3瓶燕京啤酒喝了酒量好不好，能喝三瓶啤酒酒量怎樣

三瓶不算什么，我和朋友聚會我喝一箱零五瓶！麻煩采納，謝謝!

6、7瓶才算正常 十幾瓶才算了得 以男人角度算

腦袋清醒，說明確實不怎么醉。不過三瓶就開始吐，感覺酒量也不是很好。。可是，喝酒后能吐出來是好的，可以緩解酒精的麻醉作用。。。

女生來講中等略偏下

有眩暈的感覺嗎，意識清醒不算醉吧

你好！好厲害哦 ，，我空腹都不能喝這么多如有疑問，請追問。

每天飲用啤酒超過一定的數(shù)量，會有引起痛風(fēng)的危險。痛風(fēng)可引起腳背、手指、踝關(guān)節(jié)腫痛，給生活帶來很大不便，主要發(fā)生在40歲左右人群中。 美國MGH醫(yī)院研究組指出，酒精是引起痛風(fēng)的一個重要原因，尤其啤酒對痛風(fēng)患者百害而無一利。據(jù)研究組公布的調(diào)查報告，男性每天喝2瓶355ml以上的啤酒，其患痛風(fēng)幾率比不喝啤酒的人高出2.5倍。 另外食品營養(yǎng)學(xué)者也警告喜愛飲用啤酒消費者說，啤酒如果在常溫下保存時間過會引起異葎草酮發(fā)生化學(xué)變化，從而使啤酒變質(zhì)。多喝啤酒會影響男性生育

那就要看一看他的酒量什么樣了 酒量好的就沒什么大礙 不過最好是要在喝了酒以后0在吃一點飯 要不然在天冷的時候走在外面出線嘔吐的現(xiàn)象那就有點不好看了

有影響

你會肚子變大， 長期這樣還會尿酸偏高，比較危險?。。?！

最好吃完飯喝酒，那樣會對胃好些。啤酒喝為題不會太大，就是不嫩那個空腹喝多了！適度是可以的~

最好吃飯不要喝太多的啤酒。喝多了，，肚子漲，，吃不下飯

啤酒中含有很多的營養(yǎng)成分,比如糖類(麥芽糖),蛋白質(zhì),啤酒花,維生素,氨基酸,無機鹽等,所以被稱為液體面包!啤酒中的酒精含量一般低于4%,而且是谷物經(jīng)發(fā)酵而來,相對而言比較安全(甲醇含量極低,甲醇是致命毒物).酒精(適量)對于人體有著興奮神經(jīng),擴張血管,加強心臟收縮力等作用.過量則會引起一系列中毒現(xiàn)象,比如嘔吐,神經(jīng)過度興奮后轉(zhuǎn)入抑制,嗜睡,甚至昏迷,嚴重可引起生命危險! 經(jīng)上說明,適量喝酒對身體是有好處的(某些特殊病人除外,比如肝病,腎病,嚴重高血壓,酒精過敏體質(zhì)者),但何為適度,這就比較難說了,關(guān)鍵取決于人體對酒精的降解能力和速度了.酒精的降解主要是我們?nèi)梭w血液中的兩種酶,一為乙醇脫氫酶,一為乙醛脫氫酶.酒精進入血液后,經(jīng)乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙醛,再經(jīng)乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化為水和二氧化碳而排出體外.因為遺傳和后天鍛煉的原因,我們每人血液中的這兩種酶的含量與活性是不一樣的,含量與活性高的,對酒精降解能力強,對酒精耐受性就高(所謂酒量高是也),反之則耐受性較弱(酒量低). 所以,所謂的適度喝酒是因人而異的,一般喝后感覺良好就可以了.當(dāng)然了,酒精耐受性好的人也不宜喝太多啤酒,因為啤酒的熱量含量相當(dāng)高,喝多可引起肥胖,啤酒肚等.據(jù)有關(guān)專家稱,一般每天不超過三瓶啤酒為好!(相對酒量好的人)!

