男人每天喝白酒，體檢要檢查什么。我老公每天都喝點(diǎn)小酒，請問每天喝多少才算是健康飲酒，《中國居民膳食指南》建議，男性每天酒精攝入量應(yīng)該低于25g，約相當(dāng)于啤酒750ml，葡萄酒250ml，或38°白酒75g，或高度白酒50g；女性每天酒精攝入量不超過15克，相當(dāng)于啤酒450ml，葡萄酒150ml，38°白酒50g。
1、你覺得每天喝多少酒算適量？
很高興有機(jī)會(huì)可以回答你的問題。適量地喝酒對身體有一定的好處，這個(gè)“量”該怎么確定呢？總的來說，不同基因、不同種族的人，對于酒精（乙醇）的耐受程度具有很大的差異，國內(nèi)、國外的研究一致顯示，對于中國人來說，一天內(nèi)喝的酒，所含的乙醇最好不要超過24克，在這個(gè)限度內(nèi)，喝酒才會(huì)有益于心血管系統(tǒng)的健康。乙醇量如何計(jì)算呢？飲酒量（毫升）×乙醇含量（%）×0.8（比重）＝乙醇量（克）因此，在喝酒的時(shí)候，無論是紅酒、黃酒還是白酒，都要注意看清楚酒瓶上標(biāo)注的酒精度數(shù)，也就是乙醇含量，
2、男人每天喝白酒，體檢要檢查什么？
男人每天喝白酒，體檢要檢查什么？經(jīng)常喝白酒的人要，尤其是喝酒喝的比較多的人，更應(yīng)該注意監(jiān)測身體的各項(xiàng)指標(biāo)，尤其是每年的體檢一定要按時(shí)完成。這樣可以幫助提前預(yù)知身體的基本狀況，根據(jù)體檢的結(jié)果可以了解到哪些問題嚴(yán)重需要就醫(yī)治療，那么需要引起重視及時(shí)干預(yù)，其實(shí)在體檢中不論是飲酒的人還是任何人，體檢的基礎(chǔ)的項(xiàng)目都能夠涵蓋，如果擔(dān)心癌癥的問題，可以再加查一個(gè)癌胚抗原就可以了。
經(jīng)常喝酒的人，體檢報(bào)告上哪些數(shù)據(jù)最重要？與其說體檢檢查什么重要，不如說體檢報(bào)告上的數(shù)據(jù)更應(yīng)該受到關(guān)注，一般體檢只要不是入職或者是駕照的體檢，正規(guī)的身體的體檢，基本上包含的還是很全面的，比如血液檢查中的血脂包括膽固醇／甘油三酯／高密度脂蛋白膽固醇／低密度脂蛋白膽固醇，還有血壓，血糖，肌酐，轉(zhuǎn)氨酶，尿酸，彩超，B超等等，如果擔(dān)心還可以增加關(guān)于癌癥的檢查，而對于經(jīng)常飲酒的人要注意的檢查結(jié)果，如肌酐，轉(zhuǎn)氨酶，血脂，血壓以及腹部彩超等等，體檢的過程中可以發(fā)現(xiàn)很多因?yàn)轱嬀茖?dǎo)致的問題，
經(jīng)常喝白酒并且超量的人應(yīng)該多注意肝臟，血壓，血糖，尿酸，腎臟，胰腺等等是否健康。經(jīng)常喝酒的人需要注意哪些問題？經(jīng)常喝酒的人，除了在體檢中應(yīng)該注意體檢項(xiàng)目和檢查結(jié)果外，還應(yīng)該注意觀察平時(shí)的身體狀況，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)的問題，因?yàn)榻?jīng)常飲酒的人，尤其是喝白酒的人，很容易出現(xiàn)B族維生素缺乏的問題，除了一些常見的疾病以外，還會(huì)增加wernick腦病的風(fēng)險(xiǎn)，癥狀主要為共濟(jì)失調(diào)，眼球震顫，表情淡漠，對時(shí)間／地點(diǎn)／人物的定向力差，注意力不集中，嗜睡，嚴(yán)重的還有譫妄，記憶力缺損等等問題，
因此經(jīng)常飲酒的人要注意B族維生素的補(bǔ)充。另外還應(yīng)該注意避免熬夜，給肝臟帶來更大的損傷，白酒喝多少才算健康？其實(shí)中國居民膳食指南中有明確的指導(dǎo)，建議男性每天攝入的酒精量不超過25g，女性不超過15g，折合成白酒，每天的白酒的飲酒量應(yīng)該在1兩左右，因此對于男性來說，每天飲用1兩白酒才算健康，如果想喝多一點(diǎn)，可以改成啤酒，啤酒的健康飲酒量為1瓶（600ml左右的綠瓶）。
3、我老公每天都喝點(diǎn)小酒，請問每天喝多少才算是健康飲酒？喝什么酒不上頭呢？
在我國，酒文化作為餐桌上盛行的文化，一直備受推崇，很多人都喜歡每天喝點(diǎn)酒，甚至有人餐餐不離酒，已然把喝酒當(dāng)做日常的必須。我老公每天都喝點(diǎn)小酒，請問每天喝多少才算是健康飲酒？喝什么酒不上頭呢？現(xiàn)在的人們生活水平好了，喝酒吸煙已然成為很多人的習(xí)慣，無論是應(yīng)酬場合需要，還是自身已經(jīng)嗜酒成性，總之很多人每天不喝酒就覺得少了點(diǎn)東西一樣。
而喝酒與吸煙一樣，對人體的健康是不利的，但是，仍有部分人拿適度飲酒有利健康為理由，每天都要喝酒。事實(shí)當(dāng)真如此嗎？喝酒多少才算健康呢？最安全的飲酒量是滴酒不沾：現(xiàn)在，很多喝酒的人都常說，自己喝點(diǎn)酒后就覺得很舒服，血管舒張還能降低血壓，而且還有催眠的作用，冬天喝點(diǎn)酒更是可以抵御寒冷，事實(shí)上，喝酒的危害超乎人們的想象。
