每天喝一杯白酒對(duì)身體有什么影響。如果身體健康、作息和飲食有規(guī)律的話，每天喝一點(diǎn)白酒（安全范圍內(nèi)）是不會(huì)有什么負(fù)面作用的，同時(shí)也可以紓解壓力、放松身心，對(duì)健康可以說(shuō)還是有好處的，國(guó)人百分之八十都愛(ài)酒如命，那么喝酒對(duì)人身有什么益處呢，我通過(guò)查找有關(guān)資料和跟蹤愛(ài)喝酒的人觀察，充分認(rèn)識(shí)到喝酒對(duì)人身有以下幾項(xiàng)好處。
1、每天喝一杯白酒會(huì)對(duì)身體有什么影響？
我是查看了好幾個(gè)常年喝酒的幾十歲上百歲還很健康的評(píng)論，我覺(jué)得這個(gè)事情是有個(gè)體差異在的。一些權(quán)威、正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)出具的數(shù)據(jù)肯定不是研究人員看看自己家鄰居、親戚的情況就定了的，而是從廣泛的大量數(shù)據(jù)總結(jié)出來(lái)的，所以我們一般說(shuō)煙酒之類東西都是會(huì)增大某些疾病的“發(fā)病率”，注意“發(fā)病率”不代表一定得病，舉個(gè)例子：肺癌患者群中確實(shí)就是常年吸煙的人占大多數(shù)，但是不耽誤有一直抽煙也不發(fā)病的人存在，但是最簡(jiǎn)而言之的理解：相對(duì)全體人類來(lái)說(shuō)，吸煙的人少可是患肺癌的多，不吸煙的人多但是患肺癌的人少，最簡(jiǎn)單的對(duì)比都可以說(shuō)明吸煙對(duì)人的健康是有負(fù)面影響的。
同理喝白酒的情況也是一樣的，很多高血壓、心腦血管疾病的患者都有長(zhǎng)期飲酒、甚至是酗酒的習(xí)慣，不是說(shuō)不喝酒的就不會(huì)得這些病，或者喝酒就一定得病的意思，而是多喝酒、酗酒的患病幾率更高，這是客觀存在的事實(shí)，所以提問(wèn)者的問(wèn)題是：每天喝一杯白酒對(duì)身體有什么影響？這主要得看是多大一杯、酒精度數(shù)是多少，因?yàn)橐话闱闆r下成年男性每日安全酒精攝入量在25克以下，50度左右白酒大約也就60毫升，勉強(qiáng)是很小一杯，而女性建議安全攝入量大約是男性的60%左右。
一旦超過(guò)這個(gè)量，長(zhǎng)期下來(lái)就可能會(huì)引發(fā)高血壓或者一些其他疾病，但這跟每個(gè)人的生活習(xí)慣、身體素質(zhì)和遺傳都有關(guān)系，如果身體素質(zhì)好，也沒(méi)有其他不良生活習(xí)慣，更沒(méi)什么遺傳問(wèn)題，那可能一輩子也不會(huì)因?yàn)楹冗@點(diǎn)酒而得什么病。所以如果身體健康、作息和飲食有規(guī)律的話，每天喝一點(diǎn)白酒（安全范圍內(nèi)）是不會(huì)有什么負(fù)面作用的，同時(shí)也可以紓解壓力、放松身心，對(duì)健康可以說(shuō)還是有好處的，
但是酒是有成癮性的，一旦越喝越多，那么得到的就只有傷害，而且不只是酒精本身對(duì)身體造成的傷害。都知道李白斗酒詩(shī)百篇，但李白之死的幾種說(shuō)也法幾乎都與酒有關(guān)，《舊唐書(shū)》記載李白之死是醉死于宣城，也有說(shuō)其是醉酒溺死于江中，大文豪蘇軾也認(rèn)為如此，所以有詩(shī)云“一朝入海尋李白，空看人間畫(huà)墨仙。”，可以說(shuō)一定程度上酒賦予了李白豪放的詩(shī)情畫(huà)意，但是也很有可能是酒作為直接原因結(jié)束了這位偉大詩(shī)人。
2、適量飲酒對(duì)身體有好處嗎？
適量飲酒對(duì)身體有好處嗎？俗話說(shuō)得好：“酒是五谷精、常喝人身輕，”，中國(guó)的酒文化源源流長(zhǎng)、長(zhǎng)盛不衰。酒廠布滿了全國(guó)各地，幾家名酒廠的年收入始終不下幾千億元，比如貴州省的財(cái)政收入基本上全靠茅臺(tái)酒廠，可以看出全國(guó)酒的銷售那是非?？捎^，國(guó)人百分之八十都愛(ài)酒如命，那么喝酒對(duì)人身有什么益處呢？我通過(guò)查找有關(guān)資料和跟蹤愛(ài)喝酒的人觀察，充分認(rèn)識(shí)到喝酒對(duì)人身有以下幾項(xiàng)好處。
一是適當(dāng)?shù)娘嬀疲芙∑㈤_(kāi)胃，增加你的食欲，使餐餐吃的津津有味，二是適當(dāng)?shù)娘嬀茖?duì)促進(jìn)人身的血液循環(huán)有益。也就是說(shuō)能使血管里的血流量加快，從而不使血小板聚集而凝固，導(dǎo)致血栓的形成，三是酒能壯膽，在戰(zhàn)爭(zhēng)年代戰(zhàn)士們臨陣前，總是先飲一碗白酒壯行，趁著酒勁殺的敵人片甲不留。四是酒是交友的紐帶，俗話說(shuō)得好：“喝酒越喝越厚、麻將越打越薄，
3、有人說(shuō)喝白酒對(duì)身體一點(diǎn)好處也沒(méi)有，哪怕每天喝一小杯，對(duì)身體也不好，你有哪些證據(jù)能證明這一理論嗎？
謝邀，一小杯白酒對(duì)一個(gè)已上了酒癮的人來(lái)說(shuō)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)榻獠涣司瓢a，因?yàn)樗麄冎辽僖惶靸深D，每頓要喝到八分醉為此，一小杯白酒對(duì)平時(shí)不會(huì)喝酒的人來(lái)說(shuō)，恐怕喝了毒藥一樣，只會(huì)頭痛，而對(duì)稍微有點(diǎn)會(huì)喝酒的人來(lái)說(shuō)，隔三差五地喝上一小杯白酒，只有好處，沒(méi)有壞處，特別是對(duì)上了年紀(jì)稍微會(huì)喝點(diǎn)酒的人來(lái)說(shuō)，是強(qiáng)身的良藥，對(duì)流通經(jīng)脈和血管有著很大的益處，但前提是必須身體健康，各項(xiàng)血的指標(biāo)必須正常，只有這樣，每天一小杯白酒才能起到強(qiáng)身健體的作用。
