中醫(yī)認(rèn)為它能清濕退熱、利膽去黃,尤善治三焦?jié)駸幔约包S疸、肝炎、小便不利、風(fēng)癢瘡疥等。地處潮濕的區(qū)域,特別適合在端午節(jié)喝五加酒,在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū),可用薏米煮湯喝,2.冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時(shí)趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用。
1、什么東西泡水喝能去濕氣?
首先謝謝邀請(qǐng)!暑熱、多雨都易加重我們身體的濕氣。濕重的顯著癥狀:1)舌頭胖大,舌頭邊緣有鋸齒(我們常稱(chēng)此為齒痕舌);2)大便溏稀,粘到馬桶上難沖干凈;3)四肢無(wú)力、體重懶得動(dòng);4)陰部或陰囊潮濕;5)濕疹,排濕方法有很多,如穴位按摩、拔罐、刮痧、泡腳、飲食祛濕等等。泡茶飲祛濕簡(jiǎn)單有效,很合適生活節(jié)奏快的白領(lǐng)一族,
推薦幾種經(jīng)典祛濕茶飲:1)芡實(shí)薏仁赤小豆煮茶飲(健脾祛濕、固腎利尿);2)山藥、蓮子、芡實(shí)和茯苓煮茶飲(健脾祛濕養(yǎng)胃);3)陳皮和茯苓泡茶飲(健脾祛濕、和胃理氣);4)花椒姜棗泡茶飲(助陽(yáng)祛濕補(bǔ)氣血);5)菊花玉米須泡茶飲(排水濕、利肝膽、降血脂、血壓、血糖)愿與社會(huì)各界人士多多交流、學(xué)習(xí)、進(jìn)步、共勉,還請(qǐng)朋友們多多指教!歡迎留言評(píng)論、點(diǎn)贊、分享、轉(zhuǎn)發(fā)!意在傳播健康養(yǎng)生、育兒理念。
2、枸杞加花生泡酒有什么功效?
自古以來(lái),枸杞因其對(duì)肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、虛勞咳嗽、遺精等癥有顯著保健效果,一直是老少皆宜的養(yǎng)生佳品,近年來(lái),我國(guó)專(zhuān)家通過(guò)大量臨床實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)枸杞內(nèi)含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等,具有促進(jìn)和調(diào)節(jié)免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。【枸杞子泡酒的功效】:強(qiáng)壯抗老,補(bǔ)陰血,烏須發(fā),壯腰膝,強(qiáng)視力,活血通經(jīng),
適用于病后體虛及貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病等患者飲用。無(wú)病常飲,亦有強(qiáng)身益壽之功,(1)人參枸杞酒的做法:1.人參烘軟切片;2.枸杞子除去雜質(zhì);3.人參、枸杞子、熟地黃用紗布袋裝上,扎口備用;4.冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時(shí),趁熱用紗布過(guò)濾,去渣備用;5.白酒裝入酒壇內(nèi),將中藥袋放入酒中,加蓋密封閉;6.浸泡10-15天,每日攪拌一次,泡至藥味盡淡;7.用細(xì)布濾除沉淀,加入冰糖攪勻,再靜置過(guò)濾,澄明即成。
(2)【原料】:人參20克枸杞350克熟地100克冰糖400克白酒10公斤【制作】:1.將人參烘烤切片,枸杞除去雜質(zhì),用紗布袋裝上扎口備用,2.冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時(shí)趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用。3.白酒裝入酒壇內(nèi),將裝有人參、枸杞的布袋放入酒中加蓋密閉浸泡10~15天,每日攪拌1次,泡至藥味盡淡,取出藥袋,用細(xì)布濾除沉淀物,加入冰糖攪勻,再靜置過(guò)濾,澄明即成,
3、什么中藥泡水喝,可去除體內(nèi)濕氣?
盛夏雨水多,人體很容易出現(xiàn)濕氣重的癥狀,想要祛濕,中藥是個(gè)好選擇,那么夏季祛濕吃什么中藥呢?下面推薦14種祛濕中藥。夏季祛濕吃什么中藥?夏季天氣炎熱,雨水較多,空氣中的高濕度同樣會(huì)“傳染”給人,每年七八月份叫長(zhǎng)夏,此時(shí)濕氣當(dāng)令,人體中的脾與之相應(yīng),所以脾氣在七八月的時(shí)候最旺盛,而脾在體內(nèi)恰是一個(gè)喜燥惡濕的臟器。
如果長(zhǎng)夏濕氣過(guò)盛,就容易損傷脾臟,脾的運(yùn)化功能最易受到傷害,脾臟受損就會(huì)導(dǎo)致人體抵抗力下降,此外,酷暑時(shí)節(jié),人們貪圖冷氣,愛(ài)喝冷飲,愛(ài)吃涼菜。一杯冰鎮(zhèn)啤酒下肚,從里到外、從頭到腳都透著涼快勁兒,殊不知,為貪圖這一時(shí)之快,同時(shí)也將濕邪深深地埋在了體內(nèi),成為困擾我們健康的一個(gè)大大的隱患。夏季祛濕吃什么中藥?暑濕季節(jié),利用下列中藥食材祛濕也是比較有效的方式,
1、茯苓茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、腎經(jīng),具有健脾和胃、補(bǔ)腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效,被譽(yù)為中藥“八珍”之一。茯苓特點(diǎn)是補(bǔ)而不峻,利而不猛,藥性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虛濕盛者必不可缺的健脾祛濕中藥,2、五指毛桃五指毛桃食藥兼之,在眾多祛濕食材中它的補(bǔ)虛作用較強(qiáng),又能補(bǔ)脾肺之氣,中醫(yī)認(rèn)為它能健脾補(bǔ)氣、養(yǎng)胃祛濕。