喝白酒的時候建議大量的補充水分喝白酒的時候，確實有一點值得注意。在應(yīng)酬中喝酒喝死人的情況也屢見不鮮，自己在家喝酒或一般的朋友聚會，喝酒圖的就是開心舒服，不會特別的做喝酒的準(zhǔn)備的，在喝白酒的時候還是需要大量的補充水分的，好多時候，基本都是喝上一杯白酒以后，會很習(xí)慣的喝上一口水，反正就是感覺喝酒不停的話，水也是不停的喝的。
1、不能喝酒的人怎么面對飯局？
喝酒是我們民族的一種生活文化。有‘沒酒不成席’之說，無論是請客、宴賓等場合飯桌上總是有酒。我認(rèn)為‘不能喝酒’要分1.滴酒不沾，喝點就有過敏反應(yīng)，2.能喝點，（一兩酒）喝不多。如果你是第一種情況，飯桌上講情況后，賓客都會理解，不會強迫你喝酒，那你就可以‘以水代酒’陪大家，而且常給大家滿酒，保證大家喝的盡興。
如果你是第二種情況，又是被請者不想喝酒，你可以開車赴宴，這樣既能到場又不喝酒?，F(xiàn)在大家都知道開車不能喝酒，如果你是請客者，熟悉的人就不用多說，彼此了解。你就盡量而飲，假如有生疏的人在場，開場白就要告訴大家你的實際酒量情況。以免誤會，講明后大家都是通情達(dá)理之人。一定會理解，這是我的應(yīng)對想法供參考，不周之處請多指教。
2、喝不了酒的人為什么一喝酒就反胃想吐？
酒量差的人喝酒后出現(xiàn)嘔吐的情況其實是機體自我保護(hù)的一種現(xiàn)象，說明機體的求生本能很強，許多人想要具備這樣的功能都沒有呢！這樣的技能，羨慕都羨慕不來。要知道酒入愁腸，并不能解愁，傷不傷心不一定，傷肝卻是肯定的，酒精進(jìn)入人體后，90%在肝內(nèi)代謝、分解，10%通過腎臟和肺部排出。由此可見，喝酒后想通過上廁所就能夠?qū)崿F(xiàn)“排毒”的想法是不大現(xiàn)實的，
最大量也僅排出了吸收量的十分之一。那么怎么樣才能降低攝入酒精對自己身體的傷害呢？最粗暴直接的方式就是把吃了的吐出來，乙醇在胃和小腸內(nèi)需要0.5~3個小時才完成吸收，因此，喝進(jìn)去就吐出來的這個技能是最為有效的“排毒”法。這和急性酒精中毒送到醫(yī)院里首先采取洗胃的道理是一樣一樣的，題中所謂的“喝不了酒”的人有兩種情況，一種情況是對酒精過敏，酒精刺激胃腸道誘發(fā)了過敏反應(yīng)，最典型的就是全身皮疹，瘙癢難耐；另一種情況是機體內(nèi)的各種降解酒精的酶含量不足（酒精在肝內(nèi)由醇脫氫酶氧化為乙醛，再由醛脫氫酶氧化為乙酸，最終代謝為二氧化碳和水），導(dǎo)致酒精不斷的在體內(nèi)蓄積，產(chǎn)生中毒的反應(yīng)。
對于第一種情況，許多人都知道過敏有可能發(fā)生過敏性休克，也許點到為止，就不再強行勸酒了，但是對于第二種情況，自控力差，自我保護(hù)機制又不完善的朋友，很有可能發(fā)生醉酒的情況，在應(yīng)酬中喝酒喝死人的情況也屢見不鮮。因此，希望大家在聚會時開心就好，飲酒適量為度，喝點小酒怡情，喝多了酒傷身。同時提醒各位：為了自己和他人的健康，喝酒不開車，開車不喝酒，
3、你知道白酒的正確飲用方式嗎？
看見這個提問，我突然感覺自己不會喝酒了。如何正確喝白酒？真的有講究嗎？一、平常喝白酒，一般不會考慮太多；特別是少量飲酒的時候，誰會在乎那么多呢，自己在家喝酒或一般的朋友聚會，喝酒圖的就是開心舒服，不會特別的做喝酒的準(zhǔn)備的。喝酒的時候，基本都是在吃飯時，自己在家吃飯時喝一點，有幾個人會說今晚要喝酒，我得提前喝點牛奶或者吃點東西墊墊肚子，避免空腹喝酒。
一般沒幾個人會這么做，只所以不做準(zhǔn)備，主要是我們自己知道，自己在家喝酒基本都是會很好的控制酒量，而且基本在喝酒的時候都是會吃東西的，所以也就不存在做什么準(zhǔn)備了。一般的朋友聚會，也不會說考慮太多，大家都是隨性而聚，喝酒也沒有說必須得個個喝多，喝不了灌酒的地步。平常的聚會，大家也都是邊吃邊喝，喝的多也吃的多，基本也不會存在說因為空肚子喝酒的程度，
不管是網(wǎng)上看別人的視頻喝酒，還是我自己喝酒或與朋友們聚會，也不會說考慮怎么樣的提前做些準(zhǔn)備。二、某些場合喝酒的時候，確實需要提前做些準(zhǔn)備，如果是參加一些比較重要的商務(wù)性的應(yīng)酬或者肚子特別餓的時候，確實會提前做些準(zhǔn)備：比如喝點牛奶、吃點饅頭啥的，先墊墊肚子，確保自己不是空腹，通常在這種情況下，基本都是去應(yīng)酬了，基本都是喝酒的狀態(tài)了，喝酒的過程中很少吃菜吃東西；如果這時候空腹的話，確實會很容易喝醉，而且也會特別不舒服。
