秋天喝白酒建議少喝為宜，最好別超過(guò)二兩的量，因?yàn)榍锛緶夭畋容^大，中午喝白酒依然會(huì)感到一絲燥熱，晚上喝又容易因?yàn)闆鏊臏囟榷澅?，這都不利于養(yǎng)生。秋天喝什么酒對(duì)身體好呢?秋季飲酒首推黃酒，從現(xiàn)實(shí)角度來(lái)看，無(wú)論喝白酒還是喝紅酒，都不會(huì)有養(yǎng)生的作用，都無(wú)健康可談。
1、秋季養(yǎng)生喝哪種酒比較好？
在中醫(yī)觀點(diǎn)中，秋季向來(lái)是養(yǎng)生的重要時(shí)段，萬(wàn)物無(wú)不感天時(shí)而動(dòng)，此時(shí)陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，人的生理活動(dòng)也隨之發(fā)生了變化。那么秋天喝什么酒對(duì)身體好呢?秋季飲酒首推黃酒，中醫(yī)認(rèn)為，黃酒性熱味甘苦，對(duì)通經(jīng)絡(luò)、行血脈、溫脾胃、潤(rùn)皮膚、散濕氣都有一定的作用，可以說(shuō)是天生為秋季飲用而準(zhǔn)備的酒類(lèi)，怎么喝都具備相當(dāng)?shù)谋＝∽饔谩?/p>
黃酒在江浙一點(diǎn)頗為流行，喝黃酒吃螃蟹堪稱(chēng)絕配，但由于口感原因，要在全國(guó)范圍內(nèi)流行，確實(shí)有一定難度，經(jīng)過(guò)這一個(gè)夏天，既有歐洲杯又有美洲杯和奧運(yùn)會(huì)，相信大家的啤酒都沒(méi)少喝，這秋天基本就是啤酒愛(ài)好者最后的狂歡了，一旦天氣轉(zhuǎn)涼，在十幾度的環(huán)境下喝帶著白霜的啤酒，還是需要一些勇氣的。秋天喝啤酒您就記住一條，少吃海鮮，能不吃咱就不吃，為什么呢?大部分海鮮性涼，個(gè)別性寒，再加上冰爽的啤酒，一般人的腸胃可都受不了，上吐下瀉還是小事，一旦寒入腸胃，那可真要好好調(diào)理一段了，
中醫(yī)講究時(shí)令和應(yīng)季，簡(jiǎn)單說(shuō)就是什么季節(jié)吃什么東西和什么季節(jié)干什么事，所以秋天最好就吃當(dāng)季的水果蔬菜，這樣對(duì)身體是最好的，這么看來(lái)葡萄酒簡(jiǎn)直是最應(yīng)景的酒了。葡萄酒當(dāng)然是由葡萄釀造的，而葡萄收獲的季節(jié)正在秋天，煎條魚(yú)，拌個(gè)沙拉，就著葡萄酒慢慢享受，真是既美味又養(yǎng)生，隨著酷暑的退去，白酒又開(kāi)始重新占據(jù)老百姓的餐桌，成為所有酒類(lèi)當(dāng)中的絕對(duì)主力。
秋天喝白酒建議少喝為宜，最好別超過(guò)二兩的量，因?yàn)榍锛緶夭畋容^大，中午喝白酒依然會(huì)感到一絲燥熱，晚上喝又容易因?yàn)闆鏊臏囟榷澅@都不利于養(yǎng)生，白酒散寒，舒筋活血，秋冬飲用最佳，下酒菜我也給您準(zhǔn)備好了——花生米，這花生米不但是百搭的酒菜，而且特別適合秋天來(lái)吃?！侗静菥V目》中記載：“花生悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)補(bǔ)氣、清咽止癢”，要是有點(diǎn)慢性咽炎之類(lèi)的小毛病，您就趁著秋天多潤(rùn)肺補(bǔ)氣吧，到了冬天您就痛快多了，
2、什么酒可以養(yǎng)生？
如果讓我推薦的話，首先是黃酒。黃酒是用谷物作原料，用麥曲或小曲做糖化發(fā)酵劑制成的釀造酒，黃酒香氣濃郁，甘甜味美，風(fēng)味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有機(jī)酸和多種維生素等，因而有多種功效，如促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)血養(yǎng)顏等。而且是可以長(zhǎng)期飲用尤其是在冬天更為適宜，中老年人以補(bǔ)陽(yáng)氣為主，泡一些藥酒比如枸杞，核桃，桑葚等。
3、紅酒和白酒到底是哪種更養(yǎng)生？為何買(mǎi)紅酒的總說(shuō)喝紅酒好呢？
謝謝邀請(qǐng)，看到這個(gè)題目，大家就應(yīng)該明確，這一定是一位“愛(ài)酒者的心中困惑”。紅酒、白酒皆是酒，原料與工藝不同，口感與酒精含量存在較大的區(qū)別，白酒和紅酒哪個(gè)更健康？紅酒真的特別優(yōu)秀？在“飲酒”這件事情上，各位需要知道的還很多。紅酒可以軟化血管、防心臟??？紅葡萄酒之所以被大家喜愛(ài)和推崇，是因?yàn)槠渲泻邪邹继J醇、原花青素等多種有益物質(zhì)，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中攝入白藜蘆醇等植物活性物質(zhì)起到了抗氧化、抗衰老以及預(yù)防心腦血管疾病的作用；所以大家都覺(jué)得“人喝了紅酒也會(huì)有不少的養(yǎng)生作用”，
然而，事實(shí)并非如此。關(guān)于白藜蘆醇、原花青素等植物活性物質(zhì)的實(shí)驗(yàn)研究只集中在動(dòng)物和細(xì)胞實(shí)驗(yàn)，并不能直接推到“人身上”，說(shuō)到具體，一杯紅酒當(dāng)中含有的白藜蘆醇等物質(zhì)簡(jiǎn)直是“微不足道”；實(shí)例論證，對(duì)于一個(gè)68公斤的成年人，如果想要攝入和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中投放的功效物質(zhì)的同等劑量，這個(gè)人單日需要飲用750—1500瓶紅酒；敢問(wèn)，對(duì)于一個(gè)正常人來(lái)說(shuō)，肚子里怎么會(huì)存下這么多的紅酒；所以，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人體存在本質(zhì)上的區(qū)別，并不能直接替換。