怎么用白酒熱敷，怎樣用酒拌中藥熱敷

小時(shí)候看見父親（中醫(yī)）做過，應(yīng)該是把酒溫到40度，然后放入中藥中攪拌，待攪拌均勻，溫度降至不燙皮膚的時(shí)候，用透氣的布袋裝起來敷到需要治療的位置。時(shí)間為15~20分鐘。

要大概40~50度左右的白酒，放入一個(gè)碗或者容器里。用打火機(jī)或者火柴點(diǎn)上火。然后用手去沾一些，敷一下就可以了。熱敷的時(shí)候要注意：動(dòng)作要快，而且熱敷處需要多摩擦一下， 以免灼傷。

不少人發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷后，馬上用酒精（白酒）或者紅花油揉搓患處，然后貼張膏藥，其實(shí)這一做法是非常錯(cuò)誤的。踝關(guān)節(jié)扭傷是一種十分常見的損傷，俗稱崴腳。崴腳后會(huì)感到明顯疼痛、腫脹，在受傷后的48個(gè)小時(shí)內(nèi)需要血管收縮減少腫脹，所以應(yīng)該選擇冰敷，正確的冰敷方法是每次為10至15分鐘，勿超過20分鐘，以免凍傷肌肉。等48小時(shí)后，需要提高血液流速以快速帶走滯留的代謝物時(shí)才用熱敷。用酒精、紅花油或者膏藥都會(huì)使患處變熱，功效相當(dāng)于熱敷。在扭傷的急性期，千萬不要用酒精、紅花油或者膏藥揉患處。