喝白酒每天多少為宜,是每天喝二兩白酒好

雖然二兩白酒,一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來一點都不多,想那時和兄弟們大排檔的時候酒可都是一件一件喝的啊,每天喝這點酒就有問題了嗎。當然有問題,每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅持了十年之后查出脂肪肝的,其中也就包括重度脂肪肝患者,血壓高者,如需喝一口,必酒前吃降血壓藥,血壓平衡,少飲幾杯,不可多喝。

1、是每天喝二兩白酒好,還是每天喝一瓶啤酒好?

1、是每天喝二兩白酒好,還是每天喝一瓶啤酒好?

感謝邀請。不管是二兩白酒還是一瓶啤酒,天天喝酒并不是一件好事,建議偶爾小酌就好,雖然二兩白酒,一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來一點都不多,想那時和兄弟們大排檔的時候酒可都是一件一件喝的啊,每天喝這點酒就有問題了嗎?當然有問題,每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅持了十年之后查出脂肪肝的,其中也就包括重度脂肪肝患者。

按照膳食指南推薦的飲酒量,我們每日攝入的酒精量男性在25g,女性在15g,這25g酒精要是換做酒的話也只能喝個二兩白酒,女性的話8可錢都到不了,25g酒精換成啤酒能喝一瓶,紅酒能喝滿一杯,但咱們平時最好還是避免高度酒的攝入,喝點紅酒,和朋友聚會喝點啤酒也就夠了,很多朋友可能會有疑問,喝酒到底不好在哪?為什么不能天天喝?不是很多人提起家里人都很驕傲地說我爺爺喝酒到90歲還健在,我奶奶愛喝酒也沒什么健康問題,身邊的同事小伙子也愛喝酒,但好像也沒什么毛病???這些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒能帶來什么好處,除了飲酒外,三餐的飲食習慣,生活作息、生活環(huán)境和自身基因表達、體質等因素都是影響健康或壽命的條件,90歲還每日飲酒的老人的確存在,但不排除如果不飲酒他可能更長壽,不排除一些朋友天生酒精耐受能力較強,只要控量飲酒可能對健康威脅比普通人小,也不排除大部分人每日飲酒可能壽命更短,而這些成為炫耀的飲酒長壽人只是少數(shù),你們身邊的愛酒小伙年紀二三十,要是再過10年,每人能保證他不得心腦血管疾病。

至少根據(jù)更多的研究資料,每日飲酒或過量飲酒帶來的更多是弊端,更多的是奉勸我們少喝酒,為什么不推薦大家每天喝酒?其實無論喝酒多少,對肝臟都會有負擔,酒精的中間代謝產物是有毒物質,為了盡快處理,肝臟必須優(yōu)先處理酒精,其他工作可能會耽誤,比如脂肪代謝,脂肪代謝受阻,更多脂肪可能會逐漸堆積在肝臟,哪怕每天只喝一點酒,也可能在肝臟中逐漸累積脂肪,最終誘發(fā)脂肪肝,還可能造成高血脂。

2、一般情況下,每天飲多少白酒有益健康?為什么?

聲明:回答此問題時,客觀分析,以事論事,請勿對號入座!喝酒者因個人愛好和身體健康狀況,對酒精消化程度而論,不能強勉硬灌,使人酒高失態(tài),危及生命安全!切記?。ㄏ群纫槐鑹簤后@)喝酒者就是人生樂趣,喝點小酒一能解饞,二者交結朋友加深感情,三能支持GDP,(煙酒利稅是GDP”萬億元俱樂部)好酒者不分男女,講究的是個度和品味;平常少量飲酒,有益身體健康,促進血液流暢,除寒解濕,促進社會地方經濟建設。

再燒一桌菜,樽享!喝后別開車!有人說:能喝半斤,絕不四兩放杯;這是技倆,也有人說:喝半斤是醉,不如喝一斤也是醉,這是玩命。更有人說:喝半斤是潤口,喝斤半才能見到”真底”,那離死不遠了;可憐了你丟下的妻兒和親人!總之,好喝者,以個人酒量而定,當然了,喝酒時要有好心情,不要帶著情緒喝悶酒(最傷身體),酒放桌,杯拿手,應有自控量力而行,

本人有近三十多年飲酒歷史,年輕時一餐喝過斤半,那時十餐九醉;后十幾年給自己立標準,平常一餐4兩放杯(42度白酒,53度好酒同樣),如若不然,酒桌上心情好,再飲三兩,絕不再添。這十幾年,從未過量醉過酒,頂多酒高后,小腿有點飄飄然,睡一覺就好了,喝酒不能聽醫(yī)生的,聽他說的,你一天只能喝一口(30g),太沒勁。

要喝酒,就要看自己的酒量和身體;如果你喜歡,人到中年,一天一餐二至三兩白酒為宜;也可啤酒2瓶,葡萄酒半斤八兩,如若家中來客,應尊重客人自愿,讓其喝好,不別求硬勸;喝好為原則??傊覀兠刻旌鹊木?,都是經過口,吞咽到胃;再經過胃粘膜胃液分解轉到肝臟分解消化,如果轉氨酶高者,很快就能分解酒精;坦若,你酒高了,成醉酒狀態(tài),造成身體不適,應立刻送醫(yī),藥物解酒,不可大意。

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