每天吃飯喝點(diǎn)白酒，能提高身體的免疫力嗎。如果做不到不喝，那就盡量少喝吧，我就每天吃飯喝白酒，我就身體很好啊，體壯如牛，很少感冒，巴拉巴拉，諸如此類，但我們對于健康問題的分析，不能靠一個(gè)個(gè)例來得出結(jié)論，而且這個(gè)個(gè)例可能是多少年沒有體檢過，根本不了解自己身體狀況，只是自以為“相當(dāng)健康”而已。
1、每天喝多少酒對身體有益？
我作為一名天天與肝臟打交道的外科專家回答如下：如果您希望對自己的身體好，就應(yīng)該滴酒不沾。不應(yīng)該喝酒的原因如下：1、酒精是一類致癌物世界衛(wèi)生組織（WHO）在2012年已經(jīng)將酒精（乙醇）定為一類致癌物，所謂一類致癌物是指有足夠證據(jù)證明該物質(zhì)對人體致癌，目前已經(jīng)明確的是：飲酒與乳腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌等眾多惡性腫瘤的發(fā)病相關(guān)。
用通俗易懂的大白話說就是：酒精這東西肯定致癌，2、肝臟損害酒精在人體的肝臟內(nèi)代謝，從乙醇變成乙醛，再由乙醛變成乙酸，最后轉(zhuǎn)化成能量、二氧化碳和水。中間代謝產(chǎn)物乙醛會對肝細(xì)胞造成很大傷害，非常遺憾的是我們中國至少有30%以上的人群缺乏乙醛脫氫酶，不能很快把乙醛轉(zhuǎn)化為無害的乙酸，如果每天攝入酒精40克（粗略換算為52度的白酒一兩半）超過五年，就可能會發(fā)展為慢性酒精性肝病，進(jìn)一步可能發(fā)展為酒精性肝硬化甚至是肝癌。
3、神經(jīng)系統(tǒng)損害酒精既親水又親脂類，很容易進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期飲酒可以造成神經(jīng)系統(tǒng)難以逆轉(zhuǎn)的損害，長期飲酒還會產(chǎn)生酒精依賴，人格改變和共濟(jì)失調(diào)，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生酒精癡呆。4、心血管系統(tǒng)損害酒精可以導(dǎo)致心律失常，對于那些有潛在器質(zhì)性心臟病的人群，酒精會增加相關(guān)心律失常的發(fā)生率；長期飲酒還會導(dǎo)致擴(kuò)張性心肌病，
對于適量飲酒能否降低心肌梗死的發(fā)生率仍存在爭議。國內(nèi)某著名白酒廠商宣傳說：有研究表明他家的酒不僅能“護(hù)肝”，而且還具有“抗肝纖維化、肝硬化”的作用，對于這個(gè)宣傳，很多人都信了，而且在民眾中廣為流傳，并且成為追捧他家產(chǎn)品的重要原因之一。世界衛(wèi)生組織說：酒精這東西肯定致癌，而且還會導(dǎo)致肝癌，這致癌的東西怎么可能會“護(hù)肝”而且還“抗肝纖維化、肝硬化”？我還是相信世界衛(wèi)生組織的說法，至少這個(gè)有公信力的組織。
最后總結(jié)一下：為了您的身體，最好還是別喝酒，如果做不到不喝，那就盡量少喝吧。歡迎您分享給周圍的朋友，送人玫瑰，手有余香！歡迎您關(guān)注“陳偉說醫(yī)學(xué)大白話”及時(shí)了解健康科普知識，再說一個(gè)讓人非常遺憾事實(shí)：世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2018年全球酒精與健康狀況報(bào)告》顯示，全球范圍內(nèi)飲酒呈下降趨勢，但中國和印度除外。
2、每天吃飯時(shí)都喝白酒的人，長期下來是不是可以增強(qiáng)人的免疫抵抗力？
對于這樣的一個(gè)問題，估計(jì)有很多酒友會跑來“現(xiàn)身說法”：我就每天吃飯喝白酒，我就身體很好啊，體壯如牛，很少感冒，巴拉巴拉，諸如此類，但我們對于健康問題的分析，不能靠一個(gè)個(gè)例來得出結(jié)論，而且這個(gè)個(gè)例可能是多少年沒有體檢過，根本不了解自己身體狀況，只是自以為“相當(dāng)健康”而已，每天吃飯喝點(diǎn)白酒，能提高身體的免疫力嗎？可以說，喝白酒和提高免疫力，別說八竿子，八百竿子也打不著。
免疫力是指人體對于外界病原體侵入人體的一種防御能力，我們的皮膚、黏膜屏障是免疫系統(tǒng)的組成部分，我們體內(nèi)的特異性、非特異性免疫細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的組成部分，我們的骨髓、胸腺、淋巴結(jié)、扁桃體、脾臟等器官也屬于免疫系統(tǒng)的一部分，另外我們的身體產(chǎn)生的免疫活性物質(zhì)，如抗體、溶菌酶、干擾素等等多種物質(zhì)，也是免疫系統(tǒng)的一部分，這些構(gòu)成了我們身體的免疫力防線，低于外來病原體的感染和侵襲，
從來沒有研究能夠證明，酒精可以加強(qiáng)我們的各種免疫器官的健康度，增加我們身體免疫細(xì)胞的活性，促進(jìn)免疫活性物質(zhì)的產(chǎn)生等等，因此，每天喝點(diǎn)白酒，是不可能對提高身體的免疫力有什么積極作用的，如果您每天喝點(diǎn)白酒，身體的免疫力也確實(shí)很好，那只能說明您先天的“底子”好。有人說，酒精能殺菌消毒，所以每天喝點(diǎn)白酒，度數(shù)高，正好能殺菌，所以能夠提高人體的免疫力。
