冠軍啤酒有限公司，糊糊最近在哪個(gè)節(jié)目做過

還在北京為新專輯錄歌吧`` 別擔(dān)心`` 再過一段日子糊糊一定有動(dòng)靜滴``

青島啤酒我是冠軍 快樂大本營l 還有湖南臺(tái)的紅歌會(huì)

青島啤酒我是冠軍 快樂大本營l 還有湖南臺(tái)的紅歌會(huì).

快樂大本營la !

現(xiàn)在還在播出的有

我特別喜歡看湖南衛(wèi)視的節(jié)目，尤其喜歡看A快樂大本營，喜歡的主持人是A何炅B謝娜K汪涵

A 快樂大本營 C 晚間 E 勇往直前 J 誰是英雄 還喜歡看名聲大震　　喜歡的主持人是B 謝娜 J 大兵K 汪涵

當(dāng)初為了能參加“青島啤酒我是冠軍”的活動(dòng)，我還堅(jiān)持跑了一個(gè)星期，每天是十幾公里，一次性跑完，不過不是太快，相當(dāng)于慢跑了好幾個(gè)小時(shí)一次，一個(gè)月之后，學(xué)校體檢查出我是大三陽，但是我一直很好，心里沒啥負(fù)擔(dān)，正常人過。所以我覺得，現(xiàn)在身體不好，不能全怪乙肝病毒，應(yīng)該還有很多其它原因，祝你早日恢復(fù)往日體能。

對(duì)了，體能訓(xùn)練中的跑不是能長時(shí)間快跑，這樣肝細(xì)胞缺氧比較嚴(yán)重，是一種負(fù)擔(dān)。只要是有氧運(yùn)動(dòng)，同樣能增強(qiáng)體質(zhì)，關(guān)鍵時(shí)候與體內(nèi)無病毒的人是一樣的。

今天開始體能訓(xùn)練，跑累死了。訓(xùn)練過后，依然是沒有食欲，吃東西想吐。很累。老想躺在床上，可能轉(zhuǎn)氨酶升高了

原本就沒有體能，陰差陽錯(cuò)了換錯(cuò)了單位，看來也呆不了多久了。但不管如何在哪里，干什么，還是體練一下好，我身體一直很弱，現(xiàn)在晚上我都強(qiáng)迫自己鍛練，練啞鈴（哈哈，說出來不怕大家笑我2公斤一個(gè)的啞鈴，中學(xué)用的）。看來自己連初中生都不如了，這么輕的東西，還是有點(diǎn)搞不定。

那也不一定的，體能訓(xùn)練有時(shí)會(huì)是好事，能增強(qiáng)體質(zhì)．我們現(xiàn)在要的是增強(qiáng)體質(zhì)．總你輕松看待某些事情時(shí)就覺得是一種享受而不是一種受罪，當(dāng)然我只是指你現(xiàn)在面對(duì)的訓(xùn)練我一定時(shí)間也會(huì)去爬爬山，雖然累，但爬完后覺得整個(gè)人都輕松多了

