喝白酒前怎么樣不頭疼，怎么喝酒可以不頭疼

這是正常，告示你一個絕對可以緩解這個酒后頭疼的癥狀就是喝酒前喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿壑泻泄?，喝酒后會快速分解酒精，這樣就不容易上頭啦，讓你在喝酒時游刃有余。。喝酒后不頭疼..如果找不到蜂蜜，吃糖也可以..效果也不錯..

喝酒的話,臉紅傷肝,酒精需要胃里的一定食物進(jìn)行吸收和分解，食物的酶是分解酒精的重要成份，一旦空腹或過量喝酒在沒有食物產(chǎn)生的酶分解酒精時，會自動啟動人體肝臟酶來處理進(jìn)來的酒精，如果酒過量造成肝臟和腸胃負(fù)擔(dān)過重，對肝臟及胃腸影響非常之大，頭痛就是功能受損所致?？梢钥紤]酒前和酒后服用九株濃縮液益生菌幫助恢復(fù)胃腸及肝臟低謝功能并有效解酒。

喝酒后沖杯蜂蜜水來喝可以幫我們緩解頭痛，蜂蜜里有種果糖能把酒精快速分解并吸收掉，讓人減少酒精的攝入從而幫助緩解頭痛，并且蜂蜜還能讓人快速入睡　　冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕?！　【坪箢^痛其實(shí)方便較好的辦法就是可以喝“9味首安養(yǎng)生茶 ，以補(bǔ)充血容量，稀釋血液黏稠度，改善頭痛癥狀。

自己用大麥高梁大米發(fā)酵的白酒喝起來不頭痛再看看別人怎么說的。

少喝

宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。

和牛奶或蜜就行了

喝鮮奶效果也很不錯的

喝酒前先要吃飽

喝完酒喝點(diǎn)茶

喝酒前先喝一些用溫水調(diào)制的蜂蜜，效果非常好，不僅不頭痛，而且可以止吐。

喝酒過量,造成頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?肝細(xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 。 1、最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復(fù)原。 2、喝酒后來個熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 3、酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 4、多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。 5、吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 6、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 7、喝烈酒時別忘了加冰塊。 8、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。 9、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒。

飲酒前先喝牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。 估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬減少，以保護(hù)肝臟。也可以有意思地多吃富含Vb族的蛋黃、蔬菜、燕麥等，以提高體內(nèi)Vb族含量。 喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。 喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。 喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力。 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護(hù)肝臟。 喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 疲倦時暫時別喝。 吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后。 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

少喝點(diǎn)咯,酒量慢慢鍛煉.

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喝酒不醉的十大妙招： 飲酒前先喝牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。 估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬減少，以保護(hù)肝臟。也可以有意思地多吃富含Vb族的蛋黃、蔬菜、燕麥等，以提高體內(nèi)Vb族含量。 喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。 喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。 喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力。 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護(hù)肝臟。 喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 疲倦時暫時別喝。 吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后。 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

你好，如何避免喝酒后頭痛的方法： 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭：芏嗳司坪笸怀燥?，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒

【德克薩斯】告訴你：常見的頭痛大致可分成三類：一．肌肉收縮引起的頭痛：因肌肉收縮引起的頭痛是所有的頭痛中最常見的一種，它是因?yàn)轭^頸部肌肉的收縮所造成，通常，頭痛的部位與肌肉并不一致，它會傳導(dǎo)至前額，兩側(cè)太陽穴，甚至眼眶部，由于疼痛部位的不同，往往令人對它的起因不解，事實(shí)上只是頸部肌肉收縮引起的，這一類的頭痛往往因工作壓力或家庭壓力增加而變得更厲害，它也可能因?yàn)樽呗坊蛩X姿勢不正確，或是埋首工作太久而引起，不論原因是什么，此類頭痛都是暫時性的，而且只要服用一般的頭痛藥就可以止痛。因眼睛疲勞引起的頭痛與肌肉收縮引起的頭痛在感覺上很類似，但前者與眼睛的使用有很明顯的關(guān)系，頭痛會因過度使用眼力而加劇。此外情緒也有關(guān)系，如沮喪焦慮，長期處于壓力之下以及頸部關(guān)節(jié)炎等也可造成這種頭痛。 二．偏頭痛： 偏頭痛是發(fā)生率次高的頭痛，它是因?yàn)轭^部血管的收縮而引起，偏頭痛的癥狀在不同的病人，有不同的表現(xiàn)，發(fā)作時是一陣陣短暫而劇烈的頭痛，有些人發(fā)作前會看見一些亮光，然后頭痛。有些人則只有視覺癥狀而沒有頭痛的情形，但大部份的頭痛都有一些共同的特微，如頭痛不會持續(xù)很久，一側(cè)比較厲害，常伴有惡心、嘔吐，沒有嚴(yán)重的并發(fā)癥等等，偏頭痛有時會因壓力的突然增加或消失而發(fā)作，如進(jìn)到一個陌生的環(huán)境，或是繁重的工作結(jié)束準(zhǔn)備去度假時發(fā)作。 三．頭部、眼睛、耳朵，甚至牙齒疾病所引起的頭痛： 因頭部，眼睛，耳朵或其他疾病引起的頭痛是最少見的，而且不同的疾病也會伴隨著不同的癥狀：如眼睛疾病引起的頭痛局限于眼眶部同側(cè)頭部，伴隨著視力模糊，怕光，彩虹似的光圈等等，高血壓也會引起頭痛，所以測量血壓可幫助診斷。因頭部疾病如腦瘤引起的頭痛，往往持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月，而且一次比一次厲害，此類頭痛的程度有時因頭部姿勢改變而加劇，而且有四肢無力等癥狀，因腦部腫瘤引起的頭痛會隨著時間而迅速的惡化。 引起頭痛原因的探討及診斷 如果你的頭痛是慢性而且反覆發(fā)作的話，作一次徹底的檢查是必要的，關(guān)于這一點(diǎn)，你的家庭醫(yī)師會幫助你，查出是什么原因引起頭痛，因?yàn)橛行╊^痛合并有眼睛的癥狀，這時你必須找眼科醫(yī)師檢查，他會幫你查出頭痛是否與眼睛有關(guān)，是不是需要配一付眼鏡甚至是患有更嚴(yán)重的眼疾。一位合格的眼科醫(yī)師是受過完整專業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)師，他能夠?yàn)槟阊劬ψ鲝氐椎臋z查，如果有毛病的話他會給你正確的藥物或手術(shù)治療，因?yàn)檠劬Φ膯栴}，并不是引起頭痛的最主要原因，所以一旦眼科醫(yī)師認(rèn)為你的頭痛與眼睛無關(guān)，他會為你介紹其他專科醫(yī)師，以期有正確的診斷及治療。 【德克薩斯】告訴你：頭痛的治療 頭痛治療要根據(jù)頭痛的原因，如果真的有嚴(yán)重的疾病引起頭痛，當(dāng)然需要進(jìn)一步的治療，如果只是單純的偏頭痛或緊張性頭痛，你大可放心的接受醫(yī)師給你的建議及治療并建立自己的信心，頭痛的問題自可迎刃而解。 眼睛與頭痛的關(guān)系 雖然因?yàn)檠劬Φ膯栴}引起的頭痛，并不常見，眼科醫(yī)師仍然可以藉其內(nèi)科知識幫助你找出頭痛的原因，如果真的是為眼疾或屈光的問題引起頭痛，他自然會給你正確的治療或是正確的眼鏡處方。所以關(guān)于頭痛，你還有不明了的地方，隨時與眼科醫(yī)師聯(lián)系，他會幫助你的。最后【德克薩斯】祝你健康快樂！快樂開心！**

提前吃腦寧　再說了喝那么多酒干嘛呀

少喝點(diǎn)