三杯白酒就把一瓶酒消耗了差不多一半，晚上回來又是兩杯白酒，好家伙一瓶白酒沒了。陪你樂，這才是一個晚整的家，雖然家有不同，但都有共同目標(biāo)，戒酒和戒煙同樣都很難，因為乙醇麻醉神經(jīng)，讓人渲瀉，而尼古丁能提升精力，讓人思考，所以，不同情況，要不同對待，想要戒酒并不難，最關(guān)鍵是要有毅力和決心，學(xué)上時候容易，而戒掉時反而難了呢。
1、再不戒酒，我們家就要散了，怎么幫我爸，酗酒一輩子的人戒酒？
艱難的日子：有人陪，幸福的時刻：陪你樂，這才是一個晚整的家，雖然家有不同，但都有共同目標(biāo)，戒酒和戒煙同樣都很難，因為乙醇麻醉神經(jīng)，讓人渲瀉，而尼古丁能提升精力，讓人思考，所以，不同情況，要不同對待，想要戒酒并不難，最關(guān)鍵是要有毅力和決心，學(xué)上時候容易，而戒掉時反而難了呢？一次次出亊，自己應(yīng)該清楚，再這樣下去，毀掉不僅是一個家庭，而是無數(shù)人的失望和關(guān)懷。
2、愛喝酒的人該怎么戒酒？
（醫(yī)患家特約作者：天津醫(yī)科大學(xué)感染病研究所賈醫(yī)生）“酒文化”在我國一向源遠(yuǎn)流長，但所謂“小飲怡情、大飲傷身”，不良的飲酒習(xí)慣對我們?nèi)粘Ｉ詈蜕眢w健康的影響是不容小覷的，酒和煙草、咖啡因、濃茶一并成為當(dāng)今時代的“癮品”，想要戒斷有一定的難度。那么我們?nèi)缫渚埔绾巫龀雠?，飲酒又要有何注意事項呢？如何戒酒戒酒和戒斷其他癮品一樣，分為身體的戒斷反應(yīng)和心理的戒斷反應(yīng)，
在身體上主要表現(xiàn)為：酒精依賴性戒斷綜合征?；颊咴缙谟薪乖?、情緒低落、食欲不佳等癥狀，繼而可出現(xiàn)惡心、心慌、盜汗等癥狀，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)肢體震顫、心動過速、血壓不穩(wěn)甚至幻聽、幻視等感知障礙，因此臨床不建議長期酗酒者突然完全戒斷，要循序漸進(jìn)配合藥物和臨床治療。飲酒次數(shù)和飲用量要逐步減少，出現(xiàn)戒斷癥狀時及時就醫(yī)配合補液、補水、補充維生素防止電解質(zhì)紊亂和脫水；心腦血管病患者及時觀測是否用藥；有情緒波動的患者觀測是否需要鎮(zhèn)靜藥物，
在心理上主要表現(xiàn)為：患者一是對酒精的欲望高于其他需求，出現(xiàn)躁動、抑郁甚至社會危害性行為；二是對身體的戒斷綜合征產(chǎn)生恐懼。此時戒酒不僅需要患者自己的意志力，還要配合外界精神支持和控制，重度酒精依賴者需要住院或封閉性戒酒中心治療，但療程結(jié)束后要警惕“復(fù)飲”。輕、中度酒精依賴者可通過社區(qū)戒酒組織、戒酒成員互助會互相鼓勵和督促，
家人和親友要時刻警示患者過度飲酒會出現(xiàn)的嚴(yán)重后果，在患者戒酒取得進(jìn)步時可加以獎勵，如外出旅游、享受美食等，盡量增加家庭成員接觸陪伴的時間。如何飲酒在戒酒早期要講究循序漸進(jìn)，那么如何飲酒才能減輕對身體的損傷呢？1、不空腹飲酒，在飲酒前吃一些主食或喝牛奶，減少酒精對胃黏膜的刺激。2、飲酒前后大量喝水，
飲酒前喝水有助于減少飲酒量，飲酒后喝水可幫助酒精代謝，防止脫水。3、不混合喝酒，不共飲碳酸飲料和酒類，因為碳酸會影響酒精的排出，促進(jìn)身體對酒精的吸收。不混合飲用啤酒、紅酒、白酒，4、不喝快酒不豪飲。5、平時注意多吃綠葉青菜，多補充維生素，在想喝酒時改為吃水果、堅果、奶制品、牛肉干等，以轉(zhuǎn)移注意力。
3、怎樣讓一個天天喝酒的人戒酒？
一個喜歡喝酒的人怎么樣才可以把酒戒掉？這個問題我還是用我的身邊親人的真實案例來回答一下吧我有一個親戚，自打我從小我有記憶開始就知道他常年喝酒，頓頓有酒，可謂是無酒不上桌喝酒要喝到自己有點迷糊了，講不清話了才肯罷休，他和我的另外一個喝酒的親戚，以及我的酒鬼老爸組成了喝酒三人幫，我還給他們的組合取了個有趣的名稱，叫三國演義。
記得是在2018年農(nóng)歷臘月，我和他去一起喝酒席，發(fā)現(xiàn)他臉色不對，沒有一點光澤度，嘴唇也是烏黑的，席中他喝了一小杯我們當(dāng)?shù)氐募t薯酒，鼻孔就開始流血了，好不容易才控制了出血，吃完飯后我和跟他談起了養(yǎng)生保健的觀念，同時也勸他抽個時間到醫(yī)院里面去檢查一番。這個月的正月初三，他來我家給我老媽拜年，我發(fā)現(xiàn)他氣色好了許多，人也精神了許多。