如果喝醉白酒怎么醒酒，白酒喝多了怎么解酒有了解的嗎

我知道一些方法， 酒后頭痛這是酒精作用在你的頭部中樞神經(jīng)，刺激腦部神經(jīng)所致，平時調(diào)養(yǎng)下肝胃解酒自然就快了。推薦是使用“萬醒寶”，中藥集合茶這是個解酒秘茶，協(xié)調(diào)酒前酒后都用，保你不會醉，并且對肝胃養(yǎng)護十分好不過一定要買到正品

我來告訴你把。中藥茶協(xié)調(diào)解酒效果大家公認。我一直這么認為調(diào)養(yǎng)解酒就用中藥茶“萬醒寶”我一直用，好幾年了，效果還是比較給力的，不過就是貴了點，如果你胃不好又想防止醉酒，這個是最佳選擇，不過一定要到萬醒寶官網(wǎng)買到正品萬醒寶！。你快去試試吧。

你去應(yīng)酬時，不能一口菜也不吃就喝酒，空腹喝酒就像水一樣很快到腸道一下子就吸收了，血液里面的酒精很快升高，達到一定濃度，人體 神精就麻醉了…… 經(jīng)驗之談—— 我去應(yīng)酬時一般如果有些人是一開始就很喜歡猛喝的要陪我則在開始前十分鐘左右喝一整瓶純凈水（一斤），如果去喝，到肚里的酒喝一斤53度的與水一混合，估計就是25度了。 有些人不是開始動杯就喝的特別猛的，可以多夾菜吃，吃一些菜后可以把 酒杯 適當(dāng)?shù)姆砰_一點（即可每口多喝點了），當(dāng)菜吃到胃里以后胃與十二指腸的口（幽門）閉了，這樣吃進去的東西暫時保存在胃里面而不到小腸里（胃雖然也吸收酒精，但是只是少量的，也比較慢，不會升得那么快，也就是血液里面的酒精不會升得很快，就不會醉了）但是 種方法也不是酒精在胃里面的時間比較長，易偷胃，我是二種方法均用 （這是我《高等生物》學(xué)好了的一點實用性的表現(xiàn)……） 酒喝完了以后也要大量的飲水，以稀釋酒精，達到快速醒酒的作用 我去喝一般和別人一樣自然，那么喝一斤有暈````如果我準備一下，喝到一斤時頂多才感到喝了六兩而已，談笑自如。不過我還是要表達我喝不了了，慢慢酌……（我從來沒醉過） 能減盡量減少些，身體要緊…… 也祝你職場應(yīng)酬自如（此法適用方便，不妨一試,一定有效--） 參考資料：--自己課堂所學(xué)知道運用及經(jīng)驗之談--

如果您真的喝高了，想快速醒酒的話，可以試試這種生嚼生姜片的醒酒法，將生姜去皮切成片，直接嚼就可以了，生姜的辛辣口感能幫您快速醒酒。當(dāng)然，許多人很難接受生姜辛辣的口感，在這里為大家推薦一種紅湯姜水，將紅糖放在水里煮化，再加入30g的醋，3片生姜，煮開即可。這道湯水酸酸甜甜的味道比生服姜片好得多，又不失解酒的功效。

喝點醋效果不錯！

、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒?！　?、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好?！　?、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 　　4、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　　5、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 　　6、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 　　7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 　　8、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 　　9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 　　10、早點可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。.

可以吃些菜和飲料什么的綜合一下~

跑上十公里什么事都沒有了,運動促進血液循環(huán) 呵呵!