危害可大了?。?！

當(dāng)然有害。酒精對大腦有麻醉作用。 酗酒能毒害肝臟，損害肝功能。過量飲酒可加重肝臟負擔(dān)，使肝細胞受損變性，最終導(dǎo)致肝硬變，醫(yī)學(xué)上稱之為“酒精肝”。在歐美國家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。長期酗酒者還影響脂肪代謝，可引起脂肪肝。酒精可使肝細胞變性、壞死、纖維組織增生而致肝硬化。

有好的一面，也有不好的一面，因為喝酒誤事?。【凭卸?，但可以在很不開心的時候喝酒解悶啊

當(dāng)然 喝酒很傷胃的

有害 大量酒精傷脾 應(yīng)少量喝 可以健胃

好處： 1.清涼、解渴，還可以開胃。 2.補充維生素，主要是B族維生素。 3.啤酒當(dāng)中含有許多微量元素，還可以預(yù)防癌癥。 4.喝啤酒利尿，還可以促進血液循環(huán)，有利于新陳代謝。 5.啤酒可以減肥，絕對不是一家之言，科學(xué)家有過研究。 缺點： 每天3瓶之內(nèi)的啤酒幾乎沒有什么缺點，那么一點酒精對身體還不構(gòu)成威脅！ 雖然啤酒有這么多優(yōu)點，但是在上班和上學(xué)期間最好不要喝酒，司機朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！ 只要有正常的飲酒習(xí)慣，每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害（有些因為身體原因，不能喝酒的除外）。

什么都不宜過度，啤酒主要是解渴，也沒必要喝那么多。

好什么好啊. 啤酒肚你說好嗎/ 肯定不好了.

喝啤酒有哪些好處和害處？一般喝多少為宜？每天都喝對身體有什么害處？ 如今，喜歡啤酒的人很多，但真正會飲者并不多。為此，記者就啤酒的營養(yǎng)價值和如何科學(xué)飲用等問題，采訪了首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會會員、首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主任營養(yǎng)師索穎。 記者：索主任，請您從營養(yǎng)的角度，談?wù)勶嬘闷【茖θ松眢w的益處。 索穎：啤酒熱量每升為400千卡，其中一半來自酒精，一半來自糖分。一升啤酒熱量相當(dāng)于200克面包或500克馬鈴薯或45克植物油。因此，啤酒被稱為“液體面包“，每升啤酒含蛋白質(zhì)40克，有17種氨基酸，總量2.03克/升。啤酒內(nèi)含鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鉻、鋅、硒等無機鹽，并含有維生素B1、維生素B2、維生素B6、尼克酸、泛酸、生物素、葉酸、維生素B12等。但維生素B1和泛酸的比例是很低的，如果大量飲用啤酒，不吃其它富含維生素B族的食物，如肝、牛肉、雞肉、黃豆、豆制品、花生等，會加重維生素B1和泛酸的缺乏。 啤酒中維生素B2是很豐富的，每升含有0.3毫克~1.3毫克。維生素B2除能防治口唇發(fā)炎外，還有增進眼睛明亮及促進乳汁分泌的作用。葉酸有促進紅細胞生成和抗貧血的作用。啤酒中的硒可增加血中的抗體含量，鋅能增進食欲，鉻能促進體內(nèi)碳水化合物的利用。 記者：既然啤酒具有較高的營養(yǎng)價值，飲用時是否可以多多益善？ 索穎：啤酒雖然只有4°左右，但啤酒屬酒精性飲料，不可飲用過量。因為啤酒在人體內(nèi)代謝較快，易使人發(fā)胖。有人經(jīng)常大量飲啤酒，腹部變大，俗稱“啤酒肚”。過量飲啤酒還會破壞細胞功能，發(fā)生乙醇中毒。喝大量啤酒常使體內(nèi)丟失水分，因酒精能加重尿液在礙排出，鈉也隨尿排出，應(yīng)攝取堿的食物，以補充鈉的攝入。根據(jù)美國研究報告，喜歡飲酒的男士每月乙醇的最大隨量為30克，女士為20克，最好在餐桌上飲用，每餐飲量不超過500毫升，長期大量飲酒，會使胃腸粘膜受損傷。 記者：目前市場上啤酒種類繁多，質(zhì)量優(yōu)劣有別，如何鑒別啤酒的質(zhì)量？ 索穎：啤酒的質(zhì)量主要是看色澤、口味香氣和泡沫的持久性。 色澤是啤酒質(zhì)量最重要的一項指標(biāo)。一般啤酒分淡色啤酒、濃色啤酒和黑色啤酒三類，要求清徹透明，無懸浮物。我國生產(chǎn)最多的是淡色啤酒，淡色啤酒又分黃色、金黃色和棕黃色三種。 啤酒的色澤不同，香氣和口味也不相同。淡色啤酒酒香香味突出，口味清爽。濃色啤酒和黑色啤酒麥芽香氣突出，口味醇厚。 泡沫是檢驗啤酒質(zhì)量很重要的標(biāo)準。泡沫有三種性能，一是起泡性，二是持久性，三是附著性。起泡性是指倒在杯中時，應(yīng)有1/3~1/2的泡沫浮在上面，泡沫應(yīng)細膩，狀如奶油。持久性是指停留時間長。附著性是指掛杯情況，殘留愈多附著力越強。此外，啤酒的衛(wèi)生指標(biāo)應(yīng)符合要求。 今天，啤酒已不單純是夏季專用品，它已成為人們餐桌上和消閑時頗受歡迎的飲料。但是，惟有會飲者才能喝出健康，飲出品味，真正享受到啤酒帶給人的愉悅。

