喝酒就隨便喝，吆五喝六的猜拳喝。喝白酒前吃什么好對于健康人群，喝酒前1小時喝一杯豆?jié){或牛奶或酸奶，或吃適量肉類、水果、面食等，可以有助于減緩醉酒，大口吃肉，就是家鄉(xiāng)酒席上的饅頭烏肉，以前規(guī)定一人最多只能吃兩塊，不過大多數(shù)人只能吃得下一塊，太大了，味道像東坡肉，香得很。
1、喝白酒前吃什么好？
喝白酒前吃什么好對于健康人群，喝酒前1小時喝一杯豆?jié){或牛奶或酸奶，或吃適量肉類、水果、面食等，可以有助于減緩醉酒。但不建議過量飲酒，更不建議有疾病的人飲酒，1.喝酒前，可以先喝一杯豆?jié){或牛奶或酸奶。不僅有益于開胃，還能對胃粘膜起到一定的保護作用，也能有助于降低喝酒后體內的酒精濃度，減緩和降低醉酒，
2.肉類等富含脂肪的食物不易消化，有助于保護胃粘膜減少酒精的滲透吸收。蛋白質類食物富含氨基酸，有助于加速酒精的分解代謝，緩解身體不適，3.果蔬富含維生素和果糖類物質，有利于保護肝臟和促進酒精分解。但是對于血糖控制不穩(wěn)定的人建議適量食用水果，以免血糖波動，此外，不要用咸魚、香腸、臘肉等腌臘制品下酒，這類產品多含有亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度較大，會增加患食管癌、胃癌等風險。
喝酒的時候避免同時飲用可樂或雪碧等碳酸飲料，其中含有大量的二氧化碳會使得胃部膨脹、促進腸道蠕動，加速酒精的吸收，更容易造成醉酒，最為重要的是，世界衛(wèi)生組織早已將酒精列為1級致癌物，且沒有安全劑量。從健康的角度出發(fā)，不飲酒或者理智地適量飲酒才是最安全的，本內容由首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師于淑清審核點這里，查看醫(yī)生回答詳情。
2、人們經常說的：大口吃肉、大口喝酒，到底吃的是什么肉？喝的是什么酒？
大口吃肉，就是家鄉(xiāng)酒席上的饅頭烏肉，以前規(guī)定一人最多只能吃兩塊，不過大多數(shù)人只能吃得下一塊，太大了，味道像東坡肉，香得很，大碗喝酒，就是酒席上糥米釀的黃酒，也叫米酒，老酒。以前辦喜事隨禮，娘舅一擔老酒是一定要的，壇口用紅紙貼上，再寫一副對聯(lián)，掛在上橫頭正中間，其他客氣點的也一擔酒一對聯(lián)，所以喝酒就隨便喝，吆五喝六的猜拳喝。