醉酒的治療”。葛根中的黃酮類(lèi)糖苷可以分解乙醇(葡萄酒的主要成分)，減少乙醇對(duì)大腦的傷害，減少酒精對(duì)胃的刺激，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液毒素。

吃粥

喝粥

喝熱牛奶，面包。

吃點(diǎn)面條這類(lèi)的東西

早餐吃啥也沒(méi)關(guān)系,到中午早消化沒(méi)影了,還能產(chǎn)生啥反映~應(yīng)該是聚會(huì)前喝包牛奶或吃個(gè)饅頭,胃里墊這些東西會(huì)沒(méi)那么容易喝醉,而且在聚餐的時(shí)候,多挑些肉類(lèi)吃,也能降低酒精對(duì)胃的傷害哦~

不吃飯就喝酒，會(huì)很傷胃的?。〗ㄗh還是吃點(diǎn)東西的好！星期一：牛奶、饅頭、豆乳、蒸雞蛋、拌萵筍條

你好：考慮你所說(shuō)的情況可以喝點(diǎn)小米粥哦，吃點(diǎn)小菜，不要吃油膩的，會(huì)導(dǎo)致惡心，出去走走， 吹吹風(fēng)會(huì)好些。建議你你下次不要再喝那么了。另外注意休息與營(yíng)養(yǎng)的搭配。祝你健康快樂(lè)！

釉子是解酒的，再喝一點(diǎn)綠茶，還有吃一點(diǎn)冰鎮(zhèn)的東西也會(huì)緩解. 宿醉最難受了，有條件的吃點(diǎn)蜂膠，既保護(hù)胃又能解酒， 最好就是喝點(diǎn)稀飯

酒后吃什么好？ 1、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2、西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3、葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃還可以預(yù)防醉酒． 4、西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 5、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 6、酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 7、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 8、橄欖：橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。 希望可以幫到你 給分謝謝