喝52度白酒注意什么，喝白酒有什么注意事項嗎

不可強求,適可而止.喝酒時吃點饅頭等淀粉類東西,喝點果汁牛奶,甚至是黃瓜,就是這些很容易找到的東西就會給你帶來很好的預(yù)防效果.

喝酒前喝點奶最好的是營養(yǎng)快線或者那種粘稠的酸奶可以均勻的掛在胃壁上，再就是多吃肉啊什么油膩的e呼一下。盡量多喝水，然后把它吐出來 不要喝的太急，勻著點喝，不能喝的時候盡量就別喝了。身體要緊！

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適量飲酒、挑著喝酒、不猛喝酒，酒還是要喝一些柔和點的，比如說茅臺的繁榮興旺價格也不高，重點是喝著口感還可以，不過一定得適量，不是說所有的酒都一樣，盡量選擇保健酒比較好

一忌飲酒過量造成醉酒。二忌“一飲而盡”，飲酒速度過猛過快，容易增加血液中酒精的濃度，加深醉酒程度。三忌空腹飲酒，這樣不僅會直接刺激消化道黏膜，帶來危害，還可加快肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的毒性反應(yīng)。四忌硬性勸酒、強人所難強干杯，飲酒應(yīng)隨量而飲。五忌帶病飲酒，特別是肝病、腎病、胃腸潰瘍以及白癡、精神病患者，以防加重病情。

空腹不能喝！少喝為妙！不喝最好！

喝白酒的注意事項？不要牛飲，最好是邊吃菜邊喝酒；不要和啤酒、黃酒、紅酒等酒種混合飲用；不要一人喝悶酒，悶酒很傷人；不要早上喝酒，早酒晚茶都對身體不好；不要空腹喝酒，酒前最好吃些面食；不要過晚喝酒，晚上9點之后最好不沾酒；不要過量飲酒，適量有益，過多傷身；不要酒后駕駛，會讓家人擔心的。

不可強求,適可而止.喝酒時吃點饅頭等淀粉類東西,喝點果汁牛奶,甚至是黃瓜,就是這些很容易找到的東西就會給你帶來很好的預(yù)防效果.

少喝

①盡量少喝。②別摻著喝。③喝了不開車。④喝了不鬧事。

你戒酒是根本，如果不喝酒就不會損肝。

教你保肝飲食六原則： 　　1.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果； 　　2.不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜； 　　3.少吃動物油和肥肉； 　　4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛； 　　5.吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多； 　　6.腌制食品容易微生物污染，會傷肝。可適當補充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。 特別注意不可以吃的東西：酒、甲魚、雞。在春天這一肝臟升發(fā)的季節(jié)，不要以形補形，否則肝火越吃越旺，也就是《金匱要略》中所說的：“春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食腎”?？傊?，在春季飲食上掌握一個原則，宜清淡、化濕、養(yǎng)陰，慎溫補，多吃豆類，以利尿、化濕。養(yǎng)肝以食為先。要注意全面營養(yǎng)，宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，少食動物脂肪性食物，按時就餐，消化功能差時采取少食多餐的方法，保證營養(yǎng)的攝入。新鮮熟透的水果，有益于健康。雞肝味甘而溫，可補血養(yǎng)肝，是食補肝臟的佳品，較其他動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。以味補肝首選食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒殺蟲等作用。

白酒不能和什么一起吃：西紅柿和白酒：造成胸悶氣短。西紅柿中含有鞣酸，與白酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質(zhì)，造成腸道梗阻。胡蘿卜和白酒：同食會使肝臟中毒。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，和白酒同時食用會產(chǎn)生肝毒素，對肝臟健康不利。核桃和白酒：導(dǎo)致血熱輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。兩者均屬熱性食物，同時食用易導(dǎo)致上火。柿子和白酒：易患結(jié)石。酒精能刺激胃腸道蠕動，并與柿子中的鞣酸反應(yīng)生成柿石，導(dǎo)致腸道梗阻。牛肉和白酒：引起牙齒發(fā)炎。同食易上火。牛肉有很好的補益作用，白酒也是大熱之物，同食易導(dǎo)致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。海鮮和白酒：海鮮中含有大量的嘌呤醇，可誘發(fā)急性痛風，酒精有活血的作用，會使患痛風的幾率加大。啤酒忌白酒：導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等癥，同時對心血管的危害也相當嚴重。啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發(fā)，如果與白酒同飲，就會帶動酒精滲透。

