歲之后，我參加了工作，生活比較穩(wěn)定，每天中午俺爸總愛倒杯白酒喝，那時俺爸在家里喝酒，一斤白酒喝三次就沒有了。每天喝，一天三喝，頓頓喝足喝好，一天不喝不能過，就像掉了魂似的，白酒就更別提了，古法釀造的白酒基本沒有了，目前市面上的基本都是勾兌白酒，適量飲酒對身體有好處，建議每日六錢白酒為適量。
1、喝白酒上癮的人是什么感覺？
還在酗酒，快醒醒吧??！之所以人們喜歡喝酒，喜歡的其實并不是酒本身，而是酒里面所包含的酒精。全世界的酒各種各樣，各個國家人喜歡的酒也各種各樣，中國人愛喝白酒、黃酒，俄羅斯人愛喝伏特加，捷克人喝啤酒，法國人喝葡萄酒，美國人喝威士忌，。，。，每一種酒味道不一樣，有甜的，苦的，辣的，酸的。，。里面的成分各異，但有一樣東西是不變的，那就是形形色色的酒里面都包含有濃度不一的酒精，
酒精能影響人的神經(jīng)，能使人短暫的獲得身心的愉悅、忘記煩惱。這也是為什么往往年紀越大的人喝酒成癮的人越多，因為往往小孩子幾乎沒有什么煩惱，年紀越大所要煩惱的事情越多，更加需要通過酒精來麻醉、釋放自己，暫時地拋開煩惱?。?！也就是說，大家喜歡的其實只是酒精本身，而非酒也，但酒精本身是難以入口的，人們釀造出酒，只是為了使其忘記煩惱！可是，這樣喝酒真的對我們的身體好嗎。
通俗來講凡事都有度,如果飲酒過了度,就會對人體健康造成損害，長此以往會引起慢性酒精中毒,比如,使心肌變性,增加心臟負擔,降低呼吸道的防御功能,破壞肝細胞的正常結(jié)構(gòu),導致多發(fā)性神經(jīng)炎、胃潰瘍、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中樞麻痹等疾患。這些病都會影響人體對營養(yǎng)的吸收,進而引發(fā)其它疾病，所以在這里小酒瓶還是建議酒友們飲酒要適量!我們在喝酒酒精進入身體時，會在肝臟分解，酒精會對肝臟造成影響，如果過量飲酒酒精增加肝臟的工作負擔，造成肝臟細胞對脂肪酸代謝、分解形成障礙。
肝內(nèi)脂肪沉積，形成酒精脂肪肝，這種情況下喝酒越多，酒精肝越重。進而會引起酒精性肝臟纖維化、肝硬化，甚至會引起肝癌等一些列嚴重的后果，而且這樣非常容易醉倒對神經(jīng)系統(tǒng)也會造成傷害，具體體現(xiàn)為記憶力減弱神經(jīng)衰退，現(xiàn)在啤酒里面香精等添加劑太多，總喝不但對胃肝有損，對腎更是有害。白酒就更別提了，古法釀造的白酒基本沒有了，目前市面上的基本都是勾兌白酒，適量飲酒對身體有好處，建議每日六錢白酒為適量，
2、經(jīng)常喝白酒，習慣了就有酒癮，應(yīng)該怎么戒掉酒癮？
首先要搞清楚“酒癮”。所謂的酒癮，就是對酒的依賴，包含三個層面：第一個，深度依賴，每天喝，一天三喝，頓頓喝足喝好，一天不喝不能過，就像掉了魂似的。斷酒會出大問題，搞不好小命就沒了，第二個，中度依賴。天天有酒，淺斟慢酌小快活，一天不能少，但是不會喝多，只是生活享受的一部分，不會被酒牽著走。第三個，輕度依賴，
有酒有菜就小酌幾口，沒酒也算了，不過幾天不喝有點想，炒個菜，倒一杯，來著舒坦。論酒癮，只要經(jīng)常喝酒的都算，但是論到要不要戒酒，就要以酒精依賴程度說事兒，不能說經(jīng)常喝酒的就得戒酒，那就都得戒了，其次要搞清楚什么樣的酒癮需要戒。我有個朋友，原先是一個企業(yè)管理者，后來轉(zhuǎn)型，思想有了落差，四十來歲的人纏上了酒，
纏到什么程度？見酒兩眼冒綠光。譬如酒桌坐上，菜還沒上，他就主動倒上酒，及至涼菜上來，他就喝的差不多了，再來的熱菜就吃不成，暈了。我們一般的喝酒，都是皺著眉頭苦著臉，一副難受不情愿的樣子喝進嘴里，他老先生喝酒是奇葩，酒杯端起就滿臉的熏陶感，舒著眉頭瞇著眼，嘴唇伸出老長接住酒杯，惡龍吸水一樣，“吱溜”一聲，一杯酒沒了，就像吸進胃里。
看著非常享受，可是他的酒量配不上喝法，半斤就倒也，后來我給他個機會，逼出了他的血性，果斷戒了酒。由此可以看出，需要戒酒的，只有一個界限，這就是喝酒喝到“7954”的人，必須要戒了，7954是個民間傳說里的暗語，諧音“吃酒誤事”，更別說喝酒鬧事、出事了，但凡喝酒耽誤事，說明喝酒已經(jīng)嚴重影響到個人價值，毀滅的開始，必須戒酒。
