女人喝酒，女人喝酒對(duì)身體有害么好處是什么

喝酒太多的話會(huì)對(duì)身體有害的！

好處:活血。壞處：刺激大腦。

好就是可以醉壞就是喝醉啊亂性

女人喝酒的好處```酒就一種可以給人麻醉的東西```但少兩飲酒可以增加人體血液循環(huán)``` 好處女人喝酒的壞處```我剛才也說(shuō)酒可以麻醉人```女人喝了``就會(huì)出事``` 大事``` 所以最好是少 兩 飲酒```` 支持我哈

我覺(jué)得女孩子還是要學(xué)會(huì)喝一點(diǎn)酒1、這是一種自我的保護(hù)，女孩出去應(yīng)酬的時(shí)候，會(huì)喝酒比不會(huì)喝酒安全2、一種交際的手段?，F(xiàn)在的社會(huì)，特別是工作以后會(huì)有很多機(jī)會(huì)喝酒，女孩會(huì)喝一點(diǎn)酒，是能力的一種證明3、喝酒對(duì)身體是有好處的，這里是說(shuō)適量的喝，不要過(guò)多

危險(xiǎn)性 男 性 女 性 對(duì)身體和情 緒的常見(jiàn)影 響低危險(xiǎn)性 每天 每天 增加放松程 度 有理智的喝酒 ≤1.5瓶啤酒 ≤半瓶啤酒 減少 心臟病的危險(xiǎn) 中等危險(xiǎn)性 每天 每天 乏力，失眠，血壓升高，有害的喝酒 2～2.5瓶啤酒 1～1.5瓶啤酒 動(dòng)作不協(xié) 調(diào)，憂郁或緊張， 考慮問(wèn)題不 清楚，陽(yáng)痿， 開(kāi)車(chē)或開(kāi)機(jī) 器容易出危險(xiǎn)高度危險(xiǎn)性 每天 每天 除 上述損害之外 ，可損害危險(xiǎn)的喝酒 ≥3 瓶啤酒 ≥ 2瓶 啤酒 大 腦，產(chǎn)生軀體依賴、 記 憶喪失和肝臟 疾病 少喝酒會(huì)得到哪些好處 身體方面 酒后無(wú)身體不適 睡眠良好 精力更充沛 減少體重 記憶力更好 體形更優(yōu)美 傷害自己和他人的危險(xiǎn)性減少 患高血壓、肝損害、大腦損害和癌癥的危險(xiǎn)性減低 心理方面 情緒改善 與家人吵架減少 減少駕車(chē)危險(xiǎn) 其他方面 省錢(qián) 減少喝酒的具體行動(dòng)計(jì)劃 1. 定目標(biāo) ：您應(yīng)該將酒量控制在什么水平以下？ 喝酒的量 喝酒的次 數(shù)男性 ≤ 2瓶啤 酒 每 周 5次女性 ≤ 1瓶啤 酒 每 周 5次孕婦 ≤ 半瓶啤酒 每周 2～3次患者 不喝酒 每周 0次有酒依賴者 不喝酒 每周 0次 2.采取行動(dòng)：如何把酒量減少到上述目標(biāo)水平？喝酒以前先吃飯。喝酒以前先用無(wú)酒飲料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯無(wú)酒飲料。改喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一點(diǎn)。喝酒時(shí)安排些其他活動(dòng)或工作。無(wú)聊或緊張時(shí)用鍛煉身體來(lái)取代喝酒。培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，如釣魚(yú)、照相、社交、鍛煉。避免下班后去酒館。盡可能避免或減少與大量喝酒的朋友在一起。如遇別人勸酒，您可以說(shuō)：“醫(yī)生告訴我要少喝酒?！?/div>