飲酒的時候總要吃點小吃以及小菜等。喝著酒，吃著菜，既是一種享受，也是一種生活的樂趣。但是，在飲酒的時候需要注意，有些東西是不宜吃吃的。1、喝白酒時不宜吃牛肉。因為牛肉甘溫，補氣助火;白酒大溫，與牛肉搭配則如火上澆油，容易引起牙齦發(fā)炎。2、核桃不宜與白酒同吃。一旦兩者同吃同飲，容易導(dǎo)致血熱，甚至可能導(dǎo)致咯血。因此，有咯血史的人更應(yīng)當避免核桃與白酒同食。3、甲魚血、膽汁不宜與酒同飲。用白酒送服甲魚血和膽汁，寄生在甲魚身上的水蛭蟲卵很容易進入人體繼續(xù)生長、繁殖，并大量吸食人的血液，從而導(dǎo)致中毒或嚴重貧血癥。4、汽水不宜與酒同飲。會加強對胃黏膜的刺激，減少胃酸及消化酶的分泌，從而容易導(dǎo)致急性胃腸炎、胃潰瘍等病的發(fā)生。5、喝白酒的時間不要吃柿子，容易胃結(jié)石。6、喝白酒不宜吃刺激性食物。喝酒時吃辣椒、生姜等刺激性食物會對胃黏膜、腸壁造成強烈刺激，損害胃腸功能。

不哭不鬧最重要

喝酒前：　　喝酒前，應(yīng)該吃一些東西，如果空腹喝酒，酒精就會吸收過快，人就容易喝醉。最好在喝酒之前，吃一些油性食物，如肥肉，雞蛋，純牛奶等等。這是因為這些食物中含有較多的脂肪成分，食入后能粘附在胃壁，酒精就不容易吸收，使酒精在體內(nèi)吸收減慢?！　『染茣r　　1、喝酒的時候忌食用一些冰水，檸檬等刺激性飲料：還有忌用汽水和碳酸飲料，這東西能加快酒精的吸收，人就容易喝醉?！　?、喝白酒要慢慢喝，不然很容易醉，喝過的都知道。在期間如果可以的話，喝點酸奶或水，不僅能稀釋酒精，還能加快水液代謝，促進更多的排尿?！　?、肝作為體內(nèi)的代謝和解毒器官，在這個時候酒精對它的影響非常大，我們應(yīng)該吃一些蔬菜，水果，來緩解酒精對肝的副作用?！　?、如果在不得已的情況下，你也可以在中途去下洗手間，用手指伸入咽喉，使酒精嘔吐出來。如果酒桌上有肝類食物，如豬肝，雞肝等等都可以吃，因為肝可以提高機體對酒精的解毒的能力?！　『染坪蟆　【坪蠼购蜐獠?，因為濃茶在含有茶堿能引起血管的收縮，血壓升高，造成頭痛?！　∽詈枚喑孕┧赛c果汁，或者來點熱湯，最好是加入生姜的，生姜能夠和胃止嘔?！　∷白詈迷诖差^放個垃圾桶，以免，突然的嘔吐。第二天早上最好喝點熱的豆?jié){，牛奶。

長期飲酒注意事項：1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。

適不適合蓋上被子大睡一覺？（有人說喝完酒胃熱不應(yīng)該蓋被子）答：這個不相干，冷就蓋。枕頭用不用墊高一點？(枕高一點胃會舒服一些是真的嗎？）答：那你是因為血液的流動關(guān)系，雖然你會舒服點，但實際上有害。起來以后嘴巴干燥適不適合馬上喝水？（喝茶好還是喝水好？如果是喝茶好適合什么茶？）答：不能喝茶，最好慢慢的喝點加了蜂蜜的溫開水。慢慢的喝，小心喝急了直接吐出來。酒醒后應(yīng)該吃點什么東西？（適不適合吃水果？）答：要吃水果最好吃葡萄，建議不吃。喝點水，吃點粥。等身體慢慢的恢復(fù)。以上是本人親身感受，我以前長喝多。希望對你有幫助。特建議以后喝酒，特別是白酒前喝點酸奶，還是很有用的。如果你可以接受，酒醒了吃點豆腐，效果很好。我長吃豆腐花，有熱，出點汗，會舒服很多。

只能說,我經(jīng)常照顧一個喝了酒回來的老公,比較有經(jīng)驗回答你人問題.1.適不適合蓋褲子看天氣和個人的情況,以不出汗和不發(fā)冷為界,有冷氣的房間,要幫他蓋上一個薄被子2.枕頭應(yīng)該是個人習慣的問題吧,但我建議用軟點的3.酒醒后可以喝些酸梅湯或熱茶,加些白糖進去,一般要溫水,不要喝冷水4.我覺得可以吃水果,但要看個人情況,胃寒的就不要吃了哦