【Top Combine 組合簡(jiǎn)介】 名稱：至上勵(lì)合 昵稱：囧團(tuán) 英文名：Top Combine 公司：天娛傳媒 成員：張遠(yuǎn) 李茂 馬雪陽 劉洲成 金恩圣 〓〓粉絲名〓〓 至上勵(lì)合，官方歌迷團(tuán)名稱為至天使，英文Seraphim；代表顏色為中國紅。至天使，取熾天使的意義，至上勵(lì)合的至字而成。熾天使作為最高級(jí)別的天使，是光，火，愛的象征，熱忱，敏銳，用無盡的能量與愛，來點(diǎn)燃人們心中的熱情，用萬丈光芒驅(qū)散黑暗的陰影。而至上勵(lì)合的五個(gè)大男孩就像降臨人間的天使，大愛降臨，完整光榮的定義。粉絲們?cè)概c他們志同道合、并肩作戰(zhàn)，并且永遠(yuǎn)守護(hù)著他們心中的偶像---至上勵(lì)合。而中國紅這個(gè)顏色的確定幾乎獲得大家的一致肯定，它與組合欲打造成為中國內(nèi)地第一勵(lì)志天團(tuán)的目標(biāo)不謀而合。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 當(dāng)愛重新降臨在大地，吹散了悲傷的記憶，歷經(jīng)525800分鐘磨練五個(gè)降臨人間的天使，張遠(yuǎn)+李茂+馬雪陽+劉洲成+金恩圣=“至上勵(lì)合”。 一向致力于開拓內(nèi)地偶像市場(chǎng)、打造本土娛樂品牌的天娛傳媒，聯(lián)合韓國DOREMI傳媒，集合中韓兩國頂尖娛樂班底，于2008年末，重磅推出斥巨資精心磨礪的“中國第一勵(lì)志天團(tuán)”至上勵(lì)合（TOP COMBINE）。經(jīng)過層層考驗(yàn)與篩選，最終由分別代表“實(shí)力唱將”的張遠(yuǎn)、“花樣美男”劉洲成、“魅力男生”李茂、“創(chuàng)作才子”馬雪陽四位“快樂男聲”及來自韓國的“可愛寶貝”金恩圣組成了這支“中韓混血”團(tuán)體的陣容。已于2008年10月正式發(fā)行首張EP。 至上勵(lì)合（TOP COMBINE）在韓國接受了為期半年的全方位密訓(xùn)，天娛傳媒也不惜重金邀請(qǐng)眾多國際名師，讓他們得以接受最高配置的聲樂、舞蹈、形體、語言輔導(dǎo)。立志打造一支“能唱會(huì)跳”的偶像團(tuán)體，而組合名稱至“至上勵(lì)合（TOP COMBINE）”更是定義并完美詮釋了這支“中韓混血”團(tuán)體的精神——聯(lián)合、振奮激勵(lì)達(dá)到至高無上的成功。被冠以“中國第一勵(lì)志天團(tuán)”啟程，藉由其偶像魅力，帶著愛與激情，用愛感化、改變一切灰色地帶的不圓滿。組合首張EP籌備之際，即受到各方注目，搶先聽到單曲看到MV的音樂界資深樂人，更是一致肯定并極力推薦。 至上勵(lì)合（TOP COMBINE）第一主打曲《降臨》，由韓國著名音樂人金基范（KIM KIBOM）量身制作，以韓式舞曲為主基調(diào)，融合Hip-Hop、Rock和電子音樂等時(shí)尚的音樂元素，打破舞曲氣勢(shì)有余，旋律不足的尷尬，反復(fù)吟唱的副歌讓人記憶猶新，傳唱率兼?zhèn)??！督蹬R》詞作以勵(lì)志為主線，大愛重新降臨于大地，世界變得豁然開朗，一切重生出美好的景象。 《降臨》編舞由李珉宇、神話等韓國巨星的編舞老師李勝浩擔(dān)綱，通過簡(jiǎn)潔華麗的舞蹈動(dòng)作及隊(duì)形變化，急速的跳動(dòng)頻率突顯霸氣及表現(xiàn)力，完成音樂與舞蹈的完美結(jié)合。MV拍攝則邀請(qǐng)到曾執(zhí)導(dǎo)東方神起 《Rising sun》、Super Junior、神話、BOA等眾大牌藝人最愛MV導(dǎo)演之一Chun Hyuk jin掌鏡。五位首次嘗試拍攝MV的新人竟緊張得一天一夜無法合眼，為了保證狀態(tài)出鏡，自行禁喝水兩天兩夜避免臉部水腫。五位新人在寒冷的天氣中淋雨后又進(jìn)入密封的屋子里連續(xù)24小時(shí)拍攝的敬業(yè)受到了韓國制作團(tuán)隊(duì)的贊賞。MV講述被黑暗覆蓋的城市，都市人疲憊頹廢的身影，陽光被黑暗的影子所遮蓋，每個(gè)人看上去都很悲傷……一瞬間，化身五個(gè)天使的“至上勵(lì)合”降臨，寓意大愛降臨，新的世界被開啟，天空下起大雨來，人們身上堆積的悲傷在新的神話面前被洗刷著，展開了充滿希望的笑容，一切新的事物與生機(jī)降臨獲得希望的重生……為了配合這一主題，MV的拍攝地點(diǎn)特意選擇在韓國京畿道的富川影視基地和上巖電子多媒體中心。古老的街道、電車、鐵軌與現(xiàn)代感極強(qiáng)的建筑相碰撞，復(fù)古與后現(xiàn)代的場(chǎng)景相結(jié)合，兩個(gè)時(shí)代差異巨大的取景地充分表現(xiàn)了MV中所傳達(dá)的主旨。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ㄒС 百度至上勵(lì)合吧地址 http://tieba.baidu.com/zhishanglihe或http://tieba.baidu.com/TopCombine ㄒС 至上勵(lì)合官方網(wǎng)站 http://www.top-combine.com ▇申明▇ XX首站，并非后援會(huì)承認(rèn)的官網(wǎng)，請(qǐng)親們不要混淆