1. 不好。 2. 啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養(yǎng)成分，對解暑、增進食欲均有不同程度的功效。但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔(dān)并直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學(xué)成分進入肝臟，損害肝細胞。研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預(yù)防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發(fā)生、發(fā)展。 3. 另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食欲減退。萎縮性胃炎病人癥狀尤其顯著。 4. 其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結(jié)石發(fā)生的物質(zhì)，因此，有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的病人，應(yīng)盡量少飲甚至不飲啤酒?？梢姡【埔蚕衿渌澄镆粯?，飲食過量或不當(dāng)時，不但起不到營養(yǎng)機體的作用，相反還對機體造成損傷。 5. 如果人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，專家稱為“啤酒病”。在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用，累積的大量酒精就會損壞肝功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，長期大量飲啤酒，會增加心臟、腎臟的負擔(dān)，造成心室體積擴大，心肌肥厚、心臟增大，成為“啤酒心”。心肌組織中出現(xiàn)脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營養(yǎng)成分大部分被人體吸收，長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積，形成“大肚子”，特別是肥胖者更不宜多飲。有關(guān)資料還表明，萎縮性胃炎，泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情，這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結(jié)石形成。鮮為人知的是，多飲啤酒還會降低人體反應(yīng)能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力下降，嚴重時還會形成癡呆癥。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。

你說捏。。。。當(dāng)然不好了。。。喝啤酒的壞處： 酒精類的喝多了傷肝,當(dāng)然咯也傷腎臟因為需要代謝你血液中的酒精,腎臟就是關(guān)于性這方面的. 我早就不喝啤酒了,那玩意不夠味,而且越喝肚子越大，啤酒肚就是這么來的,我就是這個原因不喝啤酒了. 喝啤酒的好處： 一、 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。據(jù)醫(yī)學(xué)和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環(huán)；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食欲。 啤酒花含有蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮(zhèn)痛等醫(yī)療效能，對高血壓病、心臟病及結(jié)核病等均有較好的輔助療效。產(chǎn)婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養(yǎng)。 適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。 二：喝啤酒須注意的幾點： 啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養(yǎng)成分，對解暑、增進食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔(dān)并直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學(xué)成分進入肝臟，損害肝細胞。 研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預(yù)防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發(fā)生、發(fā)展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食欲減退。萎縮性胃炎病人癥狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫(yī)學(xué)界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。 有人認為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結(jié)石發(fā)生的物質(zhì)，因此，有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的病人，應(yīng)盡量少飲甚至不飲啤酒?？梢?，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當(dāng)時，不但起不到營養(yǎng)機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那么，該怎樣合理飲用啤酒呢？ 首先應(yīng)適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。 消夏當(dāng)心“啤酒病” 啤酒營養(yǎng)豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸，多種維生素和較高的熱能，被人們譽為液體面包。但是，近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，專家稱為“啤酒病”。 在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用，累積的大量酒精就會損壞肝功能。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，長期大量飲啤酒，會增加心臟、腎臟的負擔(dān)，造成心室體積擴大，心肌肥厚、心臟增大，成為“啤酒心”。心肌組織中出現(xiàn)脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。 由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營養(yǎng)成分大部分被人體吸收，長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積，形成“大肚子”，特別是肥胖者更不宜多飲。 有關(guān)資料還表明，萎縮性胃炎，泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情，這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結(jié)石形成。 鮮為人知的是，多飲啤酒還會降低人體反應(yīng)能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力下降，嚴重時還會形成癡呆癥。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍；澳大利亞專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌

要適量才好啊 適量的啤酒對心臟和胃腸都有益處呢 千萬不要貪杯哦~ 健健康康的~

每天不超過兩瓶。超過就不好，當(dāng)然膽汁中含解酒的酶太少的話，一口都多。

大大的廢話！?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！

不好，呵呵，雖然喝啤酒很爽，但也需要節(jié)制。啤酒比白酒是有益多了，但是喝多了會不思飲食，而且長啤酒肚。建議每天三瓶，中午2瓶，晚上1瓶。^^

啤酒是“液體面包”，營養(yǎng)價值高而酒精含量低，多喝點不會有什么危害。專家指出，這是許多人的誤解。因為啤酒終屬酒類，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量.啤酒累積的酒精在損壞肝功能的同時，還會使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴大、心臟增大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。　　1.經(jīng)常無節(jié)制地飲用啤酒，在酒桌上喝酒特快；在家喜歡獨自喝酒，有藏酒行為；好忘事，甚至想不起喝酒前的事，此時，即使身體尚未出現(xiàn)明顯的不適，卻已是物質(zhì)依賴型酒癮患者，專家建議此類人應(yīng)考慮戒酒并進行治療.　　2.成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升（一瓶）。所飲啤酒最適宜的溫度在12－15℃，此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐?！　?.對于酒量不是很好的朋友們來說建議不要喝啤酒太多，其次是在選擇喝酒的時候盡量不要是空腹喝酒，可以在餐前吃點東西，另外在喝酒期間要多吃新鮮的瓜果蔬菜以及各類的蔬菜，比如西紅柿或者西瓜等等，最后建議我們喝酒的朋友們在喝酒結(jié)束后一定要記得吃點主食.

喝啤酒有哪些好處和害處？一般喝多少為宜？每天都喝對身體有什么害處？ 如今，喜歡啤酒的人很多，但真正會飲者并不多。為此，記者就啤酒的營養(yǎng)價值和如何科學(xué)飲用等問題，采訪了首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會會員、首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主任營養(yǎng)師索穎。 記者：索主任，請您從營養(yǎng)的角度，談?wù)勶嬘闷【茖θ松眢w的益處。 索穎：啤酒熱量每升為400千卡，其中一半來自酒精，一半來自糖分。一升啤酒熱量相當(dāng)于200克面包或500克馬鈴薯或45克植物油。因此，啤酒被稱為“液體面包“，每升啤酒含蛋白質(zhì)40克，有17種氨基酸，總量2.03克/升。啤酒內(nèi)含鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鉻、鋅、硒等無機鹽，并含有維生素B1、維生素B2、維生素B6、尼克酸、泛酸、生物素、葉酸、維生素B12等。但維生素B1和泛酸的比例是很低的，如果大量飲用啤酒，不吃其它富含維生素B族的食物，如肝、牛肉、雞肉、黃豆、豆制品、花生等，會加重維生素B1和泛酸的缺乏。 啤酒中維生素B2是很豐富的，每升含有0.3毫克~1.3毫克。維生素B2除能防治口唇發(fā)炎外，還有增進眼睛明亮及促進乳汁分泌的作用。葉酸有促進紅細胞生成和抗貧血的作用。啤酒中的硒可增加血中的抗體含量，鋅能增進食欲，鉻能促進體內(nèi)碳水化合物的利用。 記者：既然啤酒具有較高的營養(yǎng)價值，飲用時是否可以多多益善？ 索穎：啤酒雖然只有4°左右，但啤酒屬酒精性飲料，不可飲用過量。因為啤酒在人體內(nèi)代謝較快，易使人發(fā)胖。有人經(jīng)常大量飲啤酒，腹部變大，俗稱“啤酒肚”。過量飲啤酒還會破壞細胞功能，發(fā)生乙醇中毒。喝大量啤酒常使體內(nèi)丟失水分，因酒精能加重尿液在礙排出，鈉也隨尿排出，應(yīng)攝取堿的食物，以補充鈉的攝入。根據(jù)美國研究報告，喜歡飲酒的男士每月乙醇的最大隨量為30克，女士為20克，最好在餐桌上飲用，每餐飲量不超過500毫升，長期大量飲酒，會使胃腸粘膜受損傷。 記者：目前市場上啤酒種類繁多，質(zhì)量優(yōu)劣有別，如何鑒別啤酒的質(zhì)量？ 索穎：啤酒的質(zhì)量主要是看色澤、口味香氣和泡沫的持久性。 色澤是啤酒質(zhì)量最重要的一項指標(biāo)。一般啤酒分淡色啤酒、濃色啤酒和黑色啤酒三類，要求清徹透明，無懸浮物。我國生產(chǎn)最多的是淡色啤酒，淡色啤酒又分黃色、金黃色和棕黃色三種。 啤酒的色澤不同，香氣和口味也不相同。淡色啤酒酒香香味突出，口味清爽。濃色啤酒和黑色啤酒麥芽香氣突出，口味醇厚。 泡沫是檢驗啤酒質(zhì)量很重要的標(biāo)準。泡沫有三種性能，一是起泡性，二是持久性，三是附著性。起泡性是指倒在杯中時，應(yīng)有1/3~1/2的泡沫浮在上面，泡沫應(yīng)細膩，狀如奶油。持久性是指停留時間長。附著性是指掛杯情況，殘留愈多附著力越強。此外，啤酒的衛(wèi)生指標(biāo)應(yīng)符合要求。 今天，啤酒已不單純是夏季專用品，它已成為人們餐桌上和消閑時頗受歡迎的飲料。但是，惟有會飲者才能喝出健康，飲出品味，真正享受到啤酒帶給人的愉悅。