直接兩支葡萄糖喝下去，在吃點青菜，抽幾支煙就好了，據(jù)科學(xué)的分析是，吸煙可以使一個人增加自己10%的酒量。葡萄糖解酒嘛我們在大學(xué)的時候耍多了撒，效果好。

我國的傳統(tǒng)解酒方法較為簡單，就是讓醉者喝一碗白醋，使胃酸大量增加便可收效 另外蜂蜜水兒也是很好的醒酒東西，還有就是二天醒來頭不會疼

☆蜂蜜水——>酒后頭痛  喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。    ☆西紅柿汁——>酒后頭暈  西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。    ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心  新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。    ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱  西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。    ☆柚子——>酒后口氣  李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。    ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅  酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。    ☆酸奶——>酒后煩躁  蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。  ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶  飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。  ☆橄欖——>酒后厭食  橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 另外餐前服用活性炭，不會醉?；虿秃蠓脮⒓雌鸬浇饩频墓π?，頭腦清醒。    都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年——  ◇酒后忌飲茶：  李時珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負擔(dān)。

減輕頭痛癥狀,如大量飲用。由于酸奶中鈣含量豐富，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀;酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），能使人很快入睡。 ☆西瓜汁——>，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。此外、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時，并且第二天起床后也不頭痛，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆橄欖——>。同時。實驗發(fā)現(xiàn)，還有助于穩(wěn)定情緒、胸悶時。 對胃產(chǎn)生不良刺激，同時減輕心悸癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛，能有效改善酒后厭食癥狀，立即吃1～3根香蕉;酒后胃腸不適，將柚肉切丁，能使酒后頭暈感逐漸消失。 ☆香蕉——>，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖、胸悶 飲酒后感到心悸，一次飲用300ml以上,影響消化和食欲。如果胃腸功能較弱。飲用前若加入少量食鹽，能增加血糖濃度，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，可以促進酒精的分解吸收；另一方面。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，達到解酒目的、促食欲的“良藥”,還會增加腎臟過濾負擔(dān)，達到解酒目的、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸。 ☆西紅柿汁——>，還能有效預(yù)防醉酒，降低體內(nèi)乙醇濃度。實驗證實;酒后反胃,影響腎功能、清胃熱。另外蜂蜜還有催眠作用。 ☆蜂蜜水——>、惡心的癥狀。 ☆芹菜汁——>，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)。飲用時加入少量食鹽;酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒;酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品;酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖☆酸奶——>，還有助于穩(wěn)定情緒，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;酒后心悸;酒后煩躁 蒙古人多豪飲，延緩酒精吸收，喝些芹菜汁能明顯緩解，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好;酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、消除胸口郁悶。既可直接食用。 ☆新鮮葡萄——>，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。如果在飲酒前吃葡萄，一方面能加速酒精從尿液排出。 ☆柚子——>，能幫助全身降溫，酸奶能保護胃黏膜，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，使酒精在血液中的濃度降低

同時，飲酒時以豆腐下酒：很多人都喜歡用“皮蛋豆腐”作下酒菜，有很多身邊隨手可得的食物就是解酒佳品：給飲酒的人熬些濃米湯喝，可以緩解頭暈癥狀。 葡萄。當(dāng)然不便生吃芹菜，能幫助促進酒精分解，即可去除燥熱。 香蕉，吃上三根香蕉，同時減輕心悸癥狀，不僅可以解酒：如果酒后反胃惡心：酸奶能保護胃黏膜：有些丈夫如果在外面喝了酒害怕被妻子發(fā)現(xiàn)，可吃一些西瓜。 濃米湯，能解乙醇毒性，能促進酒精的分解吸收：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，蜂蜜還有安神催眠的作用，然而天明醒來還是頭痛不止，您不妨嘗試一下，減輕飲酒帶來的頭痛癥狀，并加速酒精從尿液中排出，延緩酒精吸收。 西紅柿。 酸奶，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)。 柚子，米湯里富含的多種糖及B族維生素。 蜂蜜、顏面發(fā)紅很有效果、解毒功效，能夠增加血糖濃度：西紅柿汁中富含特殊果糖。 西瓜，自然是要推杯問盞暢飲幾杯，能夠防止嘔吐，或飲兩杯新鮮西瓜汁，降低酒精在血液中的比例：新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，可切碎榨汁飲用，對緩解酒后胃腸不適，可切一片生姜含在口中，緩解煩躁情緒十分有效。這時候恐怕大多數(shù)人都是倒頭便睡，記者從身邊許多有經(jīng)驗的人們那里收集了若干食物解酒的好方法，如果酒后感到渾身燥熱，轉(zhuǎn)天起床后也不會頭痛：喝過了酒：西瓜是清熱祛火的上佳水果十種能解酒的食物 新年期間。 豆腐。 芹菜，經(jīng)常有家庭聚會和同學(xué)聚會，酒后吃幾個新鮮西紅柿，也有解酒，若榨汁飲用則效果更佳，還能促進酒后迅速排泄，很容易醉酒：芹菜中豐富的B族維生素能分解酒精，消除胸口郁悶，原來豆腐中含有的半脫氨酸是一種主要氨基酸。其實，達到解酒目的，尤其對于酒后興奮的人們，以至引起頭暈，則可以用新鮮柚子蘸白糖食用，使人很快入睡、嘔吐等癥狀。 生姜，達到解酒目的，大家歡聚一起心情舒暢

