體質(zhì)不同，人的身體狀況也就不一樣，有的人喝涼水都會長胖，怎么瘦都瘦不下來，有的人卻是吃再多都長不胖。有的減肥的人，說自己吃得也不多，還經(jīng)常跑步，但是不知道為什么就是瘦不下來，怎么吃都不胖的人，或許是健康狀況不佳，并一定是好事，謝謝邀請，個人感覺喝白酒跟增加體重沒有必然聯(lián)系，首先科學(xué)依據(jù)我就不擺了，就談?wù)勎疑磉叺氖吕艺J(rèn)識的親戚朋友中，喜歡喝白酒的人基本上就沒有很胖的，因為喜歡喝酒所以自然的，吃的飯和菜就少了，攝入的能量也不算多，所以不會長胖。
1、為什么有的人不管怎么吃都長不胖？
世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也不會有兩個體質(zhì)完全相同的人。體質(zhì)不同，人的身體狀況也就不一樣，有的人喝涼水都會長胖，怎么瘦都瘦不下來，有的人卻是吃再多都長不胖，雖然現(xiàn)在是以瘦為美，但是過于清瘦卻不好看，而且可能還會出現(xiàn)貧血、低血糖等問題。所以，我們還是要以健康為美，怎么吃都不胖的人，或許是健康狀況不佳，并一定是好事。
1.氣血不足一般情況下，經(jīng)常食用高熱量食物，并且不喜運動，消耗少的話，是很容易長胖的，如果光吃不胖的話，說明身體出現(xiàn)了問題，對食物的消化以及營養(yǎng)的吸收存在一定的異常。吃得再多，身體無法吸收也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，長期氣血不足，就容易導(dǎo)致體質(zhì)變差，出現(xiàn)營養(yǎng)無法吸收的情況。這種情況下的不長胖，是不值得羨慕的，
2.消化能力差怎么吃都吃不胖的人，或許會經(jīng)常出現(xiàn)腹脹腹瀉的情況，這主要是因為吃進去的食物無法被正常消化，還沒來得及被吸收，就直接被排出體外了，這樣也就不可能有脂肪堆積。這種情況也是比較棘手的，為了自己的身體健康，最好還是好好調(diào)理一下，否則很容易營養(yǎng)不良，3.壓力太大壓力太大的話，也會出現(xiàn)怎么吃都不胖的情況。
現(xiàn)代人工作、生活壓力都很大，工作上的繁忙，會讓體內(nèi)的熱量被大量消耗，這樣體內(nèi)的脂肪就無法長期堆積，所以吃再多的東西，也可能不會長肉，當(dāng)然，天生好身材也不是沒有的。有的人由于新陳代謝比較快，或者是基因遺傳的原因，不僅身材苗條，而且健康狀況良好，這種就讓人十分羨慕了，但是，天生沒有這種體質(zhì)的人也可以通過后天的努力，塑造出好身形。
2、你知道白酒的熱量嗎，喝白酒會不會胖？
每100毫升白酒熱量大概在200-300卡，正常成年人每天攝入2000左右卡，所以喝酒是不會引起肥胖的，但是我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，是不會引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。試想一下，如果經(jīng)常大魚大肉，暴飲暴食，想不胖都難，還有就是適當(dāng)運動，缺乏運動也是造成肥胖的原因之一，
3、喜歡喝酒的人容易胖嗎？
有的減肥的人，說自己吃得也不多，還經(jīng)常跑步，但是不知道為什么就是瘦不下來。后來一問，發(fā)現(xiàn)他每天睡前喝酒，那么，到底是不是喝酒讓他瘦不下來呢？酒其實是高熱量的飲品。酒當(dāng)中含有酒精，酒精進入消化系統(tǒng)后，經(jīng)過人體內(nèi)的一種酶分解后會生成乙酸，而乙酸則會迅速在人體內(nèi)釋放大量熱量，為人體供能，這時候，糖也好，脂肪也好，蛋白質(zhì)也好，都會被抑制分解，而暫時由乙酸供應(yīng)能量。
我們知道，體內(nèi)的糖如果消耗不完，就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，如果你在睡前，喝了比較多的酒，那么身體在一段時間內(nèi)就不會消耗糖，更不會消耗脂肪。糖沒消耗完，等你睡著后，就會轉(zhuǎn)化為脂肪了，這樣即便你白天各種有氧運動減脂，也只不過抵消了新增的脂肪罷了。而且酒精會促進人的食欲，喝酒的人很難忍住不吃東西，吃多了如果沒消耗完，不就是妥妥的脂肪預(yù)備軍嗎？睡前喝酒，還吃了下酒菜，那么吃進去的熱量就很難被消耗了，除了變成脂肪留在你體內(nèi)，別無去處，
讓我們來看一組戒酒前后對比圖：▼▼是不是很震撼？因為釀造工藝的不同，不同品種的酒類的酒精含量不同，單位熱量也不同。每克酒精大約能產(chǎn)生7大卡熱量，啤酒酒精含量為4%，每100毫升啤酒會產(chǎn)生約28大卡的熱量，相當(dāng)于30克主食；而果酒，比如葡萄酒含酒精14%，每100毫升產(chǎn)生74大卡的熱量，白酒的熱量則要高得多。