好處： 1.清涼、解渴，還可以開胃。 2.補充維生素，主要是B族維生素。 3.啤酒當(dāng)中含有許多微量元素，還可以預(yù)防癌癥。 4.喝啤酒利尿，還可以促進血液循環(huán)，有利于新陳代謝。 5.啤酒可以減肥，絕對不是一家之言，科學(xué)家有過研究。 缺點： 每天3瓶之內(nèi)的啤酒幾乎沒有什么缺點，那么一點酒精對身體還不構(gòu)成威脅！ 雖然啤酒有這么多優(yōu)點，但是在上班和上學(xué)期間最好不要喝酒，司機朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！ 只要有正常的飲酒習(xí)慣，每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害（有些因為身體原因，不能喝酒的除外）。

啤酒中有－－鉻 這種維持生命所必需的礦物質(zhì)可以降低膽固醇含量，增加運動員的耐力，還可以使健美運動員增長肌肉、減少脂肪。攝入量——普通男性每天至少需要50微克鉻，好動的男性則需要100～200微克。食物來源——鉻最好的來源是各種海產(chǎn)品，例如魚蝦等。另外，從啤酒酵母中也可以得到每天所需的鉻，所以，每天喝一瓶啤酒對男人是個安全的選擇。啤酒是人體硅元素的主要來源之一，能促進骨骼生長和增加骨骼強度。 每天喝一瓶啤酒而發(fā)作腎結(jié)石的風(fēng)險，只有不喝啤酒之人的60%，也就是說，每天一瓶啤酒，居然能夠降低罹患腎結(jié)石的風(fēng)險。但是喝其它酒類飲料的人，可就沒有這么幸運了；也就是說，除了啤酒以外的酒類，都不能預(yù)防腎結(jié)石。 ，買啤酒前應(yīng)先看一下生產(chǎn)日期，最好飲用出廠不到15天的啤酒，以利于身體健康。 根據(jù)研究，釀制啤酒用的麥芽和啤酒花能夠產(chǎn)生可預(yù)防心血管疾病的物質(zhì)，而這種物質(zhì)是靠啤酒中的抗氧化劑苯酚化合物保存的。 長期飲酒的危害 長期飲酒者易周期性酒精中毒，損害腦神經(jīng)，還引起肝臟腫大、代謝障礙，特別是維生素Ｂ缺乏，因而導(dǎo)致腦神經(jīng)組織的損害。由此而引起一系列綜合征：精神異常、智力低下、記憶力減退、手指鼻不準、走路不穩(wěn)等。 飲酒過度還可引起營養(yǎng)不良和吸收障礙，能使胃質(zhì)形成和骨礦化減少，日久導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。長期飲烈性酒引起血壓升高，可使原有高血壓的病人發(fā)生出血性卒中，且多數(shù)病情較重，急性期死亡率極高。此外，飲酒可影響心血管健康，增加心臟

每天3瓶之內(nèi)的啤酒幾乎沒有什么缺點，那么一點酒精對身體還不構(gòu)成威脅！ 雖然啤酒有這么多優(yōu)點，但是在上班和上學(xué)期間最好不要喝酒，司機朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！ 只要有正常的飲酒習(xí)慣，每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害（有些因為身體原因，不能喝酒的除外）。

喝啤酒多了，不好，喝多了容易皮膚變黃， 還容易起啤酒肚