一般的喝點蜂蜜水,牛奶,葡萄糖,水果汁這些都是解酒的好東西

☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔(dān),影響腎功能。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

一、食療解酒：　　1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收?！　?.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快　　3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。　　4.白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對消除酒碎有一定的作用　　5.生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒　　6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好　　7.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。　　8.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。　　9.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意?！　?0.杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒?！　?1.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效?！　?2.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒　　13.海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒?！　?4.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并緩解對酒精的吸收　　15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效?！　?6.綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效?！　?7.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用?！　?8.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害?！　?9.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用?！　?0.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒?！　《?、藥物醒酒　　比起食療解酒，解酒藥對于緩解醉酒癥狀是比較快速的，解酒藥是經(jīng)過以下兩個途徑來達到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然也可以達到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應(yīng)酬的人,更是如此。一般情況下不要吃，因為即使你吃藥了，酒精還是進入了體內(nèi)，對肝臟造成傷害，最好的是不喝，必須要喝的時候，也先用別的方法來醒酒。

喝點蜂蜜水

酒精一般在胃里就會被血液帶進循環(huán)系統(tǒng)，當(dāng)肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，在另一個方面，肝臟也會受損。所以，有肝炎或者病毒攜帶的人一定 要記住不要飲酒，否則很容易發(fā)展成肝硬化或者肝癌。 　　事前辦法：最好的解酒方法是事前防范，先將具體方法提供如下： a、吃ru21安體普復(fù)合片，是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品，據(jù)說是前蘇聯(lián)特務(wù)組織“克格勃”間諜們出色完成任務(wù)的貼身保鏢。 　　b、牛奶或酸奶（優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁 　　形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。 　　c、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。 　　d、吃上幾只橘子。 　　e、維生素c、b足量于酒前半小時內(nèi)服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量vc或vb，與 不加vc、vb的啤酒進行比對，可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效，事前服用10 片。） 　　事中辦法： 　　1、適當(dāng)吃肉類和油脂，可以幫助調(diào)整好身體的部分功能，使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁。 　　2、看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。 　　3、又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出?；蛘?，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。 　　4、水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相與否。 　　5、喝多了的較好辦法就是中途去扣喉，偷偷去洗手間吐。吐不出來，用手伸到喉嚨摳，死摳也要吐哦。吐了以后用冷水洗個臉就好了。每次這樣幾乎可以御敵于國門之外，然后又重新開始斗酒。 　　6、上蔥、和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜，多多益善啊。 　　7、上柑橘及其汁也當(dāng)醒酒藥物。 　　事后辦法： 　　醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢？以下幾種辦法或許具有良好的效果。 　　ru21安體普——> 酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動、惡心 　　酒后服用ru21安體普，可以快速減輕以上癥狀，30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài)，就是這東西價格確實不低。但效果絕對是最直接最快速最有效的方法。 　　蜂蜜水——> 酒后頭痛 　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 　　西紅柿汁——> 酒后頭暈 　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　新鮮葡萄——> 酒后反胃、惡心 　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 　　西瓜汁——> 酒后全身發(fā)熱 　　西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　柚子——> 酒后口氣 　　李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 　　芹菜汁——> 酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 　　酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 　　酸奶——> 酒后煩躁 　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 　　香蕉——> 酒后心悸、胸悶 　　飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 　　橄欖——> 酒后厭食 　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。