喝多少白酒對心臟最好，適量飲酒對心臟有益每周飲酒多少是最為合適的

酒是糧食精，少量的飲用，減輕疲勞度。少量的飲酒，對身體是有好處的。如果浸泡各種中藥，對一些慢性病也有一定的療效。因此我認(rèn)為最好的飲酒方式萊喝酒最忌諱的是空腹喝酒。我想凡是喝過酒的人都應(yīng)該知道喝酒的套路吧。連一代奸雄曹操都要依靠杜康酒來消解憂愁，更別說世上的蕓蕓眾生了，他們就更要依靠酒精的力量來麻痹自己，好忘掉生活、工作、家庭中的諸多煩惱，去追求那種飄飄欲仙的快感。于是了75%的酒精能殺死多數(shù)微生物，于是我們就有了消毒酒精。由于的酒精的毒性，實(shí)際上連生產(chǎn)酒精的酵母自身都無法耐受如此高的酒精濃度，正常發(fā)酵情況下，酒精度最高只能到15度左右。以白酒為例，一個(gè)人一次飲酒的量，低度酒不能超過2兩，中度酒不能超過1兩，烈性高度酒最好不要超過25毫升；葡萄酒度數(shù)相對較低，低度葡萄酒應(yīng)控制在5兩以內(nèi)，高度則不要超過3兩要喝多醉酒。根據(jù)醫(yī)學(xué)方面的研究，人體正常狀態(tài)下一天24小時(shí)內(nèi)可以分解50ml的純酒精，換成可以飲用的普通白酒，也就是100ml左右，因此再喜歡喝酒建議一天也不宜超過2兩。不過逢年過節(jié)，聚會(huì)應(yīng)酬，喝酒有時(shí)在所難免。對于不得已要喝酒的人，喝酒前可以喝些湯，比較濃黏的湯可能更好保護(hù)胃黏膜，減少酒對胃的刺激，另外多喝些湯也有利于擴(kuò)充血容量，加正常情況下，男性每日攝入的純酒精量應(yīng)不超過25克，而中國現(xiàn)行的安全飲用標(biāo)準(zhǔn)是日酒精攝入量不超過15克，女性攝入量應(yīng)該更少一些，那么這25克不過就是一小杯而已啦。

小酒蟲是正餐，多是晚餐，都有小酒咪西著，你這隔幾天憋著，晚上放個(gè)小大招，酗酒談不上的。首先要認(rèn)識什么叫酗酒？那是每天都喝，大清早都要喝，每喝必多，甚至空腹喝，不帶吃菜的。不喝盡興就不爽，身心就得不到滿足感。兩三天喝一次酒，一次半斤多，只是晚上喝，這個(gè)算是酗酒嗎？關(guān)于喝酒的問題特別多，可見喝酒這個(gè)問題就是大眾最為關(guān)心的問題。其實(shí)，這個(gè)問題更深層次的問題是：喝酒頻率高，但是喝的不多，這樣對于身體危害大嗎？拿我來說，平時(shí)每天晚上喝上二兩多白酒，可以緩解一下疲勞和壓力，晚上睡覺很香。但每次同事在一起聚會(huì)難免也會(huì)多喝一些，半斤多白酒也是常有的事，而且我的酒量只能算是中等，所以依我個(gè)人而言為了弄明白什么是酗酒？我專門查閱了很多資料。資料顯示，酗酒是指無節(jié)制地過量飲酒。它能使人不同程度地喪失和降低自控能力，實(shí)施某種有傷風(fēng)化或違法犯罪的行為。酗酒涵蓋了“酒精濫用”及“酒精依賴”這兩種狀態(tài)。首先，我們理解一下，什么叫酗酒；酗酒指的是無節(jié)制的喝酒，俗稱撒酒瘋。酗酒能使人不同程度降低甚至喪失自我控制能力，實(shí)施某種有傷風(fēng)化或者違法犯罪的行為。在某種程度下，這種酗酒行為是具有一定的社會(huì)危害性。這是一個(gè)非常難的問題，難在哪兒？如果是純糧酒，晚上多喝幾杯，對身體沒有太大的影響，關(guān)鍵是，純糧食釀造的酒，從哪兒能買到？這是問題的關(guān)鍵，喝酒多少？無關(guān)緊要，關(guān)鍵是要看，你喝的是什么品質(zhì)的9？飲酒”一事是很多人認(rèn)為的正常事情，但很多人飲酒并無基礎(chǔ)限制，一不小心就成為了一個(gè)真真實(shí)實(shí)的“酗酒者”。酗酒一事本身是人類古老的一種異常行為，在漫長的人類歷史中，酗酒的故事或者傳聞總是不在少數(shù)。

正常來說成年人每天喝1兩~2兩的白酒是對身體有益的。具體量的大小，根據(jù)個(gè)人情況而定；喝酒竟然對人體有以下15大好處。1、喝酒者能增強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。 2、喝酒者能增強(qiáng)血管彈性，減少血管破裂的可能性。 3、喝酒可減少甘油三脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會(huì)。4、喝酒能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。 5、喝酒能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。 6、喝酒能減少激素的產(chǎn)生，過多的腎上腺素會(huì)引起動(dòng)脈血管疾病。 7、喝酒能增強(qiáng)肌肉力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，并能使關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。 8、喝酒能抵抗疾病。白酒中含有的萜烯類化合物，這類化合物具有抗癌癥、抗病毒、抗炎癥、抗氧化等活性功效。 9、喝酒可以增強(qiáng)消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)，增加食欲，對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。 10、喝酒可以使大腦思維活動(dòng)變得清晰、靈活，在戶外新鮮空氣中喝酒，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。 11、喝酒能有效預(yù)防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發(fā)的脂質(zhì)過氧化;減少電腦、手機(jī)、電視等輻射對皮膚、內(nèi)臟器官造成的傷害。 12、喝酒可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。當(dāng)煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時(shí)，以輕快的節(jié)奏喝酒15分鐘左右，即可緩解緊張，穩(wěn)定情緒。 13、定時(shí)堅(jiān)持喝酒，會(huì)消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。 14、酒是青春補(bǔ)品。能殺滅腸道寄生蟲，以及各類細(xì)菌，增進(jìn)大腸蠕動(dòng)，讓身體活力迸發(fā)，青春常駐。15、喝酒有助于聯(lián)絡(luò)感情。一般情況下，喝酒的過程，也是聯(lián)絡(luò)感情、加深了解、增進(jìn)友誼的過程。